Садржај

• Кораци

Цандида квасац инфекција је инфекција коју узрокује гљива Цандида албицанс. Болест може да захвати уста, вагину, кожу, стомак и уринарни тракт. Већина жена ће једном у животу добити вагиналну квасну инфекцију, а већина пацијената са ХИВ / АИДС-ом ће добити Цандида инфекцију. Орална дрозд (дрозд) је честа болест код беба, старијих особа и људи са ослабљеним имунолошким системом.

Кораци

Метод 1 од 4: Узимајте традиционалне лекове

1. 

   Идентификујте симптоме. Ризик од инфекције квасцем повећава се ако узимате антибиотике, ако сте трудни, имате прекомерну тежину, имате дијабетес или имате слаб имунолошки систем. Симптоми инфекције квасцем укључују:
   • Свраб, иритација, бол и пецкање у вагини
   • Исцједак је бијел, грудваст и има мирис
   • Осип на кожи, закрпе и пликови у пределу препона

2. 

   
   
   Питајте свог доктора. Обратите се свом лекару ако сумњате да имате инфекцију квасцем, имате прве симптоме инфекције квасац или имате друге симптоме. Ваш лекар може узети узорак за тестирање, као што је тест вагиналног размаза, ЦТ или столица у случају раширене инфекције. Ако имате честе инфекције квасцем, лекар ће можда тестирати да открије ослабљени имунитет или друге болести. Компликовану инфекцију квасцем можете добити ако:
   • Имати озбиљне знакове и симптоме, попут јаког црвенила, отока и свраба који воде до сузења, пуцања или чирева.
   • Понављајућа инфекција квасцем - више од 4 пута годишње.
   • Инфекција изазвана гљивицом која није Цандида албицанс.
   • Трудна.
   • Имати дијабетес.
   • Узимање одређених лекова, на пример ХИВ.

3. 

   
   
   Користите антифунгалну крему. Лекар вам може прописати антимикотични лек за лечење гљивичне инфекције или препоручити лекове који се продају без рецепта. Инфекције квасцем заправо узрокују гљивице, што чини антифунгалне креме без рецепта једним од најпопуларнијих третмана.
   • Обратите се свом лекару ако се симптоми не побољшају након 3-4 дана узимања лека.
   • НЕМОЈТЕ узимати лекове без рецепта за жене које су трудне или имају поновљене инфекције квасцем. У овом случају, требало би да се обратите лекару ради лечења.
   • Обавезно користите специјализовану антифунгалну крему за лечење квасне инфекције. Друге антимикотичне креме могу садржати формулу која се не сме користити око вагине.
   • Крема без рецепта користи се 1-7 дана. Пратите упутства на паковању како често користити крему.

4. 

   
   
   Купите вагиналне супозиторије. Попут антифунгалних крема, вагиналне супозиторије које се продају без рецепта користе се за лечење гљивичних инфекција директним контактом са гљивицом која узрокује болест. Састав сваког лека може се мало разликовати, али обично садржи антимикотик, као што је Клотримазол, Бутоконазол, Миконазол или Тиоконазол.
   • Вагиналне супозиторије без рецепта такође се могу користити 1-7 дана. Пажљиво прочитајте упутства која сте добили уз лек да бисте знали колико често их треба користити и како правилно наручити лек.
   • Вагиналне супозиторије су обично конусне, у облику штапића или у облику клина и убацују се директно у вагину.

5. 

   Узмите лекове без рецепта. Такође се користе таблете без рецепта, али нису толико популарне као локални лекови и нису ефикасне против озбиљних инфекција квасцем. Пре узимања нових лекова треба се консултовати са својим лекаром, јер неки лекови могу изазвати нежељене ефекте када се узимају са другим лековима, биљем или суплементима.
   • Пажљиво прочитајте налепницу на паковању како бисте утврдили тачну дозу и учесталост узимања. Ток третмана таблетама без рецепта обично траје 1-7 дана.
   • Ове таблете садрже антифунгални састојак који је сигурно узимати орално.
   • Избегавајте предозирање антибиотицима јер ће то уништити пробиотике који помажу у контроли Цандиде.

6. 

