Садржај

• Кораци
• Упозорење

Ожиљци на ногама могу вас учинити стидљивима у ношењу кратких хаљина или шортса који откривају ваше ноге. Иако није могуће потпуно избрисати ожиљак, постоје креме, гелови, медицински производи и кућни лекови који могу знатно смањити ожиљке. Прочитајте овај чланак викиХов да бисте сазнали више.

Кораци

Метод 1 од 4: Ожиљци који бледе

1. 

   Знајте какав ожиљак имате. Пре одабира третмана, неопходно је знати са којом врстом ожиљка морате да се суочите, јер постоје третмани који делују само на одређене врсте ожиљака. Такође треба да се обратите свом дерматологу пре него што примените било који други третман. Главне врсте ожиљака укључују:
   • Келоидни ожиљак: То су велики, наизглед растући ожиљци који потичу од прекомерног самоизлечења. Келоиди се временом могу развити, па чак и поновити након операције. Келоиди се обично појављују код људи са тамнијом кожом.
   • Хипертрофични ожиљак: То су подигнути ожиљци, у почетку црвене или ружичасте боје. Временом ће избледети сами. Ови ожиљци могу бити узроковани опекотинама или операцијама и могу сврбити.
   • Конкавни ожиљак, познат и као атрофични ожиљак: То су дубоки удубљени ожиљци које су оставили тешки чворови акни или водених козица.
   • Стретцх марк: То су танки љубичасто-црвени ожиљци који се појављују када пребрзо добијете или изгубите на тежини. Стрије се често јављају код трудница. Ова врста ожиљака с временом ће избледети и постати бела.
   • Ожиљак на контрактури: Ови ожиљци су често узроковани јаким опекотинама и могу покрити велике површине коже. Скупљање ожиљака изазива осећај затезања, посебно око зглобова, што може ограничити покретљивост.
   • Тамне мрље: Ова места заправо нису ожиљци, већ су постинфламаторна хиперпигментација, обично узрокована убодима комараца или инсеката.

2. 

   
   
   Почните да третирате ожиљке чим се појаве. Третирајте ожиљак - кремом или одговарајућим третманом - чим рана зарасте. Већина третмана ожиљака биће много ефикаснија када се примене на нове ожиљке, чиме ћете уштедети време и новац током лечења.

3. 

   Редовно пилинг. Већина ожиљака постепено одлази сама од себе док се кожа обнавља - одбацујући старе слојеве коже и развијајући нове. Можете убрзати овај процес редовним пилингом под тушем, користећи четкицу од чекиња или плавац.
   • Избегавајте пилинг нових или зарастајућих рана. Трљање ће успорити зарастање или погоршати нову рану.

4. 

   
   
   Нанесите крему за сунчање. Ово је један од савета који се често занемарује, мада може помоћи да ожиљци знатно избледе. Многи људи не схватају да су нови ожиљци изузетно осетљиви на УВА зраке, а излагање сунцу може их учинити тамнијима. Ако нанесете крему за сунчање са фактором заштите од сунца од најмање СПФ 30 на подручја са новим ожиљцима, можете значајно смањити промену боје.
   • Ако имате велики ожиљак - или ожиљак на месту где је често изложено сунцу - вероватно ћете морати да носите крему за сунчање до годину дана, а да притом не пазите. процес зарастања рана.

5. 

   
   
   Масажа стопала. Редовна масажа стопала може помоћи да се раствори влакнасто ткиво са ожиљцима. Масажа такође побољшава циркулацију крви, што заузврат помаже у спречавању промене боје. Можете се масирати под тушем четком за каду или трљати сваку ногу у непрекидној ротацији рукама.

6. 

   Користите коректор. Коректор може бити одличан када се користи за покривање ожиљака на ногама. Обавезно одаберите исти тон боје као и кожа на ногама и добро се стопите са околном кожом. Водоотпорни коректор је најбољи у несталним временским условима, а професионална шминка (много гушћа од уобичајене козметике) савршена је за превише очити ожиљци. реклама

Метод 2 од 4: Користите кућне лекове

1. 

