Садржај

• Кораци
• Савет
• Упозорење

Већина нас је имала акне које узрокују упале и црвенило на кожи. Црвенило акни настаје услед запаљенског одговора, а не ожиљка. Упални одговор заправо регенерише ткиво и део је нормалног одговора тела на поправку, али проблематично је ако се инфекција прошири по целом лицу и буде видљива свима. Срећом, постоји неколико кућних лекова који ће вам помоћи да смањите упале црвене боје или прикријете мрље од акни док бубуљица не зарасте.

Кораци

Метод 1 од 3: Користите брзе кућне лекове

1. 

   Нанесите лед на бубуљицу како бисте смањили упалу. Умотајте неколико коцкица леда у чисту, танку крпу и нанесите директно на бубуљицу. Држите по 5-10 минута, понављајући онолико пута дневно колико је потребно. Обавезно пустите кожу да се одмори најмање 2 сата пре наношења другог таласа како не бисте оштетили кожу.
   • Не притискајте превише коже. Снажни притисак може сломити бубуљицу, чинећи кожу црвенијом и ширењем бактерија.

   

   
   

   Лаура Мартин

   Лиценцирани естетичар Лаура Мартин је лиценцирани естетичар са седиштем у Џорџији. Фризерски је стилиста од 2007. године, а учитељица козметичког салона од 2013. године.

   

   Лаура Мартин
   Лиценцирани естетичар

   Да ли знаш? Салицилна киселина присутна у већини средстава за чишћење лица садржи противупалне састојке сличне аспирину, тако да је врло ефикасна у смањењу црвенила и зарастању!

2. 

   Нанесите краставац на бубуљицу. Краставац је природно средство за хлађење и његова блага адстрингентна својства могу помоћи у ограничавању црвенила. Можете исећи танку кришку краставца и применити је на бубуљицу 5-10 минута.
   • За најбоље резултате користите краставац који је управо извађен из фрижидера. Хладни краставац има бољи протуупални ефекат од нехладног краставца.

3. 

   
   
   Направите аспиринску маску како бисте смањили црвенило. Помешајте 4-5 незаслађених таблета аспирина са мало воде да бисте направили пасту. Помоћу памучног тампона нежно нанесите смешу на упаљено место, а затим је исперите када се осуши.
   • Не користите аспиринску маску ако сте алергични на лекове, узимате лекове који би могли да имају потенцијалну интеракцију са лековима или ако имате здравствено стање које не може да узима аспирин.

4. 

   
   
   Покушајте са маскама од јогурта и меда како бисте смањили упалу. Помијешајте једнаке количине цијелог бијелог меда и јогурта. Нанесите танак слој маске на упаљена подручја лица. Оставите да делује 10-15 минута пре него што га исперите топлом водом.

5. 

   На бубуљицу ставите врућу крпу за умивање или топли облог. Иако лед може привремено смањити црвенило, топли облози могу дугорочно олакшати упалу. Такође помаже у отварању пора, омогућавајући себуму и бактеријама да прођу кроз бубуљицу. Нанесите топли облог на бубуљицу 10-15 минута истовремено. Поновите терапију топлим компресовањем до 4 пута дневно да бисте излечили акне.
   • Да бисте сами направили топли облог, намочите крпу у врућу воду, али не преврућу. Можете користити чак и врећицу чаја ако сте управо завршили са прављењем чаја.
   • Нежно оперите лице након наношења топлих облога. Умивање лица помоћи ће уклањању уља и бактерија које се исисају након топлих облога.
   • Такође можете додати неколико капи уља чајевца или уља лаванде у газу како бисте смањили упалу.

6. 

   Нанесите зелени коректор за покривање мрља. Ако требате смањити црвенило око бубуљице, можете нанијети мало зеленог коректора на бубуљицу. Спужвицом за шминкање или четком добро се стопите и прекријте танким прозирним слојем. Зелена ће неутралисати црвену боју бубуљице.
   • Не подударају се сви тонови коже са зеленим коректором. Мораћете да нанесете неку подлогу или коректор који одговара вашем тону коже.
   • Коректор може покрити црвене мрље, али не сакрива високе бубуљице на кожи. Међутим, неки коректори садрже салисилну киселину која може помоћи у лечењу акни.

7. 

