Садржај

• Кораци
• Метода 1 од 3: Престаните са узимањем алпразолама
• Метода 2 од 3: Нега себе током смањења дозе
• Метода 3 од 3: Последице престанка узимања лека
• Савјети
• Упозорења

Алпразолам или Ксанакс је лек познат и као бензодиазепин и прописује се за анксиозне поремећаје, нападе панике и друге сличне менталне поремећаје. Алпразолам и други бензодиазепини појачавају деловање гама-аминомаслачне киселине (ГАБА), неуротрансмитера у људском мозгу. Дуготрајна употреба алпразолама може изазвати зависност и зависност, а нагли прекид може изазвати тешке симптоме устезања. У неким случајевима, неконтролисано одбијање алпразолама може бити фатално. Због озбиљних последица престанка узимања алпразолама, веома је важно предузети одређене мере предострожности како бисте могли безбедно и правилно напустити овај лек.

Пажња:овај чланак је само у информативне сврхе. Пре употребе рецепта консултујте се са својим здравственим радником.

Кораци

Метода 1 од 3: Престаните са узимањем алпразолама

1. 1 Посаветујте се са психијатром. Свако одбијање узимања бензодиазепина треба да буде под надзором лекара који је упознат са процесом. Он ће пратити ваше здравље и напредак и унети измене у режим лекова.
   • Обавестите свог лекара о свим лековима и витаминима које узимате. Такође, не заборавите да му кажете о свим својим здравственим проблемима. Све ово може утицати на план о прекиду узимања лека.
2. 2 Пратите упутства лекара када престанете да узимате овај лек. Нагло одустајање од алпразолама обично доводи до највећег ризика. Нагло одбијање узимања било каквог бензодиазепина опасно је по здравље, па стручњаци то не препоручују. Да бисте смањили манифестације синдрома повлачења лека, потребно је постепено смањивати дозу лека, уз смањење времена између доза лека. Ово ће омогућити телу да се навикне на смањење дозе. Након тога, доза се може постепено још више смањивати. Док не смањите унос на најмању дозу, нећете га моћи у потпуности одрећи.
   • Режим повлачења лијека одабире се појединачно за сваку особу. То ће зависити од трајања пријема, дозе и других фактора.
3. 3 Разговарајте са својим лекаром о преласку на диазепам. Ако сте дуго узимали алпрахолам (више од шест месеци), лекар ће вас можда пребацити на бензодиазепин дужег деловања, као што је диазепам. Ваш лекар може да га препоручи и ако тренутно узимате велике дозе алпразолама. Диазепам делује као алпразолам, али су његови ефекти дужи. То значи да дуже остаје у вашем телу, што може довести до мање симптома устезања.
   • Још једна предност диазепама је што се може купити у течном облику и у таблетама мале дозе. Обе ове опције ће постепено смањивати дозу лека.Прелазак са алпразолама на диазепам може бити тренутни или постепен.
   • Ако ваш лекар одлучи да вас пребаци на диазепам, постараће се да ваша почетна доза диазепама буде иста као ваша тренутна доза алпразолама. 10 мг диазепама је еквивалентно 1 мг алпарзолама.
4. 4 Поделите своју дневну дозу у три мини дозе. Ваш лекар вам може саветовати да поделите укупну дневну дозу тако да је узимате три пута дневно. Наравно, то ће зависити од ваше дозе и од тога када узимате бензодиазепин. На пример, ако сте дуго узимали алпразолам, то може довести до дужег периода смањења дозе или благог смањења дозе лека.
   • Начин на који реагујете на смањење дозе може утицати на ваш план да прекинете узимање лека.
5. 5 Смањите дозу сваке 2 недеље. Ако узимате диазепам, лекари вам генерално саветују да смањите укупну дозу за 20-25% сваке 2 недеље, или 20-25% након прве недеље, а затим за исту количину после друге. Тада би дозу требало смањити за 10% сваке недеље. Неки лекари саветују смањење дозе лека за 10% сваке 1 до 2 недеље док не узмете само 20% оригиналне дозе. Тада се доза може смањити за 5% сваке 2-4 недеље.
   • Ако узимате диазепам уместо алпразолама, укупну дозу не би требало смањивати за више од 5 мг диазепама недељно. Када већ узимате, на пример, само 20 мг диазепама, смањите количину лека који се узима за 1-2 мг недељно.
6. 6 Схватите да је распоред смањења дозе специфичан за вас. Ниједан модел смањења дозе није универзалан за све пацијенте. План смањења дозе зависиће од различитих фактора, као што су колико дуго узимате алпразолам, у којој дози и симптоме устезања.
   • Ако сте узимали алпразолам у малим и неправилним дозама, лекар вам можда неће дозволити да смањите дозу или вам саветовати да то учините брже од пацијента који је дуго узимао велике дозе овог лека.
   • Генерално, свакоме ко узима бензодиазепин дуже од осам недеља биће потребан план смањења дозе.

