Садржај

• Кораци
• 1. део од 4: Како се носити са узроком проблема
• 2. део од 4: Како да себи одвучете пажњу
• 3. део од 4: Проналажење бољих начина за комуникацију
• 4. део од 4: Помоћ
• Савјети
• Упозорења

Осећате ли да не можете превазићи своју жељу за неком особом или многим људима? Борба против пожуде је лични избор; то није нешто што се може користити против вас, или што можете лако искључити. Уместо тога, мораћете да радите на резултату који одвлачи пажњу, замењује или ублажава ваше вулгарне мисли. Ево неколико приступа који би вам могли помоћи.

Кораци

1. део од 4: Како се носити са узроком проблема

1. 1 Престаните да искушавате себе. Научите да не тражите оно што вас тера. То у основи значи да морате да се обучите да се носите са искушењем порнографије, али може значити и да не идете у биоскоп или да се возите одређеним деловима пута. Тешко је, али пожудне навике су као и све друге лоше навике, па их се можете ослободити. Будите упорни!
2. 2 Научите да поштујете себе и друге. Ако дозволите пожуди да буде подстицај у вашој свакодневној вези, онда не разумете у потпуности себе. Ако дозволите жељама свог тела да одреде ко сте и како се понашате, уместо да допустите свом уму и личности да мало размисле. Такође, не поштујете људе ако их видите само у пожудном светлу. Ако заиста имате осећања према особи, мораћете да се потрудите да се носите са тим осећањима и учините све како треба за ту особу (и за себе!).
3. 3 Избегавајте дрогу и алкохол. Инхибиције подизања дрога и алкохола, што значи да вам је теже борити се са пожудом. Ако то учините, престаните. Ово ће вам много помоћи! Још увек можете ићи у барове са пријатељима, само наручите воду или сок од јабуке (обоје изгледају као алкохол, тако да се нећете осећати непријатно).
4. 4 Остварите своје потребе. Већина светих списа препознаје да је сексуална жеља нормална, па не треба кривити себе за сексуалне потребе. Постаните их свесни, јер у супротном можете створити врло неприличне мисли, а ваша осећања ће се само појачати! Дозволите себи сексуална осећања, али немојте им попустити.
5. 5 Потражите алтернативне филозофије. Постоји много различитих врста жеља и много различитих гледишта о жељи. Ако ваша жеља некоме наноси или може нанијети физичку штету, онда да, ово је проблем који треба ријешити.Међутим, ако се ваша сексуална осећања јављају између две одрасле особе, то је у реду. Сексуална осећања су природна и ако се ваша брига темељи само на религијским учењима, можда је време да истражите друга верска учења. Различите секте имају веома различите ставове по овом питању.

2. део од 4: Како да себи одвучете пажњу

1. 1 Бити спреман. Ако нисте спремни, наравно да ћете имати проблема. Схватите да имате проблем са пожудом, а затим се припремите када знате да ћете посетити место са искушењима. Морална припрема и план игре су пола успеха.
2. 2 Бежите очима. Ако се нађете на месту где је искушење јако, покушајте да искористите праксу трчања очима. То значи да ако видите нешто што би се могло свидети жељи, одмах пронађите нешто за погледати. Ово је врло згодан трик и може вам помоћи.
3. 3 Фокусирајте се на свој хоби. Још један трик који можете испробати је да се фокусирате на активност у којој уживамо. Ово је сјајна техника за оне случајеве када се пожудне мисли јаве у вашем дому или другде, где од вас зависи да ли сте заведени, а не од спољашњег узрока. Посебно да имате мобилну активност, јер се ове мисли могу појавити у било ком тренутку.
   • Размислите о украсном ткању или другим креативним хобијима који се лако могу радити било где.
   • Такође можете покушати да запамтите што је могуће више стихова.
   • Други начин је да постанете волонтер. Ово је активност која вам не само може одвратити пажњу, већ вам може помоћи и у обављању божанског посла.
4. 4 Молите се или прегледајте проучени стих. Други начин да одвратите пажњу је да поновите, било наглас или у уму, било који стих који знате. Може вас подсетити на Божју љубав и помоћи вам да се придржавате његових закона.
5. 5 Избегавајте разлоге свог искушења. Најбољи начин да избегнете пожуду је да се решите разлога свог завођења. За многе људе, главни разлог завођења је порнографија. Ако схватите да се не можете усредсредити на важне аспекте свог живота, а ваша порно збирка расте попут пирамида у Египту, можда је време да направите паузу. Инсталирајте филтер на рачунару тако да престанете да гледате слике.

