Садржај

• Кораци
• Савет
• Упозорење

Полипи у носу су мекани, неканцерогени тумори који се могу формирати у синусним шупљинама и носу. Иако је безболно, ако нарасте, полипи могу ометати ваше дисање, отежавајући дисање и утичући на ваш мирис.Потпуно излечење не постоји, јер се полипи често враћају ако сте склони полипима. Међутим, постоје многе медицинске мере и мере живота које можете предузети да бисте смањили или елиминисали полипе и смањили ризик од даљег формирања полипа.

Кораци

Део 1 од 3: Лечење полипа у носу медицинским мерама

1. 

   Посетите свог доктора ако имате симптоме носних полипа. Обично носни полипи немају симптоме и можда чак и не знате да постоје. Међутим, како се полипи развијају, можда ћете имати компликација и биће вам потребна медицинска помоћ. Посетите свог доктора да бисте видели да ли имате полипе у носу ако имате следеће симптоме. Ако тестирате и потврдите да имате полипе у носу, лекар ће вам препоручити бројне медицинске третмане.
   • Цурећи или зачепљен нос.
   • Смањен мирис и укус.
   • Притисак у чело или лице.
   • Осећај зачепљеног носа иако нема слузи.
   • Главобоља.
   • Бол у горњим зубима.

2. 

   
   
   Користите стероидне спрејеве. Стероидни спрејеви могу помоћи у смањењу величине полипа у носу. Ако су полипи довољно мали, могу потпуно нестати стероидним спрејевима. Неки стероидни спрејеви се продају у слободној продаји у апотекама. Јачи лекови захтевају рецепт лекара. Разговарајте са својим лекаром о стероидним спрејевима и погледајте да ли делују.
   • Неки популарни стероидни спрејеви укључују беклометазон, будезонид, флутиказон, мометазон и триамцинолон. Насонек је најпопуларнија марка стероидних спрејева.

3. 

   
   
   Испробајте стероидне капи за нос. Попут спрејева, стероидне капи за нос помажу у смањивању полипа. Капи за нос такође могу помоћи у смањењу загушења, тако да можете лако дисати док се полипи смањују. Већини капи у носу треба 7-14 дана да почну да се смањују полипи и често се препоручује да наставе са употребом додатних 4-6 недеља.
   • Када укапавате, главу треба да нагнете потпуно уназад. Нагните главу уназад готово као да је глава окренута према тлу. Ставите лек у нос док је глава окренута надоле. Држите 3 до 4 минута након укапавања, тако да лек може тећи у носне пролазе.

4. 

   
   
   Узми Преднизон. Преднизон је орални кортикостероид који помаже у смањењу отока и упале. Може помоћи у лечењу упале у носу, смањујући тиме величину носних полипа. Преднизон се може купити само на рецепт код лекара. Обично лекар преписује таблете 7-10 дана.

5. 

   Узми антибиотик. Иако не помажу у смањењу полипа, антибиотици могу помоћи у лечењу компликација изазваних полипима. Полипи који блокирају шупљине синуса могу изазвати инфекцију синуса изазвану бактеријама. Ако имате инфекцију синуса од полипа, лекар ће вам прописати антибиотике за борбу против инфекције.

6. 

   Размислите о операцији. Горе наведени третмани помажу само смањењу полипа. Једини начин да се у потпуности решите полипа је хируршка интервенција. Ако су полипи трајни и чине вам превише нелагодно, лекар ће можда предложити хируршку опцију. Да бисте хируршки уклонили полипе, можда ће вам требати лапароскопска операција синуса. Дуго осветљени ендоскоп и видео камера на врху биће уметнути у једну ноздрву, а разни други алати ће се користити за уклањање полипа у носу. Анестезију ћете добити у време операције. Обично можете ићи кући одмах након операције.
   • Запамтите, у неким случајевима се носни полипи могу вратити након 2-3 године.
   реклама

2. део од 3: Спречите раст полипа домаћим лековима

1. 

   Користите уобичајени физиолошки раствор за чишћење носа и синуса. Слана вода може помоћи у смањењу упале у носу и исушивању слузи која узрокује загушења. Сол помаже у успоравању производње адипонектина (запаљенских хемикалија) у телу.
   • Можете да помешате пола кашичице (или мање) кухињске соли у шољу кључале воде и сачекате да се охлади. Сипајте мешавину слане воде у чисту бочицу или Нети пот (који се користи искључиво за прање носа) за чишћење носа и синуса.

2. 

   Испробајте парно купатило. Удисање паре кроз нос помаже у чишћењу дисајних путева и проређене густе слузи узроковане зачепљењем носа. Постоји много начина за употребу парног купатила.
   • Затворите прозоре и врата купатила и укључите топлу воду како бисте створили сопствену сауну.
   • Скувајте лонац воде. Напуните велику посуду кључалом водом. Покријте главу и врат пешкиром, а затим ставите лице изнад посуде с врућом водом да нос удише пару. Уверите се да пешкир покрива главу и целу чинију како не би вода излазила. Удахните дубоко како бисте осетили пару у носу. Наставите на пари док се вода не охлади.
   • У воду можете додати неколико капи есенцијалних уља као што су есенцијална уља пеперминта и еукалиптуса за додатно чишћење.

