Како волети ожењеног човека

Видео: Как правильно выбрасывать старую обувь

Садржај

Кораци
Метода 1 од 3: Заштитите своје емоције
Метод 2 од 3: Поставите границе
Метод 3 од 3: Изградите своју будућност
Савјети
Упозорења

Волети ожењеног човека може бити веома болно. Можда вам се чини да је он тај, али околности вам не иду у прилог. Ако сте заљубљени у ожењеног мушкарца, важно је да се носите са својим емоцијама јер је већа вероватноћа да ћете проћи кроз периоде бола, љубоморе и среће. Осим тога, требало би да поставите границе како бисте заштитили себе и своје потребе. Пошто ваша веза може бити привремена, важно је и да се фокусирате на изградњу будућности која вас чини срећним, са или без вољене особе.

Кораци

Метода 1 од 3: Заштитите своје емоције

1 Пронађите пријатеља коме се можете поверити без страха од осуде. Љубав према ожењеном мушкарцу може изазвати многе опречне емоције.Можда сте срећни што сте пронашли вољену особу, или вам можда није лако, јер он има другу породицу. Пронађите пријатеља који ће вас подржавати током овог периода. Ово ће вам помоћи да превазиђете своја осећања.
- Могли бисте рећи: „Заиста морам да причам о својој вези, али знам да то неће сви разумети. Могу ли вам веровати? "
2 Користите свесностсуочити се љубомора. Један од недостатака љубави према ожењеном мушкарцу је тај што ће увек размишљати о својој породици. Ако направи избор у њихову корист, јасно је да ћете бити љубоморни. Међутим, ова љубомора вам ни на који начин неће помоћи и само ће вас учинити депресивним. Избегните овај осећај користећи свесност да бисте запамтили садашњи тренутак.
- Кад год помислите на жену свог мушкарца, употребите свих својих пет чула да бисте се усредсредили на оно што се дешава око вас. Обратите пажњу на оно што видите, чујете, осећате, окусите и на мирисе у ваздуху. Реците: „Видим зраке сунца који долазе кроз прозор моје кухиње и осећам мирис укусне хране. Могу да чујем музику која долази из мог музичког плејера и могу да осетим топлину сунца кроз прозор. Осећам храну коју сам управо скувао и захвалан сам на овом дивном тренутку. "
3 Избегавајте покушај да се такмичите са својим ривалом. Ако знате да ваш мушкарац има другог, природно је осећати потребу да је надмашите. Ипак, мало је вероватно да ће ваши покушаји да је „надмашите“ натерати мушкарца да оде, и највероватније ће вас учинити несрећним. Уместо тога, фокусирајте се на то да будете најбоља верзија себе и радите оно што вам је важно. Ако вам је суђено да будете заједно, он ће вас волети онаквим какви сте.
- Не узнемиравајте жену свог мушкарца на друштвеним мрежама и не тражите од пријатеља да се распитују о њој. Такође, не питајте мушкарца шта му партнер намерава.
- Ако се ухватите како лутате: "Зашто ју је изабрао?" - покушајте да своју пажњу преусмерите на све добре ствари које вам се дешавају у животу. Реците себи: „Имао сам сјајан викенд“, „Управо сам добио унапређење“ или „Имам најбоље пријатеље“.
4 Извињавам се себе због љубави према ожењеном човеку, ако се осећате кривим. Можда се осећате кривим што сте допустили да се заљубите у туђег мужа. То је нормално, али самобигација неће побољшати ситуацију. Подсетите се да само желите да осетите љубав и заслужујете да будете срећни.
- Реците себи: „Не можете наредити свом срцу. Заслужујем да пронађем љубав, па не бих требао да се осећам кривим што волим некога ко није слободан. "
Савет: Напишите себи опроштајно писмо, а затим га уништите. Ово ће вам помоћи да превазиђете своја осећања.
5 Будите искрени с њим у вези својих осећања ако вас боли. У зависности од тога како је ваша романса започела, мушкарац можда неће схватити да сте заљубљени у њега. Може бити заиста болно волети некога ко не узвраћа. Разговарајте са њим о својим осећањима и намерама. Ово ће вам помоћи да ову везу подигнете на виши ниво или схватите да је време да кренете даље.
- Могли бисте рећи: „Знам да смо започели аферу, али заљубио сам се у тебе. Желим да разговарамо о нашој будућности. "
- Можда ће се узнемирити када му кажете истину. Можда ће вам бити јако тешко да ово чујете, али можете то превазићи. Ако реагује негативно, позовите пријатеља за подршку.
6 Посетите психолога ако имате проблема са суочавањем са ситуацијом. Ова ситуација може бити стресна и не морате све то пролазити сами. Ако се осећате преоптерећено, саветник вам може помоћи да се носите са својим емоцијама и промените размишљање. Такође вам помаже да одлучите шта је најбоље за вашу будућност и како да следите своје циљеве.
- Ако вам се чини да вас нико у животу не подржава, можда ће психолог бити излаз из ове ситуације. Он се фокусира на оно што је најбоље за вас, а да вас не осуђује.
- Замолите свог лекара да препоручи психолога или нађите стручњака на мрежи. Ако живите у Русији, стандардно здравствено осигурање неће покрити сесије са психологом, међутим, неке компаније пружају скупе ВХИ програме који укључују услуге психотерапеута. Сазнајте са осигуравајућим друштвом да ли ваша полиса покрива такве услуге, у којој мери и шта стручњаци који раде на ВХИ могу саветовати.

