Садржај

• На корак
• Метод 1 од 3: Суочите се са особом због недостатка захвалности
• Метод 2 од 3: Прихватите недостатак захвалности
• 3. метод од 3: Од сада прилагодите начин даривања

Друштвене норме налажу да кажемо „хвала“ и изразимо захвалност када од некога примимо поклон. Може бити досадно ако не добијете усмену захвалницу или захвалницу за поклон. Уместо да запнете са тим, покушајте да се позабавите тиме што нећете добити захвалницу. То можете учинити тако што ћете се суочити са особом због недостатка захвалности, а затим кренути даље. Такође можете променити начин и разлог зашто дарујете у будућности због недостатка захвалности које сте добили.

На корак

Метод 1 од 3: Суочите се са особом због недостатка захвалности

1. Пронађите мирно, приватно место за разговор. Ако одлучите да се супротставите особи којој сте поклонили због недостатка захвалности, учините то лично и на личном месту. Можете одабрати неутрално место, попут кафића или клупе у парку. Или можете позвати особу код себе на кафу или вечеру, а затим разговарати с њом. Покушајте да одаберете место на којем ћете с особом разговарати искрено и слободно.
   • Ако можете, обавите разговор лично. Може бити тешко пронаћи прави тон и начин суочавања са особом путем е-поште или текстуалне поруке. Чак је и телефонски позив боља опција од текстуалне поруке.
2. Питајте особу да ли је добила ваш поклон. Пре него што се суочите са њим, питајте га директно да ли је примио ваш поклон. То можете учинити ако поклон нисте предали у стварном животу, на пример поклоном који је послат или остављен у хрпи поклона који ћете касније отворити. Потврђивањем да је примио ваш поклон, можете да се уверите да се са њим или њом не сукобљавате у вези са нечим што још увек није примио или отворио.
   • На пример, могли бисте да кажете особи: „Питао сам се да ли си и даље добио мој поклон?“ Или „Да ли си добио још једну прилику да отвориш мој поклон?“
   • Ако ово урадите, особа ће вам такође бити захвална. Дајте му мало времена да одговори и проверите да ли се особа захваљује кад је гурнете на овај начин.
3. Изразите своје незадовољство што вам се не захваљује на поклону. Ако особа потврди да је примила поклон, једноставно и искрено јој реците да сте били изненађени и разочарани што за поклон нисте добили „хвала“. Објасните како сте се осећали и будите искрени према својим осећањима.
   • На пример, могли бисте да кажете особи: „Разочарао сам се што од вас нисам добио захвалницу за поклон“ или „Повређен сам кад нисам добио захвалницу“. Зар вам се није свидео поклон? "
   • То ће често довести до тога да особа одговори са „извините“ и „хвала“ или објасни зашто није одмах рекла „хвала“. Будите стрпљиви када слушате одговор особе.
4. Завршите разговор позитивно. Ако особа одбаци ваше питање или не одговори са „хвала“, покушајте да немате проблема с тим. Радите на томе да разговор завршите позитивно, чак и ако нисте добили захвалницу коју сте желели.
   • На пример, могли бисте да кажете особи: „Смета ми што се не захваљујете на поклону. Али могу да прихватим и идем даље “.

Метод 2 од 3: Прихватите недостатак захвалности

1. Имајте на уму да недостатак захвалности можда нема никакве везе са вама. Ако не желите да се супротставите особи због недостатка захвалности, можда ћете морати да радите на томе да прихватите тренутну ситуацију. Имајте на уму да недостатак захвалности можда нема никакве везе са вама или поклоном. Понекад људи не кажу „хвала“ из личних разлога, а ви нисте одговорни за њихове поступке.
   • На пример, особа може имати потешкоћа са социјалним вештинама и можда неће знати како правилно да каже „хвала“. Или се можда особа осрамоти примањем поклона и нелагодно јој је рећи „хвала“.
   • Размислите о карактеру и личности особе. Размислите о могућности да му или њој једноставно није пријатно да кажете „хвала“ и покушајте да прихватите да не можете да контролишете његове поступке и / или склоности.
2. Запамтите да може бити добро давати без очекивања. Такође можете покушати да будете великодушнији према томе што не примате захвалницу гледајући на даривање као на несебичан чин. Даривање другима без очекивања може вам помоћи да изградите емпатију према другима. Такође може даривање учинити забавнијим, јер то радите само ради задовољства друге особе, а не само да бисте могли да добијете захвалнице или похвале.
   • Даривање без очекивања такође може помоћи у изградњи репутације добровољне великодушности и промишљености. Ваши пријатељи и колеге могу почети да вас доживљавају као некога ко је великодушан без очекивања; дивна особина.
3. Покушајте да идете даље. Покушајте да не будете превише закачени у вези са захваљивањем особе или приморавањем да захвали. Порадите на томе да наставите са тим како вам не би уништили дан и како вам се не би допало. Иако особа можда није рекла „хвала“, вероватно ћете добити захвалнице и похвале од других којима дарујете. Не дозволите да вам једна особа уништи цео поглед на даривање.
   • На пример, можете себи рећи да пустите проблем и дубоко удахните да бисте га пустили и кренули даље. Тада се можете усредсредити на људе који су вам захвалили на поклонима.

3. метод од 3: Од сада прилагодите начин даривања

1. Дајте поклоне само људима који кажу „хвала“. Ако вам смета што не добијете захвалницу за поклон, своје понашање у погледу даривања можете прилагодити убудуће тако да у ваш живот укључи само захвалније људе. Можда ћете током следећих празника давати поклоне само људима који су прошле године рекли „хвала“. Или можда можете прескочити даривање некога за рођендан следеће године јер он или она није ценио поклон ове године.
   • Можете поставити властита ограничења давања поклона људима који их цене на основу вашег нивоа удобности. На пример, можда нећете моћи да престанете да дарујете блиске рођаке чак и ако они не кажу „хвала“. Међутим, уместо да му дате разрађени поклон, можете се одлучити за јефтинији поклон, тако да ћете потрошити мање новца и можда ћете се осећати мање узнемирено због тога што нећете добити захвалницу.
2. Покушајте да дајете поклоне без очекивања. У будућности такође можете покушати да дарујете друге без очекивања захвалности. То може бити тешко, али ако не очекујете ништа од почетка, може бити лакше великодушно даривати. Даривање без очекивања одговора других може вам помоћи да будете несебичнији и великодушнији према другима.
   • На пример, током сезоне празника можете се усредсредити на даривање својих најмилијих и ослободити се очекивања да ћете од њих добити захвалницу. На овај начин ћете се осећати срећно и изненађено када добијете захвалнице од њих.
3. Прескочите давање поклона другима. Ако вам није пријатно давање поклона без очекивања, можете одлучити да потпуно прескочите даривање. Уместо да трошите пуно новца сваке године на поклоне за пријатеље и чланове породице, можете одлучити да тај новац потрошите на себе. Можда ћете се осећати боље усредсредити се на своје потребе, уместо да их дајете другима, посебно када не добијете захвалност и похвале које сматрате да заслужујете.
   • Друга опција је да донирате новац добротворним организацијама или локалним организацијама, а не породици или пријатељима, јер ћете сигурно добити захвалницу и похвале од институције или организације за поклон. Ово може бити добар начин да се другима захвалите и да добијете захвалност коју тражите.