Како умирити иритирану кожу

Аутор: Mark Sanchez
Датум Стварања: 2 Јануар 2021
Ажурирати Датум: 29 Јуни 2024
Anonim
Забытый чудо-минерал йод 💧 Йод исцеляет каждую клетку. -натуральные рецепты
Видео: Забытый чудо-минерал йод 💧 Йод исцеляет каждую клетку. -натуральные рецепты

Садржај

Проблеми са кожом лишавају особу самопоуздања. Када је кожа упаљена и изгледа иритирано, људи често одбијају дружење са пријатељима и брину о њиховом изгледу. И такође боли! Постоји много разлога за иритацију, од козметике до козметичких третмана, па чак и трења. Упала коже је прилично чест проблем. Да бисте умирили иритирану кожу, морате идентификовати узрок упале и пронаћи одговарајући производ за негу коже.

Кораци

Метода 1 од 3: Како заштитити упаљену кожу

  1. 1 Одржавајте кожу чистом и сувом. Оперите лице хладном водом и благим умивањем без мириса, без алкохола два пута дневно. Ако се маст и прљавштина накупе у ранама, често перите лице. Осушите кожу чистим пешкиром како бисте избегли иритацију. На тај начин ћете се ослободити прљавштине и бактерија и смањити ризик од инфекције.
    • Не трљајте кожу превише јако, јер то може иритирати.
  2. 2 Нанесите умирујућу крему на упаљено подручје. Третирајте упаљена подручја заштитном кремом, лосионом или мастом без мириса. Користите производе са цинковим оксидом, вазелином или алое вером. Ово ће вам помоћи да заштитите кожу од оштећења и умирите је. Питајте свог лекара или фармацеута који производ одговара вашој кожи.
    • Нанесите на кожу два пута дневно, а по потреби и чешће.
    • Вазелин може погоршати себороични дерматитис, па немојте користити вазелин ако имате дерматитис.
  3. 3 Покријте ране завојем. Купите облоге од тканине или посебне облоге које се не исушују, намењене осетљивој кожи. Причврстите их на болна подручја љепљивом траком. Ово ће заштитити кожу од додира рукама или прстима, екстремних температура, иританса и бактерија, чиме ће се смањити ризик од инфекција.
  4. 4 Третирајте кожу посебним пудером за лечење без талка. Ако је кожа упаљена због трења, нанесите алум или кукурузни скроб на захваћено подручје. Нанесите поново након туширања и кад год вам се кожа смочи. Ово ће уклонити вишак влаге са ваше коже и спречити је да се још више упали. Да бисте брже зацелили кожу, немојте је трљати.
    • Истраживања су показала везу између рака и употребе талка у гениталијама, па се држите даље од талка док друге студије не докажу да је безбедан.
  5. 5 Не излажите кожу сунчевој светлости. Да бисте кожи помогли да се брже зацели и опорави, сакријте је од сунца. Не излазите на сунце током највећих врућина (од 10 до 14 сати). Носите дуге рукаве, панталоне и шешир.Користите крему за сунчање широког спектра, водоодбојну са заштитним фактором најмање 30 (само на кожи која нема упалу) ако морате да изађете напоље.
  6. 6 Немојте гребати болну кожу. Гребање може довести до инфекција, ожиљака и, у ријетким случајевима, отврднућа коже. Узмите антихистаминике или крему са хидрокортизоном да бисте ублажили свраб и сузбили алергијске реакције.

Метода 2 од 3: Како смањити непријатност

  1. 1 Окупајте се овсеном кашом. Напуните каду тако да упаљена кожа буде потопљена. У каду сипајте колоидну овсену кашу, која је фино млевена овсена каша намењена за купање. Потопите у каду 5-10 минута. Затим осушите кожу и нанесите хидратантну крему. Овсена каша ће умирити упаљену кожу и убрзати зарастање.
    • Ако не можете пронаћи колоидну овсену кашу, користите обичну овсену кашу, али немојте је кувати.
  2. 2 Носите широку памучну одећу. Док кожа зараста, носите лабаву, прозрачну одећу (попут лаганог памука). Ово ће заштитити кожу од иритације. Осим тога, кисеоник ће тећи у кожу и она ће брже зарастати.
    • Не носите више слојева одеће. Носите широку одећу како бисте спречили прекомерно знојење и иритацију.
  3. 3 Избегавајте иритације и алергене. Смањите контакт коже са иритантима и алергенима. Купујте производе за кожу без мириса и боја. Ово ће убрзати процес зарастања и спречити упалу коже.
  4. 4 Ако кожа не зарасте, посетите лекара. Чак и уз одговарајућу негу, кожа се можда неће опоравити. Реците свом лекару када вам је кожа упаљена и шта сте учинили да је излечите. Лекар ће моћи да утврди могући узрок упале и прописује лечење. Посетите свог лекара ако:
    • кожа боли толико да не можете спавати или обављати уобичајене активности;
    • кожа постаје болна;
    • кожа изгледа болно;
    • кожа не зараста сама од себе.