Метод 2 од 3: Поставите границе

1 Сакријте своју везу. Ако имате аферу са ожењеним мушкарцем, важно је да то држите у тајности да никога не повредите. Разговарајте са својим мушкарцем о томе шта можете поделити са пријатељима или на друштвеним медијима. Такође, будите опрезни при избору јавних места на којима ћете се појавити заједно.
- Ако људи сазнају за аферу, то може закомплицирати ствари. Такође може повредити нечија осећања.
2 Не мењајте своје планове јер жели да вас види. Ако излазите са ожењеним мушкарцем, велика је вероватноћа да му је породица на првом месту. То може значити да је с њим тешко правити планове. Међутим, ваше време је једнако вредно као и његово и заслужујете поштовање. Не мењајте своје постојеће планове, јер је одлучио да има времена за вас. Дајте му до знања да очекујете да с вама прави планове, а не да их омета.
- Реци: „И ти мени недостајеш! Али већ сам пристао да се нађем са Карином увече, па можемо да договоримо састанак неки други дан. Моје време такође треба узети у обзир “.
3 Одлучите шта ћете и шта нећете трпети. Упознавање са ожењеним мушкарцем може бити веома тешко. Можда се осећате као да бисте требали прихватити оно што вам даје, али заслужујете љубав и бригу. Размислите о томе шта вам је важно и шта вам је потребно да бисте се осећали самоуверено. Онда разговарај са својим мушкарцем.
- На пример, могли бисте очекивати да ће разговарати са вама сваки дан, провести рођендан са вама и с вама планирати унапред.
- Или можда желите да он покрене поступак развода.
Савет: Не можеш захтевати да ти дечко пружи оно што желиш. Међутим, можете поставити границе ономе што јесте и нисте спремни прихватити. Ако не жели да поштује ваше границе, морате одлучити да ли ћете наставити ову везу или не.
4 Реците му шта очекујете од везе и одредите временски оквир. Све зависи од ваших личних циљева: можда очекујете да ће се на крају оженити вама или вам могућност брака не смета. Међутим, пошто га волите, велике су шансе да се надате да имате неку врсту заједничке будућности. Опишите му јасно своју визију своје будућности. Затим поставите одређени временски оквир за одређене радње како вас не би преварио.
- На пример, претпоставимо да желите да напусти своју жену и ожени се вама. Реци: „Увек си ми говорио да сам оно с ким желиш да будеш. И ја желим да будем са тобом. Ако ћемо наставити ову везу, очекујем да ћете у наредна три месеца покренути поступак развода брака како бисмо се венчали до краја следеће године. "
5 Размотрити растати се с њимако се одрекне обавеза. Иако је важно да свом мушкарцу дате до знања шта желите, добре су шансе да вам то неће моћи дати. Ако игнорише ваше захтеве и одбије да прихвати временски оквир, велика је вероватноћа да није заинтересован за однос као ви. Одвојите мало времена и размислите о томе шта заиста желите. Можда би било најбоље да кренете даље од ове везе.
- Наравно, тешко је напустити вољену особу, међутим, он се вероватно никада неће посветити вама.Ако није вољан да напредује са вама, велике су шансе да то никада неће учинити.
6 Добро размислите пре него што кажете својој жени или породици о вашој афери. Можда мислите да ће вам откривање истине помоћи да напредујете, али вероватно ће се то обрнути. Можда ће се наљутити на вас и стати на страну свог сапутника. То такође боли његову жену и децу. Будите опрезни при одлучивању када и како ћете открити истину.
- Замолите човека да буде искрен са својом женом. Реците: „Мислим да би јој требао рећи истину. Лагање за њу је погрешно и спречава нас да будемо заједно. " Можда се неће усудити да то учини, али биће боље да то учини сам.

