Аутор:
Randy Alexander
Датум Стварања:
3 Април 2021
Ажурирати Датум:
1 Јули 2024
Садржај
Алергије су подељене на различите нивое, од благог који само иритира до озбиљног ванредног стања. Алергије се дешавају када тело производи антитела против супстанци које заправо нису опасне (попут мачје длаке или гриња). Ова прекомерна реакција имуног система узрокује симптоме умора као што су иритација коже, зачепљен нос, пробавни поремећаји, чак и реакција опасна по живот. Постоји неколико начина за смањење алергија код куће, али ако оне не помогну, можда ћете морати да посетите лекара.
Кораци
Део 1 од 4: Хитно се лечите од озбиљне алергије
Препознајте анафилактички шок. Анафилаксија може бити брзо фатална и јавља се у року од неколико минута од алергије. Симптоми укључују:
- Кошнице
- Свраб
- Црвена или бледа кожа
- Квргав осећај у грлу
- Отечени језик или грло
- Отежано дисање или пискање
- Пулс је слаб и брз
- Повраћање
- Пролив
- Онесвестити се
Узмите ињекцију адреналина ако је носите са собом. Само-ињектирање адреналина (ЕпиПен) ако га носите са собом. Следите упутства на паковању.- Убризгајте лек изнад спољне стране бутине. Не ињектирајте на другом месту како бисте избегли нежељене ефекте.
- Не користите лек који је променио боју или у њему има чврстих остатака.
Потражите медицинску помоћ чак и ако сте си сами дали ињекцију. Анафилаксија може брзо бити фатална, тако да и даље морате потражити медицинску помоћ, чак и ако се осећате боље.- Неопходно је да га прегледа лекар, у случају да се симптоми врате.
- Ињекције адреналина могу довести до нежељених ефеката као што су кожне реакције, несвестица, убрзан или неправилан рад срца, повраћање, мождани удар и проблеми са дисањем.
2. део од 4: Пронађите узрок алергије
Утврдите уобичајене алергене. У зависности од алергена, могу се појавити различити симптоми алергије. Уобичајени алергени укључују:- Супстанце у ваздуху као што су полен, длака кућних љубимаца (алергије на псећу или мачју длаку), гриње и плесни често узрокују зачепљен нос, кашаљ и кијање.
- Убод пчеле изазваће оток, бол, свраб, а у екстремним случајевима и анафилаксију.
- Храна попут кикирикија и других орашастих плодова, пшенице, соје, шкољки, јаја и млека може изазвати пробавне проблеме попут мучнине, повраћања, дијареје, па чак и анафилаксије.
- Лекови попут пеницилина често изазивају физичке реакције попут осипа, свраба, копривнице или анафилаксије.
- Контакт коже са латекс гумом или слично може проузроковати локалну иритацију као што су осип, осип, свраб, пликови или љуштење коже.
- Чак и алергијске реакције могу се јавити од екстремне врућине, хладноће, излагања сунчевој светлости или трења коже.
Обратите се свом лекару ради тестирања на алергије. Ако не можете сами да идентификујете алерген, лекар ће можда покренути тестове како би пронашао узрок.
- Са пилингом, лекар убризгава малу количину сумњивог алергена у кожу, а затим надгледа да ли имате црвенило и оток.
- Тест крви омогућиће лекару да процени да ли ваше тело има имунолошки одговор на одређени алерген.
Одређивање алергије на храну методом искључивања. Ову методу треба изводити под надзором лекара.
- Из своје прехране избаците храну за коју сумњате да је алергена.
- Ако је та храна узрок, симптоми алергије би се требали побољшати.
- Лекар ће можда затражити да поново поједете храну да бисте видели да ли се симптоми враћају. Ово ће помоћи да се потврди да ли храна изазива алерген.
- Праћење онога што једете током експеримента може да помогне вама и вашем лекару да пратите симптоме и откријете све друге могуће алергене којима сте и даље изложени.
