Лонгбоардинг

Садржај

На корак
Метод 1 од 2: Започните
Метод 2 од 2: Постоља за дугачке даске
Савети
Упозорења
Неопходности

Лонгбоардинг је спорт сличан скејтборду. За већу брзину користите дуже даске и веће точкове. Можете да возите фреериде, клизате и слаломите уз дугачку даску. Лонгбоардинг је веома забаван и лакше је започети га него скатебоардинг. Ако имате лонгбоард и слободно време, можете почети да вежбате! Пре него што то учините, можете прочитати овај водич.

На корак

Метод 1 од 2: Започните

Одлучите шта да тражите у табли. Тражите даску за крстарење градом? Желите да посетите скејт парк? Или тражите даску за котрљање низ висока брда?
- Дугачке плоче различитих величина имају различите додатке. Краће дугачке даске су окретније (праве оштрије завоје), али су мање стабилне (да бисте могли брже пасти).Дуже лонгбоард плоче су стабилније, али мање окретне. Почетници би требало да се одлуче за дуже лонгбоард-ове.
Купи мало заштите. Можда није најхладнији начин за лонгбоард, али нарочито током вежбања добра је идеја имати заштиту. Ако радите екстремније верзије лонгбоардинга (низ планине, вратоломије, заиста брзо), неопходно је носити заштиту. За добру заштиту морате имати следеће ствари:
- Добро прилегајући шлем
- Скејтборд ципеле за добро приањање
- Јастуци на лакат (опционално)
- Јастучићи за колена (опционално)
Сазнајте да ли возите глупаво или редовно. Да ли клизате десном ногом напред? Онда возиш глупо. Да ли клизате левом ногом напред? Онда возите редовно.
- Да бисте сазнали возите ли глупо или редовно, морате да вас неко гура иза вас без упозорења. Којом ногом се прво ухватите је нога којом стојите испред. Ако се не осећа добро, увек можете да промените ноге.
Покушајте да се возите по равном терену неколико пута. Што ниже држите тело, осећај је стабилнији. Уверите се да се осећате пријатно пре него што наставите.
Научите правилан став за укрцавање. Станите ногама између камиона (ствари на којима су точкови), мало шире од рамена. Окрените предњу ногу мало напред под углом од око 45 степени. Поставите стражњу ногу бочно, окомито на смер кретања даске.
- Ово је само постоље које можете користити. Након што вам је мало пријатно на вашој табли, можете само пронаћи друге положаје са којима више волите да се возите. Изаберите ону која вози најудобније.
Вежбајте балансирање на дугачкој дасци тако што ћете стајати на малом брду и полако се котрљати. Савладајте какав је осећај стајати на дугачкој дасци. Користите руке за равнотежу и лагано савијте колена.
Уравнотежите се. Ако мало избаците равнотежу, најбоље је да погледате што даље у смеру у коме иде табла. Ово осигурава да се ваше тело врати у равнотежу.

Метод 2 од 2: Постоља за дугачке даске

Вежбајте кретање напред. Склоните ногу са даске и одгурните се земљом. Можете да изаберете да лагано покренете једном или нежно неколико пута.
- Ако желите да се предњом ногом одгурнете, можете то покушати. Ово има "монго". Већина људи нема, али важно је да ли се осећате пријатно у свом начину укрцавања.
- Након што мало успете, можете покушати да мало више притиснете. Сазнаћете да ако имате одређену брзину можете дуго да се котрљате.
Вежбајте прављење окрета. Ако желите мало да се провозате, морате бити у стању да правите завоје. Прављење окрета је прилично лако. Све што треба да урадите је да се нагнете на једну страну даске, али не превише или бисте могли пасти.
Проналази начин да заустави или успори. Вучење ноге по земљи је вероватно најбољи начин. Остали начини које можете користити за успоравање укључују:
- Нагните се десно и лево од табле. На овај начин идете напред-назад и успоравате.
- Ако идете заиста брзо, то вам може само помоћи да устанете и раширите руке.
Не брините ако ваша табла не изгледа као она на видео снимцима. Да бисте се удобно смјестили у даску, треба времена, а технике раде у готово свим облицима и величинама.
Забавите се, али будите опрезни. Лонгбоардинг је сјајна забава, прејако одгуривање може проузроковати озбиљне повреде. Никада не мислите да вам се то дешава док се заправо не догоди. Добро размислите о потенцијално опасним ситуацијама или се зауставите пре него што више не можете да се зауставите. То је рекло, сретно са новом лонгбоардом!

Савети

Носите ципеле са великим стиском, тако да је мања вероватноћа да ће се даска котрљати испод вас.
За боље клизање користите веће и мекше точкове.
Нађите мирну улицу или пронађите место где можете добро посматрати саобраћај како не би било несрећа.
Не брините ако пуно паднете, с временом ћете се поправити.
Научи да се санкаш. Канал Слидесцхоол на ИоуТубе-у учи вас основним техникама и другим саветима за безбедно заустављање. ввв.иоутубе.цом/слидесцхоол

Упозорења

Да ли бисте искочили из аутомобила који путује 20 км на сат? Лако је доћи до ове брзине на дугачкој плочи, па знајте како се зауставити.
Увек будите опрезни када сте на јавним местима.
Никада не возите лонгбоард у саобраћајном подручју.