Садржај

• Кораци
• Савет

Разлика у притиску је разлика између систолног крвног притиска и дијастолног крвног притиска, што се сматра два броја за индекс крвног притиска (као што је 120/80). Горњи број (већи од две вредности) је систолни крвни притисак, који представља притисак крви у артеријама током контракције (откуцаји срца). Доњи број (мањи од две вредности) је дијастолни крвни притисак, који представља крвни притисак који се транспортује у артеријама током контракције (средњи пулс). Ова мерења могу вам помоћи да утврдите да ли имате ризик од срчаних болести или коронарних догађаја као што је мождани удар. Разлика притиска одређена је из две вредности (систолног и дијастолног крвног притиска) измерене током транспорта крви. То је разлика између горњег и доњег броја крвног притиска.

Кораци

Део 1 од 2: Мерење крвног притиска

1. 

   
   
   Крвни притисак. Можете да извршите традиционално мерење крвног притиска манжетном и стетоскопом слично монитору крвног притиска, али одређивање тачне вредности захтева смернице, праксу и искуство. Неки људи често одлазе у медицинске центре да би им се аутоматски контролисао крвни притисак.
   • Када купујете кућни апарат за крвни притисак, одаберите нешто што је приступачно и има завој (траку) који одговара вашој руци ради лакше употребе. Многе полисе осигурања помоћи ће вам у куповини апарата за мерење крвног притиска. Већина њих су аутоматске мерне машине. Само треба да ставите завој на руку, притисните старт и сачекајте резултат.
   • Избегавајте шећер, кофеин или прекомерни стрес пре вађења крвног притиска. Ова три ће повећати крвни притисак и довешће до нетачних мерења.
   • Ако сами мерите крвни притисак код куће, узмите га три пута како бисте били сигурни да је тачан. Приликом мерења морате удобно седети, опустити се, руку подигните срцем. Ако приметите да се ваша мерења с времена на време разликују, направите кратку паузу између мерења.
   • Важно је напоменути да већину апарата за мерење крвног притиска треба калибрирати. Да бисте сазнали да ли је ваш мерни уређај исправан, посетите клинику једном годишње и упоредите резултате са мерачем крвног притиска.

2. 

   
   
   Водите евиденцију систолног и дијастоличког броја. Ако вам очитава крвни притисак 110/68, забележите или негде запишите. Добро је задржати ове бројеве како бисте сами могли да надгледате промене крвног притиска.
   • Непрекидно пратите очитавања крвног притиска у различито доба дана, јер се крвни притисак може непрестано мењати (урађено у року од 2 до 3 недеље за најтачније резултате) и просечне индикаторе. тамо.

3. 

   
   
   Разлика у притиску је разлика између систолног и дијастолног очитавања. На пример, ако од 110 одузмемо 68, ово би било 42. Оглашавање

Део 2 од 2: Анализа резултата

1. 

   Утврдите да ли је ваш напон унутар сигурног прага. Свака особа различитог узраста и пола, ефекат ће бити мање или више различит, па је светско здравље истраживало и поставило полазну основу.
   • Разлика притиска од 40 ммХг сматра се нормалном, између 40 и 60 је релативно здрав распон.

2. 

   Посетите лекара ако је притисак већи од 60 ммХг. Ако ниво притиска пређе 60, прети вам опасност од кардиоваскуларних ризика попут високог крвног притиска, можданог удара, ... Висок притисак значи да срчани вентили не раде исправно како би их спречили. проток крви уназад и срце не може ефикасно да пумпа крв (рефлуксни вентили). Међутим, важно је не постављати дијагнозу. Позовите свог доктора да бисте питали о вашим резултатима шта то значи.
   • Нивои напона изнад 60 ммХгА у једном потезу не могу бити од велике забринутости. Међутим, ако се ово настави више од неколико недеља, мораћете да контактирате свог лекара да бисте заказали састанак.
   • Честе емоције и физички стрес одговорни су за висок крвни притисак. Ментални стрес такође може повећати притисак.

3. 

   Посетите лекара ако је притисак мањи од 40 ммХг. Притисак испод 40 знак је лошег рада срца. Ово стање се јавља из више разлога, укључујући рефлукс аорте, срчану инсуфицијенцију, отказивање бубрега, дијабетес и низак ниво натријума у ​​плазми. За дијагнозу ћете морати разговарати са својим лекаром, па позовите да бисте заказали састанак.
   • Као и горе, овај резултат је забрињавајући само ако се настоји поновити, а не само у једном мерењу.
   • Не покушавајте да се тумачите или дијагнозирате. Ако је ваш притисак обично мањи од 40 ммХг, мораћете да затражите даље објашњење од свог лекара.
   реклама

Савет

• Притисак је само показатељ потенцијалних проблема са срцем и кардиоваскуларним системом. Иако директно не сигнализира неку одређену болест, многе студије су показале да показује факторе ризика и да му је потребно више испитивања.