Метода 2 од 3: Нега себе током смањења дозе

1. 1 Проверите са својим фармацеутом. Фармацеут ће вам бити један од најбољих пријатеља током периода смањења дозе. Његово знање је кључно за успешно смањење дозе. Моћи ће да утврди исправност рецепата, посаветује које лекове без рецепта треба избегавати и одговори на друга питања о лековима.
   • Ако вам је лекар преписао друге лекове уместо алпразолама, то ће се такође рачунати у ваш план смањења дозе.
2. 2 Пратите своје здравље током периода смањења дозе. Симптоми повлачења могу учинити да се не осећате добро. Наставите да пратите своје здравље. Ово ће помоћи вашем телу да прође кроз процес детоксикације. Иако ово истраживање не сугерише, вежбање и здрав начин живота могу вам помоћи и смањити симптоме одвикавања.
   • Пијте пуно течности.
   • Једите пуно здраве хране попут свежег воћа и поврћа. Немојте јести прерађену храну.
   • Наспавати се.
   • Вежба редовно.
3. 3 Избегавајте кофеин, дуван и алкохол. Требало би да смањите потрошњу кофеина, дувана и алкохола док смањујете дозу. Алкохол, на пример, ствара токсине у вашем телу који могу ометати процес опоравка.
4. 4 Не узимајте лекове без рецепта без претходног разговора са лекаром. Никада не узимајте лекове без рецепта док не разговарате са фармацеутом или здравственим радником.Многи лекови без рецепта могу повећати стрес на централни нервни систем. То укључује антихистаминике и хипнотике.
5. 5 Води дневник. Распоред смањења дозе заснован је на трајању и дозирању алпразолама. Пратите смањење дозе бележећи када и коју дозу сте узели. Забележите своје добре и лоше дане и према томе прилагодите дозу. Не заборавите да ћете с временом направити мале промене у уносу и дозирању лека.
   • Пример дневничког записа је следећи:
     • 1) 1. јануара 2015
     • 2) 12 сати
     • 3) Тренутна доза: 2 мг
     • 4) Смањење дозе: за 0,2 мг
     • 5) Укупно смањење дозе: 1,88 мг
   • Водите неколико белешки ако узимате више доза лека током дана.
   • Наведите симптоме устезања и приметне промене расположења.
6. 6 Повремено се обратите свом лекару. За период смањења дозе, потребно је посећивати лекара сваке једне до четири недеље. Учесталост дозирања зависи од распореда смањења дозе. Реците свом лекару о својим бригама и потешкоћама.
   • Обавезно наведите симптоме устезања попут анксиозности, раздражљивости, немира, несанице, панике и главобоље.
   • Одмах потражите медицинску помоћ ако осетите тешке симптоме устезања, попут халуцинација или напада.
7. 7 Питајте свог лекара о другим лековима. Ако ипак осетите тешке симптоме устезања, лекар ће вам можда прописати друге лекове који ће им помоћи да их ублаже. Ваш лекар вам може саветовати и да почнете да узимате антиконвулзиве, попут карбамазепина (Тегретол). Током периода одбијања алпразолама, повећава се вероватноћа епилептичних напада.
   • Ако ваш план укључује споро и постепено смањење дозе, горњи кораци неће бити потребни.
8. 8 Посетите психотерапеута. Након престанка узимања бензодиазепина, веома је важно обратити пажњу на своје ментално здравље, јер могу проћи недеље, месеци или чак године да се у потпуности преокрену неуролошке промене које изазивају. Краткотрајно лечење може трајати до три месеца, али потпуни опоравак може потрајати неколико година. Током периода одустајања од лека, требало би да одете на састанке код психолога и / или психотерапеута.
   • Размислите о наставку посете психотерапеуту након престанка узимања лека.
9. 9 Размислите о упису на програм рехабилитације у 12 корака. Ако сте узели велике дозе алпразолама, можда ћете желети да се упишете у Програм рехабилитације у 12 корака. План одвикавања од дроге није директно повезан са програмом рехабилитације, али ако мислите да постајете зависни од дроге, програм рехабилитације ће вам помоћи.