3. 

   Једите хрен и мед да бисте очистили синусе. Једење хрена је природан начин за чишћење синуса. Хрен има антибактеријска и ароматична својства која помажу у отварању дисајних путева, истовремено смањујући величину полипа. Пробајте мало хрена. Ако вам се не свиђа опор мирис, хрен можете комбинирати са медом.
   • Можете комбинирати 200 мг хрена (око 2 шоље) са 2 шоље меда. Смешу чувати у фрижидеру. Сваког дана једите кашичицу смеше ујутру, једну кашику увече док се синуси не очисте и полипи не почну да се смањују.

4. 

   Повећајте унос белог лука и лука. И бели лук и лук имају антифунгална и антибактеријска својства која помажу у ширењу носних жлезда и смањењу полипа. Бели лук и лук садрже кверцетин који помаже у смањењу упале.
   • Једите 2 свежа каранфилића белог лука или неколико комада лука два пута дневно недељно. Ако вам се не свиђа укус свежег белог лука и лука, можете узети додатак.

5. 

   Биљни додатак Ксантијум. Ово је биљка из источне Азије позната и под називом „Фруцтус Ксантхии“ у традиционалној кинеској медицини. Биље се вековима користи за лечење полипа у носу. Ксантијум има антиинфламаторна својства против носних полипа. Стручњаци сугеришу да Фруцтус Ксантхии делује делимично сузбијајући инфламаторни систем.

6. 

   Покушајте да узмете додатак цвету жуте руже. Ова биљка је такође позната и као Хидрастис Цанаденсис. Жути љиљан је северноамеричка биљка која има антиинфламаторна и антибактеријска својства. Биље садржи хемикалије попут берберина и хидрастина које помажу у смањењу упале.
   • Труднице не би требало да користе капиларе јер то може негативно утицати на материцу.

7. 

   Користите разблажени спреј Цапсиум Аннуум чили. Ова паприка се користи у традиционалној медицини за унапређење здравља капилара и повећање циркулације крви као и смањење полипа. Можете купити разређене производе од капсијумског чилија који помажу у ублажавању болова у носу и смањењу полипа.
   • Уверите се да је спреј разређен како бисте избегли иритацију носа. Поред тога, не допустите да капсијум дође у контакт са очима или отвореним ранама.

8. 

   Разбити слуз магнолијом. Магнолија је листопадно дрво са кором и цветовима који помажу у смањивању полипа. Кора има својства растварања слузи, што значи да разграђује слуз која изазива зачепљен нос. Цветови магнолије имају адстрингентна својства, што значи астрингентну носну слузницу, смањујући полипе.
   • Људи који имају затвор или пробавне проблеме не би смели да користе магнолију.
   реклама

Део 3 од 3: Ојачајте имунолошки систем да бисте зауставили раст полипа

1. 

   Наспавати се. Остатак тела може се ефикасније борити против болести и инфекција када је реч о прекомерном раду и умору. Будите свесни својих ограничења. Можда мислите да можете да будите целу ноћ да бисте обавили посао, али имуни систем заправо има последице. Због тога је најбоље спавати 7-9 сати ноћу. Чак и кратак одмор када сте уморни може помоћи вашем имунолошком систему да боље функционише.

2. 

   Уравнотежено се храните. Да бисте побољшали здравље имунолошког система, треба да набавите све потребне хранљиве материје. Количина потребних хранљивих састојака зависиће од ваше тежине, старости и здравствених услова. Можете разговарати са својим лекаром о томе како планирати оброк или консултовати друге чланке о томе шта да једете.
   • Покушајте да у своју свакодневну исхрану уврстите немасне протеине, угљене хидрате интегралне пшенице, незасићене масти, немасне млечне производе и разно воће и поврће.
   • Добијте 500-1000 мг витамина Ц дневно. Витамин Ц помаже имунолошком систему да остане здрав и да боље функционише. Када не унесете довољно витамина Ц, ваш имунолошки систем пати, што доводи до већег ризика од болести или инфекције. Храна богата витамином Ц укључује поморанџе, лимуне, гуаву, киви, јагоде и папају.

3. 

   Вежба сваки дан. Да би ваше тело, укључујући имуни систем, било здраво, вежбајте најмање 30 минута, 3-4 пута недељно. Вежбање помаже убрзању метаболизма и јачању здравља имуног система. Требало би да радите вежбе које су добре за срчани мишић, подижете тегове и повећавате издржљивост.
   • Вежбе које су добре за срчани мишић укључују трчање, планинарење, бициклизам, пливање и ходање.
   • Вежбе снаге и издржљивости укључују јогу, дизање тегова и истезање.
   реклама

Савет

• Имајте на уму да се полипи могу вратити чак и након уклањања хируршким захватом. Због тога увек морате ојачати имунолошки систем и узимати кућне лекове како бисте спречили повратак полипа.

Упозорење

• Одмах се обратите лекару ако имате потешкоће са дисањем због полипа у носу.
• Увек се посаветујте са својим лекаром пре него што испробате нову биљку или промените начин живота.