Садржај

• Кораци
• Метод 1 од 3: Прва помоћ
• Метода 2 од 3: Како убрзати оздрављење
• Метода 3 од 3: Заштита усана
• Савјети
• Упозорења

Ако сте током спорта бацили усну или је испуцала због сувоће, требало би да приступите рани што је могуће пажљивије. Да би се убрзао процес зарастања, крварење треба одмах зауставити и процијенити дубину реза. Исперите пукотину водом и нанесите антибиотску маст. Наредних неколико дана користите производе против отицања. Посетите лекара ако приметите знаке инфекције.

Кораци

Метод 1 од 3: Прва помоћ

1. 1 Перите руке. Пре него што додирнете лице или повређену усну, оперите руке антимикробним сапуном и оперите их под топлом текућом водом. Ако тренутно немате приступ води, обришите руке алкохолним марамицама. Ово ће смањити број клица које могу ући у рану из ваших врхова прстију.
2. 2 Оперите рану благим сапуном и водом. Нагните се над умиваоник и пустите млаз воде преко ране да очистите прљавштину и остатке. Нанесите малу количину антимикробног сапуна на памучни штапић или памучни штапић и нежно очистите рану са њим. Исперите сапун водом. Не трљајте рану да бисте избегли даље оштећење.
   • Без одговарајућег третмана, процес опоравка ће трајати много дуже, након чега ожиљак може чак остати на усни.
3. 3 Нанесите хладну облогу на пукотину. Ако постоји оток или модрице у устима или на уснама, нанесите малу врећицу леда на рану док оток не попусти. Ако немате пакет леда, уместо тога користите кесу смрзнутог поврћа или чисти пешкир намочен у хладну воду. Леденице се могу дати вашем детету како би се ублажио бол и смањило крварење.
   • Хладноћа такође помаже у контроли крварења омогућавајући вам да боље видите рану. Ако хладан облог или притисак не зауставе крварење, одмах се обратите лекару.
   • Немојте наносити лед директно на усну како бисте избегли оштећење околног ткива. Такође, не стављајте облог на усну дуже од неколико минута.
   • Никада не притискајте усне ако су остаци или стакло можда ушли у рану.
4. 4 Процените тежину ране. Сада када можете добро погледати рану, станите испред огледала и покушајте измерити дубину и тежину ране. Ако је посекотина веома дубока и можда неће зацелити правилно или утиче на вашу способност говора, потражите медицинску помоћ. Ако се одлучите сами лијечити рану, обавезно је провјеравајте сваки дан.
   • Ако је рана озбиљна, размислите о одласку лекару или пластичном хирургу. Када пукотина зацели, а то ће се догодити прилично брзо, уклањање ожиљка биће изузетно тешко.
5. 5 Нанесите локалну анестетичку маст. Очишћену рану заштитите од инфекције наношењем неке масти за ублажавање болова или антибиотика. Нанесите количину масти величине грашка на памучни штапић, а затим га распоредите по рани. Затим следите упутства за употребу лека.
6. 6 Нанесите медицински лепак или залепите рану. Ако је рана довољно површна да се можете излијечити, купите љепило за љекове или посебан стерилни фластер. Обоје су дизајнирани да споје ивице ране. Ако одлучите да користите медицински лепак, протресите бочицу и нанесите танки слој лепка на рану. Када се први слој лепка осуши, нанесите други слој. Медицински лепак ће помоћи зарастању ране и требало би да траје око недељу дана.
   • Нека слојеви буду танки да се не одлепе.
   • Иако сви ови производи добро делују на испуцалу усну, тешко их је нанети сами.
   • Ако желите да се заштитите од појаве ожиљка, обратите се лекару за помоћ.
7. 7 Одмах потражите медицинску помоћ. Ако дубина реза не дозвољава да се усна споји, највероватније ће вам требати шавови. Ако вам се чини да је страни предмет или крхотине могао ући у рану, или ако се пукотина налази у углу уста и наставља крварити чак и 10 минута након притиска, мора је прегледати љекар.
   • Ако је рана изазвана предметом или је нешто можда упало у њу, одмах потражите медицинску помоћ. Можда ћете морати да направите рендген или вакцину против беснила.