   Користите уље витамина Е. Витамин Е користи се дуги низ година у многим здравственим и естетским терапијама, а многи људи тврде да је веома ефикасан у лечењу ожиљака. Уље витамина Е има хидратантни ефекат и садржи моћне антиоксиданте, помажући у поправљању коже и поправљању оштећених ткива.
   • Можете узимати таблете витамина Е или применити уље витамина Е тако што ћете пилити витамин Е таблету спајалицом и нанети уље на оштећену кожу.
   • Можда ћете морати да тестирате малу количину пре него што га нанесете на велике површине коже, јер уље витамина Е може код неких људи да изазове алергијску реакцију до те мере да оде код дерматолога.
   • Пазите да не прекорачите препоручену дневну дозу витамина Е уља, било да га наносите на кожу или пијете само.

2. 

   Пробајте какао путер. Какао маслац је природни производ који може да избледи ожиљке влажећи и омекшавајући крајњи и средњи слој коже, истовремено заглађујући површину коже. Можете користити чисти какао или нанети лосион од какао путера на ожиљке 2-4 пута дневно.
   • Какао маслац кружним покретима треба да масирате на кожу како бисте осигурали да какао путер у потпуности продре у кожу.
   • Имајте на уму да ће какао путер за лечење нових ожиљака бити ефикаснији од старих, али и даље ћете видети побољшање обе врсте ожиљака.

3. 

   Нанесите лимунов сок. Лимунов сок је најчешће коришћени кућни лек за ожиљке, мада постоје и различите оцене.Верује се да лимунов сок може избледети ожиљке захваљујући свом избељивању како би смањио црвенило, док пилинг коже помаже у регенерацији коже. Иако лимунов сок помаже неким људима да избледе ожиљке, дерматолози не препоручују ову методу, јер лимунов сок може бити толико моћан и исушити кожу, а то није научно доказано. је ефикасан у ожиљцима.
   • Ако и даље одлучите да користите лимунов сок за изблеђивање ожиљка, исеците малу кришку лимуна и истисните је директно на ожиљке. Нека лимунов сок остане на кожи преко ноћи или неколико сати. Не наносите свежи лимунов сок више од једном дневно.
   • Ако вам се чини да чисти лимунов сок делује прејак, можете га разблажити водом пре него што га нанесете на кожу или помешати са млевеним краставцем да бисте смањили јачину третмана.

4. 

   Користите алоју. Алое вера је биљка позната по својим хидратантним и умирујућим ефектима. Алое вера се често користи за лечење опекотина, али се такође може користити као природан и ефикасан третман за ожиљке. Алое вера има антиинфламаторна и антибактеријска својства, тако да најбоље делује код лечења нових ожиљака (мада се не сме примењивати на отворене ране). Алое вера умирује и обнавља кожу, захваљујући чему ожиљци временом бледе.
   • Сломите грану алое вере и нанесите сок попут гела директно на погођено подручје. Кружним покретима умасирајте гел у кожу. Алое вера је врло нежна за кожу, тако да је можете наносити до 4 пута дневно.
   • Ако алое вера није лако доступна (мада већина јаслица то има), постоји много крема и лосиона који садрже екстракт алоје, који су једнако ефикасни.

5. 

   Пробајте маслиново уље. Маслиново уље је још један природни лек који може побољшати ожиљке. Нарочито се каже да екстра девичанско маслиново уље даје најбоље резултате због већег садржаја киселости од осталих маслинових уља и веће количине витамина Е и К. Маслиново уље има омекшавајући и хидратантни ефекат на кожу, успоравајући раст ожиљног ткива, а киселине у уљу помажу у уклањању мртве коже.
   • Нанесите 1 кашичицу екстра девичанског маслиновог уља на оболело место и кружним покретима масирајте док се уље не упије у кожу. Маслиново уље можете користити за пилинг коже мешањем са кашичицом соде бикарбоне и масирањем ожиљака, а затим исперите топлом водом.
   • Ефикасност овог лека можете повећати мешањем са другим уљем. Комбинујте 2 дела маслиновог уља са 1 делом шипка, камилице или невена и нанесите ову смешу на ожиљке. Додатна уља повећаће умирујуће ефекте маслиновог уља.

