Садржај

• Метода 2 од 2: Додатне технике
• Савјети

1 Научите да бацате лоптице. Основни покрет жонглирања са четири лоптице назива се „фонтана“. За почетак су вам потребне четири лоптице. Када их баците у ваздух, покрет би требао бити благо споља. Који начин зависи од руке којом то радите. Ако лопту држите у левој руци, морате је бацити улево. Ако вам је лопта у десној руци, баците је удесно.

• Овај покрет ће дати лоптицама подстицај и такође створити довољно простора за остале лоптице.

2 Вежбајте жонглирање сваком руком. Сада када знате да бацате, почните да вежбате са сваком руком појединачно. Узмите две лоптице у десну руку. Покренувши руку у смеру казаљке на сату, баците једну лопту у ваздух. Након што га баците, наставите у смеру казаљке на сату, држећи другу лопту у руци. Након што опишете доњи лук, баците другу лопту. Након описа горњег лука, ухватите први. Наставите да се крећете у круг: сада је прва лопта у вашој руци, а друга у ваздуху. Наставите на исти начин, наизменично лоптице - оне би требале бити стално у покрету.

• Када постанете сигурни у ову технику са десном руком, почните да тренирате леву. За леву руку следите исте кораке, али је кретање супротно од казаљке на сату.
• Ако сте леворуки, требало би да почнете левом руком. Биће лакше изводити координиране покрете водећом руком.

3 Комбинујте покрете. Након што сте обучили обе руке, време је да комбинујете њихове покрете на месту у синхронизовану „фонтану“. Узмите две лоптице у сваку руку. Започните познати кружни покрет обема рукама. Кад су вам руке у центру, бацајте једну по једну лопту и наставите да се крећете у круг. Пошто сте описали доњи лук, баците друге лоптице; након описа првог, ухватите прве. Наставите колико год можете.

• Да бисте завршили, само ухватите две лоптице сваком руком.
• Ако вам је тешко да ово радите дуже време, ограничите се прво на два или четири круга. Затим вежбајте да радите шест, осам и десет. Ускоро ћете научити жонглирати без прекида.
• У основној методи жонглирања са четири лоптице, практично свака рука жонглира са две од њих засебно. Лопта никада не лети из руке у руку.

4 Покушајте да направите асинхрону "фонтану". Поред синхроне "фонтане", можете научити како да радите асинхроно. Уместо да бацате лоптице у исто време, уверите се да су покрети стално супротни. Када једном руком баците лопту, другом је хватате. Другим речима, када се лева рука подигне да баци лопту, десна рука, тек што је ухватила лопту, силази.

• Наизменичне руке учиниће да елемент изгледа као права фонтана. Осим тога, то ће вам омогућити да бацате лоптице ближе заједно у центар. Ово ће створити још драматичнију каскадну илузију.

Метода 2 од 2: Додатне технике

1. 1 Жонглирајте "колонама". Осим основне "фонтане", постоје и друге занимљиве технике жонглирања са четири лоптице. Узмите две лоптице у сваку руку. Баците лоптице у сваку руку десно, строго окомито. Померите руку мало улево. Непосредно пре него што вам се прве куглице врате у руке, друге баците окомито. Затим померите руке у почетни положај десно и ухватите прве лоптице.
   • Да се ​​колоне не би заустављале, бацајте лоптице у ваздух непосредно пре хватања претходних.
   • За разлику од "фонтане", при извођењу "колона" рука се помера са стране на страну, а не у круг.
   • Такође можете извршити асинхроне колоне. Не бацајте лоптице истовремено, већ то учините једном руком у тренутку када друга ухвати своју лопту.
2. 2 Испробајте трик у кругу. Узмите две лоптице у сваку руку. Левом руком баците лопту у великом луку у десну руку (тако да је ухватите са спољне стране руке). Истовремено, десном руком, баците лопту у правој линији у леву руку (изнутра). Учините то пре него што ухватите лопту која лети у луку. У ваздуху ће увек бити најмање две лоптице, мада у тренутку када је баците с десна на лево, биће их три.
   • Такође можете направити "полукруг". Да бисте то урадили, баците лопту са десне руке на леву страну, не у правој линији, већ дуж малог унутрашњег лука.
3. 3 Урадите елемент за жонглирање дијагонално упареним. Узмите две лоптице у сваку руку.Сада их нећете оставити у истој руци, већ их бацити из руке у руку. Да бисте то урадили, једну лопту морате бацити мало више од свих осталих. Руке треба да иду у круг у огледалу - истовремено према унутра и према споља. Изаберите по једну лопту у сваку руку и почните кружним покретима. Кад су у центру, баците ове лоптице једну према другој, али једну више од друге.
   • Наставите да кружите и, поново стигавши до центра, баците друге лоптице у ваздух једна према другој, поново бацајући једну изнад друге. Када свака рука прође врх круга, морате њоме ухватити лопту коју је бацила друга рука.
   • У процесу кружних покрета, лоптице ће се стално кретати из руке у руку.
   • Можете изабрати коју ћете руку бацити више. Некима је згодније да то раде водећом руком, док други то раде обрнуто. Изаберите метод који вам највише одговара.
4. 4 Научите млински трик. Млин је модификована верзија основне чесме, али сложенија. Не заокружујете кругове, већ прекрижите руке једну изнад друге. Узмите две лоптице у сваку руку. Десном руком баците једну лопту улево. Прекрижите руке испред себе тако да је лева испод десне, и баците једну од њих лоптицама у истом смеру као и прва.
   • Када су две лоптице у ваздуху, вратите руке у првобитни положај. Десна рука треба да буде на истом месту одакле сте њоме бацили прву лопту. Баците другу лопту десном руком. Поново прекрсти руке, ухвати прву лопту десном руком, а другу баци левом. Поново вратите руке у почетни положај, ухватите прву лопту левом руком и поново баците прву лопту десном.
   • Као и у елементу фонтане, лоптице неће летети из руке у руку. Сваком руком бацате исте две лоптице, али наизменично, укрштајући руке.
   • Ако сте леворуки, можда ће вам бити згодније да десна рука иде испод ваше леве, а лопта из ваше леве руке лети у великом луку. Урадите како сматрате прикладним.
   • Ако је овај елемент превише компликован, прво покушајте да направите "млин" са три кугле.

Савјети

• Ако добро вежбате технику жонглирања са две лоптице сваком руком посебно, биће вам лакше да делујете независно и да бацате лоптице у различито време.
• Као и увек са жонглирањем, кључ успеха је равномерно бацање. Хватање лоптица је релативно лако, јер сте вероватно навикли да хватате много различитих предмета од детињства. Током вежбања обратите посебну пажњу на бацање лоптица на истој висини и у истим интервалима. Способност хватања ће доћи сама по себи.