Бежи од куће

Аутор: Judy Howell
Датум Стварања: 4 Јули 2021
Ажурирати Датум: 1 Јули 2024
Anonim
Сју Таунсенд - АДРИЈАН МОЛ БЕЖИ ОД КУЋЕ
Видео: Сју Таунсенд - АДРИЈАН МОЛ БЕЖИ ОД КУЋЕ

Садржај

Да ли сте икада размишљали о бежању од куће? То је велики корак који вам у потпуности може променити живот. Можда ћете желети да размислите о томе да ли заиста желите „да се потрудите“ или не. Много је разлога због којих млади размишљају о бежању од куће - неки од тих разлога су добри, док су други мање добри. Увек покушајте да размислите о непријатним стварима које би се могле догодити. Вероватно најважнија ствар коју би млади људи требало да схвате је да је бежање много теже и много мање тешко и авантуристичко него што можда мислите. Морате се носити са хладним, непроспаваним ноћима; уз опасност и глад; а онда је свеобухватан осећај изгубљености без знања куда ићи. Упркос свему овоме, можда постоје добри разлози због којих бисте можда желели да побегнете. Прочитајте овај чланак да бисте боље разумели последице и постарајте се да се добро припремите ако коначно одлучите да је бежање најбољи избор за вас.


На корак

1. део од 4: Одмеравање предности и недостатака

  1. Покушајте да размислите о томе шта ћете учинити. Зашто желиш да побегнеш? Имате ли заиста добар разлог да се удаљите или сте се само заситили свега и јесте то имали у ситуацији у којој се налазите? Разлика је између бекства из доброг разлога (ако сте у физичкој опасности) и бекства из погрешног разлога (управо сте се посвађали са родитељима). Не доносите брзоплету одлуку у време када сте љути; можда ћете зажалити касније.
  2. Замислите људе који ће патити ако се удаљите. Људи су друштвена бића. Повезујемо се са другим људима из нужде и потребе, али и зато што се осећамо добро кад смо близу. Размислите о људима који ће бити озбиљно оштећени ако одлучите да побегнете. И то је твоја кривица. Можда не знате, али они ће стално мислити на вас.
    • Размислите о својим родитељима. Можда се не чини увек тако, али родитељи те јако воле. Они виде себе у вама и можда чак пожеле бољу будућност за вас него за себе. Свађе и неслагања са родитељима део су тога; њихова љубав према теби се никад не мења.
    • Размислите о остатку породице. Ваша браћа и сестре, ујаци и тетке, деде и баке - сви они имају однос с вама који иде дубље од пријатељства. Сасвим је могуће да ћете својом бегом повредити породицу, чак и ако они сами са тим немају никакве везе.
    • Размислите о својим пријатељима. Ваши пријатељи су жила куцавица ваше мреже социјалне сигурности. Они се смеју са вама, чине да се осећате боље кад вам се не свиђа, а понекад вас виде и као брата или сестру. Ако се удаљите, то може значити да их заувек напустите.
    • Размислите о другим фигурама ментора у свом животу. Можда ту улогу испуњава ваш учитељ или пријатељ ваше мајке. Многи млади људи у свом животу имају менторску фигуру која брине о њима. Желе да будемо добро и да нам се ништа не догоди. Ваша одлука ће без сумње утицати на ове људе.
  3. Обавезно схватите да би бежање од куће могло бити кривично дело. У Холандији нећете бити кажњени као малолетник (неко испод 18 година) само зато што сте побегли од куће. Међутим, ако живите у иностранству, бежање од куће пред законом може вас довести до кривичног дела. То је случај, на пример, у одређеним америчким државама, попут Јужне Каролине, Тексаса и Западне Вирџиније. У тим државама бежање од куће ако имате мање од 18 година представља прекршај.
    • С друге стране, ако су ваши родитељи или неговатељи покушали да вас повреде, онда морате да побегнете од куће, и у таквом случају је у основи легално свуда - ако то учините на прави начин. Реците учитељу или другој одраслој особи којој верујете или позовите полицију. Обавезно имајте место где можете спавати ноћ или две пре него што то учините, тако да не морате ићи на неко чудно место.
    • Можда се бојите да ће удомитељска породица бити гора од живота са родитељима, чак и ако вас ударе, али боље рискирајте. Можда ћете моћи да одседнете код другог члана породице или код пријатеља ако се договорите унапред.