6. 

   Пробајте краставац. Краставац је природни лек за који се верује да раствара ткиво ожиљка, а истовремено хлади и умирује упаљену кожу око ожиљка. Као и код горе наведених третмана, краставци најбоље функционишу када се лече нови ожиљци. Огулите краставац, исеците га на комаде и ставите у блендер у фину пасту. Нанесите танак слој преко погођеног подручја и оставите га преко ноћи или дебели слој и исперите након 20 минута.
   • Преостали млевени краставац можете покрити и чувати у фрижидеру неколико дана, а требало би да наставите да наносите краставац на погођено подручје свако вече.
   • Ово можете учинити ефикаснијим мешањем млевеног краставца са неким од горе описаних лекова, попут лимуновог сока, маслиновог уља или алое вере.
   реклама

Метод 3 од 4: Користите производе који се продају без рецепта

1. 

   Покушајте са кремама или геловима са ожиљцима. У дрогеријама је доступно много производа без рецепта који тврде да бледе или чак уклањају ожиљке. Колико добро ови производи раде за вас, зависи од врсте ожиљка и његове тежине.
   • Иако здравствени стручњаци нису оптимистични у погледу успешности ових крема, многи људи и даље сматрају да су производи попут Медерме и Вита-К ефикасни.
   • Медерма добро делује код стрија и осталих ожиљака ако се користи редовно 3-4 пута дневно током 6 месеци. Делује на омекшавање и заглађивање ожиљака на ногама или било ком делу тела.

2. 

   Користите силиконски фластер. Силиконски фластери су одличан нови начин лечења ожиљака, посебно за ружне ожиљке. Ово је самолепљива силиконска подлога, тако да се лепи за кожу, док силиконска технологија делује на обезбеђивање влаге, омекшавање и бледе ожиљке. Силиконске фластере са ожиљцима који се продају без рецепта можете купити у апотекама или на мрежи, а свака кутија обично пружа довољну количину за 8-12 недеља употребе.
   • Показало се да су силиконски фластери ефикасни у лечењу ожиљака, али такође је потребно време и стрпљење да би се приметили запажени резултати. Фластер ће носити ожиљак свакодневно, 12 сати дневно, у периоду од 2-3 месеца.

3. 

   Покушајте са кремом за избељивање. Креме за избјељивање, попут оних које садрже хидрохинон, дјелују на изблиједјавање ожиљака попут стрија и тамних мрља побољшавајући хиперпигментацију која узрокује тамно смеђе ожиљке. , црна, магента или љубичаста. Ове креме посветљују боју ожиљака, тако да ће временом избледети.
   • Имајте на уму да су креме на бази хидрохинона, иако ефикасне, забрањене у Европској унији јер се сматра да узрокују рак и повећавају ризик од рака коже.
   • Хидрокинон производи су и даље доступни у САД-у у концентрацијама до 2%. За производе који садрже веће концентрације потребан је рецепт.
   реклама

Метод 4 од 4: Коришћење медицинских третмана

1. 

   Покушајте са абразијом коже. Абразија коже је метода пилинга мртве коже помоћу кружне металне четке или дијамантског оштрења за уклањање спољног слоја коже изнад и око ожиљка. У року од неколико недеља након третмана, нова кожа ће поново израсти и ожиљци ће избледети. Метода абразије коже обично се користи за ожиљке од акни и других ожиљака на лицу, али се такође може користити за лечење ожиљака на ногама код квалификованог хирурга. Метода брушења на стопалима је деликатан поступак, јер је кожа на стопалима врло танка и носи већи ризик од штете него користи ако се уради погрешно.
   • Абразија стопала се обично примењује само на тамним мрљама или удубљеним убодима комараца итд. Келоиди или хипертрофични ожиљци (подигнути ожиљци) не смеју се наносити на кожу.
   • Договорите састанак са специјалистичким пластичним хирургом, који има овлашћење да процени ваше стање ожиљака и утврди да ли је начин уклањања коже прави за вас. Имајте на уму да осигурање обично не покрива козметичку хирургију.