Метода 3 од 3: Последице престанка узимања лека

1. 1 Неконтролисано одбијање алпразолама опасно је за људе. Алпразолам или Ксанакс је лек познат и као бензодиазепин и прописује се за анксиозне поремећаје, нападе панике и друге сличне менталне поремећаје. Алпразолам и други бензодиазепини делују на неуротрансмитере или ГАБАА рецепторе, који су хемијски канали у мозгу. Дуготрајна употреба алпразолама може изазвати зависност и зависност, а нагли прекид може изазвати тешке симптоме устезања. Нагли прекид узимања лека може довести до озбиљних симптома устезања. То је због хемикалија у мозгу које покушавају вратити равнотежу. Избегавање бензодиазепина попут алпразолама може довести до симптома устезања опасних по живот.
   • У неким случајевима, неконтролисано одбијање алпразолама може бити фатално.
2. 2 Запамтите симптоме апстиненције. Пре него што почнете да смањујете дозу алпразолама, прочитајте симптоме одвикавања од престанка узимања бензодиазепина. Ово ће помоћи у ублажавању душевног бола који пацијент не зна шта може очекивати и / или су га симптоми одвикавања изненадили. Смањивање дозе лека под надзором лекара ће смањити вероватноћу симптома устезања. Када престанете са узимањем алпразолама, пацијент може доживети различите комбинације симптома, различите тежине. Ови симптоми укључују:
   • Анксиозност
   • Раздражљивост
   • Анксиозност
   • Несаница
   • Напади панике
   • Депресија
   • Главобоље
   • Мучнина
   • Умор
   • Замагљен вид
   • Болови у мишићима
3. 3 Не заборавите на тешке симптоме устезања. Озбиљни симптоми устезања након одустајања од алпразолама укључују халуцинације, делиријум тременс и нападе. Одмах потражите медицинску помоћ ако осетите ове симптоме.
4. 4 Сазнајте колико симптоми одвикавања могу трајати. Симптоми повлачења након престанка примене алпразолама јављају се приближно шест сати након последње дозе. Врх симптома обично се јавља између 24 и 72 сата. Симптоми могу трајати две до четири недеље.
   • Запамтите, све док успешно не довршите смањење дозе вашег бензодиазепина, ваше тело ће бити у сталним благим симптомима устезања. Због тога се снажно препоручује споро повлачење из лека.
5. 5 Будите стрпљиви. Смањивање дозе алпразолама требало би да буде онолико споро колико се осећате угодно. Ако још више успорите смањење дозе, симптоми ће постати још мањи. Запамтите да полако смањење уноса лекова доводи до смањења симптома устезања. Циљ је да се престане са узимањем лека и да се не доживе дугорочни нежељени ефекти, уместо да се што пре доврши план одвикавања, доживе озбиљни нежељени ефекти, а не да се потпуно обнове ГАБАА рецептори. Што дуже узимате седативе-хипнотике попут алпразолама, биће потребно више времена да се ваш мозак врати у нормалу након што га престанете узимати.
   • Каренца од лека је приближно 6 до 18 месеци и зависи од дозе, старости, општег здравља, фактора стреса и трајања узимања лека. Упркос распореду одбијања који је ваш лекар саставио, требало би да буде:
   • Полако и постепено.
   • Планирано: Ваш лекар ће од вас тражити да узмете дозу у одређено време, а не „када вам затреба“.
   • Исправљено према искусним симптомима устезања, паничним поремећајима и постојећим здравственим стањима.
   • Прати се недељно или месечно, у зависности од ваших околности.

Савјети

• Када се опоравите и потпуно престанете са узимањем бензодиазепина, покушајте да се носите са стресом и анксиозношћу користећи своје уобичајене методе. Ове стратегије могу вам помоћи у управљању стресом без прибегавања лековима.

Упозорења

• Смањивање дозе алпразолама самостално може довести до тешких симптома устезања, од којих неки могу бити опасни по живот.
• Не покушавајте нагло да престанете са узимањем алпразолама без консултације са лекаром. Смањивање дозе је најбољи и најсигурнији начин да престанете са узимањем лекова.