Аутор:
Louise Ward
Датум Стварања:
3 Фебруар 2021
Ажурирати Датум:
1 Јули 2024
Садржај
Боре које се протежу од вашег носа до углова уста показују вам срећан живот испуњен осмехом, али понекад чине да изгледате наборано и старије него што заправо јесте. Постоји много начина за изравнавање или уклањање бора на устима, као што је употреба производа за негу коже, укључујући пилинг креме, коришћење третмана, вежбање за мишиће лица, бакар. створите здраве навике које доносе корист кожи попут уравнотежене исхране, пијења више воде и редовног вежбања.
Кораци
Метод 1 од 3: Користите производе за негу коже
Користите хидратантну крему сваки дан. Хидратантна крема делује на хидратацију коже, заглађујући фине и фине линије, укључујући оне око уста. За најбоље резултате, требало би да користите хидратантну крему која садржи колаген која делује на заглађивање и зарастање оштећења коже.
Редовно користите крему за пилинг. Овај корак помаже уклањању мртвих ћелија коже, излажући млађе и здравије ћелије коже испод, и смањује боре изазване смехом. Купите крему за пилинг која одговара вашем типу коже. Оперите лице топлом водом и кружним покретима нанесите на лице крему за пилинг. Оперите лице топлом водом.
Направите пилинг материјал са смеђим шећером и кокосовим уљем. Постоји много уља која можете користити за пилинг код куће, али смеђи шећер и кокосово уље су најчешће мешавине. Помешајте 2 кашике смеђег шећера са 2 кашике кокосовог уља и нежно трљајте лице кружним покретима. Умијте лице топлом водом након неколико минута.- Ефекат пилинга смеђег шећера и хидратантни ефекат кокосовог уља донеће свежину лицу и дугорочно смањити боре на углу уста.
Заштитите кожу од сунца сваки дан. Оштећење од сунца може проузроковати боре на угловима уста или учинити да изгледају видљивије. Користите крему за сунчање на лицу сваки дан, останите у више хлада, носите капу да заштитите кожу и смањите боре на угловима уста. Потражите крему за сунчање са заштитном кремом од СПФ 15 или више за свакодневну употребу и СПФ 30 када радите на отвореном под јаком сунчевом светлошћу или током дужих временских периода, као што је на плажи или пикник.- Такође можете користити подлогу са уграђеном кремом за сунчање како бисте заштитили кожу на сунцу док истовремено сакривате мале боре.
Користите крему за смањење бора или прајмер да бисте сакрили углове уста. Покушавајући да се решите набора на угловима уста, можете користити крему за смањење бора или прајмер за заглађивање коже око уста и усана. Након наношења креме за сунчање и пре наношења подлоге за подлогу или пудера у праху, на прсте узмите мало прајмера или креме од бора и нежно нанесите на наборе на угловима уста пре него што наставите са шминкањем.
Методу филера користите за уклањање бора на угловима уста. Филери су гелови који испуњавају удубљене површине на кожи, укључујући ситне боре и боре. Нека од најсигурнијих пунила попут Рестилане и Јуведерм одобрила је ФДА (Америчка администрација за храну и лекове) која могу помоћи у изглађивању бора на угловима уста. Можете видети пластичног хирурга за ињекцију пунила. Овај поступак обично траје око 15 минута до 1 сата.
- Имајте на уму да пунила делују само ограничено време, један пуцањ траје 4 до 9 месеци, па ћете га можда повремено морати поново добити.
- Цена овог третмана може бити већа од осталих опција (у САД-у једна ињекција кошта око 450-750 УСД).
Потражите медицинске третмане за кожу. Поред пунила, и други козметички третмани попут крема против бора, производа од ретинола, ласерских третмана и производа од ботокса могу помоћи да бледе или очисте угао уста. Разговарајте са својим лекаром о коришћењу једне или више горе наведених метода за дуже уклањање угловних линија у устима. реклама
Метод 2 од 3: Вежба за мишиће лица
Вежбајте лице истежући углове уста док се смешите. Јога пози за лице могу вам помоћи да лице изгледа млађе тонирањем мишића лица и смањењем бора. Почните тако што ћете кажипрстима закачити за углове уста и повући их у бокове, а затезати углове уста 5-10 секунди. Поновите 10-25 пута са сваком вежбом, по могућности свакодневно.
Учврстите образе задржавајући дах у устима. Да бисте ојачали образе и изравнали боре, удахните мало дубоко кроз уста и задржите тако да вам се уста напухну попут балона. Померите ваздух у устима од образа до образа. Издахните и поновите.
Насмешите се док држите зубе на окупу. Осмех који се шири са бочних страна може затегнути боре на угловима уста и ојачати мишиће лица. Наставите да држите зубе на окупу и смешите се колико год можете. Држите 10 секунди и опустите се. Поновите 10-20 пута дневно.
Повуци образе горе. Помоћу две руке истегните мишиће лица и изравнајте боре на угловима уста. Дланове чврсто поставите на образе под дијагоналним углом тако да прсти додирују странице главе. Повуците углове усана док неки зуби не изађу. Држите 30 секунди. Опустите се и поновите 3 пута. реклама
Метод 3 од 3: Створите здравије навике
Пити пуно воде. Вода за пиће један је од најбољих начина за хидратацију коже и природно смањење бора. Повећајте дневни унос воде и замените сода, кафу и слатка пића филтрираном водом. Кафа и слатка пића заправо више дехидрирају кожу и продубљују боре на угловима уста.
Вежба редовно. Вежбање може помоћи да бледе или очисте боре на угловима уста повећавајући циркулацију крви у кожи, што заузврат помаже телу да производи природна уља и влагу и убрзава обнављање ћелија. ново планирање. Радите кардио вежбе неколико пута недељно користећи активности попут трчања, планинарења, плесања или пливања.
Једите више хране богате антиоксидантима. Антиоксиданти су природно присутни и препуни су витамина који поспешују стварање колагена и еластина у кожи, помажући у изравнавању финих линија и бора на угловима уста. Храна богата антиоксидансима укључује воће попут бруснице и малине, поврће попут парадајза и брокуле и зелени чај.
Почните да конзумирате више омега-3 масних киселина. Омега-3 масне киселине могу очистити боре на угловима уста смањујући упале и природно побољшавајући здравље коже. Храна богата омега-3 масним киселинама укључује туњевину, лосос, орахе, ланено семе и цхиа семе.
- Једна порција рибе, 2 кашике ланеног семена, 1 кашика цхиа семена, 60 грама ораха или 2 шоље соје је довољно за ваше дневне потребе за омега-3 масним киселинама.
Престани пушити. Хемикалије у већини цигарета могу уништити колаген и еластин у кожи и учинити боре на угловима уста још видљивијима. Ако пушите, покушајте да престанете што је пре могуће како бисте смањили или очистили углове уста. реклама
Савет
- Посаветујте се са естетичаром о методама уклањања бора на углу уста пре него што потражите инвазивније методе попут пластичне хирургије. Естетичар може тачно да процени стање коже и да вам савете о томе како ефикасно уклонити углове уста на основу вашег типа коже.
- Ако имате кожно стање или се лечите, консултујте дерматолога пре него што нанесете топикалне производе на лице.
