Аутор:
Eric Farmer
Датум Стварања:
8 Март 2021
Ажурирати Датум:
1 Јули 2024
Садржај
Ако желите да задржите љубав и романтику у вези, веома је важно да покажете вољеној особи своја осећања на начин који он разуме и цени. Уз мало припреме, можете изразити своју љубав на прави начин јачањем односа са вољеном особом.
Кораци
1. део од 2: Покажите своју љубав
1 Научите да разумете потребе свог партнера. Није потребно изражавати своја осећања поклонима, можда је додиривање оно што вашем партнеру заиста треба. Схватите да начин на који показујете своју љубав можда уопште није оно што ваш партнер очекује од вас, а онда ће вам се очи отворити за много. Да, да, вреди разумети због чега се ваш партнер осећа вољеним, а своју бригу и нежност моћи ћете да изразите на такав начин да ће то ваша вољена особа ценити. Испробајте неколико различитих начина и видите који ће добити најпозитивнију реакцију. Неки истраживачи наводе 5 „језика љубави“ или начине комуникације са партнером, начине изражавања ваше љубави и осећања осећања партнера: - Речи, афирмације или изјаве: Комплименти који изражавају ваша позитивна осећања, израз „волим те“.
- Квалитетно проведено време: пажња према партнеру.
- Поклони: Материјални симболи љубави, попут цвећа, накита и других лепих ствари.
- Помоћ: шетање пса, чишћење кухиње.
- Физички додир: секс, држање за руке, миловање.
2 Причајте о својим осећањима. Реците свом партнеру да га волите. Ако ваш партнер изгледа привлачно, обавестите га! Ваша вољена особа не може да вам прочита мисли, па користите речи када им се дивите. Реците нам шта вам је у партнеру највредније и запамтите - овај приступ никада неће застарети! - Можда ће вам бити угодније да пишете о својим осећањима, а не да говорите о њима наглас, па можете покушати да напишете неколико писама или разгледница вољеној особи.
- Оставите лепе белешке свом партнеру како бисте показали да мислите и бринете о њима.
3 Буди нежан. Уз помоћ наклоности, можете показати љубав на начин који неће показати ниједна реч. Будите љубазни са својим партнером и покажите своју љубав додиром. Помазите вољену особу кроз косу, узмите је за руку и загрлите. Физички додир ће створити интимну атмосферу и показати вашем партнеру да се желите још више зближити. - Схватите чињеницу да је неким људима потребно више наклоности него другима.Разговарајте са својим партнером да бисте сазнали шта му је највредније, какав додир воли и да ли је прикладно да га додирује у јавности.
4 Проведите неко време сами. Наш живот постаје презаузет због посла, деце, животиња, пријатеља и различитих правила. Проведите довољно времена са својим партнером. Пронађите дадиљу за своје дете и ослободите се вечери коју ћете провести заједно. Усредсредите се на партнера и заједно разговарајте о стварима које су вам важне. Не говорите о кућним пословима, деци и финансијама. Договорите вечерњи састанак и заједно уживајте у активности. - Изласци не морају бити романтични - само се забавите! Учините нешто глупо или изаберите активност која ће вас обоје обрадовати и насмејати.
5 Изразите своју захвалност. Покажите свом партнеру да вам је стало признајући да цените ствари које ваш партнер ради за вас. Изразите захвалност вољеној особи за све што чини за вас (што је одвео децу из школе, купујући храну за вашег пса), а такође и за квалитете партнера којима се дивите (љубав, брига, великодушност). - Изразите своју захвалност речима или белешкама.
- Можете дати поклоне који изражавају вашу захвалност, као што су цвеће, љупка вечера или нешто посебно по вашем избору.
6 Молимо вас. Љубазност је најбоља гаранција трајног задовољства у дуготрајној вези. Својом љубазношћу показујете свом партнеру да доприносите вези и показујете своју љубав. Обично су они људи који љубазност третирају као неку врсту мишића коју је потребно стално тренирати много позитивнији и пријатнији у комуникацији од оних који љубазност третирају као нешто непроменљиво. - Ако вашем партнеру нешто треба, а ви сте јако уморни, ометени или под стресом, немојте игнорисати свог партнера. Обратите се њему и разговарајте.
- Љубазност је такође веома важна у време сукоба. Пажљиво се односите према свом партнеру, запамтите у којим тренуцима нисте били довољно љубазни према свом партнеру и побољшајте се.
7 Забавите се заједно. Организујте забаву ако ваш партнер има добре вести. Будите близу своје вољене особе у тешким временима, али будите ту када ваш партнер има добре вести. Партнери који славе међусобни успех имају тенденцију да граде дугорочније, стабилније односе. Покажите да сте подршка и радост. Слушајте пажљиво кад год подели било какву вест са вама. - Комуницирајте са својим партнером искрено, чиста срца. Постављајте контра питања и покажите интересовање.
Део 2 од 2: Изразите љубав после сукоба
1 Покушајте да имате пет пута више позитивних тренутака у комуникацији од негативних. Резултати истраживања показују да би за један сукоб или негативан тренутак у вези требало постојати пет позитивних тренутака - то ће помоћи у исправљању непријатног окуса након негативне ситуације и враћању добре везе. Ако негативне тренутке у вези не „преклапају“ позитивни, они ће се акумулирати, што може довести до раздвајања. - Покажите свом партнеру да слушате и разумете.
- Буди нежан.
- Користите универзалне комуникационе технике као што је хумор.
2 Упркос сукобу, комуницирајте међусобно са поштовањем и разумевањем. Чак и ако се ви и ваш партнер не слажете, покажите да слушате. Покажите да разумете партнерово гледиште, као да понављате оно што је рекао и размишљате о осећањима која он покушава да вам пренесе. Подсетите га (и себе) да му се и даље дивите, упркос конфликтној ситуацији. 
3 Збогом. У реду је признати да се у својој вези не понашате увек љубазно и са разумевањем. Размислите о томе када сте узнемирили вољену особу када сте погрешили. Објасните своју грешку свом партнеру и тражите опроштај. Такође, будите спремни да опростите свом партнеру када греши. Опраштање омогућава паровима да признају једни другима недостатке и развију своје односе. Не завлачите се у непријатне тренутке, наставите даље. 
4 Непрестано изражавајте своју љубав. У односима са људима до којих вам је стало - посебно у односима са супружником и породицом - покушајте чешће показивати своју љубав показујући своју жељу за бригом на различите начине, али на начин који та особа најбоље разуме. Увријежено је мишљење да је пажња главна ствар, а то је тачно ако особа ипак покаже своју љубав. Тајна љубав никоме неће користити.
Савјети
- Обратите пажњу на то шта особа ради за друге - ово је директан показатељ како је особа навикла да доживљава и показује љубав.
