Садржај

• Кораци
• Савет
• Упозорење

Алое вера, позната и као алое вера, сочна је биљка која добро успева у сувој и врућој клими. Алое вера је сочна биљка без врло кратких стабљика или стабљика које могу нарасти и до једног метра. Листови су густи и меснати, зелени до сивозелени, а многи имају беле мрље на површини горњих и доњих петељки. Биљке алоје на отвореном могу произвести жуто цвеће, али затворене биљке у саксији неће цветати. Сок из биљке алоје може се користити за лечење рана и опекотина, негу суве коже, па чак и за лечење херпеса. Читајте даље да бисте сазнали како да узгајате и користите алоју за бригу о свом здрављу.

Кораци

Метод 1 од 2: Гајење биљке алоје

1. 

   Купите биљку алое. Купите малу биљку алоје у својој продавници хортикултуре и поново је засадите у већу посуду. Уз добру негу, биљка ће расти и даће вам обиље лишћа да бринете о свом здрављу.
   • Изаберите велику посуду за садњу биљке, јер алоја обично има много грана или садница.

2. 

   
   
   Користите право тло. Најважније при одабиру тла за алое веру је да земљиште треба да буде прилично плодно и да се брзо исушује, јер сама биљка алоје садржи пуно воде и увенуће ако се посади у тлу са спорим дренирањем. Користите висококвалитетну мешавину за саксије или унапред упаковану мешавину „кактус и сочна”, јер се та тла добро одводе.

3. 

   
   
   Поставите биљку алое на сунчано место. Ако више желите да биљке држите у затвореном, поставите их на прозор како бисте максимализирали сунчеву светлост. Ако се налазите у умереној клими, водите рачуна да биљку обезбедите директну сунчеву светлост. Вештачка светлост се такође може користити ако у вашем подручју нема много светлости.
   • У подручјима са снегом или мразом, ову биљку треба гајити у затвореном или у загрејаном стакленику.

4. 

   
   
   Проверите земљу пре заливања биљака. Проверите земљу ручно да бисте видели да ли јој треба заливање. Пре сваког заливања треба да дозволите да се 2,5 до 5 цм горњег слоја тла потпуно осуши. Биљке алоје расту у врућој, сувој клими, тако да могу преживети сушу, али биће боље ако се заливају сваких неколико дана.
   • Зими бисте требали мање воде, јер ће се биљке спорије одводити. Ако превише заливате, биљка ће иструнути и могуће угинути.

5. 

   Поново ставите биљку ако је потребно. Како алое вера постаје тесна са многим садницама које расту око матичне биљке, мораћете да их одвојите и поново засадите у другу посуду како би биљка имала довољно простора за бољи раст и такође помогла у спречавању штеточина.
   • Морате подићи све биљке да бисте пронашли саднице. Маказама или оштрим ножем одвојите их од матичне биљке.
   • Поставите матичну биљку након што завршите са одвајањем садница и стављањем у посебне саксије.
   реклама

Метод 2 од 2: Користите гел алое вере

1. 

   Узмите гел биљке алое када је реч о здравственој заштити. Листови биљке алоје пуни су гела и можете их брати по потреби. Па кад се користи за брање. Исеците грану из биљке алое и истисните или издубите бистри гел изнутра.
   • Ако пуно берете, можете пресећи листове алоје на пола (вертикално) да бисте сав гел ушли унутра.
   • Треба одабрати само довољно за сваку употребу. Ако имате остатака, можете их чувати у затвореној посуди и држати у фрижидеру до недељу дана.

2. 

   Нанесите алое веру након излагања сунцу. Свежу алое веру можете нанети директно на опекотине од сунца да бисте охладили и зацелили кожу. Поновно нанесите након неколико сати како бисте одржали влажност коже ако је потребно.
   • Покушајте да алое вера гел ставите на сат или два у фрижидер пре него што га нанесете на опечену кожу. Хладна алоја ће пружити пријатан ефекат хлађења.
   • Имајте на уму да се алоја у прошлости користила као лек за опекотине од сунца, али не постоје коначна научна истраживања која показују да је алоја ефикасна у лечењу опечене коже.

3. 

   Нанесите алоју за лечење мањих опекотина. Алое вера је ефикасна у лечењу мањих опекотина, а може чак и да скрати време зарастања. Нанесите мало гела алое вере на опекотине, а не на места која крваре, стварају мехуриће или су озбиљно оштећена.

4. 

   Користите гел алое вере за масажу власишта како бисте спречили перут. Утврђено је да алоја вера може да лечи перут. Све што треба да урадите је да узмете малу количину гела од алое вере и нанесете га на кожу главе и умасирате.
   • Након шампонирања, узмите мало алое вера гела на длан (једнаку количини шампона коју бисте нормално користили са сваким шампоном).
   • Даље, прстима умасирајте гел алое вере на кожу главе и пустите да остане у коси. Поновите овај поступак сваки пут када оперете косу.

5. 

   Нанети алое веру за лечење херпеса. Утврђено је да је алое вера ефикасна у лечењу херпеса, познатог и као херпес. Када осетите да се мехурићи почињу појављивати, узмите мало алое вера гела на врхове прстију и натапкајте га по бубуљици. Нанесите онолико пута колико је потребно да покријете бол у гелу алое вере.

6. 

   Нанети алое веру на суву кожу. Алое вера се може користити као хидратантна крема или за лечење суве коже. Покушајте да замените редовни лосион гелом свежих листова алое. Коришћење гела алое вере је исто као и коришћење лосиона. Нанесите гел алое вере на цело тело и умасирајте у кожу. реклама

Савет

• Као и код било ког другог дијететског суплемента, и пре додавања алое и дијететског суплемента треба се консултовати са својим лекаром. Такође, разговарајте са својим лекаром о алое вери и другим суплементима које узимате да бисте спречили интеракције са лековима.

Упозорење

• Иако неке студије сугеришу да пијење алоје може донети неке користи, то није потврђено. Тренутно се не препоручује орална конзумација алое вере, јер су неке студије показале да алое латекс може да изазове рак, отказивање бубрега и друге озбиљне здравствене проблеме.
• Не узимајте алоју ако сте алергични на љиљане.
• Не пијте и не једите алоју ако сте трудни или дојите. Алое вера може стиснути материцу и чак проузроковати побачај. Бебе које доје мајке које пију алоју могу имати цревну слабост.
• Не користите алое веру на дубоким ранама или озбиљним опекотинама. Неке студије су показале да алоја у овим случајевима продужава зарастање рана.
• Не узимајте и не једите алоју ако узимате стероиде, диоксине, инсулин, хипогликемијске или диуретике.
• Алое вера код неких људи може довести до хипокалемије.