Део 3 од 4: Лечење сезонске алергије
Испробајте природне лекове. Пре узимања било каквих суплемената или биљних суплемената, консултујте се са својим лекаром, посебно ако сте на лековима или сте болесни, како бисте избегли интеракцију са лековима или погоршали своје стање. Такође, пошто дозирање биљака није јасно одређено, тешко је знати коју дозу узимате. Запамтите да „природно“ не значи „сигурно“.
- Узми таблету маслаца. Према научној студији, овај лек може да помогне у смањењу упале и има ефекат сличан дејству антихистаминика. Бромелаин такође може имати антиинфламаторна својства.
- Удахните пару помешану са уљем еукалиптуса. Јака арома еукалиптусовог уља помоћи ће вам да очистите синусе. Међутим, не бисте требали пити или наносити уље еукалиптуса на кожу јер је токсично.
- Прскање носа сланим раствором ће смањити загушења. Физиолошки раствор помаже у смањењу упале и цурења носа.
Узмите орални антихистаминик за лечење уобичајених симптома. Антихистаминици могу побољшати цурење носа, свраб у очима, сузне очи, кошницу и оток. Неки антихистаминици могу да вас успавају, па их не треба користити током вожње. Уобичајени антихистаминици укључују:
- Цетиризин (Зиртец)
- Деслоратадин (Цларинек)
- Фексофенадин (Аллегра)
- Левоцетиризин (Ксизал)
- Лоратадин (Алаверт, Цларитин)
- Дифенхидрамин (Бенадрил)
Користите спреј за нос антихистаминик. Спрејеви антихистаминика помажу у смањењу кихања, зачепљења носа, задњег цурења, свраба и цурења из носа. Следећи лекови се продају у облику рецепта:
- Азеластин (Астелин, Астепро)
- Олопатадин (Патаназа)
Користите антихистаминске капи за очи за смањење свраба, црвенила или отока очију. Чувајте лек у фрижидеру тако да не изазива иритацију очију.
- Азеластин (Оптивар)
- Емедастин (Емадин)
- Кетотифен (Алаваи, Задитор)
- Олопатадин (Патадаи, Патанол)
- Фенирамин (Висине-А, Опцон-А)
Коришћење цитостатичких стабилизатора као алтернативе антихистаминицима. Ако не можете толерисати антихистаминике, стабилизатор мастоцита може бити ефикасан. Ови лекови помажу у спречавању да тело ослобађа хемикалије које изазивају алергијску реакцију.
- Цромолин је спреј за нос без рецепта.
- Капи за очи на рецепт укључују: кромолин (Цролом), лодоксамид (Аломиде), пемироласт (Аламаст), недокромил (Алоцрил).
Смањите загушења и загушења синуса узимањем деконгестива. За ове лекове није потребан рецепт. Неки такође имају антихистаминска својства.
- Цетиризин и псеудоефедрин (Зиртец-Д)
- Деслоратадин и псеудоефедрин (Цларинек-Д)
- Фексофенадин и псеудоефедрин (Аллегра-Д)
- Лоратадин и псеудоефедрин (Цларитин-Д)
Тренутно ублажавање симптома деконгестивима и спрејевима. Међутим, ове лекове не смете да користите дуже од 3 дана како бисте избегли погоршање зачепљеног носа.
- Оксиметазолин (Африн, Дристан)
- Тетрахидрозолин (тизин)
Смањите упале спрејевима за назални кортикостероид. Овај лек може помоћи у ублажавању симптома загушења, кијања и цурења из носа.
- Будезонид (Рхиноцорт Акуа)
- Флутиказон фуроат (Верамист)
- Флутиказон пропионат (Флоназа)
- Мометазон (Насонек)
- Триамцинолон (алергија на Насацорт 24 сата)
Испробајте кортикостероидне капи за очи ако други лекови не делују. Ови лекови могу помоћи код свраба очију, црвенила или сузних очију. Међутим, лекар вас мора пажљиво надгледати током употребе, јер овај лек може повећати ризик од катаракте, глаукома, инфекција ока и других проблема.
