Садржај

• На корак
• Метод 1 од 2: Коришћење кућних лекова или лекова без рецепта
• Метод 2 од 2: Идите на лечење дерматологу
• Савети
• Упозорења

Лечење тамне коже на зглобовима зглобова може бити прилично незгодно. Иако је општепознато да чешће прање руку или коришћење избељивача могу помоћи, они заправо могу иритирати кожу и погоршати проблем. Да бисте природно осветлили тамне зглобове прстију, зглобове можете пилингирати, навлажити и заштитити од сунца. Додајте витамин Ц, Којичну киселину, ниацинамид или елагичну киселину за додатни подстицај. Ако ова решења не успеју након неколико месеци, затражите лекара на рецепт.

На корак

Метод 1 од 2: Коришћење кућних лекова или лекова без рецепта

1. Свакодневно пилинг коже. Да бисте направили домаћи пилинг, помешајте једнаке делове шећера и маслиновог уља. Трљајте смешу у круговима око зглобова око пет минута. Исперите смешу водом и сапуном. Једном када кожа посветли, пилинг једном недељно.
   • Такође можете користити пилинг доступан у апотекама и супермаркетима.
2. Користите хидратантну крему и крему за сунчање сваки дан. Иако хидратантне креме и креме за сунчање заправо не могу осветлити вашу кожу, они могу помоћи у одржавању равномерног тона коже и спречавању оштећења. У комбинацији са другим третманима, хидратантне креме и крема за сунчање могу вам помоћи да зглобови буду лагани и глатки.
   • Крема за сунчање такође може помоћи у спречавању додатних тамних мрља.
3. Не перите руке превише и не користите избељивач. Можда сте чули да су тамни зглобови прљавштине узроковани нечистоћама и да их можете очистити честим рибањем руку или кремом за бељење. То обично има супротан ефекат, јер превише прања руку или употребе абразивних производа може оштетити вашу кожу и зглобови зрна изгледају тамније.
4. Направите пасту од соде бикарбоне и лимуновог сока за домаћи лек богат витаминима. Помијешајте једнаке дијелове лимуновог сока и соде бикарбоне у густу пасту. Премажите пасту по зглобовима прстију и оставите је да одстоји око 20 минута. Поновите овај поступак сваког дана током месец дана.
   • Ако је паста превише густа за ширење, додајте још лимуновог сока. Ако је превише воденасто, додајте још соде бикарбоне.
   • Увек навлажите након употребе лимуновог сока на кожи.
5. Користите Којичну киселину или сојину крему за осветљење коже. Којић киселина је природни састојак који се налази у соји. Временом, Којиј киселина може осветлити мелазму, пеге и браон мрље. Нанесите крему од Којиј киселине у дебелом слоју на зглобове прстију једном или два пута дневно.
   • Којићева киселина у свом природном облику је нестабилна и постаје мање ефикасна када је изложена светлости и ваздуху. Многе креме уместо тога користе којине дипалмитат, што је такође ефикасан третман.
6. За нежни третман потражите производ који садржи ниацинамид. Ниацинамид је састојак који помаже у смањењу пигментације, финих линија и упале коже. Такође је генерално не иритантно. Ако осетите иритацију, комбинујте ниацинамид са хидратантном кремом. Иритација би требало да нестане континуираном употребом ниацинамида. Користите крему од ниацинамида једном дневно у танком слоју на зглобовима прстију.
   • За још ефикасније решење потражите производ са ниацинамидом и витамином Ц.
7. За више антиоксиданата додајте мало јабучне киселине у рутину неге коже. Елагична киселина је природни састојак који се налази у црвеним бобицама попут јагода и трешања. Зауставља ензим који производи меланин.Потражите крему са елагинском киселином за осветљење тамних мрља. Утрљајте га у зглобове прстију једном дневно након прања руку.
   • Елагинска киселина такође може помоћи у заштити од УВ зрака.
8. Користите крему лигнин пероксидазе за суптилни ефекат осветљења. Лигнин пероксидаза је прилично нов производ који се чини нежним начином смањења пигментације. Користите крему два пута дневно, само на тамним мрљама и држите се даље од сунца. Током неколико месеци можете приметити да се тамне мрље знатно светле.
   • Од 2019. године лигнин пероксидаза је доступна само у једном производу, НЕОВА.
9. Узимајте додатке витамина Б12 ако га не уносите довољно из своје дијете. Недостатак Б12 може проузроковати потамњење зглобова, укључујући зглобове зглобова. Ако сте недавно прешли на вегетаријанску или веганску исхрану, можда имате недостатак Б12. Узмите једну капсулу (око 500 мцг) Б12 дневно да бисте олакшали зглобове прстију.
   • Говедина, риба, јаја и млечни производи су природно високи у Б12.

Метод 2 од 2: Идите на лечење дерматологу

1. Ако кућни третмани не олакшавају зглобове зглобова, посетите дерматолога. Тамне мрље могу бити знак основног стања или ће вам можда требати сјајнији производ. Дерматолог може дати препоруку на основу ваше ситуације.
   • Обавестите свог доктора о било којим производима које сте користили и било којим лековима које узимате.
2. Нанесите крему за осветљење једном или два пута дневно према препоруци лекара. Моћне креме за осветљење најбоље је наносити памучним брисачем како не би оштетиле кожу на врховима прстију. Танки слој креме нанесите на зглобове прстима памучним брисачем.
   • Не додирујте кожу зглобова неколико сати након наношења креме.
   • Уз прописане креме за осветљење користите крему за сунчање. Коришћење хидратантне креме и креме за сунчање помоћи ће у смањењу иритације.
   • Ове креме могу садржати састојке као што су хидрохинон, Којић киселина или азелаична киселина.
3. Питајте да ли је третман ласерским осветљењем прави за вас. Пластични хирурзи ласерским третманом могу уклонити мрље са коже. Ласерски третман обично траје 30 до 60 минута, а кожа треба око две недеље да зарасте. Лекар ће вас отупети током поступка. После тога ваша кожа може да се осећа болно или осетљиво.
   • Ласерски третман даје брзе резултате, али може бити скуп и не делује увек. Очекујте између 500 и 1.800 евра за лечење, у зависности од лекара и конкретног ласерског поступка који предлаже.
   • Код неких људи ласерски третман привремено осветли кожу, а затим је поново затамни.
   • Лагани трнци, попут опекотина од сунца, нормални су након ласерског третмана.

Савети

• Имају стрпљења. Вероватно ћете видети промене на кожи тек неколико недеља или чак месеци након третмана. Лечење тамних зглобова зглобова захтева време.

Упозорења

• Тамна кожа на зглобовима прстију може бити знак озбиљних основних стања, попут дијабетеса или предијабетеса. Ако имате неко од ових стања, лечење болести такође може уклонити тамну кожу зглобова зглобова.
• Хидрокинон се често користи за осветљавање коже. Међутим, постало је контроверзно и може изазвати иритацију или чак озбиљније компликације.