    • Стога морате узети у обзир да, чак и ако бежање само по себи није кривично дело, могли бисте се суочити са другим мерама ако вас пронађу. Можда ћете бити смештени ван куће и мораћете да живите са хранитељском породицом, без обзира да ли сте у другом граду или не. Ако побегнете у иностранство, можда ћете се суочити са новчаном казном и можда ћете бити подвргнути одређеним ограничењима или потребном тестирању на дроге.
  4. Разговарајте с неким о својим плановима да побегнете од куће. Службе за негу и заштиту деце можете назвати на број 030-888 24 00; или позовите 0625077474 (Одшетајте) или идите на хттп://ввв.веглопен.нл да бисте разговарали о својој ситуацији и могућностима које имате.
  5. Ако је могуће, предузмите нешто због чега желите да побегнете. Дете ће можда желети да побегне из много различитих разлога. Решавањем основног узрока, можда ћете моћи да решите проблем пре него што се толико погорша да се осећате примораним да се удаљите. Испод је низ података из истраживања међу одбеглим младима:
    • Од свих анкетираних бегунаца, 47% је навело да имају велики проблем са једним од родитеља или са оба. Постоји ли можда још нека одрасла особа која би вам могла саветовати како да решите проблем са родитељима? Ако не можете да се сетите никога, размислите о позиву Дечје бриге и заштите.
    • Више од половине одбегле омладине која борави у склоништима рекла је да су им родитељи рекли да беже или да су родитељи знали да ће побећи, али им то није сметало. Ако вас родитељи питају да напустите дом или вам кажу да их није брига ако побегнете, назовите Дечју заштиту или идите тамо. Није издаја ваших родитеља ако тражите некога коме је стало до вас. Заслужујеш то.
    • Од свих одбеглих и бескућница, 80% је изјавило да су биле физички или сексуално злостављане или злостављане. Ако сте жртва физичког или сексуалног злостављања, пронађите одраслу особу којој можете веровати (која може бити један од ваших родитеља или неко други) и отиђите у полицију да то пријавите.
  6. Наведи све предности и недостатке које би бежање могло бити. Често има утешан ефекат стављање мисли на папир, помажући вам да ствари себи јасније објасните. У наставку смо за вас навели низ могућих предности и недостатака бежања.
    • Предности:
      • Могућност ослобађања од занемаривања, злостављања (вербалног, физичког или сексуалног) и / или злостављања
      • Могућности за путовања, откривање нових места и упознавање нових људи
      • Више слободе и прилика да одрастете и развијете себе као личност, без обзира колико то постало тешко
      • Моћи да постанете независнији и осећате се као да многе ствари можете да радите сами и искључиво за себе
    • Против:
      • Велике су шансе да ћете морати провести ноћи вани, на улици, испод мостова или склоништа, па чак и на крововима.
      • Повећан ризик од депресије, усамљености или осећаја немоћи (32% одбегле омладине покушало је самоубиство у неком тренутку свог живота).
      • Постоји велика шанса да ћете морати да се носите са насиљем, дрогама, болестима и проституцијом ако живите на улици.
      • Осећај да немате са ким да разговарате, да нико не брине о вама или да ствари које радите нису важне.
  7. Сачекајте недељу дана да се ваше емоције охладе пре него што донесете важну одлуку. Често препустимо својим емоцијама да доносе одлуке уместо нас док мислимо да смо рационални. Ово је можда само по себи добро, али понекад је погрешно јер се заваравамо и мислимо да смо рационални. Да бисте се побринули да се ваше емоције охладе и да бисте себи заиста дали времена да размислите о одлуци која вам може променити живот, најбоље је да сачекате недељу дана пре него што нешто учините. Потражите савет од људи којима можете веровати и можда разговарајте с њима о свом плану. После недељу дана, ваш рационални мозак ће вероватно имати довољно времена да донесе одлуку. Ово се разликује од случаја до случаја, па ћете морати да размотрите последице свог бекства ако вас родитељи на крају пронађу. Родитељи се могу наљутити на вас уместо да покушају да вам помогну.