3. део од 4: Проналажење бољих начина за комуникацију

1. 1 Проведите време са компанијама. Ако не можете избећи особу због које пожелите, морате пронаћи здравији начин за комуникацију с њом. Једна од опција је да проводите време са њим само у друштву других људи. Ово ће вам помоћи да не говорите и не радите ствари које не бисте требали.
2. 2 Проведите време заједно на сигурним местима. Чак и ако само проводите време са компанијама, други начин је да време проводите заједно само на местима попут цркве, храма или неког другог светог места. Бог ће вас заштитити и помоћи вам да се усредсредите на Њега, а не на ваше пожудне мисли.
3. 3 Погледај га у очи. Када га гледате, уверите се да сте усредсређени само на његове очи, а не на део тела због којег то желите. За очи се каже да су огледало душе, па се усредсредите на његове очи да бисте видели душу. Ово ће вам помоћи да стекнете поштовање и подсетите се како Бог жели да се понашате према људима.
4. 4 Учествујте у пријатељским активностима. Учините само оно што би учинили поштовани пријатељи. Не радите оно што личи на састанак. Погледајте само ситуацију у којој се налазите и размислите шта би ваша бака рекла о томе шта радите. Ако је одобрила, онда је вероватно све у реду.
5. 5 Не дирајте ову особу. Додир, чак и ако га додирнете само на разумним местима, попут длана или руке, понекад може појачати ваше пожудне мисли. Покушајте да га уопште не додирујете ако имате проблема са тим. Ово вам може много помоћи.
6. 6 Понашајте се правилно са предметом вашег саосећања. Ако заиста не можете да контролишете понашање око свог дечка или девојке, можда је време да се венчате. Ово је Божија намера, и за то је створио мужеве и жене како би могли да пренесу та осећања у живот на начин који му се допада он ...
   • Само запамтите да се морате удати за некога ко вам одговара духовно, физички и морално, и оженити се само ако сте вољни да будете озбиљни једно према другом. Ако не желите тако озбиљну везу, можда нисте спремни за сексуални однос.
   • Ако желите да се венчате само да бисте се носили са својим сексуалним осећањима, онда би ово требала бити последња одлука. Брак је озбиљна одлука и не треба га олако схватити.

4. део од 4: Помоћ

1. 1 Схватите да вам је потребна помоћ. Ако могућност венчања није могућа, а друге методе не функционишу, мораћете да признате да вам је потребна помоћ. Знате како кажу: "Признавање проблема пола је успеха у решавању."
2. 2 Разговарајте са својим духовним водичем. Разговарајте са локалним свештеником, пастором, имамом, рабином или другим духовним водичем. Они вам могу дати савете и помоћи вам да останете на правом путу. Томе служе! Не стидите се: они су обучени да се носе са оваквим проблемима, а такође знају да то може бити проблем чак и за најпосвећеније и најверније.
3. 3 Изолујте се. Макните се од искушења што је више могуће. За мушкарце, ово би могло значити придруживање војсци. За жене то може значити одлазак на женски универзитет или школу. Ваша породица ће разумети и подржати вашу одлуку. Будите окружени својим полом све док не научите да превазиђете своја осећања.
4. 4 Запамтите проблеме које ствара пожуда. Ако се повинујете овим пожудним мислима, бићете према томе кажњени. Чекате се на полно преносиве болести, заразне болести, нежељену трудноћу и друге казне ако не можете да се контролишете. Будите опрезни и понашајте се одговорно!
5. 5 Моли се за помоћ од Бога. Он ће вам помоћи да се заштитите од ових нежељених осећања, али морате радити с њим. Он ће вам послати помоћ, али ваше очи морају бити отворене и тражити решење које је послао. Понекад може бити тешко, али уз помоћ пријатеља, породице и духовних водича добићете потребну помоћ.
   • „Нико вас није искушавао осим човека; а Бог је веран, који вам неће дозволити да будете искушани изнад ваше снаге, али када будете искушани, он ће вам такође дати олакшање, тако да можете то поднети.“ - 1 Кор 10:13

Савјети

• Сазнајте о касном задовољству; пожуда је његова супротност. Особа која то може савладати осетиће користи у свим областима живота, укључујући финансијске, емоционалне, каријере итд., Као и у љубави.

Упозорења

• Ако вас ваша пожуда чини несрећним, учините нешто по том питању. Ако ваша жеља само чини некога другог несрећним, морате размислити о томе да је ово ваш посао, а не неко други. Остаће између вас и Бога.