Садржај

• Кораци
• Метод 1 од 3: Направите комплет за хитну евакуацију у градовима
• Метод 2 од 3: складиштење торбе
• Метод 3 од 3: Направите план
• Савјети
• Упозорења
• Шта ти треба

Природне катастрофе и катастрофе које је изазвао човјек могу узроковати евакуацију свих канцеларијских радника. У великим градовима, катастрофе могу утицати и на јавни превоз, приморавајући вас да пронађете алтернативни пут за повратак кући или бекство од катастрофе. У хитним случајевима можете бити сами и деловати сами.Саставите градски комплет за евакуацију у хитним случајевима и оставите га на послу у случају нужде како бисте били спремни и безбедни.

Кораци

Метод 1 од 3: Направите комплет за хитну евакуацију у градовима

1. 1 Пронађите праву торбу за вас. Користите велики, платнени, водоотпорни руксак са више преграда са подстављеним нараменицама. Појас за кукове помоћи ће у расподјели тежине и олакшати ношење руксака на велике удаљености. С обзиром да га не користите сваки дан, можете набавити јефтин руксак у дисконтној продавници, продавници војних вишкова, продавници долара (све за један долар) или чак у локалној трговини. Мислите на функционалност, а не на моду и стил.
   • На ранац причврстите ознаку пртљага са вашим именом и контактним подацима. Ако је могуће, додајте неки облик идентификације у унутрашњост торбе, на пример свој стари радни идентификациони број. Можете га оставити иза ручне торбе.
2. 2 Спакујте довољно воде и хране. Вода се тешко преноси, али морате имати довољно воде. Такође ће вам требати висококалоричне грицкалице. Ставите најмање једну запечаћену боцу воде у своју торбу и додајте још ако можете издржати ту тежину. Уверите се да је контејнер чврст, за вишекратну употребу и да се лако отвара и затвара.
   • Пакирајте зобене шипке грожђица, С.О.С. плочице или протеинске плочице које су богате калоријама и угљеним хидратима и могу се складиштити дуже време. Храна је потребна не само за енергију, већ је важна и за морал. Суво воће је такође одлична опција.
   • Маслац од кикирикија (осим ако нисте алергични на кикирики) долази у прикладним цевчицама и одличан је извор протеина и не мора се хладити или кувати.
3. 3 Спакујте рефлектујућу траку. Нестанак струје зауставио је многе градове, приморавајући људе да ходају километрима. Мобилна комуникација можда неће радити свуда или неће уопште. Подземне железнице можда неће радити, а возила могу бити заглављена у гужви због неисправних семафора. Размишљај унапред! Направити план! Посетите продавницу тканина или спорта или потражите на интернету рефлектујућу траку. Купите 1-3 метра за причвршћивање на торбу или друге ствари по потреби. Обично се продаје у ролнама ширине око 3 цм или више.
   • Причврстите рефлектујућу траку са спољне стране ранца. Користите лепак за тканине ако нећете да шијете.
   • Причврстите рефлектујућу траку на задњу страну ранца и предњи део нараменица.
   • Не чувајте траку. Ово ће вам помоћи да вас возачи и хитни радници примете.
4. 4 Спакујте компактни кабаницу или огртач. Одаберите кабаницу или огртач од сјајне тканине, попут жуте, како бисте их лакше видели. Ово ће вас заштитити током дугих шетњи, обезбедити покривач, а ако је кабаница опремљена рефлектујућом траком, помоћи ће вам да вас возачи и други људи виде. На њу треба да причврстите рефлектујућу траку, јер на врху кабанице ову траку можете покрити на ранцу.
   • Спакујте пресавијени пончо у ранац. Ако се не савије у себе (попут многих), можете га ставити у малу торбицу како вам не би сметао.
   • Такође га можете затегнути густим везицама за косу. Такође су корисни за чупање дуге косе током хитних случајева. (Ако вам коса уђе у очи, осим иритације, ометаће вам и вид.)
5. 5 Спакујте термо покривач. Траке од милара (које се називају термички покривачи) можете купити у продавницама хардвера или у продавницама за камповање. Велики су, лагани, водоотпорни и изузетно танки.Долазе у чврстим омотима величине еластичне траке и требају остати у паковању све док их не употребите, јер их након отварања може бити тешко пресавити. Пошто Милар (полиестерски филм) рефлектује топлоту, може се користити за задржавање телесне топлоте током екстремне хладноће или за одбијање у топлим условима.
