Садржај

• Кораци
• Савјети

Губитак слуха може бити резултат оштећења унутрашњег уха (због повреде или старости) или више контролисаних спољних фактора. Ево шта можете учинити по том питању.

Кораци

1. 1 Проверите да ли се накупио ушни восак. Неки случајеви губитка слуха могу бити узроковани превеликом количином воска у ушном каналу. Снимите ухо камером или нека вам пријатељ погледа у ухо помоћу батеријске лампе. Ако видите густ ушни восак, не дирај је... Покушај да је извучете може само погоршати ствари.
   • Ако утикач није озбиљан, покушајте да га оперете. (Напомена: Ово чините само ако у бубним опнама нема шантова и рупа.) Да бисте "омекшали" восак помоћу капаљке: Ставите неколико капи беби уља, минералног уља или водоник -пероксида у ухо. Након дан или два, иригатором лагано попрскајте топлу воду у ухо. Окрените главу на другу страну како бисте испразнили воду (и сумпор).
   • Ако је утикач озбиљан, закажите састанак са лекаром како бисте га уклонили.
2. 2 Уверите се да немате инфекцију уха. Ако осетите јак бол у уху, одмах се обратите лекару како бисте искључили инфекцију уха и пукнуће бубне опне. Ако се не лече, могу оштетити слух у унутрашњем уху.
3. 3 Схватите да се губитак слуха због унутрашњег уха не може природно вратити. С праксом не можете надокнадити губитак слуха због перцептивног губитка слуха. Међутим, напредак медицине и технологије може се искористити.
4. 4 Набавите слушни апарат или кохлеарни имплант. Ако доживите губитак слуха услед структурних оштећења насталих услед старости, повреде или болести, посаветујте се са отоларингологом о технологијама које вам могу помоћи да вратите слух.
5. 5 Предузмите кораке да зауставите даљи губитак слуха. Иако више не можете повратити изгубљени слух, можете спријечити даље погоршање. Смањите изложеност гласним, продуженим звуковима. Ако је ова бука део вашег посла (ако сте грађевински радник или концертни радник), носите чепове за уши или промените посао.Ако користите слушалице или ушне слушалице, јачина звука мора бити ниска до умерена. Да бисте спречили губитак слуха у будућности, покушајте да смањите изложеност гласним звуковима.

Савјети

• Ако вам се слух значајно погоршао, говорите мало тише него што мислите да је потребно. Обично, ако не чујете добро свој глас, компензујете и говорите гласно. Боље је да покушате да говорите мало тише, а ако вас саговорник не чује добро, он ће вас о томе обавестити.
• Не заборавите да искључите музику на свом иПод -у.