Део 2 од 4: Први кораци

  1. Покушајте да планирате све што је боље могуће. Размислите шта ћете учинити ако ствари не буду ишле сасвим по плану и за све смислите решења. У наставку смо за вас навели неколико ситуација које бисте увек требали узети у обзир:
    • Шта радиш кад се разболиш?
    • Шта радиш кад те ухвате?
    • Шта ћеш да једеш?
    • Како ћете се одржати чистим?
    • Како осигуравате да се држите даље од улице и ван опасности?
  2. Покушајте да нађете сигурно место са неким коме верујете. Ако имате некога да вам помогне да се удаљите и са ким можете остати бар неко време, онда сте то покрили. Али ако та опција није доступна, где ћете спавати?
  3. Спакујте торбу или руксак са основним потребама. Уверите се да је ваша торба што лакша; стварно узети само најбитније. Сада није време за обарање рекорда у тешкој торби. Понесите храну, новац, додатни комплет одеће, јакну или џемпер када захлади, одећу са џеповима, четкицу за зубе, зубну пасту, сапун, шампон, хигијенске улошке или тампоне и све што вам још треба. Ако своје ствари носите у руксаку, већина одраслих ће помислити да сте само школско дете. Да вас не би препознали, узмите само одећу коју ретко када носите. Неке друге ствари које могу бити корисне током ваших лутања су:
    • (Станлеи) нож
    • Мапс
    • Кишобран
    • Комбинована брава
    • Ћебе
    • Кабаница
  4. Са собом понесите део џепа или уштеђевине, али немојте понети толико да би се могло издвојити. Можда 10 € за аутобус или други начин превоза и 50 € за сваки случај. Ако планирате да украдете новац, пронађите место где ћете га брзо добити, а да вас родитељи не ухвате.
    • Ако имате кредитну картицу, обавезно је понесите са собом, јер је некоме другом много теже да је украде и користи, а можете је блокирати у било ком тренутку. Само имајте на уму да би га и ваши родитељи могли блокирати ако открију да сте побегли. Не користите кредитну картицу као једини извор новца. Имајте на уму да коришћење дебитне или кредитне картице такође може дати ваше скровиште. Банка може пратити вашу картицу и проверити у којим сте продавницама или ресторанима били. Исто важи и за мобилне телефоне; они се такође могу користити као алат за друге да сазнају ваше пребивалиште. Будите свесни ових ствари и паметно користите банкарске картице и телефоне.
  5. Сачекајте док не добијете праву прилику да се истиснете. Уверите се да имате довољно времена да се удаљите пре него што ико примети да сте нестали. На пример, покушајте да одете непосредно пре него што ујутру дођете у школу или чим сви оду од куће и засад се не враћају. А ако кренете, учините то брзо. Последње што желите је да вас неко у близини види како одлазите.
  6. Потражите одговарајуће превозно средство. Мораћете да пронађете начин на који се можете брзо и лако кретати. Најбоље је користити јавни превоз, попут градског аутобуса, или, за веће раздаљине, воз.

