Како возити скејтборд

Видео: Kako voziti skejtbord sa Mikri Mausom. Deset triko-3.

Садржај

Кораци
Метода 1 од 4: Почетак
Метод 2 од 4: Овладавање основама
Метода 3 од 4: Истраживање савезника
Метод 4 од 4: Учење других техника
Савјети
Упозорења
Извори и цитати

Скатебоардинг је један од најпопуларнијих и најпознатијих уличних спортова. Без обзира да ли желите да научите основе јахања или кицк флип -а као професионалац, ево шта треба да знате да бисте започели. Од тренутка када купите свој први скејтборд до играња олија, можете научити да возите по тротоарима.

Кораци

Метода 1 од 4: Почетак

1 Пронађите таблу која одговара вашим интересима. Скејтборд може бити јефтин или скуп и долази у разним величинама и стиловима. Два главна типа су редовни класични скатебоард и лонгбоард. Проверите локалну продавницу клизаљки или веб локацију да бисте пронашли праву за себе.
- Класичне скејтбордове имају закривљен нос и реп (напред и позади) и имају удубљење или савијање погодно за извођење трикова. Долазе у различитим величинама, већина дуга око 80 цм и широка 20 цм. Ово су даске за оне који желе да се возе у скејт парковима или напољу и на крају изведу трикове.
- Лонгбоард или крстарица имају дугу и равну палубу. Даске се разликују по дужини, али могу бити двоструко дуже од класичних скејтбордова, што их чини стабилнијим и погоднијим за почетнике. Скоро је немогуће изводити трикове на њему, али ако само желите да се возите или спустите низ падине, онда је ово одличан избор.
- Скејтборд почетник кошта између 50 и 150 долара. Право у продавници затражите одговарајуће вешање и точкове за вас.Запамтите, НИКАДА не купујте скејтборд од Валмарта или Тоис Р Ус. Брзо ће пропасти и тешко је научити из тога. Идите у специјализовану продавницу клизаљки.
2 Пронађите одговарајућу обућу. Ципеле за скатебоардинг обично се продају под маркама као што су Ванс, Аирвалк или Етниес. Има чврсте ивице и раван ђон, савршен за држање даске. Иако у ту сврху можете користити обичне патике, посебне ципеле ће бити много удобније.
- Никада не тренирајте са сандалама или јапанкама. Нога би се требала лако кретати и требало би вам бити удобно у ципели. У супротном, лако можете повредити стопало или пасти.
3 Носите одговарајућу заштиту. Када први пут почнете да скатебоардинг, пашћете. Вероватно много пута. Размислите о куповини кациге, штитника за колена и штитника за лактове који ће вас заштитити од падова и судара. Ово је посебно важно за почетнике. У неким државама, попут Калифорније, клизачи морају да носе заштитну кацигу док се возе по улици.
- Уверите се да кацига добро пристаје. Пре него што одете у продавницу, измерите обим главе око обрва. Купите кацигу која вам добро пристаје.
- Нема ништа лоше у заштити. Важно је заштитити се од повреда главе.
4 Пронађите добро место за вежбање. Под, бетонски прилаз или паркиралиште добро су место за почетак. Уверите се да на стази нема пукотина, камења или рупа. Можете пасти ако се спотакнете о мали каменчић, посебно ако на дасци постоје тврди точкови.
- Скате парк је погодан за оне који су стекли одређено искуство. Ако, док стојите на табли, и даље покушавате да одржите равнотежу, парк вам може бити ирелевантан. А ако у близини постоји таква платформа, онда прво погледајте остале скејтборде, али останите изван ње.
5 Размислите о томе да вам неко искуснији да лекције. Велике су шансе да ваш тата неће моћи да га „нагура“, па питајте некога да ли можете да га гледате. Доведите новајлије и разговарајте о томе колико је добар. А сада имате учитеља.
- Обука без пријатеља може изгубити суштину скејтборда. Ако имате неколико пријатеља који су скатебоардери, учите из њиховог искуства. Учење вештина од људи које познајете биће много боље од индивидуалних студија или лекција са интернета.