Метода 3 од 3: Како одредити узрок кожних проблема

  1. 1 Потражите црвени осип. Црвени осип је знак гљивичне или бактеријске инфекције. Прегледајте кожу на црвенило, упалу и осип који сврби. Црвене тачке на кожи могу указивати на бактеријску или гљивичну инфекцију. У овом случају важно је видети доктора како би могао поставити дијагнозу.
    • Ваш лекар може препоручити пажљивију негу коже како би вам помогао да умирите кожу и спречите будуће упале. Ако је кожа јако запаљена, лекар ће прописати лек који ће се борити против свих манифестација инфекције.
    • Ако узимате антибиотике, можете развити гљивичну инфекцију која изазива упалу на кожи.
  2. 2 Обратите пажњу на делове коже која се трљају о вашу одећу. Кожа око бедара, перинеума, испод пазуха и у близини брадавица може бити црвена и упаљена због трења о уску одећу и обућу. Кожа се такође може оштетити трљањем делова тела. Нанесите умирујућу крему на упаљено подручје. Такође ће заштитити кожу од трљања.
  3. 3 Сазнајте који козметички производ иритира. Направите списак свих производа који долазе у контакт са вашом кожом, укључујући козметику, средства за чишћење и локална средства. Постепено почните да се одмичете од употребе ових лекова како бисте могли да разумете који узрокују реакцију. Одбаците производ ако вам кожа зацели и смири се након што га престанете користити.
  4. 4 Проверите алергије. Обратите пажњу на то да ли ваша кожа реагује на алергене попут биљака, детерџената, хране и животињске перути. Можда имате алергије, па ћете морати да избегавате одређене алергене. Да бисте ублажили бол и упалу и убрзали зарастање, узмите антихистаминике без рецепта.
    • Алергијски осип може се комбиновати са упалом изазваном супстанцама које иритирају кожу.
  5. 5 Ако имате пеленски осип на кожи, не дозволите да се накупља влага. Пеленски осип је иритација коже која се појављује у наборима коже. Прегледајте кожу да бисте видели да ли се огледа у наборима коже, а такође обратите пажњу на влагу, стањивање, деформацију коже - све то могу бити знаци пеленског осипа. Кожа мора бити сува; можете га осушити на ваздуху или обрисати пешкиром (не трљати).
    • Пеленски осип може се појавити на подручјима коже која су често изложена топлоти или влази.
    • Да не бисте иритирали кожу, покушајте да се не прегревате и не будете изложени сунчевој светлости.
  6. 6 Прегледајте кожу на себороичне пахуљице. Проверите кожу на љускавим местима. Ако ваша кожа има масне мрље и жућкасте љускице, можда имате себороични дерматитис. У ретким случајевима, атопијски дерматитис (екцем) има исте симптоме. Посетите лекара ради тачне дијагнозе.
    • Ваш лекар може да вам препоручи најпогоднији третман - на пример, светлосну терапију, антифунгалне лекове. Третман ће помоћи да се ваша кожа умири.
    • Обично је кожа прекривена љускама на глави, лицу, горњем делу грудног коша и леђима.
    • Са себороичним дерматитисом не можете користити производе са вазелином, јер ова супстанца повећава дерматитис.
  7. 7 Ослободите се стреса. Стрес утиче на одбрану тијела и може узроковати кожне проблеме, укључујући акне и екцем. Смањите стрес ако једете добро, довољно спавате и вјежбате. Покушајте да нађете времена за оно што волите и испробајте активности које ће вас опустити, попут јоге.