Како изградити самопоуздање и снагу у опхођењу са људима

Садржај

Кораци
1. део од 3: Разумевање људске природе
2. део 3: Изградња поверења
3. део 3: Разумевање и коришћење принципа утицаја
Савјети

Како изградити самопоуздање и снагу у опхођењу са људима написао је Лес Гхиблин са циљем да помогне људима да буду успешни у личним и професионалним односима. Иако су штампане и мрежне верзије ове књиге доступне читаоцима, већ знате принципе који стоје иза ње и можете их применити у пракси.

Кораци

1. део од 3: Разумевање људске природе

1 Третирајте интеракције међу људима као размену. Људи нуде неке вредности у замену за друге. Они који се не баве поштеном разменом могу се осећати несигурно или поткопати поверење других.
2 Прихватите да није увек могуће успоставити дубоке односе. Међутим, можете научити да комуницирате са широким спектром људи. Можда ћете бити успешнији у интеракцији са људима ако настојите да развијете смислене односе са њима.
- Иако је ово релевантније у пословном окружењу, овај принцип ће функционисати и у пријатељству.
- Ово правило вам такође може помоћи да изградите значајније односе са породицом и пријатељима са којима бисте желели да се повежете.
3 Преузмите одговорност за развој своје личности и лидерских способности. Многи стручњаци су убеђени да свако мора прво развити самопоуздање ако жели постићи високе пословне или друштвене резултате и водити друге.

2. део 3: Изградња поверења

1 Препознајте да свака особа подсвесно жели одређене ствари. Гиблин је убеђен да је ово првенствено дивљење, одобравање, договор и признање.
2 Почните тако што ћете показати поштовање према другим људима. Суочавање са људима захтева исказивање поштовања према њима. Ако занемарите друге људе, ни они вас вероватно неће поштовати.
3 Пређите на дивљење. Обратите пажњу на људе и слушајте их. Уочите њихове упечатљиве и изузетне карактеристике и похвалите их када је то потребно.
- Избегавајте сарказам. У супротном ћете разочарати људе пре него што изразите дивљење за којим жуде. Позитивне технике су много ефикасније од негативних.
4 Запамтите своје вредне квалитете. Размислите о својим заслугама или их писмено наведите у свом дневнику. Радите ствари које показују вашу најбољу страну чешће.
5 Прихватите себе таквог какав јесте, заједно са својим манама и талентима. Кад се помирите са оним што не можете да промените, открићете да имате више времена да промените ствари које контролишете.
6 Дајте одобрење и вратите га. Не осуђујте себе - будите захвални људима и прихватите њихове похвале.
7 Цените себе и друге. Другим речима, будите захвални на ономе што имате. Будите захвални другима на ономе што раде за вас.

3. део 3: Разумевање и коришћење принципа утицаја

1 Нахраните гладне. Ово је главни принцип процеса интеракције са другим људима. Прије свега, задовољите своју жеђ за одобравањем, признањем и поштовањем, а затим утажите ову жеђ за другим људима.
- Другим речима, морате прихватити своју потребу да се осећате важнима и да угађате људима. Затим прихватите чињеницу да је и другим људима потребна.
2 Нека сваки разговор буде размена. Половину времена у разговору проведите слушајући, а пола изражавајући своје мисли, тако да буду задовољене и потребе вашег саговорника. Највероватније ће вам људи узвратити.
3 Нека ваше интеракције буду позитивне. Људи ће копирати ваше понашање. Запамтите да ваш став према људима утиче на њих.
4 Започните разговоре постављањем питања о особи са којом разговарате. Највероватније ће ценити поштовање, дивљење и признање показано на овај начин. Климни, покажи интересовање за тему разговора и насмеши се.
- Знаковни језик је изузетно важан. Не прекрижите руке на грудима и не гледајте у другу особу док говори.
5 Причајте о себи само када вам друга особа поставља питања о вама. Није потребно давати превише личне податке, али будите спремни да се откријете када вас то питају.
6 Са ентузијазмом говорите о ономе што се од вас тражи. Одушевљење је много боље од сарказма.
7 Затражите савет и мишљење од других људи. Ово је један од начина да изразите дивљење и признање. Ако затражите савет у право време, лако ћете се слагати са људима који би иначе били склони да вам се супротставе.
8 Мирно прихватите несугласице. Не заборавите да останете мирни, поштујте ред противника да говори и будите сигурни у изражавање свог мишљења. Ово ће створити атмосферу узајамног поштовања која ће вам помоћи да пронађете однос са најзахтевнијим људима.
9 Завршите разговор ненаметљивим комплиментом. Ово ће вам помоћи да ојачате везу са том особом јер задовољава њену потребу за одобрењем. Даје вам моћ да утичете на људе.