Метод 2 од 4: Овладавање основама

1 Изаберите прави став. Поставите даску на равну површину и научите да правилно постављате стопала, покушајте да не изгубите равнотежу. Поставите ноге на палубу, окрените се под благим углом, приближно на нивоу вијака за огибљење.
- "Правилан" положај ногу је када је лева нога напред, а десна позади. То обично значи да ће десна нога трчати.
- Став „глуп“ - десна нога напред и лева нога позади. То значи да ћете левом ногом одгурнути.
- Мало се љуљајте напред -назад да бисте разумели како се точкови крећу и како на њих утичете. Нека вам буде удобно.
2 Покушајте се мало одгурнути и вратити ногу на палубу. Расклопите предње стопало тако да седи уз даску, а не преко. Другом ногом се мало одгурните, у почетку би покрет требао бити врло спор. Ако је кретање мирно, неће се догодити ништа непријатно.
- Након што сте мало убрзали, покушајте поставити стражњу ногу на површину клизаљке непосредно испред завоја репа у подручју појасева. Одржавајте равнотежу и наставите да се крећете.
- Положај "монго" значи да вам је удобније користити предњу ногу за гурање и наслањање на леђа. Неки мисле да је овај положај дозвољен, али ће у будућности створити одређене потешкоће, штавише, неспретно ће пребацити стопало на предњу страну даске. Ако се нађете у техници „монго“, покушајте да пређете са „обичног“ на „глупо“ или обрнуто.
3 Када се брзина смањи, покушајте поново да је одгурнете. Наставите са вежбама са малим ударцима и увијањем стопала све док не изгубите брзину. Затим поставите предњу ногу равно, одгурните се и наставите да се окрећете стопалима. Што више вежбате, биће вам удобније да контролишете клизаљку.
- Покушајте мало да убрзате. Као и код бицикла, неким скејтерима је много лакше остати на дасци ако се крећете мало брже.
- Ако почне тресење, суспензија се може затегнути. Ово ће отежати скретање, али можете вежбати са затегнутим суспензијама све док треперење при брзини није неконтролисано. Обично у овом случају помаже пренос тежишта на предњу страну.
4 Савијте колена и пребаците тежину да бисте ротирали. Након што сте савладали вештине убрзања и равнотеже на палуби, покушајте да се окренете, носећи тежину. Крећите се на благо савијеним ногама, држећи центар масе ближе тлу. Затим померите тежину напред да бисте се мало окренули удесно (ако је положај „правилан“) и окрените стопала да бисте скренули улево.
- У зависности од чврстоће појасева, само морате мало померити тежину или се потрудити. Овјесе можете отпустити великим вијком у средини (отпустите га лијево, притегните десно). Ово ствара већи или мањи притисак на главчину, што олакшава или отежава окретање.
- Ако осетите проблеме са равнотежом или паднете током окретања, померите тежину горњег дела тела у супротном смеру. Главна ствар је да вам се ноге окрећу, а точкови окрећу.
5 За заустављање спустите стопало на тло. Да бисте се зауставили након што сте неко време успорили, можете једноставно спустити ногу за трчање на тло и довршити заустављање. Међутим, немојте то радити нагло великом брзином. Почните лаганим додиром, а затим повећавајте отпор како се брзина смањује. Главна нога остаје на скејтборду.
- Такође, да бисте престали, можете преместити своју тежину на реп и кочити њоме. Неки лонгбоардови имају уграђене пластичне заклопке на задњој страни палубе, а неке немају. Ово је обично теже урадити и такође брише задњи део палубе. Алтернативни начин би био да прст ципеле оставите на дасци и протрљате ципелом. Уместо репа, пета ће се трљати о тло.
6 Покушајте да промените положај ногу. Када се осећате угодно у вожњи, покушајте да окренете труп тако да ваша задња нога постане потисна и обрнуто. Ако желите да будете заиста добар клизач, морате да будете подједнако удобни у вожњи у оба смера, на пример, да бисте извели трик. Ово ће вам добро доћи када радите на хамбургеру или на разним другим вежбама.
7 Научите правилно да падате. Сви клизачи у почетку често падају. То је део спорта. Због тога је важно увек бити у заштитној опреми и научити како правилно пасти. Да бисте избегли озбиљне повреде - али не и благе огреботине и модрице, које морате да имате за скејтборда - постоји неколико ствари које можете научити како бисте се заштитили.
- Испружите руке, али их држите близу. Ако тешко паднете, ризик од озбиљних повреда зглоба или скочног зглоба је већи него када користите руке, чиме се ублажава пад.
- Тумбле сваки пут кад паднете. Можда ћете се огребати, али то су мале ствари у поређењу са падањем.
- Ако нешто пође по злу - „катапулт“. Ако се крећете пребрзо да бисте контролисали скатебоард, једноставно скочите са палубе на ноге или падните у траву. Не бисте требали бити на табли над којом сте изгубили контролу.
8 Погледајте како искуснији клизачи изводе трикове и трикове. Пронађите компанију са којом можете вежбати. Ово ће вам помоћи да научите нове технике и уведете нове нивое искуства. Ако не познајете никога, само започните разговор са момцима који тренирају на истом сајту.Многи људи су љубазни и од помоћи. Експериментишите, радите више, читајте о томе како да направите нови трик, шта год желите. Овде учитељ више делује као пријатељ него као инструктор, поделите своје искуство једни са другима и са свима којима је то потребно.
- Можете да гледате видео у успореном снимку ради наговештаја о томе које покрете треба да радите, посебну пажњу обратите на стопала. Рафалне фотографије су још један начин да савладате кретање.
- Што више вежбате, боље ћете радити. Немојте се обесхрабрити што први или други пут не можете успети. Само радите и уживајте, и на крају ћете успети.

