Садржај

• Кораци
• Део 1 од 2: Препознавање физиолошких симптома
• Део 2 од 2: Препознавање симптома понашања

Анорексија је поремећај исхране који је уобичајен међу адолесцентима, посебно младим девојкама; отприлике 90-95% оних који пате од анорексије су жене. Поремећај у исхрани попут овог може бити узрокован тинејџерском жељом за одређеном тежином, као и факторима личности попут генетике, анксиозности или стреса. Најчешћи симптоми анорексије су прекомерна мршавост и губитак тежине. Међутим, постоје и други знакови понашања које можете пронаћи код своје младе ћерке или девојке који указују на анорексију. Ако приметите један од ових симптома код својих најмилијих, онда их позовите да затраже медицинску помоћ, где ће специјалисти помоћи у борби против ове потенцијално опасне по живот болести.

Кораци

Део 1 од 2: Препознавање физиолошких симптома

1. 1 Обратите пажњу на премало килограма, избочене кости и уморан изглед. Један од симптома прекомерног губитка тежине су избочене кости, посебно кости кључне кости и груди. То је због недостатка телесне масти, што доводи до прекомерне мршавости.
   • Лице такође може постати бледо и уморно, са истакнутим јагодицама.
2. 2 Проверите слабост и несвестицу код вољене особе. Неухрањеност може довести до умора, вртоглавице, несвестице и немогућности обављања било које физичке активности. Неким особама са анорексијом је тешко устати из кревета како би наставиле са свакодневним активностима због изузетно ниског нивоа енергије, који не добијају због неадекватне исхране.
3. 3 Обратите пажњу на то да ли вам се нокти љуште или коса опада. Због недостатка хранљивих материја, нокти постају ломљиви и лако се ломе. Коса такође може испасти у грудвама или постати врло ломљива.
   • Још један знак анорексије је појава фине длаке на лицу и телу, позната као лануго. То је због покушаја тела да задржи топлоту упркос недостатку хранљивих материја и енергије која се мора уносити храном.
4. 4 Питајте девојку да ли има нередовну менструацију или је нема. Многе младе жене са анорексијом доживљавају недостатак менструације или редован циклус. Код девојчица од 14 до 16 година ово стање се назива аменореја или недостатак менструације.
   • Ако млада жена развије аменореју због поремећаја у исхрани, у исто време њено здравље је угрожено и требало би да посетите лекара што је пре могуће.

Део 2 од 2: Препознавање симптома понашања

1. 1 Обратите пажњу на то да ли девојка одбија да једе или следи веома строгу дијету. Анорекиа нервоса је поремећај исхране у коме особа одбија да једе у покушају да постигне одређену тежину. Ако особа пати од анорексије, често ће одбијати да једе или смислити изговоре зашто не може да једе. Такође може прескочити оброке или се претварати да је јео када није. Иако је особа и даље гладна, бориће се са тим осећањем и одбијајући да једе.
   • Осим тога, девојка може да се придржава веома строге дијете, на пример, броји калорије и једе много мање него што је потребно њеном телу, или једе храну са мало масти како би смршала. Она ће одређену храну називати „безбедном“ и користиће је као доказ здравља, али ће заправо јести много мање него што јој је потребно да би њено тело било здраво.
2. 2 Обратите пажњу на све ритуале хране. Многе младе девојке са анорексијом развијају сопствене ритуале како би се контролисале док једу. Они могу да пузе храну око тањира, остављајући утисак нормалног оброка, или чак да је убоде у виљушку, али је заправо не стављају у уста; или можете исећи храну на мале комаде, жвакати је, а затим је испљунути.
   • Такође може изазвати повраћање како би се решио онога што је већ поједено. Обратите пажњу ако иде у купатило након сваког оброка или ако има проблема попут каријеса или лошег задаха узрокованог киселином у повраћању.
3. 3 Обратите пажњу ако се превише труди. То је вероватно због жеље да контролишете своје тело и смањите његову тежину. Многе девојке са анорексијом су превише активне у спорту, одлазе у теретану сваки дан или чак неколико пута дневно у покушају да смршају.
   • Такође бисте требали обратити пажњу ако је повећала број тренинга, али је апетит остао исти или уопште није. То може указивати на погоршање њеног стања и покушај контроле њене тежине.
4. 4 Обратите пажњу ако се жали на наводну прекомјерну тежину или изглед. Анорексија је такође психолошки поремећај, када се пацијент стално жали на физичке недостатке. Она то може рећи лежерно док стоји испред огледала или док купује. Она вам може рећи како јој вишак килограма квари лепоту и како заиста жели да смрша.
   • Девојка се такође може редовно вагати, мерити струк и гледати се у огледало. Осим тога, многи анорексичари носе врећасту одећу како би сакрили своја тела испод.
5. 5 Питајте девојку да ли узима таблете за мршављење. У покушају да смрша, могла би да узме разне таблете за мршављење како би убрзала процес. Ово је део жеље девојчице да контролише повећање телесне тежине или губитак тежине.
   • Такође може узети лаксативе или диуретике како би испрала вишак течности из свог тела. У ствари, сви ови лекови имају мали утицај на калорије у храни и стога не утичу на тежину.
6. 6 Обратите пажњу на то да ли се девојка дистанцира од породице и пријатеља. Анорексију често прате депресија, повећана анксиозност и ниско самопоштовање, посебно за младе девојке. Особа са анорексијом може се потпуно изоловати од породице и пријатеља и избећи различите друштвене активности. Девојка може одбити да учествује у активностима у којима је раније уживала или избегавати пријатеље и чланове породице са којима је раније уживала у дружењу.
   • Њена анорексија може утицати на њено образовање, способност комуницирања са породицом и вршњацима, као и на кућне послове. Ове промене понашања могу бити знакови да пати од анорексије и да јој је потребна ваша подршка и помоћ у лечењу овог стања.