2. 

   Хемијски пилинг. Хемијски пилинг може се користити за лечење површинских ожиљака, посебно оних на ногама изазваних хиперпигментацијом. Током хемијског пилинга, ваш дерматолог ће нанети слој киселог раствора на погођено подручје и оставити да одстоји око 2 минута. Осетићете пецкање, али требало би да нестане након што се киселине неутралишу и раствор испере. Две недеље након третмана, горњи слојеви коже ће почети да се љуште, откривајући нову, глатку кожу испод.
   • У зависности од стања ожиљка, можда ћете морати да прођете кроз неколико хемијских пилинга пре него што видите приметну разлику на кожи.
   • Имајте на уму да ће нови слој коже након хемијског пилинга бити изузетно осетљив; Морате се заштитити држећи се подаље од сунца и користити високе заштитне креме за заштиту од сунца у наредним недељама.

3. 

   
   
   Покушајте са ласерском терапијом. Ласерска терапија је одлична опција за побољшање дубљих ожиљака у поређењу са ожиљцима где се могу користити хемијски пилинги и пилинги. Ласерска терапија делује сагоревањем ожиљног ткива, омогућавајући раст нових слојева коже и замењујући површину ожиљака. Пре почетка поступка површина коже ће се утрнути посебном кремом, па је овај третман безболан. Још једна предност ове терапије је та што ласер може бити усмерен управо на ожиљак, тако да околна кожа није погођена.
   • Ласерска терапија треба се изводити само у угледној болници и уз добро обучено особље, јер ласери могу бити опасни ако се неправилно користе.
   • Можда ћете морати да се вратите у болницу на курс више сесија да бисте потпуно уклонили ожиљак. Лоша страна ове терапије је што је прилично скупа и кошта од неколико милиона до стотина милиона ВНД, у зависности од величине и дубине ожиљка.

4. 

   
   
   Ињекције стероида. Стероидна терапија се користи у лечењу келоида, које је озлоглашено тешко лечити. Са малим келоидима, ињекције стероида са супстанцама попут хидрокортизона убризгавају се директно у кожу која окружује ожиљак. Већи келоиди се понекад исеку и замрзну пре ињекција стероида.
   • Стероидна терапија је процес, а не једнократни поступак, и сваке две до три недеље мораћете да се вратите у болницу на ињекцију.
   • Ова терапија има високу стопу успеха, али је релативно скупа и може да промени боју коже ако пацијент има тамнију кожу. Посаветујте се са својим пластичним хирургом да бисте утврдили да ли је ова терапија права за вас.

5. 

   
   
   Испробајте колаген или друга пунила. Ињекције колагена или друга пунила могу бити врло ефикасна у побољшању дубоких ожиљака, попут ожиљака који настају услед водених козица. Колаген је природни животињски протеин који се убризгава у кожу танким иглама за попуњавање удубљених ожиљака. Иако врло ефикасна, терапија колагеном нема трајних резултата, јер тело природно апсорбује колаген. Морате се вратити на посао због ожиљака након отприлике 4 месеца.
   • Свака ињекција колагена кошта око 5 милиона, тако да пролазак кроз ожиљак може бити веома скуп.
   • Пре него што добијете ињекцију колагена, мораћете да покушате да бисте се уверили да нема алергијских реакција на ову терапију.
   реклама

Упозорење

• Уверите се да немате алергијске реакције пре него што испробате било шта од овога на ногама. Прво тестирајте малу количину како бисте били сигурни да нема алергијске реакције.