Како разумети друштвену дистанцу

Видео: Правила работы с микроскопом / Как настроить / Инструкция

Садржај

Кораци
Метод 1 од 2: Основе
Метод 2 од 2: Објашњавање социјалне дистанце према дјеци
Савјети
Упозорења

Израз "друштвена дистанца" може се чути у свим вестима, али шта он заправо значи? Овај израз се односи на потребу држања одређене удаљености од других људи како би се спријечило ширење болести. Специфичну удаљеност одређују здравствени радници и националне владе, а социјална дистанца постављена на овај начин је препоручена медицинска пракса која помаже у „поравнавању криве“ или смањењу броја случајева ЦОВИД-19 широм свијета. Уз интернет пун обмањујућих информација, одвојите неколико минута да схватите како одржавати друштвену дистанцу и зашто је помоћ у заустављању ширења ЦОВИД-19 толико важна.

Кораци

Метод 1 од 2: Основе

1 Имајте на уму да се израз "физичка дистанца" такође односи на "друштвену дистанцу". Често можете чути термине друштвена удаљеност и физичка дистанца.Иако ови појмови значе исту ствар, Светска здравствена организација (СЗО) преферира израз "физичка удаљеност". Главна сврха ове праксе је да се обезбеди довољна удаљеност између људи, што може смањити ризик од ширења или заразе ЦОВИД-19. Међутим, и даље је важно за ваше ментално здравље да остане у контакту са људима које волите, чак и путем видео ћаскања.
2 Држите се 1,5 метара (или другу удаљеност коју препоручује ваша влада) од других људи. ЦОВИД-19 се обично шири ваздухом, попут кихања или кашљања, и путем контаминираних површина које се обично налазе на јавним местима. Ове капљице могу путовати прилично великим удаљеностима кроз ваздух, због чега је физичка удаљеност толико важна. Покушајте да оставите више простора између вас и људи око вас.
- Најновије информације о социјалном дистанцирању потражите у смерницама на службеној веб страници владе.
- У Русији се препоручује одржавање удаљености од 1,5 метара. Ово је отприлике ширина аутомобила, малог кауча на два седишта или два немачка овчара (не рачунајући реп) који стоје један за другим. Можете замислити ове предмете између себе и других.
3 Носите маску када излазите напоље. Будући да се ЦОВИД-19 обично преноси кашљањем и кихањем, најбоље је држати уста и нос при изласку из куће. И медицинске маске и маске од тканине могу пружити довољну заштиту док сте вани и спријечити ширење вируса и клица с вас на друге.
- Увек проверите да ли вам маска покрива и нос и уста, у супротном неће бити ефикасна.
4 Не идите на забаве или велика окупљања. Социјално дистанцирање може довести до осећаја усамљености и сасвим је нормално да пропустите друштво других. Нажалост, посетиоци журки не поштују одговарајуће смернице друштвеног дистанцирања, а када многи људи стоје један поред другог, вирус има много могућности за ширење. Имајући ово на уму, користите видео ћаскање или телефонске позиве ако вам је потребна нека врста друштвене интеракције.
- Увек се придржавајте ограничења која су у вашој области наметнута због ЦОВИД-19, попут максималног броја људи дозвољених на јавним догађајима.
5 Држите се даље од гужве. Излазак напоље се не може избећи, посебно када морате да купите намирнице и друге потрепштине. Ако одлучите да посетите јавно место, побрините се да запослени у организацији поштују мере безбедног социјалног дистанцирања како бисте били безбедни током посете.
- Генерално, клоните се већине јавних површина осим ако заиста не морате.
- Покушајте да обришете све површине које су други људи можда додирнули и користите бесконтактне начине плаћања кад год је то могуће.
6 Уместо да их посећујете, позовите или видео ћаскајте са вољеним особама. Обратите се пријатељу или члану породице и погледајте да ли би желели да разговарају или ћаскају. Ако вам телефонски позив не одговара, понудите видео ћаскање. Иако не постоји права замена за интеракцију са људима, виртуелни састанци могу вам помоћи да останете повезани.
- На пример, можете гледати филмове са другима помоћу програма на популарним сервисима за стриминг.
- Постоји много игара за више играча које можете преузети да бисте се играли са другим људима.
7 Радите од куће уместо на уобичајеном радном месту. Социјално дистанцирање није само куповина - оно би требало бити присутно у свим аспектима вашег живота. Ако су специфичности ваше активности, разговарајте са својим менаџером о могућности рада на даљину, како не бисте ризиковали да се сами заразите или заразите колеге.
8 Наручите доставу уместо хране у ресторанима. ЦОВИД-19 исцрпљује емоционално и ментално и не морате свакодневно да кувате. Одржавање локалних ресторана је одлично. Учините то безбедно тако што ћете наручити доставу преко самог ресторана или услуге испоруке треће стране.
- Возачи курирских служби улажу велики напор да поштују санитарна и епидемиолошка правила.

Метод 2 од 2: Објашњавање социјалне дистанце према дјеци

1 Читајте образовне књиге за децу својим малишанима. Претражите на Интернету образовне књиге и видео записе за децу који садрже сажетак о важности социјалне дистанце. Ово је одличан начин да упознате децу са овом темом, а да их не преоптеретите.
- Такође можете да користите једноставне аналогије да бисте разумели поенту. Подсетите своју децу да је социјално дистанцирање попут заустављања и пропуштања возила хитне помоћи или ватрогасног возила. Иако социјално дистанцирање може бити незгодно, оно је драгоцен начин да се други заштите.
2 Учините социјално дистанцирање игром за малу децу. Реците својој малој деци да су суперхероји и да могу спасити свет држећи се подаље од људи око себе. Охрабрите децу да избегавају и удаљавају се од људи поред којих пролазе на улици. Да бисте игру учинили забавнијом, понудите бодове и награде за поступке свог детета.
- На пример, свом детету можете дати бод за кијање на лакат или бежање како не би налетело на пролазника на улици. Са 10 бодова може зарадити малу награду.
3 Покажите деци видео записе који објашњавају социјално дистанцирање. На интернету постоји много видео записа који објашњавају социјално дистанцирање за најмлађе гледаоце. Забавни видео записи могу учинити ову тему мање изазовном и помоћи вашој деци да је разумеју.
- На пример, Сесаме Стреет је у партнерству са ЦНН-ом створио забаван информативни видео о ЦОВИД-19. Можете га погледати [1] овде].
- Ово је одлична опција и за предшколце и за млађе ученике.
4 Укључите млађу децу претварањем маски за лице у нешто забавно. Купите забавне платнене маске које ће се вашој деци заиста допасти. На овај начин деца ће радо поштовати мере безбедности када изађу напоље.
- На пример, можете купити маску од диносауруса или маску због које ће ваше дете изгледати као мачка.
- Деци се такође могу допасти маске јарких боја са шареним дизајном.
5 Објасните социјално дистанцирање детаљније старијој деци. Највероватније децу школског узраста више неће занимати игре и приче које објашњавају основе друштвеног дистанцирања. Не улазећи у застрашујуће детаље, објасните како се лако шири ЦОВИД-19 и како социјално дистанцирање помаже да се "поравна крива" броја људи који добију болест. Можда би било корисно показати им графикон или други дијаграм који показује зашто је социјално дистанцирање толико важно.
- На пример, могли бисте рећи нешто попут: „ЦОВИД-19 је веома сличан прехлади и лако се преноси са особе на особу. Кад се издвојимо од других људи и држимо дистанцу, мања је вероватноћа да ћемо се разболети или заразити некога. "