   Нанесите крему против свраба. Лекови против свраба смеју се примењивати само око вагине, а не унутра. Вагиналне креме се могу комбиновати са благим кортикостероидима како би се смањило упалу и свраб и често се продају са алатима који вам помажу да тачно измерите потребну количину креме.
   • Пре употребе крема без рецепта, консултујте се са својим лекаром.
   • Креме су обично гушће од лосиона, али и даље могу да се покрећу, па размислите о употреби тампона или јастука за доње рубље. Не користите тампоне (тампоне) јер ће тампони упити крему и смањити њену ефикасност.
   • Креме против свраба не помажу у лечењу инфекције квасцем, али могу ублажити свраб, иритацију и општу нелагоду повезану са инфекцијом квасца. Препоручује се употреба креме против свраба са антимикотиком, вагиналним супозиторијама или оралним таблетама.
   • Користите само крему против свраба специјално дизајнирану за подручје вагине. Друге креме против свраба могу пореметити равнотежу пХ вагине и погоршати инфекције квасцем.
   реклама

Метод 2 од 4: Промена дијете

1. 

   Избегавајте одређену храну и пиће. Дијета ће помоћи да се смањи присуство бактерија које узрокују квасне инфекције. Стручњаци препоручују избегавање алкохола, слаткиша и пића која садрже вештачка заслађиваче, рафинисане угљене хидрате и храну богату квасцем.
   • Одређени млечни производи, укључујући сир и путер, могу допринети инфекцијама квасца. Међутим, потребно је још истраживања.
   • Ако вам је шећер низак или нисте сигурни коју храну треба избегавати, треба да се посаветујете са својим лекаром или регистрованим дијететичаром да бисте развили праву исхрану.

2. 

   Узимајте суплементе витамина Ц. Витамин Ц, или аскорбинска киселина, природни је антиоксиданс важан за подршку имунолошкој функцији. Витамин Ц се може узимати у облику суплемента са препорученом дозом од 500-1000 мг, подељене на 2-3 пута дневно. Поред тога, у свакодневну исхрану можете укључити храну богату витамином Ц. Саветујте се са својим лекаром пре него што узимате додатке витамина Ц ако узимате имуносупресиве или имате слаб имунолошки систем. С друге стране, природни извори витамина Ц немају нежељене ефекте и можете узети у обзир:
   • Црвена или зелена паприка
   • Агруми попут поморанџе, грејпа, лимуна или неконцентрисаних сокова од цитруса
   • Спанаћ (спанаћ), броколи и прокулица
   • Јагоде и малине
   • Парадајз
   • Манго, папаја и диња

3. 

   Обогаћен витамином Е. Витамин Е је антиоксиданс који појачава имуни систем и ефикасан је у случају инфекције квасцем узроковане слабим имунолошким системом. Препоручена доза за одрасле је 15 мг дневно. Храна богата витамином Е укључује:
   • Биљно уље
   • Бадем
   • Изгубљено
   • Лешник
   • Семенке од сунцокрета
   • Спанаћ
   • Броколи

4. 

   Једите храну богату омега-3 масним киселинама. Есенцијалне масне киселине могу помоћи у смањењу упале и осећаја сагоревања код људи који имају квасну инфекцију. Стручњаци препоручују комбинацију омега-6 (која се налази у екстракту першуна) и омега-3 (која се налази у рибљем уљу или ланеном уљу). Додајте 2 кашичице уља дневно или 1000-15000 мг у 2 подељене дозе дневно. Храна богата омега-3 укључује:
   • Јаје
   • Пинто пасуљ, соја и црнооки пасуљ
   • Тофу
   • Дивљи лосос и сардине
   • Ораси, бадеми, семе цхиа и ланено семе
   • Уље репице, рибље уље и ланено уље

5. 

   Узмите додатак пробиотику. Пробиотици су пробиотици који се обично налазе у унутрашњој слузници црева и желуца и функционишу као антимикотични фактор који помаже у контроли бактерија Цандида и јача имуни систем. Нека истраживања сугеришу да јогурт садржи живи пробиотички квасац, који може помоћи у спречавању инфекција квасцем. Неки начини за подстицање пробиотика укључују:
   • Покушајте да узимате пробиотичке суплементе брзином од 1-10 милијарди Бифидобацтериум, до 2 пута дневно.
   • Пре узимања пробиотика проверите код лекара да ли узимате имуносупресивне лекове или антибиотике.
   • Једите свакодневно 250 мл јогурта без шећера како бисте смањили инфекције квасцем.
   • Можете купити пробиотичке вагиналне супозиторије које ће вам помоћи да вратите равнотежу бактерија у вагини.
   реклама

Метод 3 од 4: Користите кућне лекове

1. 