Метод 3 од 3: Изградите своју будућност

1 Запитајте се шта добијате од везе. Било би лепо схватити зашто сте у вези са овим човеком како бисте одлучили какве последице очекујете. Можда се надате да ћете се једног дана удати за њега или уживате у слободи везе без обавезе. Размислите о томе како је ваша веза започела, шта вам се свиђа у вези с тим и како видите будућност.
- На пример, можда ћете схватити да уживате у осећају да сте заљубљени и да проводите време заједно. Ако није спреман да вам понуди дугорочну перспективу, вероватно је најбоље да кренете даље.
- Међутим, можда ћете открити да сте јако запослени и да уживате у дружењу са партнером када имате слободног времена. У овом случају можете одлучити да наставите однос какав је сада.
2 Одлучите шта желите за своју будућност и почните да је следите. Пре свега, заслужујете да будете срећни, без обзира на то да ли ће ваш вољени мушкарац бити са вама или не. Замислите жељену будућност, а затим поставите циљеве који ће вам помоћи да је остварите. Поделите своје циљеве на кораке које можете започети већ данас да бисте обавили посао.
- На пример, можда су вам циљеви изградити каријеру, пронаћи хоби, оженити се и имати бебу.
3 Заситите свој живот изван ове везе. Можда вам се чини да вам љубав према ожењеном мушкарцу одузима све време јер никада не знате када ће бити слободан. Међутим, ово није фер према вама. Уместо да градите свој живот око њега, радите оно што вас чини срећним. На пример:
- проводите више времена са пријатељима;
- бавите се својим хобијима и интересовањима;
- похађајте курсеве да бисте научили нову вештину;
- започните нови хоби;
- пријавите се за локалну теретану;
- пријавите се за посао који вас занима;
- идите на одмор са породицом.
4 Размислите о томе да излазите са другим мушкарцима док не озваничи вашу везу. Ако излазите са ожењеним мушкарцем, ваша веза није формална јер има другу жену. Немојте осећати да сте дужни да му будете верни, јер он не остаје веран вама. Будите отворени за нове опције и идите на састанке да видите има ли још неког одговарајућег партнера око вас.
- На пример, можете остати активни на веб локацијама за упознавање.
- Иако га можда волите, вероватно је да ова веза нема будућност. Можда ћете срести другу особу која ће вам боље одговарати!
5 Прекините везу ако знате да морате да наставите. Веома је тешко одржати везу која је дугорочно започела као афера. Наравно, боли остављати вољену особу иза себе, али можда је ово најбоља опција за вас. Разговарајте са својим мушкарцем да видите да ли заиста имате будућност. Ако вам није потпуно посвећен, вероватно је најбоље да прекинете с њим. Реците му да га волите, али не можете бити са особом која вам није сто посто посвећена.
- Реците: „Много те волим и волео бих да испадне другачије.Али знам да ћете увек направити избор у корист своје породице, па је време да кренем даље. "
Савет: Највероватније ће вам се јавити након прекида да вам каже да се све променило и да му требате. Будите веома опрезни при преузимању, јер ваши проблеми и даље постоје.

Савјети

Само око 5% мушкараца који имају афере са стране напушта своје жене. Разумљиво је да се надате да ће ваш мушкарац бити у овој малој групи, али боље је да се заштитите.
Заслужујете однос који је потпуно фокусиран на вас. Немојте престати да тражите човека који је способан за поштен однос.

Упозорења

Највероватније ће своју жену и децу ставити изнад вас него што вам може нанети велики бол. Заслужујете да се осећате потпуно вољен! Обратите се некоме коме верујете да вам помогне у решавању ситуације.
Иако вам може обећати, будите искрени према себи колико су његове речи истините. Покушајте да се не додворавате ако он има обичај да лаже.