6. 6 Спакуј звиждук. Произвест ће више буке уз мало напора него вриштање док сте заробљени. Што је тон звиждука јачи, то је боље, за разлику од гласа.
7. 7 Спакујте пар спортских ципела. У екстремној ситуацији, можда ћете морати да трчите или пешачите на велике удаљености у непредвидивим условима. Неће вам бити згодно да то радите у штиклама или радним ципелама од тврде коже. Ваша безбедност може зависити од брзине и ефикасности ваше вожње. Спортске ципеле су неопходне у радном комплету за хватање и трчање. Не узимајте нови пар, може се трљати, узети похабано, али не и сасвим истрошено, ако је могуће. Чак је и ношени пар бољи од чизама или потпетица.
   • Већина спортских ципела има рефлектујуће пруге, али их можете додати. Требало би да вам остане још траке од руксака и кабанице.
8. 8 Спакујте чарапе. Спакујте пар памучних чарапа које ће по дебљини одговарати вашим спортским ципелама. Избегавајте подрезане чарапе, неће вам заштитити пете при ходању на велике удаљености. Ставите их у ципеле да бисте уштедели простор и чувајте их са ципелама.
   • Жене које носе сукње и хаљине могу имати користи од паковања спортских чарапа до колена - чарапа до колена како би што више заштитиле ноге.
9. 9 Спакујте мали прибор за прву помоћ. За сет користите врећицу са затварачем капацитета 1 до 4 литре. Означите своју торбу. На њега можете чак и залепити комад рефлектујуће траке да бисте лакше пронашли ако сте га испустили или гледали у мраку. Укључите следеће елементе:
   • Гипси: неколико комада различитих величина. Спакујте углавном оне од 2,5 цм јер добро функционишу за блистере. Пенасти фластери, уместо платнених, нуде бољу заштиту од пликова и могу се користити у другим третманима прве помоћи.
   • Антибиотска маст прве помоћи.
   • Бенадрил или други антихистаминик: Хитни случајеви нису најбоље време за алергијске реакције.
   • Шприца са дозом антидота, ако вам је лекар прописао тешке алергије. Обично пишу неколико рецепата за различите ствари, па их држите на располагању.
   • Преписани лекови за наредних дан или два у означеном контејнеру. Ако се ваш третман промени, мораћете да ажурирате комплет. Будите опрезни при означавању бочица са лековима, наведите које дозе постоје и од чега помажу. Не заборавите да користите инхалатор ако сте астматичар. Можда ћете бити на месту где је квалитет ваздуха доведен у питање.
   • Средства против болова као што је аспирин. Потражите мале бочице у туристичким продавницама или узорцима.
   • Еластични завој, добар је за истезање лигамената или се може користити за имобилизацију удова.
   • Потребне су латекс или винилне рукавице (ако сте алергични на латекс). Повређени људи могу бити у вашој близини или ће некоме бити потребна ваша прва помоћ.
   • Антибактеријски гел за руке за дезинфекцију коже.
   • Крпа или ручник: Може се користити за прање лица како би се осушило ознојено чело или за сигнализацију.
   • Пронађите физиолошки раствор или сонду путне величине (или раствор за влажење сочива) и укључите у ормарић са лековима. Носилац контактних сочива или било ко други ће можда морати да испере прашину или загађен ваздух из очију. Такође се може користити за влажење ране.
   • Газа или други предмети прве помоћи.Можете користити додатну пластичну кесу запремине 1 до 4 литре како би се све прикладно складиштиле и да се случајно не поквасе.
10. 10 Спакујте малу батеријску лампу. Пронађите барем малу до средњу батеријску лампу за руке или главу и проверите да ли има нове батерије. Батерије типа Маглите су веома издржљиве, али много теже од алуминијумских. Веће батеријске лампе могу се користити као одбрамбено оружје ако је потребно. Одлучите можете ли издржати тежину и има ли довољно простора у вашем руксаку. Можете узети батерије пуне величине (тип Д) ако има места и можете да поднесете тежину. Нећете примити упозорење о великом прекиду напајања или евакуацији.
    • Потражите малу или средњу батеријску лампу која ради на АА или Ц батерије. Зависи од тога колико простора имате, ваших потреба и тежине коју можете поднети. Лагане пластичне батеријске лампе су добре. Нема потребе да купујете скупо, али се уверите да ради.
