Садржај

• Кораци
• Савет
• Упозорење

Цервикс се шири док се жена припрема за пород и пород. Цервикс се шири да би отворио пут бебиној глави од материце до вагине и на крају у вашим рукама. Грлић материце треба да се прошири са 1 на 10 цм, када можете родити. У већини случајева лекар, медицинска сестра или бабица ће проверити ширење грлића материце, али можда ћете желети и сами да проверите проширење грлића материце. Додиривањем грлића материце и тражењем других знакова попут расположења и звукова на раду, можете видети колико је цервикс испружен.

Кораци

Део 1 од 3: Припремите се за ручни преглед грлића материце

1. 

   Разговарајте са медицинским радником. Имати сигурну трудноћу важно је за рађање здраве бебе. Уз одговарајућу бригу о трудницама код лекара, медицинске сестре или бабице, ваша трудноћа ће протећи добро, а такође ће бити сигурније проверити ширење грлића материце.
   • Имајте на уму да ће од деветог месеца ваш лекар почети да тражи знаке приближавања порођаја. Осетиће стомак и прегледати унутрашњост како би проверили грлић материце.Ваш лекар ће утврдити да ли је беба „пала“, што значи да је грлић материце почео да се шири и постаје мекши.
   • Поставите им било која питања, укључујући и то да ли је беба пала. Такође бисте требали питати да ли је сигурно самостално проверити ширење грлића материце. Ако је трудноћа сигурна, можете наставити.

2. 

   
   
   Прање руку. Прљаве руке ће ширити бактерије и клице, узрокујући инфекцију. Преглед цервикса захтева уметање шаке или прста у вагину. Прање руку је посебно важно за здравље вас и ваше бебе пре теста за дилатацију грлића материце.
   • Употребите сапун и топлу воду за прање руку. Навлажите руке под млазом воде и користите сапун трљајући пенасте руке. Снажно рибајте руке најмање 20 секунди, трљајући све површине руку. Оперите сапун и потпуно осушите руке.
   • Користите средство за дезинфекцију руку које садржи најмање 60% алкохола ако немате сапун. Сипајте на длан довољно за две руке. Као и сапуном, трљајте руке како бисте наквасили било коју површину, укључујући нокте. Наставите трљање док вам се руке не осуше.

3. 

   
   
   Питати за помоћ. Ако сте помало нервозни или се плашите да се испитате, затражите помоћ од супруга или вољене особе. Омогућите им максималну помоћ, све док се осећате пријатно. Они могу помоћи држећи огледало, држећи се за руке или вас уверавајући.

4. 

   Припремите се за угодан положај. Пре прегледа грлића материце, морате припремити удобан положај тела. Покушајте да седнете на тоалетну шкољку или легнете на кревет широм отворених ногу, све док се осећате најудобније.
   • Скините доњу одећу пре него што започнете, тако да је нећете морати свући кад будете спремни.
   • Сједните или чучните на дасци тоалета, с једном ногом на поду, а другом на дасци. Такође можете чучати на поду или лежати на кревету ако вам је пријатније.
   • Запамтите, нема чега да се стидите, јер је оно што радите нормално и природно.
   реклама

Део 2 од 3: Преглед грлића материце код куће

1. 

   
   
   Уметните два прста у вагину. Пре теста, у почетку бисте требали осетити колико далеко треба да се проширите. Уместо да целу руку уметнете у вагину, што узрокује нелагоду, само индексним и средњим прстима започните с прегледом грлића материце.
   • Обавезно добро оперите руке водом и сапуном пре него што убаците прсте у вагину.
   • Врховима прстију одредите улаз у вагину. Стражњи део руке биће окренут према кичми, а дланови према горе. Нагните прст према анусу да бисте најлакше осетили грлић материце. Ако осетите бол или нелагодност, уклоните прст.

2. 

   Гурните прст у грлић материце. Када осетите грлић материце труднице, чини се да су усне пуне бора. Након уметања прстију у вагину, наставите да гурате руке док не осетите грлић материце, који делује као наборане усне.
   • Требало би да знате да неке жене имају висок грлић материце, док друге имају низак грлић материце. Можда ћете морати гурнути прст дубоко у вагину или је прилично брзо досегнути. У основи је грлић материце „крај“ вагине без обзира где се налази у телу.
   • Нежно додирните да бисте пронашли грлић материце. Притисак или боцкање прстом може проузроковати крварење.
   • Прст може лако клизити до средње тачке грлића материце ако је проширен. У центру грлића материце можете осетити амнионску течност која окружује бебину главу. Осетићете се као да можете додирнути гумене куглице напуњене водом.

3. 

   Наставите прстима да осетите ширење грлића материце. Када је истезање 10 цм, то је обично када је беба спремна за рођење. Ако се један прст лако убаци у грлић материце, помоћу другог одредите проширење.
   • Запамтите: ако једним прстом можете гурнути до средине грлића материце, издужење је око 1 цм. Слично томе, ако можете уметнути пет прстију у грлић материце, издужење је 5 цм. Када дође до порођаја, грлић материце прелази из напетости у еластичан. Након што се црево испружи за 5 цм, осетићете као да осећате гумени прстен на конзерви са храном.
   • Наставите лагано уметати прсте у вагину док не искористите сву руку или када осетите нелагодност. Извуците руку да видите колико сте прстију користили. Ово ће вам дати представу о томе колико је цервикс испружен.