   Сакријте бубуљице одећом или додацима. Иако се одећа и додаци заправо не носе са црвенилом, они ће вам помоћи да их сакријете. Ако је бубуљица на вашем телу, можете је заштитити одећом. Ако је бубуљица на вашем лицу, покушајте да носите додатке попут сунчаних наочара како их људи не би видели.
   • Ако имате дугу косу, такође можете створити стил за сакривање места од акни.
   реклама

Метод 2 од 3: Коришћење медицинских третмана

1. 

   Нанесите локални лек који садржи салицилну киселину. У већини апотека можете пронаћи актуелна средства са салицилном киселином. Нанесите лекове директно на бубуљицу. Киселине ће почети да исушују уље и себум у пределу акни и смањују црвенило.
   • Локалној креми ће требати неколико сати до неколико дана да потпуно излечи акне, али требало би да почне да делује на смањивање црвенила прилично брзо.

2. 

   Нанесите бензоил пероксидну крему за акне. Бензоил пероксид убија бактерије у акнама, а црвенило изазвано бактеријама такође помаже у смањењу црвенила.
   • Прочитајте етикету на креми против акни да бисте пронашли ону која садржи бензоил пероксид.

3. 

   Користите капи за очи као локални лек. Капљице за очи садрже тетрахидрозолин хидрохлорид са црвеном упалом. Управо тај исти састојак може помоћи у смањењу црвенила повезаног са акнама. Ставите неколико капи лека на памучни брисач и натапкајте га на бубуљицу како бисте помогли у лечењу акни.
   • Такође можете замрзнути капи за очи намочене преко ноћи и нежно натапати бубуљицу. Прехлада ће помоћи у смањењу упале.
   • Капи за очи нису ефикасне против акни. Помаже само неко време да смањи црвенило.

4. 

   Користите црвене инфламаторне производе без рецепта. Многе апотеке продају креме од црвених упала и друге лекове за локалну употребу. Ови производи су ефикасни у лечењу благе до умерене упале црвене боје и смањују промену боје у року од 12 сати. Питајте свог фармацеута који производ је прави за вас, посебно ако имате осетљиву кожу или користите друге локалне лекове.
   • Уобичајени црвени инфламаторни производи укључују Рхофаде и Еуцерин Реднесс Релиеф умирујућу ноћну крему.

5. 

   Испробајте крему са хидрокортизоном за привремено олакшање. Иако се често користи за ублажавање свраба, хидрокортизонска крема такође помаже у смањењу црвенила. Можете нанети малу количину креме директно на бубуљицу.
   • Можете купити 1% крему са хидрокортизоном, доступну у већини апотека без рецепта.

6. 

   За исушивање бубуљица користите маску од глине. Помијешајте 2-3 кашике глине у праху са довољно воде да направите мазиву пасту. Нанесите танки слој маске на лице и оставите да се потпуно осуши пре него што га исперите топлом водом. Додајте неколико капи уља чајевца у смешу пре него што га нанесете на лице како бисте повећали ефикасност лечења акни.
   • Прах од глине можете купити у већини апотека, продавница здравствених производа или на мрежи.
   • Друга опција је употреба претходно помешане маске од глине која је доступна у козметичким продавницама или дрогеријама.
   реклама

Метод 3 од 3: Спречити бубуљице

1. 

   Посетите дерматолога ако имате честе бубуљице. Акне се могу десити због разних ствари, од хормоналних до спољашњих. Ако нисте у стању сами да контролишете ове факторе, посетите дерматолога. Они вам могу помоћи да развијете холистички режим акни који може укључивати прехрану и начин живота, рутину неге коже и / или лекове против акни.
   • Лекари су једини који могу да препишу висок ниво лекова ако лекови без рецепта и кућни лекови не делују.

2. 

   Перите лице свакодневно квалитетно средство за чишћење. Свакодневно прање лица помоћи ће уклонити мртву кожу, себум и бактерије које узрокују акне. Потражите средство за чишћење формулисано за кожу склону акнама. Лекар вам може саветовати које средство за чишћење одговара вама.
   • Требало би да оперете лице 1-2 пута дневно. Ако се шминкате, на крају дана морате да оперете лице како бисте очистили козметику са лица. Покушајте да се не перете превише, јер ово заправо може покренути бубуљицу.
   • Не трљајте прејако на кожи или користите грубе материјале попут луфа или крпе за прање лица за прање лица. Најбоље је прање руку или рибање лица. Када сушите лице, користите пешкир за нежно брисање.

3. 

