Како успешно вежбати

Аутор: Robert Simon
Датум Стварања: 16 Јуни 2021
Ажурирати Датум: 24 Јуни 2024
Anonim
Что приводит к деньгам: чутьё или опыт? Как вести Бизнес в России?
Видео: Что приводит к деньгам: чутьё или опыт? Как вести Бизнес в России?

Садржај

Нема разлога да се плашите испита. Научивши како давати рецензије за успешан испит може вам дати самопоуздање у учењу и полагању испита, осигуравајући да нећете пасти на пола. Можете научити како успешно учити припремајући се за ефикасан преглед, активни преглед и тражећи подршку ако је потребно да бисте завршили до коначног садржаја. За више информација започните са кораком 1.

Ако желите да научите како да ревидирате дело, потражите чланке у истој категорији.

Кораци

Део 1 од 3: Припрема за преглед

  1. Нађите погодно место за учење. Мирно и добро осветљено место савршено је за проучавање и ометање.
    • Одјава или привремено деактивирање друштвених медија попут Фацебоок-а, покушај пријаве или укључивања биће застрашујући и након дана након којег више нећете желети да покушавате да га прегледате - биће потребно дуго времена за гледање и праћење додатне информације! Наука такође доказује да је мозак стимулисан да најбоље функционише на одређеним нивоима - у основи нам иде боље ако се осећамо мало хладније него што можемо толерисати или седети у аутомобилу. тврдо седиште. Седите за свој сто за писање или трпезаријски сто - изгледајте озбиљније и осећајте се као да сте у соби за испите. Али наравно, потребно је да се удобно започнете у свом оделу - тог дана можете се удобно обући. Неки људи воле да имају одређено место за учење, док други воле да се крећу између својих соба, кафића, библиотека и других места за учење како би разбили досаду. Изаберите шта је добро за вас и што одговара вашим навикама.
    • Неке студије су показале да вам информације које прикупљате на различитим местима омогућавају груписање информација, што олакшава њихово касније позивање ако их можете повезати са где их сакупљате.
    • Неки студенти сматрају да је студирање у јавности ефикасније јер је тешко гледати телевизију и одвратити пажњу од глупости као код куће. Изаберите начин који вам одговара и ослободите се лоших навика током учења испита.

  2. Развијте план за преглед и држите се њега. Желите да завршите са учењем за викенд? Завршни дан? Уграђена ревизија вам помаже да разјасните своје циљеве у свакој рецензији и омогућава вам да пратите напредак своје рецензије. Ако развијете план за преглед, бићете мање забринути и он још једном осигурава да сте прегледали сав потребан садржај.
    • Ако ревизија контура није у вашем стилу, а ви сте превртљиви, алтернатива је писању листе ознака / обавеза за све предмете или лекције. које треба да прегледате. Можете разликовати теме истицањем или поделом тема на странице како бисте јасно видели шта треба прегледати или учинити. То вам омогућава да прегледате тежак садржај или прегледате многе садржаје у току дана.

  3. Поставите разумне циљеве за које знате да их можете постићи. Постављање циља да прегледате дванаест поглавља о тригонометрији вече пред испит важније вам је него вама. Исто тако, покушај прегледа свих Шекспирових дела неколико недеља пре теста можда није најбољи начин за памћење информација док не положите тест. Ефикасно организујте своје ревизије да бисте запамтили најважније информације које требате да научите.
    • Можете да прегледате оно што сте научили током године трошећи 15 минута дневно бележећи кључне ствари за понети. Ако ово радите непрекидно у кратком временском периоду, можете да се сетите више и осећате се мање под стресом. Месец дана пре испита, мораћете да попуните цео транскрипт да бисте могли да проводите неколико сати дневно прегледавајући садржај и обављајући временску праксу писања.
    • Ако полажете испит дуже време (мада 80% вас вероватно то не чини), након сваке нове лекције напишите садржај учења на К картицу (потребно је само неколико минута!) и прегледајте користећи ове картице - ово ће ојачати ваше знање штедећи време и избегавајући осећај панике на крају школске године. Ако сте међу 80% људи који у последњем тренутку осећају панику са 7 испита који долазе за 8 дана - НЕМОЈТЕ БИТИ НЕГИШТЕНИ - НИКАДА прекасно. Већ сте започели преглед и стрес би требало да буде само последња ствар коју треба да урадите.
    реклама