Део 3 од 4: Дугорочне стратегије преживљавања

  1. Измисли причу. Мораћете да прихватите да ће у неком тренутку неко доћи и желети да зна одакле сте или шта радите. Мораћете да смислите нешто о овоме. Покушајте да смислите нешто што звучи вероватно и реално, али немојте рећи да сте побегли од куће.
    • Поједностави. То би требало бити нечега чега се можете сетити, тако да где год кренете можете изнова и изнова причати исту причу. Речи се у савременом свету брзо шире, без обзира о чему се ради, па је најбоље осигурати да кад побегнете стално говорите исто, само да људи не постану сумњичави. Избегавајте контрадикције у својој причи унапред пажљиво размишљајући о детаљима.
    • Ако заиста озбиљно желите да побегнете заувек, промените име. Схватите то као шалу, али не бирајте лудо име. Ако пажљиво размислите, врло често је најбоље име јер је заједничко име теже запамтити, а ваш главни циљ је да се превише не упознате.
  2. Останите у близини великих супермаркета или продавница слаткиша. Таква места често постављају бесплатна пробна јела за купце којима можете да напуните стомак. Увек ходајте са колицима или корпом и покушајте да видите да ли имате циљ; немојте се само мотати. Тамо такође можете да користите јавне тоалете за прање и одлазак у тоалет.
    • Можда није толико романтично, али увек можете прокопати по смећу иза великих супермаркета. Бићете запањени оним што се баца. Што више једете из канти, више ће се тело навикавати на храну која више није врхунског квалитета. У почетку ћете се можда осећати непријатно, али с временом би требало да се побољша.
  3. Пронађите склониште ако га већ немате. Ако још немате где да преспавате, мораћете негде да нађете склониште. Покушајте да нађете разумно сигурно место испод моста, на трему, негде у празној кући или можда у јавној згради која је такође отворена ноћу и викендом. Ако ништа од овога не успе, пронађите најближе склониште за бескућнике и питајте да ли постоји место на располагању.
    • Ако вам је потребно место за провод током дана, јавне библиотеке, цркве, школске или универзитетске зграде и железничке станице су све погодне опције. Та места су сигурна и обично има довољно људи који шетају около, тако да нећете бити примећени брзо.
    • Ако зими боравите негде у центру града, потражите зграду са лифтом. Ходајте све до степеница поред окна лифта. Постоји шанса да ћете тамо пронаћи лепу, топлу собу у којој вас неће ометати много људи.
    • Не залазите у шуму, ни на дине, ни у врес. Таква места су обично врло удаљена, што би вам могло олакшати да постанете жртва туђих лоших намера. Колико год романтично изгледало, данас је врло тешко преживети на отвореном, поготово ако мало знате о биљкама и животињама. Покушајте да пронађете места где одлазе и други људи; обично је тамо сигурније.
  4. У једном тренутку ће вам вероватно требати новац, па научите како молити. Просјачење тражи од других људи новац. Није то нешто чиме се можете поносити, и многи људи ће вас директно игнорирати, али ако користите праве стратегије, можете постићи поприличан успех с тим, а можда чак и добити довољно новца да уштедите неке.
    • Изаберите погодно место. Потражите гужву са пуно људи, на пример у близини тржног центра, супермаркета или места где људи излазе са ситницама. Питајте новац код потенцијалних спонзора после излазе из продавнице, не пре уласка. Такође можете затражити новац од возача на прометној раскрсници. Увек стојте на левој страни аутомобила, тамо где седи возач.
    • Насмешите се и љубазно и љубазно тражите од људи новац. Нећете добити пуно новца ако изгледате злобно, фрустрирано или несрећно. Ако вам неко да новац, захвалите му се осмехом и лепим коментаром.
  5. Избегавајте трик са страним нагласком. Неки одбегли мисле да могу да прикрију идентитет претварајући се да имају страни акценат, али обично то није добра идеја. Страним нагласком скрећете пажњу на себе. Људи ће желети да знају више о вама и вашој култури, док у стварности треба да се трудите да будете што невидљивији. Штавише, претварање да имате акценат је невероватно тешко; ма колико добро ти мисли да је ваш акценат стран, колико је то важно сви остали људи мислим да јесте.
  6. Чувајте се. Ово је далеко најтежи део, посебно здрава прехрана и одржавање добре хигијене. Болнице су познате по изузетно чистим тоалетима, а такође имате и прилично приватности. Ево још неколико савета које можете користити за одржавање личне неге, чак и ако сте мање мотивисани:
    • Користите тоалете у великим супермаркетима. Нећете имати толико приватности, али с друге стране, нема ни толико људи који шетају около. (Размислите о томе: Колико често идете у купатило у супермаркету?) Вероватно се можете добро опрати, користећи неке од бесплатних убруса за сапун и папир.
    • Користите мазиво за бријање и чешљање косе. Можда звучи чудно, али успева. Ставите гомилу мазива на лице и истрљајте га са мало воде. Обришите се, али обавезно одмах након тога исперите бријач. Ако ујутру желите да се почешљате или исправите, само мало чини чуда, а да то после не буде приметно.
    • Туширање на јавним базенима или у школама или на универзитетима. Ако се претварате да тамо студирате, не морате се идентификовати у већини школа или универзитета. Ово вероватно неће увек успети, али вреди покушати, поготово ако званично уписани студент можете натерати да поверује да припадате.
  7. Размислите шта да радите када вам понестане хране. Смислите план, а кад вам понестане могућности, размислите о повратку кући или, ако заиста озбиљно желите да побегнете, покушајте да започнете нови живот. Нађите посао, неко место за спавање (колико год лоше било, све што вам треба је заклон од хладноће и кише) и неке пријатеље у новом граду.
  8. Продуктивно контролишите сваку врсту очаја. Ако ствари не иду добро и немате где да одете, то вас може учинити прилично очајним. Покушајте да тај осећај ставите под контролу и избегавајте да радите глупости у свом очајању. Напуните стомак посластицом, чак и ако то значи да потрошите последњи цент на њу. Удахните дубоко, иако то може изгледати као губљење времена. Сетите се времена када сте се осећали снажно и сналажљиво, спремни да освојите свет. Контролишите свој очај контролишући свој став. Не постоје проблеми које не можете решити с мало храбрости и креативности.