Метода 3 од 4: Истраживање савезника

1 Започните подизањем предњег дела притиском на реп задњом ногом. Оллие укључује подизање предњег дијела и цијеле плоче и слијетање на њу. Први део овог трика је да удобно померите задњу ногу на клизаљку пре него што ударите о тло, тако да је можете подићи у ваздух. Навикните се на овај покрет, требало би да буде глатко.
- Стојећи на скејтборду, покушајте да померите тежиште уназад тако што ћете подићи нос и задржати равнотежу у овом положају. Можете чак и покушати у покрету.
- Пре него што пробате свој први олли потез, можда би било најбоље да почнете са једноставним ставом на скејтборду са предњим лифтом. Станите ногом на реп и посматрајте колику силу морате да примените за овај покрет. Такође је корисно подићи клизаљку у руци и лагано ухватити предњи део клизаљке без трзања.
2 Покушајте да подигнете клизаљку са места. Станите на палубу и савијте колена, померајући тежиште надоле према појасевима. Померите задњу ногу тако да буде на репу. Повуците реп уназад као што бисте то учинили са "ручним", осим што остајете непомични. Затим га претворите у оллие.
- Не прелазите на извођење у покрету још. Све док не успете на месту, прилично је опасно изводити трикове у покрету. Највероватније ћете пасти.
3 Подигните клизаљку у ваздух и скочите. Да бисте скатебоард одскочили, морате мало повући предњу ногу уназад и подићи колено према грудима, док задњу ногу притискате у реп.
- Ово треба учинити једним брзим покретом, у почетку ће бити тешко. Морате скочити у ваздух и искочити из клизаљке док задња нога почиње да се гура надоле.
- Скочите предњом ногом нешто раније од леђа. Замислите да трчите бочно и покушавате да прескочите препреку. Морате направити сличан покрет.
4 Повуците предњу ногу напред да бисте ухватили клизаљку. Након што се даска подигне, померите предњу ногу напред да се поравнате и задржите контролу над задњом ивицом палубе. Ово треба учинити чим се нађете у ваздуху.
5 Гурнути клизаљку надоле? поравнавање ногу. Након што поравнате скејтборд, гурните га надоле исправљајући ноге и спуштајући га у положај за јахање. Важно је слетети тако да вам стопала буду на вијцима, а колена савијена, то ће повећати шансе за даље успешно кретање, сачувати палубу и избећи ћете повреде.
- Не брините о раном прекиду. Ако површина палубе није изравнана или правилно постављена, не покушавајте да слетите на њу. Уместо тога, спустите се на ноге.
- У ствари, можда би била добра идеја да стартујете оли тако што ћете скочити са даске и слетети само на ноге.
6 Покушајте да се понашате у покрету. Након што сте урадили оллие на свом месту десет пута заредом, можете покушати то учинити у покрету. Одгурните се и крећите умереном брзином, а затим савијте ноге и баците клизаљку као што сте то учинили на лицу места.
- Ово је фундаментална вежба на којој се заснивају друге сличне технике. За даље везе до других трикова погледајте следећи одељак.