   Једите пуно белог лука. Бели лук је познат по својим антибактеријским и антимикотичким својствима јер садржи природни састојак алицин. Требало би да једете 1 каранфилић сировог белог лука дневно или додајте 2-3 згњечена каранфила белог лука у своје јело. За дијететске суплементе можете допунити еквивалент од 1 каранфила белог лука дневно или 1 таблете једнаке 4000-5000 мг алицина.
   • Бели лук може да комуницира са бројним лековима, укључујући лекове за ХИВ. Бели лук такође повећава ризик од крварења код људи са ослабљеним имунолошким системом, код људи који узимају разређиваче крви, код људи који су имали трауму или операцију. Пре узимања белог лука или додатака белог лука, консултујте се са својим лекаром.

2. 

   Узмите екстракт камилице Ецхинацеа. Ехинацеја је антивирусна, антиоксидативна биљка која појачава имунолошку функцију, смањује упале и враћа равнотежу хормона. Ехинацеја је такође веома корисна када се користи у комбинацији са Ецоназоле-ом, антимикотичним средством које се користи у лечењу квасних инфекција, у смањењу учесталости поновљених инфекција квасцем. Истраживања показују да додатак са 2-9 мл екстракта камилице Ецхинацеа или 1 шољом чаја Ецхинацеа дневно може помоћи у контроли инфекција квасца узрокованих бактеријама Цандида.
   • Да бисте скували чај, једноставно потопите 1-2 г сувог корена или екстракта ехинацеје у топлој води око 5 минута. Проциједити и пити.
   • Ехинацеја може да комуницира са многим лековима, па је важно да се пре узимања консултујете са својим лекаром.
   • Неки људи ће искусити нежељене ефекте као што су бол у стомаку, мучнина, вртоглавица и суве очи. Не узимајте ехинацеју на празан стомак.
   • Не узимајте ехинацеју у случају мултипле склерозе, туберкулозе, поремећаја везивног ткива, леукемије, дијабетеса, ХИВ / АИДС-а, аутоимуних болести или поремећаја јетре.

3. 

   Испробајте уљну купку од чајевог дрвета. Уље чајевца добро је познато по својим антивирусним и антифунгалним својствима. Истраживања сугеришу да уље чајевца може бити ефикасно у лечењу инфекција вагиналног квасца. Међутим, немојте наносити есенцијална уља директно на вагину. Уместо тога, покушајте да се купите у уљу чајевца.
   • У купку ставите 10-15 капи есенцијалног уља и потопите око 15 минута. Поновите овај поступак 2-3 пута недељно. Ово ће помоћи у сузбијању инфекције квасцем и спречити његов поновни повратак.
   реклама

Метод 4 од 4: Спречити инфекције квасцима

1. 

   Очистите личну хигијену. Понављајуће инфекције квасцем и будуће инфекције квасцем можете спречити тако што ћете одржавати подручје вагине сувим и чистим. Неколико хигијенских савета који ће вам помоћи да избегнете инфекције квасцем:
   • Не користите сапун у пределу вагине. Оперите вагину само топлом водом.
   • Увек чистите од напред до следећег након коришћења тоалета.
   • Избегавајте употребу производа попут парфема, женских спрејева и вагиналних пудера.
   • Мењајте тампоне, менструалне чашице и памучне штапиће на свака 2 до 4 сата.

2. 

   Носите удобну одећу. Избегавајте ношење уске одеће, попут тајица, гамаша или тајица. Ова одећа може иритирати и погоршати симптоме квасне инфекције. Такође, избегавајте ношење мокре одеће или одеће за вежбање дужи временски период. Оперите мокру, знојну одећу након сваке употребе.
   • Носите памучно доње рубље или чарапе уместо свиле или најлона, јер свила и најлон могу повећати знојење вагине и изазвати иритацију.

3. 

   Избегавајте туширање. Многи људи мисле да туширање може помоћи у чишћењу вагине. Међутим, туширање само погоршава инфекцију квасца. Испирање може променити природну пХ равнотежу у вагини, иритирајући и оштећујући кожу и слузокожу (без обзира да ли користите биљне или лековите производе). Испирање такође повећава ризик од вагиналних инфекција, запаљенских болести карлице и компликација током трудноће. реклама