Део 4 од 4: Заштита од опасности

  1. Не стопирајте. Ако се ипак одлучите за стопирање, имајте на уму да постоје возачи који можда имају лоше намере за вас. Могли би вас негде оставити самог, па чак и злостављати. Срећом, постоје и драги људи који ће вас више него радо одвести. Поента је у томе да покушате да процените са каквим возачем имате посла, а затим донесете праву одлуку.
    • Покушајте да се возите од симпатичне даме, породице са децом или аутомобила са неколико путника. Вероватно ће вас питати куда идете или шта радите, па припремите веродостојну лаж. Немојте им рећи да сте побегли од куће и покушајте да им кажете што мање.
    • Ако вам неко ко изгледа грубо или застрашујуће понуди вожњу, питајте први тој особи коју ће он или она. Затим, када чујете одговор, реците да идете другде, по могућности на место у потпуно другом смеру. Ако вам се особа понуди да вас одведе тамо, учтиво одбијте, а затим прекините комуникацију. Сачекајте да се он или она одвезу.
  2. Заштити себе. Ако сте у великом граду са пуно људи, сетите се да ће вероватно бити људи који би вам могли представљати претњу. Понесите нешто чиме се можете бранити, као што су бибер спреј, производи за чишћење или парфем; парфем садржи хемикалије које могу да изазову слепило. Иначе, боље је бити спреман за потенцијалне опасности и избегавати их него покушавати бити тврд и супротставити се њима.
    • Избегавајте људе који вам представљају претњу. Стојте усправно, постаните што је више могуће и задржите самоконтролу. Немојте се свађати или изазивати такве људе. Ако је могуће, пронађите јавно, добро осветљено место са пуно људи. Велики број обично значи снагу.
  3. Не дајте се наговорити на проституцију. Не дозволите да вам ико учини нешто због чега вам је непријатно, а ако постанете толико очајни да мислите да је проституција ваше једино одмаралиште, потражите помоћ. Локалне добротворне организације и цркве увек ће вам помоћи без постављања превише питања.
    • Проституција је честа последица бекства. У ствари, студија из 1998. године показала је да је 43% деце која су побегла од куће, и дечака и девојчица, на крају приморано на проституцију. То је скоро половина.
    • Због велике вероватноће да ће ући у проституцију и лоших хигијенских услова у којима се налазе, деца која беже од куће знатно су подложнија зарази ХИВ-ом / АИДС-ом. Стога, увек будите врло опрезни.
  4. Избегавајте алкохол и дрогу. Много је вероватније да ће бескућници омамити се у употреби дрога и / или алкохола. То може довести до болести као што су ХИВ / АИДС или чак смрт од предозирања. А ту су и сви други ефекти које употреба лекова и / или алкохола може имати. Зато будите опрезни и не користите дрогу, без обзира колико се лоше осећате.
  5. Пазите да вас не ухапсе. Много је вероватније да ће бескућници бити ухапшени, обично због наношења сметњи, бескорисног мотања или преступа. Не желите да ризикујете да неко време завршите у затвору, па припазите где ходате, како изгледате и шта радите.
  6. Пазите око других скитница. Многи људи су бескућници јер им је било тешко, а уједно су и врло драги и поштени људи. Нажалост, има много бескућника који су крајње очајни или ментално нестабилни. Нарочито у иностранству, где људи са менталним поремећајима не добијају увек потребну негу, многи ментално оболели људи заврше на улици. Такви људи могу бити опасни и могу вас напасти без икаквог разлога. Стога, покушајте да се заштитите тако што ћете се држати даље од других бескућника.