Метод 4 од 4: Учење других техника

1 Покушај да га угураш. Учините оллие што је више могуће, а затим чим подигнете ноге, лагано гурните предњу ногу на даску тако да се окрене за 180 степени. Можете користити лагани покрет "лопатицом" са задњом ногом како бисте олакшали ротацију.
2 Пробајте кицк-флип. Урадите исто као и за "поп схове ит", само када гурнете даску, ударите је тамо где се диже. Испробајте неколико различитих покрета док га не окренете. Ово није лак трик, зато напорно радите и не одустајте.
3 Покушајте да мељете. Почните са рукохватом који је релативно низак (висок до 30 цм). Није лако, па пробајте вежбу у фазама.
- Прво се само приближите оградама, а затим скочите на њих ногама, дозвољавајући дасци да се даље котрља.
- Затим покушајте да подигнете даску док скачете и не брините где ће касније пасти. Главна ствар је да су вам ноге на огради.
- Причврстите се ограду под благим углом, а не равно. Ово ће смањити ризик да овјес удари у угао ограде.
- Сада је време да се ствари учине стварним. Изведите висок помак у правцу ограде. Спустите се ногама на вијке и наставите да одржавате равнотежу.
- Ако даска клизи окомито на ограду, то се назива "клизање даске". Ако се кретање одвија дуж ограде, онда ће се упртач самлети, овај трик се назива "50-50 брушења".
- Кад дођете до краја ограде и довршите клизање, окрените плочу (тако да је у исправном положају) и поставите ноге у подручје вијака. Ако радите "50-50 брушење", мало подигните предње точкове (благим притиском на реп) тако да се предња ивица плоче не преврне. Алтернатива би била да довршите оллие.
4 Идите у скејт парк и научите да скачете. Морате бити храбри, потребна је храброст да навратите, али вреди.
- Почните с репом на рубу полу -цијеви и ногом мало иза вијака, али тако да можете одржати равнотежу.
- Поставите предњу ногу иза вијака и спустите се. Не оклевајте, иначе ћете пасти. Овде су потребни поверење и снага.
- У овом тренутку морате се нагнути напред. Ако то не учините, даска ће вам исклизнути испод ногу. Рамена увек треба да буду паралелна са даском.
- Не брините када се приближавате супротној страни, само скочите са скејтборда на самом врху.
5 Урадите трик са уснама неколико пута. Они који се боље сналазе могу испробати Роцк то Факие, Акле Сталл и Носе Сталл. Изгледа импресивно. Трикове није тешко научити ако имате неколико месеци вежбе иза себе. Увек предузмите мере предострожности када идете у скејт парк. Верујте ми, то може бити веома болно.

