Како остати организован са одређеном рутином

Аутор: Carl Weaver
Датум Стварања: 24 Фебруар 2021
Ажурирати Датум: 1 Јули 2024
Anonim
Джо Диспенза. Творчество в квантовом поле, мысли и практика. Joe Dispenza. Draw your future
Видео: Джо Диспенза. Творчество в квантовом поле, мысли и практика. Joe Dispenza. Draw your future

Садржај

Да ли вам је потребна структура и организација у вашем животу? Ево чланка о томе како то учинити!

Кораци

  1. 1 Направите дневну рутину. Напишите листу обавеза. Почните тако што ћете радити „буђење у 7 ујутру, па доручак“ итд. Прво испланирајте дан на начин на који сте навикли.
  2. 2 Наставите док се навикавате на овај систем. Листа обавеза је одличан начин да организујете своје радне дане.
  3. 3 Комбинујте, додајте или чак уклоните ставке из дневне рутине. Пратите своју дневну рутину три дана и ако вам нешто не одговара, унесите промене!
  4. 4 Организујте се. Чистите једном недељно (укључујући собу, промените свој планер итд.)
  5. 5 Уверите се да је све на свом месту и у одговарајућим просторијама.

Савјети

  • Немојте бити лењи да следите своју дневну рутину, држите је се или се промените ако вам се нешто не свиђа.
  • Потрудите се да не будете лењи.
  • Купите организатор (планер) или користите апликације за календар или задатке на свом мобилном телефону. Много помаже!
  • Одштампајте своју дневну рутину у програму Мицрософт Ворд. Направите више копија тако да их можете залепити на места која видите (у фрижидеру, на табли итд.).
  • Не будите се прерано. Ако се пробудите рано, бићете веома уморни и ако вам је вежба на распореду (по свој прилици да), онда ћете и даље бити поспани и уморни након 5 минута.
  • Дубоко удахните, направите неке копије свог распореда и залепите их свуда!

Упозорења

  • Почните с малим: прво направите распоред од 10 тачака. Када се навикнете да пратите његове тачке, можете додати још.
  • Будите флексибилни: Немојте бити опседнути. Ако се нешто промени, не брините, само прилагодите свој распоред како бисте прилагодили промену.