Садржај

• Кораци
• Упозорење

Гребање је љускава, црвенкаста кожа која је претходно утрљана о тврду површину. Степен абразије може варирати, од благих огреботина (кожа је и даље ружичаста) до губитка вишеструких слојева коже, излажући црвену, болну кожу. Већина огреботина на кожи може се лечити код куће, али ако се инфекција погорша или огреботина прошири на друге делове тела, одмах треба да посетите свог лекара. имају разуман план лечења.

Кораци

1. део од 2: Одмах третирати огреботине

1. 

   Оперите руке пре него што третирате огреботине. Обично огреботине оштећују први слој коже који штити тело. Огреботина се може заразити ако су присутне бактерије. Ако се рана зарази, следите доленаведене кораке.

2. 

   
   
   Очистите повређену кожу. Нежно оперите кожу чистом крпом, користећи топлу воду и антибактеријски сапун. Уклоните видљиву прљавштину. На овај начин се спречава инфекција.

3. 

   Дезинфикујте рану. Морате дезинфиковати рану да бисте спречили инфекцију. Можете користити јод, водоник-пероксид или антисептик ако постоје знаци нечистоће у абразији или ако кожа која се крвари прилично ољушти. Намочите вату у јод, пероксид или антисептик и нежно натапајте огреботину. Када користите ове супстанце, можете се осећати мало болно.
   • Алкохол се не сме користити, јер може проузроковати бол и друге штете.

4. 

   
   
   Нанесите антибактеријску крему на погођено подручје. Неоспорин или маст се могу применити на погођено подручје.
   • Проверите да ли постоје озбиљна стања коже као што су посекотине или посекотине. Ако је озбиљна, вероватно ће вам требати медицинска помоћ.

5. 

   Покријте огреботине газом или медицинским завојем. Покријте рану завојем, али не чврсто. Након 24 сата уклоните завој и проверите да ли постоје огреботине. Када површина коже почне да се красти, ако рану оставите отворену, она ће брже зарасти. Ставите нови завој на 24 сата ако је кожа и даље црвена и није напуштена. реклама

2. део од 2: Залечити огреботине

1. 

   
   
   Користите хладну воду. Ако је огреботина болна, повређено место прелијте хладном водом. Огреботину треба напунити водом сваких 5 до 10 минута, сваких сат или два.
   • Немојте наносити лед или путер на огреботине.

2. 

   Не дозволите да одећа прекрива рану. Тканина може проузроковати упалу огреботина. Ако морате да носите одећу која прекрива рану, прво је завијте раном или завојем.

3. 

   Оставите кожу у сувом стању. Покушајте да не измочите огребану кожу, јер то може омогућити размножавање бактерија. Осушите кожу ако се смочи.
   • Ако је огреботина натопљена водом, немојте је брисати и изазвати оток. Уместо тога, уклоните газу или завој и оставите да се рана осуши.
   • Ако огреботина испушта гној или крвари, одмах се обратите лекару.

4. 

   Нанесите алоју на огреботине. Нанесите мало алое вере на огреботине да бисте помогли кожи да брже зарасте. Алое вера се може користити у многим облицима као што су: спреј, топикално средство, течност, лосион и крема. Алоју такође можете добити директно из биљке и ово је најефикаснији начин. Само треба да исечете мали део листа и стиснете алое веру у огреботину.

5. 

   Пробај душо. Нанесите мало меда на огреботине. Ово је начин да се огреботина не сврби и брже зарасте.

6. 

   Направите мешавину невена и листова першуна. Здробите мало невена листовима першуна и добро измешајте да направите пасту, а затим је нанесите на рану како би кожа брзо зарастала.

7. 

   Створите смешу куркуме. Научно је доказано да куркума може стимулисати зарастање коже и очистити ране. Помешајте 1/4 кашичице (око 1 мл) праха куркуме са једном кашичицом (око 5 мл) какао путера, а затим нанесите смешу на погођену кожу три пута дневно.

8. 

   Користите есенцијална уља. Разна есенцијална уља могу помоћи да кожа брже зарасте. Есенцијално уље лаванде може зацелити ране, дезинфиковати и ублажити бол. Тимијан такође делује на обнављање коже и антибактеријски.
   • Ставите две до три капи есенцијалног уља на подлогу од газе, а затим га умотајте у рану. Газу треба мењати два до три пута дневно.
   • Такође можете дезинфиковати рану са 5 или 6 капи есенцијалних уља у чаши воде.

9. 

   Не користите лосионе, уља и прашкове. Ови производи могу погоршати огреботине.На огреботине не бисте требали наносити лосион, пудер, уље, крему за сунчање или алкохол.

10. 

    Утврђивање витамина. Побољшање витамина може убрзати зарастање коже. Повећајте унос витамина Ц да бисте ојачали имунолошки систем и заштитили тело од бактерија. Једите више воћа и поврћа као што су поморанџе, мандарине, јагоде, броколи и парадајз. Узимајте свакодневно додатак витамина Ц ако је ваша прехрана дефицитарна.
    • Једите више хране богате витамином Е попут млека, јаја, интегралних житарица, спанаћа и шпарога. С обзиром да је витамин Е богат антиоксидантима, може помоћи телу да се брже опорави.

11. 

    Добро обратите пажњу на огреботине због знакова инфекције. Ако утврдите било какве знаке инфекције или рана не зарасте, одмах се обратите лекару. Неки од најчешћих симптома су: Кожа постаје црвенија, подложнија оштећењима, одвођење гноја из ране, црвени осип који се шири из ране, оштећење пазуха, препона или грозница. реклама

Упозорење

• Изгребана подручја која су љускава или су у процесу зарастања често јако сврбе. Не бисте требали гребати или уклањати вагу, јер ће то успорити опоравак и изазвати инфекцију.
• Огреботину не бисте требали третирати ледом, лосионом за бебе, маслацем, лосионом или прахом.
• Обратите посебну пажњу на рану ако имате дијабетес јер тада имуни систем слаби, што може утицати на процес зарастања.