2. део од 3: Активни преглед


  1. Разумети документ. Уместо да само брзо читате досадне материјале које морате научити, будите проактивнији исписујући своја питања на К-картицу, разумно је око 5 питања по картици, тако да се сва питања синтетишу. укључујући информације у документу. Затим можете да употребите ова питања да бисте сами проверили или затражили од пријатеља или члана породице проверу у облику упитника - ако погрешно схватите, одговорите на полеђини картице! Можете да користите светле боје да картице изгледају занимљивије и да одвојите тему.
    • Такође можете: означити у свеске / књиге, користити мапе ума / сажетке страница или НАСТАВИТИ нешто што сте управо научили пријатељу или члану породице. Најбољи тест знања је да ли можете да га подучавате другима - запамтите: „Ако то не можете једноставно да објасните - немате га довољно дубоко“ (Алберт Ајнштајн).Претварајући преглед у активност којом морате да се бавите, можете оживети знање и помоћи свом памћењу да ефикасније ради.
    • Постављајте отворена питања за сваки документ или тему коју прегледавате тако што ћете их написати на маргини или на посебном папиру. Покушајте да размислите шта би се десило ако би се неки елементи проблема променили или би се неке околности догодиле у другом смеру. Било да су научне или историјске, мале промене могу направити велику разлику и ваш начин размишљања је важан део.
  2. Присјетите се и резимирајте садржај. Током учења, требало би да направите паузу након неколико минута да резимирате оно што сте управо прочитали. Кратко резимирајте - у неколико реченица - на лепљивој белешци или на дну странице. Резимирајте према сопственом разумевању. Добар начин за памћење је да текст запишете према свом памћењу, а затим прегледајте и попуните празна места оловком или куглицом различитих боја. Знат ћете да је друга боја информација коју ћете можда тешко памтити.
    • Покушајте редовно да понављате своју методу синопсиса, записујући на посебан папир шта знате о датој теми или проблему, а да не гледате своју књигу или претходни транскрипт. Упоредите нове белешке са старом, проверите да ли сте заборавили и чега се још сећате.
  3. Цртајте или пишите слободно док прегледавате. Приликом прегледа читањем материјала, претварање текстуалних информација у цртеже или табеле је веома важно јер помаже ученицима да дуже памте информације. Графикони, мапе ума и ручно цртани цртежи корисне су методе за дубоко разумевање и то су меморијска помагала која олакшавају разумевање текста него само читање текста. Не бојте се да на овај начин користите боју - цртеже у боји или истакните текст.
  4. Пронађите некога ко не зна тему и објасните им. Чак и ако је то попут објашњавања огледалу или вашој мачки, одвојите време да то објасните некоме као да је то научио први пут, а ви сте учитељ. Нећете моћи заборавити да то једном научите неком другом и натерате се да прецизирате информације и објасните их што је могуће једноставније и сажетије.
    • Ако никога нема, претварајте се да сте на телевизији или радију и направите интервју на ту тему. Поставите себи низ питања, одговарајући најкраће и најлакше могуће, као да вас неко слуша и жели све то да научи.
  5. Покушајте да користите претходни водич за преглед и тестирање. Одговарање на тест питања или полагање теста у прошлости током испитног периода или стварног теста и у простору попут испитне собе пружиће вам прилику да се тестирате. Ово вам помаже да уочите празнине које треба да прегледате, а такође је и користан начин да видите да ли можете да пређете на оно што желите да кажете у ограниченом времену. Треба да вежбате са временским условима користећи штоперицу на телефону. На овај начин такође можете пронаћи нека важна питања, ко зна?
  6. Редовно се одмарајте да бисте се више фокусирали на своје тело. Ако се редовно одмарате, бићете усредсређенији и затећи ћете више напамет меморисаних информација него покушавајући непрестано орати. Не трошите енергију и време на учење тако уморним мозгом да се не можете сетити онога што сте управо прочитали.
    • Покушајте да се придржавате плана прегледа. Обавезно истакните теме и теме за преглед. Можда би била добра идеја да се наградите нечим забавним ако постигнете свој циљ да бисте се подстакли да га постигнете. То је добар подстицај да не размишљате о прекиду.
    реклама