Савјети

Ако сте почетник, не очекујте да ће све одмах успети. Потребно време.
Наставите са вежбањем! Никада не одустај!
Купите квалитетну обућу која ће правилно заштитити ваша стопала и обезбедити добар став током вожње.
Радите што је више могуће и не одустајте због пада. У ствари, неки људи много падају и не желе да наставе да вежбају након тога.
Не остављајте телефон или друге крхке предмете у џеповима.
Ноге увек држите раздвојене, ако их повучете заједно, изгубићете равнотежу.
Када су новопридошлице у вашој близини, будите стрпљиви с њима.
Равнотежа у скејтборду је кључна, вежбајте јахање низ мала брда једном ногом или померите тежиште са десне ноге на леву и обрнуто док се крећете.
Када паднете, морате знати како да сленете. Можете чак и да вежбате падове.
Увек гледајте испред скејтборда да видите куда идете.
Никада не одустај. Ако не можете, наставите са вежбањем.
Ако не можете слободно да се окрећете током нагињања, отпустите вијак у средини вешања.
Увек се благо сагните тако да вам тежина буде напред. У супротном, даска може да вам исклизне испод ногу.
Носите заштитну опрему или се можете повредити.
Добре суспензије као што су Тхундер, Индепендент, Тенсор, Гринд Кинг, роиал и друге омогућавају лакше окретање и контролу. Добри точкови попут Форце, Даркстар, Рицта, Аутобахн, Спитфире, Бонес и других омогућиће вам брзо подизање и одржавање брзине. Добар шпил, као што су Ревиве, Мини Лого, Мистери, Алмост, Блацк Лабел, Елемент, Реал, Гирл или Цхоцолате, познат је по најбољој контроли и поузданости.
Ниже пристајање помаже да померите тежиште надоле, олакшавајући вам пад.
Носите удобну одећу која вас неће задржати. Није неопходно пратити моду, али посебне ципеле ће бити одговарајуће.
Увек носите рукавице осим ако не желите да се повредите.
Возите се новим улицама, а не грубим старим.
Немојте се срамити ако паднете, то је нормално. Чак и професионалци падају!
Проведите неко време на скатебоарду експериментишући са ставом, касније ће вам ово бити корисно за одржавање равнотеже. Можете померати стопала и замахнути. На овај начин ћете упознати карактеристике плоче.
Придржавајте се безбедносних правила и вежбајте даље од деце, животиња и других предмета.
Носите заштитну опрему као што су кацига, штитници за лактове, штитници за колена итд.
Увек носите кацигу и рукавице. Највише су погођене глава и руке.
Ако вам је речено да напустите место, оставите га. Ако стигну служба безбедности или полиција, лекција се може сматрати завршеном. Идите на другу локацију. Покушајте да пронађете нешто сигурније и легалније. Прилаз вашој гаражи, паркингу, гаражи, слепој улици или локалном парку одличан је за вежбање.
Не ометајте кретање пешака и возача.
Када слетате након што изведете трик, увек стојите у подручју вијака, то неће дозволити да даска оде испод вас.
Пронађите пријатеља за заједничко вежбање. Ако је неко кога познајете започео скејтбординг на исти начин, учините то заједно, поделите своје искуство или утиске. Пријатељи чине скатебоардинг још забавнијим - што више то боље.
Ако се осећате несигурно док стојите на табли пре извођења трика, немојте то радити. Поштујте мере безбедности, међутим, када сте спремни - делујте.
Приликом одабира палубе имајте на уму шта желите од скејтборда. Ако желите стабилну плочу на коју ћете лако слетети, лако је брусити или возити, биће вам довољна ширина од 20-22 цм. Ако желите да радите трикове и да вам олакшате технику са минималним низом покрета, онда вам одговара даска ширине 19-20 цм. Међутим, све зависи од личних преференција, па покушајте различитих величина да бисте пронашли праву.

Упозорења

Када сте фрустрирани, немојте бацати скејтборд јер то може нанети озбиљну штету.
Носите заштитну опрему. Штитници за колена могу вас ограничити, али за почетнике су неопходни.
Увек пазите на своју околину.
Најбоље је радити у групама и са више људи. Ако се догоди нешто неочекивано, они ће вам помоћи. И биће још забавније.
Не покушавајте све да поновите за другим људима. Урадите оно за шта сте спремни.
Пронађите добре ципеле за скатебоардинг које су удобне и које ће трајати дуго.
"Носите заштитну кацигу." Можда не мислите да је ово супер, али ће вам то спречити да се повредите. Скатебоардинг је забавно, али будите свесни повреда које могу настати при раду без кациге.