- Флуорометолон (Фларек, ФМЛ)
- Лотепреднол (Алрек, Лотемак)
- Преднизолон (Омнипред, Пред Форте)
- Римексолон (Векол)
Узимајте оралне кортикостероиде за лечење озбиљних алергија. Међутим, не бисте требали дуго користити овај лек да бисте избегли озбиљне нежељене ефекте. Они могу изазвати катаракту, остеопорозу, мишићну слабост, чиреве, хипергликемију, заостајање у расту код деце и погоршање високог крвног притиска.
- Преднизолон (Фло-Пред, Прелон)
- Преднизон (Преднисоне Интенсол, Раиос)
Користите антагонисте рецептора леукотриена. Овај лек може неутралисати леукотриен који тело производи током алергијске реакције. Поред тога, овај лек такође делује на смањење упале.
Покушајте са терапијом преосетљивости. Ова терапија је позната и као имунотерапија и често се користи када лекови не делују и када не можете да избегнете излагање алергену.
- Лекар ће вас изложити алергену како би смањио одговор вашег тела на њега. Дозирање ће се постепено повећавати док се потпуно не прилагодите алергену.
- Алергени се обично убризгавају под кожу. Међутим, ако је средство трава или полен, растворени лек ћете добити под језиком.
- Ова метода се ради под надзором лекара и може трајати неколико година лечења.
Део 4 од 4: Смањена изложеност алергенима
Спречите накупљање алергена у кући. Алергије могу изазвати многе супстанце које доспевају у ваздух у затвореном, укључујући длаке кућних љубимаца, гриње и полен који долазе споља.
- Редовно усисавајте. Коришћење вакуума са високо ефикасним филтером за ваздушну прашину (ХЕПА) помоћи ће у смањењу алергена у ваздуху.
- Смањите број тепиха у свом дому. За разлику од тврдог пода, теписи могу задржати алергене и длаке кућних љубимаца, што отежава потпуно уклањање алергена.
- Често перите постељину. Обично људи проведу око 1/3 дана спавајући и одмарајући се у кревету. Ако је алерген на вашој постељини, то значи да их морате толико времена удисати. Користите пластичне пресвлаке како бисте спречили накупљање алергена у вашем кревету.
- Оперите косу пре спавања како бисте уклонили преостали полен са косе.
- Ако сте алергични на одређени полен, останите у затвореном што је дуже могуће док цвет током године потпуно процвета. Затворите прозоре како бисте спречили полен да уђе у ваш дом.
Спречити мрешћење плесни. Ово помаже у смањењу броја спора у ваздуху.
- Одржавајте свој дом сувим помоћу вентилатора и одвлаживача зрака у просторијама са високом влажношћу, као што су купатила.
- Поправите мала цурења у вашем дому, као што су славине или неки други, непропусни кровови како бисте спречили да вода капље и мокри зидове.
- Употребите избељивач и воду за уништавање плесни.
Избегавајте храну на коју сте алергични. Ако сте алергични на храну која садржи уобичајене састојке попут јаја и пшенице, пажљиво прочитајте ову листу састојака на амбалажи хране.
- Ако имате пуно алергија на храну, одштампајте их како бисте их могли представити особљу ресторана. Конобарица ће тада рећи кувару да избегава да кува храну на коју сте алергични.
- Можете да понесете домаћу храну да бисте знали шта уносите у тело.
Позовите професионалца да бисте се решили пчела или кошница у близини, у вашем дому или у њему. Ако имате озбиљну алергију на убоде, требало би да се одмакнете док особље чисти.
- Препоручује се чишћење кошнице на сваких неколико година.
Упозорење
- Избегавајте пијење алкохола док узимате лекове.
- Прочитајте упутства и консултујте се са својим лекаром да бисте видели да ли можете узимати лекове током вожње.
- За децу и труднице, треба се обратити лекару пре него што узмете било који лек.
- Ако узимате друге лекове, консултујте се са својим лекаром о могућим интеракцијама лекова. Биљне терапије и суплементи такође могу изазвати интеракције са лековима.