Савети

  • У покрету носите капу или било шта друго што најбоље покрива главу и лице. Провериће се снимци сигурносних камера.
  • Не паничите ако дођете на вести. Ако нестанете, шансе су да ће то споменути на вестима. Ако се јавно видите на вестима, само изађите из продавнице или ресторана у којем је телевизор.
  • Будите љубазни, али немојте ни са ким бити превише драги јер ће желети да знају све о вама.
  • Ако се одлучите заувек удаљити, најбоље је усвојити нови идентитет. Схватите то као „нови почетак“. Промена имена, нова фризура и ношење другачије одеће помоћи ће вам да се заиста дистанцирате од оне која је била. Понекад покушај да изгледате као неко супротног пола може вам помоћи: Метаморфоза сигурно може донети разлику ако не желите да вас препознају.
  • Не ажурирајте свој статус на друштвеним мрежама! Не додавајте нове пријатеље на свој стари налог. Ако мислите да је потребно, отворите нови налог са лажним именом, али знајте да је ризично.
  • Можете размотрити наизменични боравак са различитим пријатељима. Почните негде, нико вас неће тражити и након неког времена, или кад вас неко изда, отиђите и останите са неким другим. Међутим, можда ћете морати да се побрините да имате мапу сваког дома у којем боравите да бисте одредили најбољи пут за бег у хитним случајевима. Такође би требало да пазите да случајно не оставите ништа што би могло навести власти да уђу у траг.
  • Ако имате искуства с преживљавањем у дивљини, можете да понесете шатор и поживете у њему неко време. Дугорочно, само ово није добро решење.
  • Ако / када вас евентуално пронађу, будите искрени у вези са разлогом вашег одласка.
  • Такође можете спаковати један додатни комплет одеће и клонити се једне ноћи. Ваши родитељи ће добити поруку, а ви ћете избећи опасност да заувек побегнете.
  • Проверите да ли у граду постоји банка са храном у којој одседате. Банке хране пружају бесплатне пакете хране људима у невољи.

Упозорења

  • Користите здрав разум. Свако ко побегне ризикује да буде ухваћен, опљачкан, силован или убијен. То је нешто због чега можете жалити до краја живота.
  • Оставите свој мобилни телефон код куће (осим ако не можете да промените број или СИМ картицу), као и дебитну или кредитну картицу, јер би другима могао да дозволи да вас прате где сте. Ако требате некога да позовете, замолите да позајмите мобилни телефон или да позовете са говорнице. Када нешто купите, увек платите готовином.
  • Будите спремни да ћете у једном тренутку остати без хране и новца, што је неизбежно. Од тада ћете постајати зависни од бесплатних узорака у супермаркетима и јавних тоалета и душека у продавницама кревета, ако је то могуће.
  • Излазите на улицу само ако заиста нема друге могућности. Прво проверите да ли можете да останете са пријатељем. Изузетно је опасно бити сам на улици; зато бисте га требали користити само у крајњем случају.
  • Будите опрезни када се кријете у нечијем дому јер би особа којој пружате уточиште могла бити ухапшена због скривања одбеглог детета.
  • Схватите да би бежање од куће родитељима и браћи и сестрама могло нанети више бола него што икада можете замислити.
  • Најтеже је оставити породицу коју волите, зато будите сигурни (ако заиста желите да је наставите) да се удаљавате из доброг разлога, а не само да бисте привукли пажњу.
  • Не водите са собом пријатеља или познаника. Додатни стрес се не исплати, а ако се не слажете, ризикујете да вас пријатељ изда, или још горе, говорећи да сте га киднаповали ...
  • Ако осећате да сте неправедно кажњени, размислите шта сте и колико пута учинили. Покушајте да се сетите и добрих времена која сте имали са породицом. Можете им опростити и на крају одлучити да не одлазите.

Неопходности

  • Лекови / фластери (понеси само лекове против мучнине)
  • Капут
  • Новац (50 € или више)
  • Храна (некварљиви производи). Ако понесете воће или хлеб, побрините се да га поједете у року од две недеље.
  • Одећа (више одевних предмета)
  • Вода (чувајте флашу да бисте је могли напунити; да бисте уштедели новац, можете је напунити сваки пут када прођете поред потока или фонтане)
  • Свјетиљка (са додатним комплетом батерија)
  • Шибице / упаљачи
  • Ћебе
  • Џепни нож
  • Дезодоранс (није потребан, али добро га је имати са собом)
  • Четкица за зубе / паста за зубе
  • Мало воде за започињање дана
  • Тоалет папир
  • Мобилни телефон (по могућности припејд).
  • Забава (књига, ручна конзола за игре или лаптоп и место за пуњење батерије.) Ако одлучите да понесете нешто електронско, побрините се да то увек имате код себе како не би било украдено.
  • Напомена за људе које остављате иза себе
  • Мапа