Део 3 од 3: Добијање подршке

  1. Разговарајте са наставником. Узмите наставнике и професионалце као део своје „мреже подршке“ и користите ресурсе које они препоручују. Замолите их за помоћ ако вам је заиста потребна. Што пре сазнате да вам је потребна њихова подршка, лакше ћете их упознати и добити њихову помоћ.
  2. Прегледајте са школским колегама. Пронађите групу која вам одговара, са добрим студентима који желе да буду успешни, и закажите редовне састанке током осталих активности ревизије. Разговарајте о темама прегледа, помозите једни другима у решавању проблема, разумејте документе и проверите једни друге након читања. Групно проучавање може бити одличан начин да вам помогне да се осећате мање узнемирено и да вам студија буде пријатна и ефикасна.
    • Пронађите начине да тестирате једни друге, играјте игру док рецензирате као изазов. Користите флеш картице или структурирајте садржај за ревизију попут квиза. Можете да ћаскате на мрежи ако немате времена да се упознате.
    • Уверите се да је време ревизије са пријатељима заиста за ревизију. Можете боље да учите са школским колегом који вам није близак.
  3. Нека вам породица помогне. Ваша породица вам може помоћи чак и ако не разуме шта учите. Нека вас прегледају, разјасне вам проблем, читају с вама и помажу вам да организујете своје изражавање. Родитељи и браћа и сестре који су прошли ревизију имаће добру идеју да вам помогну да се добро припремите за испите. Поред тога, породица и пријатељи могу бити добра емоционална подршка када паднете или се бринете о ревизији.
    • Можда ће вам требати толико емоционалне подршке као било којој другој подршци и ако можете некоме веровати, реците му своју забринутост или забринутост, што може помоћи у ублажавању ваших проблема. Није неопходно да би особа пажљиво слушала. Чак и ви можете веровати некоме ко постоји на Интернету или телефону, јер је бољи од никога.
  4. Опусти се. Сваки дан се опустите, попут слушања омиљене музике, шетње или купања, одвођења времена за негу кућног љубимца или разговора са добрим пријатељем. Ове активности ће вам помоћи да се опустите и повежете са другима и светом док настављате да прегледате. Такође можете радити вежбе опуштања, медитирати или једноставно лећи и опустити се ... Имати К картицу у руци. реклама

Савет

  • Немајте смисла за папирологију или само копирајте џиновски документ. Погледајте теме прошлих тестова, погледајте како одговорити на питања и прегледајте теме које ће вероватно бити тестиране. Направите забавне белешке користећи једноставан запис или саставите песму за преглед. На овај начин ћете много лакше памтити информације. Израда картица за преглед и истицање информација; Не преписујте све из уџбеника! Не занемарујте питања на испиту. Погледајте како да одговорите на питање да бисте добили што више бодова. Као што је горе објашњено, проактивни преглед ће донети најбоље резултате.
  • Нека вас неко прегледа или прочита текст, резимира га и понови. Ово вас чини самопоузданим и дуготрајним. Такође можете другима да подучавате оно што рецензирате - научићете 95% онога што подучавате друге. Нека родитељ или одговорна особа дозволе да телефон или друге ствари користите само ограничено време дана. Потрудите се да избегнете ометање.
  • Самоуверен. Ако сте оптимистични у вези са испитом, чини се да добијате релевантније информације и памтите их по потреби.
  • Опусти се. Не будите превише притискани. Увек је најбоље добро се наспавати пре испита. Ово вам такође помаже да запамтите више.
  • Помешајте теме. Утврдите теме које су ваше снаге и слабости и помешајте их према распореду прегледа. На овај начин неко време нећете бити приморани да прегледате теме о ноћним морама и тешки садржај можете да мешате са занимљивим садржајем.
  • Покушајте да примените нове методе ревизије, попут коришћења менталних мапа или цртежа, како бисте ревизију учинили занимљивијом и угоднијом јер ће вам олакшати призивање информација!
  • Концентрација је веома важна и такође је важан фактор за брзо завршавање прегледа.
  • Можете да правите белешке на телефону, а када одете у кревет, изнова и изнова чујете проблеме којих се не сећате. Помоћи ће вам да се сетите.
  • Не будите се прекасно ујутро - истина је да је пробава лакша ујутру.
  • Користећи и леви и десни мозак приликом прегледа, то ће вам помоћи да брже вежбате.
  • Тратака (Медитација свећа) је јога вежба која вам помаже да се дубље усредсредите и ако вежбате 10 минута дневно, постепено ћете стећи навику да седите и учите много сати.
  • Требало би се више фокусирати на решавање различитих врста питања, јер је познавање концепта лако, али решавање тешких питања на испиту ојачаће ваше знање о концепту.

Шта вам је потребно

  • Графички папир, Велики / А3 папир или свеска за преглед
  • Оловка и лењир за цртање студијских планова (користите светле боје и маркирач ако желите лако памтити информације)
  • Користите нокат за постер да окачите план за преглед на добро место