    • На тржишту постоји много нових ЛЕД лампица, које су јефтиније (проверите попусте), издржљивије (немају електричну сијалицу која би изгорела или се сломила) и дају више светла батерији.
11. 11 Направите мапу свог града. Ту треба приказати улице и руте јавног превоза (станице метроа). Можда ћете морати да заобиђете, рано изађете из воза или кренете алтернативним путем - и нађете се на непознатој територији. Увек имајте мапу да пронађете најбољу руту до одредишта. Ако се изгубите, то ће додати сол у рану. Руте се често мењају, па ћете се можда наћи у шетњи на непознатим местима. Држите своју карту са собом и означите различите путеве за излазак.
12. 12 Спакујте листу бројева контаката за хитне случајеве. Ваша мобилна веза можда неће радити или вам телефон може остати без енергије. Држите телефоне пријатеља или породице у близини посла, између посла и куће и оних који би могли да вас покупе и понуде уточиште. Сакријте листу бројева у свом комплету. Телефонска мрежа може бити испрекидана и тешко се повезати, па немојте очекивати да ћете одмах позвати службу за помоћ. Ваше сећање такође може бити пренаглашено стресом, па запишите шта треба да урадите.
13. 13 Спакујте маску за лице. Можете га купити у локалној продавници хардвера или фарбари и укључити га у комплет. Коштају пени. Ако вам треба, онда вам заиста треба. Током пожара или земљотреса можете се угушити од смога и дрвне сјечке. Обична маска може добро помоћи.
14. 14 Спакујте преносиви пуњач за телефон. Доступни су соларни и ветро пуњачи. Други често користе мале батерије и претварају енергију у мало пуњење вашег телефона. Потражите их на веб страницама за путовања, продавницама мобилних телефона или на аеродромским киосцима.
15. 15 Спакујте нешто готовине - али не превише. Уштедите новац за јавне телефоне, храну или било који други предмет који вам може затребати. Не складиштите превише, само неколико стотина рубаља и кусур. Можете их сакрити испод чврстог картона на дну ранца. Можете користити готовину за превоз или за куповину воде или хране. Не заборавите да набавите неколико новчића ако требате користити јавни телефон и моћи ћете га пронаћи.
16. 16 Спакујте мали пакет папира и влажне марамице. Ово може бити двоструко корисно ако користите тоалет који није потпуно опремљен. Размислите о различитим стварима са којима ти може се сударити на путу до куће. Градови се међусобно разликују, па тако и њихова инфраструктура.
17. 17 Узмите вишенаменски џепни алат или швајцарски војни нож. Вишенаменски алати доступни су у већини продавница спортске робе и кампова.Као што је овде приказано, овде постоје клијешта која вам могу добро доћи. Постоји превише начина да користите сваки алат да бисте започели попис сваког од њих.
18. 18 Спакујте мали радио. Већина локалних радио станица прелази на хитно емитовање током хитних случајева. Потражите мали транзисторски радио са батеријским напајањем за своју торбу. Може се наћи у дисконтној продавници или продавници електронике по најнижим ценама. Све локалне радио станице ће започети хитно радио емитовање ако дође до хитног случаја у вашем подручју. Уверите се да има нове батерије и искључите га пре него што га ставите у торбу.
19. 19 Привежите резервни кључ куће за дно кесе, испод картонског дна. Ако оставите кључ од куће, немојте ништа додавати да бисте га могли идентификовати. Још је боље да на врата (ако је дозвољено) окачите комбиновану кутију за закључавање са резервним кључем. У продавници гвожђа кошта око 1.000 рубаља, а такође ће вам добро доћи у сваком тренутку вама или члановима ваше породице ако се случајно закључају у кућу или морате замолити комшију да уђе у вашу кућу када сте далеко, па нећете ризиковати да негде изгубите резервни кључ.
    • Додатна предност је што ако не спремите резервни кључ у комплет за хитне случајеве, своју адресу можете приложити пртљагу / личној карти. Резервни кључ може вам помоћи у зависности од ваше ситуације (или у лежишту магнетног точка - заиста ради!).