4. 

   Ићи у болницу. Ако вам је грлић материце проширен више од 3 цм, обично радите. Требало би да одете у изабрану болницу или да се припремите код куће ако планирате порођај код куће.
   • Надгледање спазма такође вам помаже да знате да ли треба ићи у болницу или не. Контракције ће бити интензивније и учесталије. Контракције се обично јављају по 5 минута, у трајању од око 45-60 секунди.
   реклама

Део 3 од 3: Пронађите још знакова проширеног грлића материце

1. 

   Слушајте звукове ширења грлића материце. Постоји много знакова да је грлић материце проширен без потребе за уметањем прстију у вагину. Ово је посебно корисно ако имате екстремне болове или нелагоду. Већина жена ће издати одређене звукове док су на порођају. Слушање ових звукова помоћи ће вам да погодите колико вам је цервикс проширен. Следеће звукове обично прате периоди порођаја и ширења грлића материце:
   • Издужење 0-4 цм, не правите пуно буке и можете релативно лако да разговарате током контракција.
   • Истезање 4-5 цм, тешко или тешко можете да разговарате. Бука може бити врло блага.
   • Између 5-7 цм стварате јачи и неуједначен звук. Скоро или једва можете да разговарате током контракција.
   • Између 7-10 цм ви правите врло гласан звук и не можете да разговарате током контракције.
   • Ако сте прилично тиха порођајна особа, такође можете проверити да ли долази до ширења. Замолите некога да вас пита на почетку контракције. Што одговор теже доказује то је грлић материце проширенији.

2. 

   Обратите пажњу на своје емоције. Рађање бебе је за жену емоционално искуство. Посматрање емоција које доживљавате може предвидети ширење грлића материце. Током порођаја могу се појавити следеће емоције:
   • Срећан и срећан са истезањем од 1-4 цм
   • Насмешите се и смејте се између контракција на истезању од 4-6 цм
   • Изнервирани туђим шалама и кратко ћаскали на око 7 цм до испоруке.

3. 

   Мирис за процену издужења. Многи људи осећају мирис када жене имају ширење грлића материце од 6-8 цм. Мирис је прилично тежак и није очигледан. Ако оволико мирисете у соби породиље, грлић материце се можда проширио за 6-8 цм.

4. 

   Пронађите крв и слуз. Неке жене луче слуз у 39. недељи гестације, која је ружичасте или смеђе боје са крвљу. Крвава слуз може се и даље ослобађати током раних порођаја. Међутим, када издужење достигне 6-8 цм, може се појавити пуно крви и слузи. Појава ових супстанци указује на то да је ширење грлића материце могло достићи 6-8 цм.

5. 

   Размислите о љубичастим линијама. Ова љубичаста линија налази се у задњици, помоћу ње можете утврдити дилатацију грлића материце, када ова линија дође до врха глутеуса, грлић материце је на максимуму. Можда ћете морати да замолите некога другог да погледа љубичасту линију.
   • У раним фазама порођаја, љубичаста линија се налази у близини ануса. Како рад напредује, он се увлачи између задњице. Када се грлић материце максимизира, ова линија се протеже до врха глутеуса.

6. 

   Размислите како се осећа ваше тело. Многе жене примећују физичке знакове ширења без провере вагине. Генерално се осећају као да су прехлађени када је истезање близу 10 цм и / или током порођаја. Осећај за ове знаке и симптоме може вам помоћи да утврдите ширење грлића материце. У већини случајева, посматрање комбинације ових маркера показаће вам проширење грлића материце.
   • Осећај као да желите да повратите, зајапурено лице и топло на додир указују на то да је истезање достигло 5 цм. Тело такође може неконтролисано да подрхтава. Ако само повратите, вероватно је емоционално, хормонално или уморно.
   • Ако је ваше лице румено црвено без икаквих других знакова, издужење је 6-7 цм.
   • Знајте да када се ваше тело неконтролисано тресе без икаквих других знакова, вероватно је то због умора или температуре.
   • Ако савијете прсте или стојите на прстима, истегните врат материце око 6-8 цм.
   • Гуске на задњици и натколеницама јасан су показатељ ширења грлића материце од око 9-10 цм.
   • Нехотично пражњење црева такође је знак да је грлић материце потпуно проширен. Осетите бебину главу у перинеуму.

7. 

   Осетите притисак у леђима. Како се фетус спушта у родни канал, осећаћете притисак у различитим тачкама дуж леђа. Што је шири грлић материце шири, притисак дубље пада на леђа. Обично притисак путује од ивице карлице до кокца. реклама

Савет

• Нежно и полако. Нема наглих покрета!
• Оперите руке након прегледа грлића материце.

Упозорење

• Престаните да прегледате грлић материце ако наиђете на бол, нелагодност или грчеве од покушаја да завучете руке у вагину. У овом случају, требало би да препустите преглед грлића материце специјалисту.