Садржај

• На корак
• Део 1 од 3: Препознавање затвора код детета
• 2. део од 3: Ослободите се затвора променом начина живота и кућним лековима
• 3. део од 3: Посаветујте се са лекаром
• Упозорења

Затвор је чест код деце. Понекад се то дешава код деце обучене за кахлице или старије деце која се толико занесу у своју игру да забораве да направе паузу да оду у тоалет. Обично ће вам добро доћи неке једноставне промене у начину живота. Ако се настави дуже од две недеље, требало би да посетите лекара да бисте видели који су лекови неопходни.

На корак

Део 1 од 3: Препознавање затвора код детета

1. Препознајте симптоме затвора. Деца која имају затвор могу покушати да зауставе цревну перисталтику ако то узрокује бол. Могу да затворе анус и стегну тело како би зауставили кретање у цревима. Ваше дете може имати затвор ако:
   • Има потешкоћа са пропуштањем црева
   • Тврда, сува столица са или без крви
   • Олакшава се мање од три пута недељно
   • Има бол у столици
   • Мучнина
   • Има болове у стомаку
   • Имајте мале количине течне или глинасте столице. Ово можете пронаћи у доњем вешу вашег детета.
2. Препознајте да ли је ваше дете у опасности од затвора. Деца ће бити изложенија ризику од затвора у одређеним ситуацијама. Ризици укључују:
   • Не вежбајте често
   • Дијета са мало влакана
   • Честа дехидрација
   • Узимање лекова који повећавају ризик од затвора, као што су одређени антидепресиви
   • Имајте медицинских проблема са анусом или ректумом
   • Имати чланове породице који су такође склони затвору
   • Имати неуролошких проблема попут церебралне парализе
   • Имати емоционалне проблеме или нове узроке стреса
   • Имате штитњачу која није довољно активна или друге метаболичке проблеме
3. Посаветујте се са лекаром ако ваше дете има симптоме који указују на то да је стање можда озбиљније. Затвор углавном неће узроковати компликације или озбиљне проблеме. Знаци компликација или озбиљних проблема укључују:
   • Грозница
   • Повраћати
   • Крваве столице
   • Отечени стомак
   • Губитак тежине
   • Кожа око ануса која је поцепана
   • Пролапс ректума, где црева излазе из ануса
   • Често или болно мокрење, што може указивати на запаљење уринарног тракта и често је код деце која имају затвор
   • Лош апетит
   • Јаки или стални болови у стомаку

2. део од 3: Ослободите се затвора променом начина живота и кућним лековима

1. Дајте детету пуно течности. Ово ће помоћи да се столица омекша тако да може лакше да прође. Вода и воћни сок су врло погодни за ово.
   • Млеко код неке деце може да изазове затвор.
   • Избегавајте давати детету пића са кофеином, попут чаја или коле.
   • Количина воде која је деци потребна варира у зависности од старости, нивоа активности и климе у којој живе. Међутим, ако је ваше дете уморно и има непрозиран или таман урин, то може указивати на дехидратацију.
2. Имајте дијету богату влакнима. Влакна ће осигурати да ваше дете има меку столицу која може лако да прође. Храна богата влакнима укључује пасуљ, хлеб од целог зрна, воће и поврће. Ево препоручених количина влакана за децу:
   • Отприлике 20 г влакана дневно за децу
   • Отприлике 29 г дневно за тинејџерке
   • Отприлике 38 г дневно за тинејџере
3. Покушајте да храните дете храном која делује благо лаксативно и богата је влакнима. Већина је воћа које ће се вашем детету вероватно свидети:
   • Шљиве
   • Брескве
   • Крушке
   • Јабуке
   • Кајсија
   • Малина
   • Јагоде
   • Пасуљ
   • Грашак
   • Спанаћ
4. Уверите се да ваше дете једе мање хране која изазива затвор, као што су:
   • Млеко и млечни производи (за неку децу)
   • Шаргарепа, бундева, кромпир, банана и друга шкробна храна
   • Храна која је прерађена и има пуно масти, шећера и соли, али има мало влакана, такође ће изазвати затвор код детета. Ова храна ће учинити да се дете осећа сито, па ће обично избегавати здравију храну богату влакнима.
5. Уверите се да ваше дете има прилику да вежба. Ово ће имати користи за цревну перисталтику. На пример, помислите на:
   • Ваше дете може да се шета по летвицама на игралишту
   • Бицикли
   • Пливање
6. Створите рутину за своје дете. Предложите детету да покуша да изврши нужду најмање 10 минута и око 30-60 минута након оброка. Ово можете комбинирати са техникама опуштања које могу ублажити страх вашег детета од болних дебелих црева.
   • Користите дубоко дисање како бисте дозволили детету да се усредсреди на опуштање мишића.
   • Нека ваше дете помисли на опуштајуће ствари или столице које нису болне.
   • Нежно масирајте дететов стомак пре него што покушате да се ослободите.
   • Будите храбри и награђујте своје дете за његове покушаје. Можете дати малу награду као што су налепнице или играти његову или њену омиљену игру.
   • Имајте штаку тако да су колена вашег детета изнад бокова. Ово може олакшати дефекацију.

3. део од 3: Посаветујте се са лекаром

1. Питајте свог доктора о лековима за омекшавање црева код детета. Додаци влакнима или ствари које омекшавају столицу могу учинити мање болним пражњењем. Иако се често издају без рецепта, боље је да се обратите лекару пре него што дате своје лекове детету.
   • Лекар ће препоручити дозу која одговара узрасту и тежини вашег детета.
   • Метамуцил и Цитруцел су уобичајени додаци влакнима. То најбоље функционише када ваше дете попије најмање литар воде дневно.
   • Супозиторије на бази глицерина такође могу помоћи ако се користе повремено.
2. Не дајте лаксативе без претходне консултације са лекаром. Ако су црева зачепљена фецесом, можда ће бити потребно дати детету нешто јако, али то увек треба радити под надзором лекара. Постоје различите врсте лаксатива, као што су:
   • Домаћи лек са минералним уљем
   • Лаксативи који повећавају запремину (љуске Испагхуле, метилцелулоза, стеркулија) због којих тело задржава воду и ствара влажнију столицу
   • Осмотски лаксативи (лактулоза, макроголи, МираЛак) који побољшавају пролазак црева уношењем више течности у црева
   • Стимулантски лаксативи (Сенна, Бисацодил, Содиум Пицосулфате). Користе се када је столица довољно мекана да прође, али тело вашег детета то не дозвољава. Ови лекови стимулишу мишиће дигестивног система да се стегну и потисну столицу. То су обично последње средство за лечење запртја код деце и у већини случајева се не смеју користити дужи временски период.
3. Лечите заглављена црева. Када се тврда, сува столица накупи у ректуму, можда ће бити потребно користити клистир или супозиториј за њихово ослобађање. Треба их користити само под надзором лекара и важно је да следите лекарске смернице.
   • Супозиторија је лек који се ставља у анус у облику капсуле, где ће се затим растворити и апсорбовати. Бисакодил и глицерин се често дају као супозиторије.
   • Клистир је течни лек који се уводи у дебело црево кроз анус. Ово је обично најефикаснији начин брзог опуштања заглављене столице.

Упозорења

• Никада не дајте детету лаксатив или клистир без претходне консултације са лекаром. Важно је имати тачну дозу и лекар ће вам у томе моћи помоћи.