Метод 2 од 3: складиштење торбе

1. 1 Одуприте се пориву да увучете у торбу воду, грицкалице или траку. Држите комплет нетакнут и отворите га само да бисте проверили датум истека лекова, проверили или заменили батерије и храну којој је истекао рок трајања.
2. 2 Спакујте торбу и задржите је у фиоци, испод стола или у канцеларијском ормару у близини, или негде другде, тако да га можете журно зграбити. Кад сте у недоумици, зграбите је. Све што вам треба лако може да стане у ваш ранац. Ако живите у хладној клими, можете узети додатне ствари или променити садржај у зависности од доба године.
   • Узмите га у случају пожарних вежби и других аларма... Нека вам буде при руци када вести о хитном случају у вашем граду стигну до вас.
   • Можда нећете схватити да сте евакуисани док се не одвојите од комплета.
   • У великим градовима, у подручјима склоним земљотресима или ураганима, и у великим пословним зградама има смисла бити мало параноичан.
3. 3 Редовно ажурирајте комплет. Поставите подсетник на телефон или рачунар да прегледате торбу сваких неколико месеци. Можда ћете желети да то проверавате два пута годишње (можда када промените батерије у детектору дима или поставите сат унапред или уназад за летње рачунање времена), користите рођендане својих најмилијих као подсетнике или ставите белешку на свој сто календар. Проверите белешку најмање једном годишње.
   • Проверите кварљиве предмете (батерије, храну, предмете прве помоћи) на рок употребе, цурење или ако је неко „позајмио“ нешто из торбе. Уверите се да су све картице и телефонски бројеви ажурирани. Проверите интегритет рукавица, недостаје све, функционалност електронике и све што може поћи по злу с чиме се не бисте хтели суочити у хитним случајевима.
   • Пошаљите е -поруку на кућни рачунар са списком артикала за залихе или је једноставно одштампајте. На ове ствари можете заборавити када изађете из канцеларије.

Метод 3 од 3: Направите план

1. 1 Одредите где и колико далеко од куће радите. Не ослањајте се на нормалне услове транспорта.Запитајте се шта бисте урадили ако бисте морали да дођете кући без аутомобила или јавног превоза у хитним случајевима. Шта бисте обукли да морате да пешачите кући и колико би то трајало?
2. 2 Направите хитни план за породицу. Разговарајте са породицом о томе шта можете учинити у хитним случајевима ако не могу да вас контактирају. Разговарајте о оним опцијама и сценаријима који би могли бити практични. Познавање ваших поступака може им омогућити да помогну, чак и ако можда нећете моћи да их контактирате током хитних случајева.
   • Ако ваша породица чује за хитан случај, може покупити вашу децу, састати се са вама на договореном месту или бити спремна да буде спремна да се умеша у ситуацију до вашег позива, слања поруке или примања порука од треће стране .... Направите породични акциони план.
3. 3 Створити систем узајамне помоћи са запосленим. Координирајте са колегом и размените идеје како бисте створили савршени сет прилагођених торби за хватање и трчање, у зависности од ситуације, урбаног подручја и радног места.
   • Ако радите са неким ко вам живи близу, пажљиво разговарајте о плану коришћења пеер-то-пеер система за заједнички долазак кући.
   • Нека их спакују тако да сваког имали своје залихе неопходног.
   • Договорите се са руководством да се креирање комплета претвори у активност заједнице или обуку за планирање у хитним случајевима. Добијте дозволу да свако донесе своје ствари, спакује их као тим и оде у куповину ствари које недостају.

