Садржај

• На корак
• Метод 1 од 3: Ухватите се у коштац са чврстом кожицом
• Метод 2 од 3: Брига о препуцијуму детета
• Метод 3 од 3: Решавање осталих проблема са кожицом

Кожица прекрива и штити осетљиве главице необрезаног пениса и већина тинејџера и одраслих могу их лако и безболно повући. Међутим, ако повлачење кожице изазива јак бол или крварење, ако испод има црвенила или отока, а посебно ако се заглави у повученом положају, одмах се обратите лекару. Постоје и друге технике одвајања препуција које можете користити за решавање овог проблема. У сваком случају, увек треба да одржавате кожицу чистом и предузимате посебне мере предострожности са дечијом кожицом.

На корак

Метод 1 од 3: Ухватите се у коштац са чврстом кожицом

1. Полако и нежно повуците кожицу уназад. У већини случајева лако је прстима померити кожицу уназад и изложити главић. Међутим, ако имате препуциј чвршћи од просечног, полако и сврсисходније гурните кожицу уназад како бисте смањили бол и ризик од повреда.
   • Ако осетите бол (не само нелагодност), престаните да повлачите кожицу уназад. Можете осетити болну пукотину на осетљивој кожи. Испробајте друге методе опуштања препуција.
   • Чврста кожица се такође назива фимоза. Сасвим је нормално да необрезани пенис детета има ово стање, иако се обично решава током пубертета. Овај проблем се може јавити и код одраслих.
2. Повуците кожицу уназад када се туширате или купате. Топла вода и влажни ваздух помажу у отпуштању препуција. Полако и нежно прстима водите кожицу натраг до основе пениса.
   • Без обзира да ли сте тинејџер или одрасла особа, сваки пут када се туширате треба да се оперете испод препуција. Повуците кожицу назад, користите благи сапун и пуно воде да нежно очистите место, а затим темељито исперите и вратите кожицу на место.
3. Постепено повлачите уску кожицу током дана или чак недеља. Ако не можете повући кожицу до краја без болова, јер је претесна, покушајте да је полако истежете. Првог дана лагано повуците кожицу уназад док не осетите нелагодност. Следећег дана повуците га још мало и радите неколико пута дневно током неколико недеља.
   • Временом ће овај поступак нормално растегнути кожицу и олакшати и учинити удобнијим повлачење.
4. Ако је потребно, покушајте да изводите интензивније вежбе истезања препуција. Ако корак по корак приступ не делује довољно добро, покушајте са специфичнијим третманом. Ако је ивица кожице чврсто затегнута, прстима је лагано истежите 20 до 30 секунди одједном. Ако су вам остали делови препуција чврсто стиснути, рукама можете на приближно исти начин нежно истегнути те делове.
   • Радите вежбе три до пет минута и до три пута дневно. Може доћи до примене резултата од неколико недеља до више од годину дана.
   • Можда бисте желели да размислите и о коришћењу „месног тунела“, који је силиконски прстен који неколико сати дневно стављате испод руба препуција. Овај уређај помаже у постепеном истезању препуција.
   • Ако осетите бол, црвенило или крварење, зауставите вежбе. Посаветујте се са својим лекаром.
5. Посаветујте се са својим лекаром о болно затегнутој кожици. Ако вам вежбе истезања не помажу да безболно повучете кожицу или ако се понављају црвенило, оток или пражњење, обратите се свом лекару. Он ће вам пружити одговарајуће могућности лечења.
   • Лекар може прописати стероидну маст за свакодневну примену. Кожни стероиди помажу у истезању кожице.
   • Ако имате инфекцију од уске кожице, вероватно ће вам бити прописана анти-гљивична маст или антибиотици.
   • У неким случајевима се препоручује обрезивање - хируршко уклањање препуција - као најбоља опција. Код одраслих је ово обично брз поступак који се изводи у локалној анестезији и захтева период зарастања од једне до две недеље.

Метод 2 од 3: Брига о препуцијуму детета

1. Никада немојте на силу повлачити дечију препуцијум. По рођењу, а често и неколико година након тога, већина деце има препуциј причвршћен за главић. Обично се препуциј одваја од пениса у доби од 5 година (тако да је могуће повлачење), али у неким случајевима то може трајати до пубертета. До тада, немојте користити силу да повучете прикачену препуцијум.
   • Снажно повлачење препуција које је и даље причвршћено изазваће пуно бола и може довести до кидања коже, крварења, ожиљака и могуће оштећења нерва.
2. Не брините о чишћењу препубертетске кожице детета. Пре пубертета, обично не требате повлачити кожицу да бисте је очистили одоздо, чак и ако се већ одвојила од главице. У нормалним околностима довољно је редовно чишћење спољашњег дела пениса благим сапуном и чистом водом.
   • Ако накупљање смегме узрокује мирис или нелагоду, а препуциј је опуштен па га можете повући, само напред и очистити га испод.
   • Ако накупљање смегме изазива неугодност под нераздвојеном кожицом, потражите савет код лекара.
3. Научите дете да одржава кожицу чистом чим се може повући. Када се препуциј одвоји од главице и може се повући, покажите детету правилну технику прања пениса. Док се купате или туширате, саветујте му да полако повуче кожицу да би излагао главић.
   • Након повлачења препуција, пустите га да благо опере главицу и испод препуција благим сапуном, а затим добро исперите чистом водом и гурните препуциј на место.
4. Посаветујте се са лекаром ако се кожица не може повући након пубертета. Ако је кожица детета и даље везана за пенис након почетка пубертета или ако не може повући кожицу назад јер је претесна (фимоза), закажите састанак са његовим лекаром. Лекар може препоручити вежбе истезања препуција, прописати стероидну маст или једноставно сачекати и видети.
   • У изузетним случајевима обрезивање се може препоручити као најбољи начин деловања код тешке фимозе.

Метод 3 од 3: Решавање осталих проблема са кожицом

1. Потражите медицинску помоћ ако вам је препуциј заглављен у увученом положају. Ако кожицу повучете уназад тако да је главић изложен, а затим не можете превући кожицу натраг преко главице, имате стање звано парафимоза. Пошто увучена кожица може да заустави проток крви у главићу, одмах треба да позовете лекара или одете у болницу.
   • Туширање врућим каналом може омекшати и истегнути кожицу довољно да реши проблем, али пазите да кожицу превише драстично не вратите на своје место. Можете да поцепате кожу или да нанесете другу штету.
2. Редовно перите пенис да бисте избегли накупљање смегме. Смегма није ништа друго до накупљање ћелија коже испод препуција. Међутим, ако редовно не чистите испод кожице, смегма може развити слузаву текстуру и непријатан мирис, задржавајући бактерије које могу довести до инфекције.
   • Тинејџери и одрасли требају очистити испод препуција благи сапун и пуно воде за испирање сваки пут када се купају или туширају.
   • Млађа деца углавном не морају да брину о настанку смегме, осим ако не дође до упале или пражњења. У овом случају, обратите се лекару.
3. Користите локалне лекове за лечење црвенила или упале. Ако имате црвенило и / или упалу испод препуција, на врху пениса или у обе области, вероватно је кривац инфекција квасцем. Нанесите на ово место анти-гљивичну маст без рецепта (у складу са упутствима за производ) да бисте видели да ли је проблем решен у року од неколико недеља.
   • Ако масти против гљивица без рецепта не помажу или ако подручје постане болније, упаљеније или отечено, обратите се свом лекару.