Садржај

• Кораци
• Метод 1 од 3: Одредите своје потребе коже
• Метода 2 од 3: Одаберите производе који су вам потребни
• Метод 3 од 3: Пратите режим
• Савјети
• Упозорења

Козметика „уради сам“ од онога што можете пронаћи у свом врту или кухињи понекад може бити много ефикаснија и јефтинија од оне која се продаје у продавници. Експериментишите са различитим рецептима како бисте створили козметички производ који вам потпуно одговара.

Кораци

Метод 1 од 3: Одредите своје потребе коже

1. 1 Одредите свој тип коже. Постоје суви, нормални, масни и мешовити типови коже. Ако имате масну или суву кожу, научите како да се бринете за масну и суву кожу.
2. 2 Одредите како ваша кожа реагује на изложеност хемикалијама и различитим факторима животне средине. Ако ваша кожа постане црвена, иритирана или има бубуљице када је изложена сунцу или производима за кожу, највероватније имате осетљиву кожу.
3. 3 Препознајте своје кожне проблеме. То могу бити боре, акне, старачке пеге или тупа кожа.
4. 4 Одредите колико сте времена и труда спремни посветити нези коже. Ако желите здрав и леп изглед, потребна вам је само свеобухватна нега коже, која обично укључује неколико фаза: прање, чишћење, тонирање, влажење, а такође и третирање упаљених подручја коже. Међутим, можда нећете користити толико средстава. Већина производа за негу коже чисти или влажи кожу.

Метода 2 од 3: Одаберите производе који су вам потребни

1. 1 Изаберите састојке које желите да користите. Испод је листа намирница које имају хидратантни ефекат.
   • За суву кожу: маслиново уље, кокосово уље, бадемово уље, крема, мед, авокадо, алое вера
   • За масну кожу: сок од лимуна разблажен водом, беланца, парадајз, млевена јабука, млевени краставац, јабуково сирће
   • Мешовита кожа: јогурт, млеко, мед, авокадо, млевена јабука, млевени краставац
   • За нормалну кожу: јогурт, мед, авокадо, бадемово уље, зелени чај
2. 2 Одлучите да ли желите да направите пилинг од горе наведених састојака. Домаћи пилинг за лице нежно уклања мртви слој коже и испуњава га влагом. Да бисте направили пилинг, помешајте једнаке делове течног средства (горе наведених) и средства за чишћење пилинга (наведених испод):
   • Шећер, смеђи или бели
   • Брашно
   • Овсене пахуљице
   • Свежа јагода
3. 3 По потреби користите састојке за лечење акни. Можете применити спот третмане за лечење акни како не бисте иритирали целу површину ваше коже. Нанесите ове производе помоћу памучног штапића или бриса.
   • Нанесите 3 капи 5-15% уља чајевца дневно на захваћено подручје.
   • Нанесите 6 капи уља јојобе на кожу дневно. Одличан је производ који влажи кожу и спречава избијање акни.
   • Нанесите 3 капи лимуновог сока дневно на захваћено подручје. Киселина у лимуновом соку убија бактерије које изазивају акне.
4. 4 Користите хидратантну крему свакодневно. Можете користити уље, гел од алое вере или било који други хидратантни лосион који неће иритирати ако га оставите на кожи дуже од 15 минута.
   • Неки мисле да наношење хидратантне креме која садржи уље није добра идеја ако је кожа склона акнама. Међутим, сви знају да уље раствара уље, а себум садржи масти. Многи дерматолози препоручују употребу хидратантних крема на бази уља јер су хигроскопне и могу задржати воду, што одржава кожу хидратизираном дужи временски период.
   • Набавите природну или органску хидратантну крему.

Метод 3 од 3: Пратите режим

1. 1 Узмите потребне састојке и помешајте их да направите маске, пилинге и хидратантне креме. Испод ћете пронаћи рецепте за најпопуларније маске и пилинге:
   • 1 беланца и 1 кашика лимуновог сока
   • 1 зрео авокадо и 2 кашике јогурта
2. 2 Поступно започните свој нови режим неге коже. Прво одвојите један дан у недељи, па два, а затим три. У зависности од типа коже и састојака које изаберете, маску за лице можете наносити једном недељно или користити пилинг два пута недељно. Будите спремни на промене на основу потреба ваше коже.
3. 3 Оперите лице једном дневно и одмах након тога користите хидратантну крему. Нанесите крему на влажну кожу.
   • Ако имате суву или осетљиву кожу, оперите лице топлом водом.
   • Приликом чишћења коже користите нежне, лагане покрете. Ово ће помоћи у спречавању бора и иритације коже.
4. 4 Нанесите хидратантну крему непосредно пре спавања ако имате суву кожу. Ово ће омогућити кожи да апсорбује влагу током сна. Посебно обратите пажњу на суву кожу.

Савјети

• Многи природни производи за негу коже могу се држати у фрижидеру неколико дана, што је врло згодно.
• За припрему најједноставнијег дезодоранса потребно вам је само етерично уље и обична вода!
• За лечење акни пробајте уље чајевца, лимун или пасту за зубе.
• Експериментишите са различитим састојцима како бисте створили свој јединствени рецепт за негу коже. Постоји неколико хиљада народних лекова дизајнираних за борбу против разних проблема са кожом, од иритације до акни.
• Запамтите да се стање коже може мењати са годинама, као и због промена у хормонским нивоима и повећаног нивоа стреса.
• Експериментишите са свежим воћем и поврћем. Најпопуларније поврће и воће су краставац, јагода, банана и папаја.
• Ако неки састојак који користите изазива иритацију коже, престаните да га користите! Наставите да користите одабрани састојак неколико недеља да бисте проценили резултат.
• Користите бадемово уље око очију да бисте се решили подочњака.

Упозорења

• Ако сте алергични на одређену храну, немојте је користити за природну козметику!