   Користите тоник (кожу која балансира водом) након прања лица. Помоћу вате нанесите тоник на цело лице. Тонер ће вам помоћи да уклоните прљавштину или козметику са коже и уравнотежите пХ коже. Тонер такође делује на смањивање пора.
   • Тонике можете пронаћи у апотекама или продавницама козметике.

4. 

   Свакодневно влажите кожу лица. Након прања лица нанесите хидратантне креме, гелове или лосионе. Ово помаже у надокнађивању природне влаге изгубљене током процеса чишћења. Чак и ако је ваша кожа масна или подложна мрљама, хидратантни креми помажу у смањењу количине уља и себума који кожа лучи и спречавају избијање.
   • На тржишту постоји безброј различитих хидратантних производа, па ће вам требати мало експериментисања да бисте пронашли прави. Потражите хидратантну крему формулисану за ваш тип коже (масна кожа, мешана кожа итд.) За најбоље резултате.
   • Ако имате кожу склону акнама, потражите некомедогени производ (који неће зачепити поре). Овај производ је специјално формулисан да не зачепи поре.

5. 

   Хидрирајте кожу. Моистуризер ће вам помоћи да одржавате кожу влажном, али можете и више од тога. Неки од најефикаснијих корака су превентивна нега (укључујући ограничавање изложености сувом и хладном ваздуху), избегавање дужег излагања врућој или хлорисаној води и избегавање производа за негу коже на бази алкохола. Такође би требало да се побрините да останете хидрирани, како изнутра тако и споља.
   • Многи лекари препоручују мушкарцима да пију најмање 3 литре (13 шоља) воде дневно, а жене 2,2 литре (9 шоља).
   • Користите спреј минералне воде на лицу током дана како бисте хидрирали кожу споља. Ако живите у сувој клими, можда ћете желети да користите и овлаживач за негу коже.

6. 

   
   
   Узмите довољно витамина. Иако је истраживање још увек у току, познато је да неколико витамина помаже у борби против упала и одржавању здраве коже. Уобичајени витамини за које се сматра да помажу у одржавању здраве коже укључују:
   • Витамин А.. Витамин А је антиоксиданс, што значи да помаже у инхибирању штетних молекула званих слободни радикали. Слободни радикали могу оштетити ћелије коже и убрзати процес старења. Храна богата витамином А укључује шаргарепу, слатки кромпир, спанаћ, тиквицу, кајсије и диња.
   • Витамин Ц. Витамин Ц је потребан за производњу колагена, градивног блока коже. Студије су такође показале да витамин Ц такође делује противупално. Храна богата витамином Ц укључује гуаву, агруме, кељ, брокулу, киви и јагоде.

7. 

   
   
   Пилинг сваке недеље. Пилинг је поступак уклањања старих, мртвих ћелија коже у најудаљенијем слоју коже. Пилинг 1-2 пута недељно помаже уклањању мртвих ћелија које ће се на крају акумулирати у акнама, истовремено стимулишући промет ћелија, чинећи кожу светлом и здравом.
   • Прање треба да извршите након прања коже, али пре наношења тоника.
   • Широко су доступни механички производи попут пилинг средстава за чишћење и хемијски производи попут ензим влажних марамица. Међутим, ако имате кожу склону акнама, осетљиву или старијућу кожу, одаберите хемијски пилинг, јер материјал за трљање може иритирати, па чак и оштетити кожу.
   • Ако имате масну кожу или сте склони мрљама, вероватно би требало да пилингујете 2-3 пута недељно.
   реклама

Савет

• Дерматолози не препоручују употребу пасте за зубе за исушивање бубуљица. Овај древни кућни лек могао би да иритира кожу и погорша стање.
• Поред тога, иако је сок од лимуна популаран кућни лек за акне, може да опече кожу, подстакне стварање ожиљака и промену боје и повећа осетљивост коже на сунце. Бог.
• Избегавајте ломљење бубуљица ако је могуће.
• Ако заиста требате сломити бубуљицу, добро оперите руке, а затим је сломите марамицом. На крају, нанесите антибактеријску крему на акне да бисте уклонили бактерије.
• Фластер са хидроколоидним акнама може уклонити сломљене бубуљице.
• Помијешајте неколико капи уља чајевца у маску за лице или хидратантну крему. Помоћи ће исушивању бубуљице.

Упозорење

• Разбијање бубуљице може довести до ожиљака, а такође може проширити прљавштину, уље и бактерије које се накупљају у бубуљици, што може проузроковати нове акне.