Метода 2 од 3: Како убрзати оздрављење

1. 1 На рану нанесите комад вате натопљене физиолошком отопином. Узмите малу чинију, сипајте чашу топле воде у њу и додајте кашику соли. Умочите комад вате или памучни штапић у раствор, а затим га нанесите на рану на усни. Осетићете благо пецкање. Поновите онолико пута колико желите.
   • Сол ће помоћи у ублажавању упале и заштити рану од инфекције.
2. 2 Нанесите пасту од куркуме. Додајте три кашичице куркуме у праху у малу чинију. Додајте кашичицу воде да добијете густу пасту. Користите памучни штапић да нанесете ову пасту директно на рану. Сачекајте 3-5 минута, а затим исперите пасту водом.
   • Куркума ће помоћи у убијању бактерија у рани. Међутим, неки људи су алергични на њега, па будите опрезни.
3. 3 Избегавајте храну која може изазвати иритацију. Током процеса зарастања, усна ће бити посебно осетљива на слану, зачињену и цитрусну храну. Да се ​​не бисте случајно опекли, клоните се сока од поморанџе и оштрих крила. Контакт са једним од ових производа може изазвати отицање усана и дуже ће зарастати.
4. 4 Избегавајте додиривање ране прстима и језиком. Што више лижете рану, она се више суши и пуца, што може узроковати развој херпеса унутар или близу пукотине. Такође, покушајте да се суздржите од додиривања или додиривања ране прстима, како не бисте додатно увећали рану и не унели у њу штетне бактерије.
5. 5 Проверите код свог лекара или зубара. Ако ваш рез почне да се црвени или боли више након првог корака лечења, одмах се обратите лекару, јер то може указивати на присуство инфекције. Ако вас зуби почну бољети, посјетите стоматолога јер то може указивати на оштећење зуба. Медицинска помоћ такође може бити од помоћи ако патите од упорних сувих уста и испуцаних усана.

Метода 3 од 3: Заштита усана

1. 1 Нанесите цинкову маст на усне. За многе људе испуцале усне су последица претераног излагања сунчевој светлости. Када радите у врту, градите или обављате друге послове на сунцу, не заборавите да на усне нанесете средство за заштиту на бази цинка.
   • Крема за пелене има сличан ефекат.
2. 2 Нанесите балзам за усне. Када се усна зацели, купите природни балзам за усне од пчелињег воска без мириса и редовно га наносите на усне. Још је боље ако балзам садржи ланолин или вазелин. Неки балзами за усне имају чак и ниво СПФ и могу да заштите усне од исушивања од сунчевих зрака.
3. 3 Пити доста воде. Да бисте одржали хидратацију тела и спречили пуцање усана, пијте најмање осам чаша воде дневно. Да бисте убрзали зарастање ране на усни, додајте још неколико чаша овој количини.
4. 4 За сува уста користите посебну пасту за зубе и водицу за испирање уста. Постоји безброј производа за оралну хигијену посебно дизајнираних за уклањање или барем смањење сухоће уста. Ови производи ће спречити пуцање усана.
5. 5 Користите овлаживач. Зима и хладно време стварају суве услове који могу изазвати испуцале усне. Ове пукотине тада могу постати дубоке ране на усни.Да бисте то спречили, ноћу укључите овлаживач у соби. Такође је могуће интегрисати регулатор влажности у унутрашњи систем грејања и климатизације.
   • Ово је посебно корисно за људе који спавају отворених уста.
6. 6 Пратите своје лекове. Ако су вам усне стално испуцале, то може бити због лекова које узимате. Прочитајте упутства за сваки лек за нежељене ефекте и покушајте да пронађете узрок ваших сувих уста. Ако сумњате у узимање неког од лекова, разговарајте са својим лекаром о томе да га замените нечим другим.
   • Неки третмани против акни, на пример, исушују влагу и уља по целом лицу, укључујући и усне.
7. 7 Узмите мултивитамински додатак. Пукотине на уснама често указују на недостатак витамина. Да бисте се решили овог проблема, свакодневно узимајте квалитетне мултивитаминске суплементе са гвожђем и цинком. Б9 (фолна киселина) и други витамини Б такође убрзавају зарастање коже. Разговарајте са својим лекаром и испробајте различите комбинације витамина како бисте пронашли најбољи лек за вас.

Савјети

• Пукотине и ране на уснама могу бити узроковане пастом за зубе. Можда бисте желели да пређете на блажу или природну марку пасте за зубе.
• Редовно влажите усне, посебно зими.

Упозорења

• Изузеци од тетануса трају само 7 година. Ако је ваша рана изазвана предметом или је у њу ушао смеће, али у протеклих 7 година никада нисте били вакцинисани, онда не можете без вакцинације.