Савјети

• Батерије чувајте у амбалажи, а не у уређајима у којима ће се споро празнити. Набавите маказе или мултифункционални или швајцарски војни нож за отварање паковања батерија или их спремите у означену пластичну кесу.
• Размислите о томе да свом комплету додате пар заштитних наочара. Ово може бити посебно корисно за спречавање уласка страних тела, прашине, крви или других надражујућих материја у очи. Можете их купити у апотекама, продавницама заштитне опреме, продавницама хардвера или продавницама медицинске опреме. Можете их пронаћи и у онлине продавницама. Нису скупи и често се могу наћи у одељку са обичним наочарима.
• Ако је ваш ранац довољно велик, имате простора да сакријете торбицу или новчаник унутра. Не збуњујте се актовкама и преносним рачунарима, пресавијте само оно што вам је потребно да сатима преживите на улици. Током нестанка струје у Њујорку, многи су покушали да путују са књигама, датотекама и небитним предметима. Морали су да га испусте или затраже од странаца да га задрже и преговарају са малим успехом.
• Преносни рачунари, скупи накит и крзно могу вас учинити жртвом пљачке. Размислите о томе шта можете оставити на послу и путовати с најмање ствари које вам падну у очи.
• Балзам за усне и крема за сунчање такође су корисни.
• Ако радите у подручјима склонима поплавама или подручјима са проблемима одводње, најбоље је да са собом имате одговарајуће водоотпорне ципеле.
• Ако пакујете више уређаја са батеријским напајањем, покушајте да упоредите оне који користе исту врсту батерије. Затим можете да спакујете комплет додатака који ради за обоје и можете да мењате уређаје.
• Ставите комад селотејпа или гипса на батеријску лампу и прекидаче за батерије. Не желите да случајно ударите у торбу испод стола и укључите уређај. А када га требате укључити, имаћете испражњене батерије.
• Ако живите у врућим поднебљима где топлота и температура могу бити опасни, размислите о томе да спакујете лагану кошуљу, шорц, шешир и доста воде.
• Окрените батерије или на неки други начин спречите да се батеријска лампа или радио укључе када се не користе. Не морате додиривати торбу и укључивати уређај, трошећи батерију и не знајући за то.
• Замислите то као вежбу окупљања особља. Учините то уместо забаве са сладоледом и дружења.
• Купите карту за метро или јавни превоз и сакријте је у торби. Ако дођете до радне станице, можете прескочити шалтер за одјаву или не бринути о томе да ћете пронаћи готовину за плаћање.
• Ако живите у веома хладној клими, можете додати панталоне, шешире, термо доње рубље или другу топлу одећу. Нешто супер топло биће потребно више од нечег модерног или радног. Можете спаковати веће паковање.
• Уз Блацкберри, иПхоне и паметне телефоне доступни сте и мобилни и можете безбедно напустити канцеларију без преношења преносних рачунара.
• Механичка оловка, свеска и пакет шибица или упаљач морају бити приложени.
• Не би требало да купујете све одједном. Можда ћете за почетак моћи нешто да позајмите из кућне апотеке или кутије са алаткама. Уместо да купујете ствари у пуној величини, морате да посетите одељење за путовања у вашој локалној апотеци или продавници да бисте купили ствари. Паковање ће бити мало и лако се пакује.
• Чувајте торбу у ормару или испод стола. Немојте га држати на подземном паркингу јер можда нећете имати времена или приступа. Ако можете, набавите додатни комплет који више одговара вашем аутомобилу.
• Вође, ако у буџету постоје додатна средства, онда обезбедите свом тиму ствари које проширују њихове скупове. Ажурирајте комплете и наградите свој тим поклон картицама, батеријским лампама, комплетима прве помоћи или чак само понудите грицкалице док слажу своје комплете.
• Радите са сарадницима како бисте сазнали да ли неко има додатне ствари код куће које може донирати како би направио заједнички комплет на дан састављања комплета. Неко у канцеларији можда има децу и много половних руксака, додатни огртач или чак неколико додатних батерија или завоја. Рачунајте и ово.
• Размислите о клими и додајте нешто у комплет што ће вам омогућити удобно путовање у подручјима са оштрим и вероватно опасним температурама.

Упозорења

• У комплет увек укључите рукавице од латекса или винила. Бактерије које се преносе крвљу су стварне и нису сви упозорени или свјесни инфекција или здравствених проблема. Можда ћете наићи на повреде или помоћи некоме са прибором прве помоћи. Не заборавите да носите рукавице. Могу вам добро доћи ако морате себи помоћи и имате прљаве руке. Ово ће смањити ризик од инфекције и учинити процес прве помоћи чистијим.
• Звучни / лични аларми веома добро функционишу како би уплашили потенцијалног уљеза.
• Можда ћете желети да у торбу додате палицу, пиштољ за омамљивање или друго оружје. Будите опрезни јер држање таквих предмета на радном месту може бити у супротности са политиком компаније.
• Преокренуте батерије могу оштетити неке ЛЕД батеријске лампе. Користите другачији метод како бисте избегли случајно укључивање ЛЕД светла.

Шта ти треба

• Спортске ципеле са амортизујућим ђоном
• Дебеле кратке или дуге спортске чарапе
• Свјетиљка на батерије - ЛЕД свјетиљка траје дуже и користи мање батерије
• Мали радио са батеријама
• Мапа вашег града
• Руксак
• Вода
• Лако складиштена храна богата калоријама и угљеним хидратима
• Прибор за прву помоћ
• Готовина и кусур
• Образац за идентификацију (скривен у торби)
• Резервни кључ куће (скривен у торби)
• Пелерина или кабаница
• Бројеви телефона пријатеља и породице
• Резервне батерије
• Средства против болова и антихистаминици
• Маска против прашине
• Селотејп или друга рефлектујућа тканина да бисте заштитили себе и своје ствари (опционално, али пожељно)
• Радне рукавице - корисне за померање тешких, оштрих или оштрих предмета и држање руку топлим
• Крема за сунчање
• Танка, топла плетена капица
• Звиждук
• Помоћни алат (Леатхерман) или џепни нож
• Покривач за хитне случајеве / термичко ћебе / покривач за преживљавање (приближно 120к180 цм трака од милара. Када се пакује, постаје 8к10 цм и тежи неколико десетина грама.)
• Запаљиви агенси (шибице)
• Месингани зглобови и муниција - за самоодбрану (од паса и пацова)