Аутор:
Virginia Floyd
Датум Стварања:
13 Август 2021
Ажурирати Датум:
1 Јули 2024
![Как зашить ДЫРКУ на куртке, джинсах, штанах, носке, футболке, чтобы не было видно](https://i.ytimg.com/vi/mkvMDkFBCao/hqdefault.jpg)
Садржај
Ципеле које носите сваки дан утичу на ноге, колена, леђа и целу кичму. Одаберите квалитетне ципеле и оне ће вас подржати.
Кораци
1 Одаберите ципеле које пружају подршку за глежањ јер би могле бити боље за свакодневну употребу. Ношење кошаркашких чизама може ослабити ваша стопала.
2 Одаберите пар ципела које нису тако уске у средини и ближе пети. Доњи део ципеле изгледа као отисак стопе, па ова ципела не пружа стабилност.
3 Одаберите прозрачни или перфорирани дизајн који неће задржавати влагу.
4 Савијте ножни прст према горе. Само једна трећина би се требала савити. Остале две трећине треба да остану чврсте и да се тешко склапају.
5 Ухватите ножни прст и пету и покушајте да га уврнете (окрећући руке у различитим правцима). Ципеле не би требало да се лако гужвају и деформишу.
6 Притисните постоље (стражњи дио пете) и стисните стране које подупиру пету да бисте провјерили јесу ли чврсте и лако се деформирају.
7 Затражите ножни мерач. Да бисте проверили, уклоните улошке и упоредите их с ногом. Уложак би требао бити већи и шири од стопала. Ако имате једну ногу већу од друге, мерите на већој нози.
8 Проверите квалитет шавова, посебно дуж референтне линије и споља. (Демо парови су обично лошег квалитета.) (Демо парови су обично лошег квалитета.)
9 Тестирајте своје ципеле. Не бирајте ципеле које вам чине стопала непријатним. Иако се неки материјали, попут коже, временом растежу, преуске ципеле могу изазвати дуготрајну нелагоду.
- 10 Лагано ходајте по подовима од линолеума или винила изван продавнице како бисте били сигурни да вам ципеле не клизе или шкрипе. Шкрипање зависи од текстуре материјала потплата и резултат је трљања о ламинат. Недовољно трење је опасно.Добар пар ципела може вас држати на сигурном и удобном.
Савјети
- Ципеле би требале бити флексибилне или ће се ваше стопало борити с тим при сваком кораку.
- Оптимално време за тестирање ципела је поподне, када је нога максимално отечена.
- Не купујте ципеле за брзину. Требало би имати довољно времена за избор.
- Мерите ногу једном годишње. Величина стопала ће се мењати током вашег живота.
- Пронађите материјал мирисањем. Права кожа не мирише, за разлику од коже / синтетике, која има непријатан мирис.