Садржај

• Кораци
• Метод 1 од 3: Стимулишите кијање мирисима
• Метода 2 од 3: Стимулација носа
• Метода 3 од 3: Остале технике
• Савјети

Сигурно сте наишли на ту непријатну сензацију када желите да кихнете, али ипак не успева. Или реците да бисте желели да се „одморите“ унапред пре важног састанка, разговора, датума или оброка. Имате среће: пошто је кијање природна реакција тела, може се покренути одређеним методама. Наравно, нису све методе исте за све људе, а понекад и присиљавање на кијање може бити штетно. Испробајте неколико метода за себе, а такође само покушајте да очистите нос!

Кораци

Метод 1 од 3: Стимулишите кијање мирисима

1. 1 Поједи нешто зачињено. Немојте мирисати љуте паприке: постоји лепши начин - пробајте љуто јело! Једите нешто са доста млевене црне или црвене паприке, кима или коријандера. Мљевењем било којег од ових састојака током припреме оброка вјероватно ћете изазвати кихање прије него што почнете јести. Након тога, храна ће бити још укуснија!
2. 2 Омиришите екстракт паприке. Овај природни екстракт љуте паприке користи се у медицинске сврхе и за гасне патроне. Такође се користи за ублажавање симптома полипа у носу. Овај екстракт је прилично сигуран, иако може изазвати кратак пецкајући бол. Будући да све што требате учинити је изазвати кихање, немојте га наносити на унутрашњост носа, јер ће то изазвати пецкање. Умочите памучни штапић у бочицу екстракта и држите га близу носа. Након тога ћете највероватније кихнути.
3. 3 Не користите кихање у праху. Својевремено су се такви прахови продавали заједно са другом пошалицом, иако се у њима често налазе небезбедни састојци. Једна од ових компоненти су алкалоиди беле кукуруза. Иако се ови пудери могу наручити путем интернета, немојте их сами користити нити их давати другима.
4. 4 Омириши газирану воду. Понекад је, да бисте кихнули, довољно удисати испирање соде кроз нос, посебно из сифона. Донесите чашу газираног пића до самог носа и попијте неколико гутљаја док дишете кроз нос.

Метода 2 од 3: Стимулација носа

1. 1 Голицајте носнице. Лагано голицање у носницама може довести у заблуду одбрану тела, а мозак ће вам послати сигнал у нос да кихне. Унутрашња површина ноздрва је веома осетљива на најмање иритације. Кијање можете изазвати једноставним трљањем косе у носу комадом папира.
   • Преклопите угао папирне салвете тако да формира оштар крај. Увуците овај крај у носницу и лагано га мрдните и заврните - осетићете пецкање и пожелећете да кихнете.
   • Такође можете користити перо да бисте голицали нос. У овом случају не морате чак ни забадати перо у нос - само га држите неколико пута испод носа.
   • Не гурајте ништа, укључујући папир, у ноздрве изван ивица ноздрва.
   • Не користите укоснице или друге оштре предмете за стимулацију длака у носу.
2. 2 Нагните главу уназад. Када осетите да ћете кихнути, нагните главу уназад да бисте убрзали кијање. Понекад ће овај једноставан покрет подстаћи кијање. Ако то не успије, покушајте дисати полако држећи главу у том положају.Стални проток ваздуха кроз ноздрве може изазвати кијање, нарочито када је глава нагнута уназад.
3. 3 Покушајте да симулирате кихање својим темпом. Понекад заиста помаже кијање! Затегните исте мишиће као и за право кихање. Можда мислите да је ова метода чиста глупост. Међутим, често успева. Замислите да сте слон који покушава да кихне својим дугим пртљажником - то ће вам омогућити да користите све мишиће у носу.
4. 4 Мрмљајте своју омиљену мелодију. Циљ је вибрирати носну шупљину, узрокујући тако кијање. Покушајте да мрсите мелодију затворених уста, док повезујете различите делове носне шупљине. Ако то не успе, спојите усне и издахните ваздух кроз њих. У почетку издахните полако тако да вам усне вибрирају. Тада, убрзавши издисај, нећете моћи одољети кихању!
5. 5 Мрдајте носом. Ставите прсте на премосницу носа, лагано га трљајте или померајте с једне на другу страну. Када то радите, осетићете голицање у носу, због чега ћете кихнути. Такође можете мрдати носом користећи само мишиће лица.

Метода 3 од 3: Остале технике

1. 1 Оштро погледајте извор јаког светла. Отприлике трећина свих људи има такозвани „рефлекс лаганог кихања“, који се преноси генетски. Ако имате среће и припадате овој трећини, онда ћете на изненадном јаком светлу одмах кихнути. Да бисте утврдили да ли је то случај, искључите светло и затворите очи. Након што сачекате неколико минута да се ваше очи навикну на мрак, отворите их гледајући у извор светлости и укључите га.
   • Такође можете чврсто затворити очи када сте напољу за ведрог дана. Када то радите, покријте очи руком. Након што сачекате један или два минута, уклоните руку и отворите очи.
   • Разлог за овај рефлекс лежи у раду тригеминалног (тригеминалног) живца, одговорног за кихање. Овај нерв се налази поред оптичког нерва. Чини се да се код неких људи стимулација оптичког нерва ослобађа у тригеминалном нерву, што доводи до кихања.
   • Никада не гледајте директно у сунце да не бисте оштетили очи.
2. 2 Дубоко удахните хладан ваздух. Други начин да изазовете рефлекс кихања је да дубоко удахнете хладан ваздух. Покушајте да уловите нос неспремном овом техником. На пример, ако сте у топлој просторији, а напољу је хладно, погледајте напоље и дубоко удахните.
   • Ако напољу није превише хладно, погледајте у фрижидер!
   • Такође се можете истуширати топлим тушем, а затим удахнути хладан ваздух гледајући кроз загрејану туш кабину.
3. 3 Жвачите јаку жваку са укусом нане. За неке људе изненадни почетак снажног мириса нане изазива кијање. Такође можете сисати бомбоне од нане или намирисати пасту за зубе од менте. Изненадна изложеност богатој ароми нане изазива кијање. Ако све друге методе нису успеле, можда је време да освежите дах!

Савјети

• Носите марамицу са собом у коју ћете кихнути. Када кихнете, покушајте одмах да оперете руке. Ако немате рупчић при руци, кихните у међуножје лакта или рукава како бисте спријечили ширење клица.