Садржај

• Кораци
• Савјети
• Упозорења

Неки верују да сви људи имају посебне психичке способности. Неки од нас имају такве природне способности развијеније од других - баш као што је неко веома успешан у музици или математици. Као и све друге вештине, психичке способности се могу обучавати и побољшавати. Уз помоћ следећих вежби моћи ћете да развијете своје подсвесне способности дате у природи.

Кораци

1. 1 Медитирајте. Експериментишите са различитим техникама и пронађите ону која вам најбоље одговара. Једите здраву храну. Запамтите, не постоји прави или погрешан начин медитације. Једино што је важно је да се можете опустити и концентрирати. Што дуже вежбате медитацију, више ћете осећати постојање своје унутрашње духовне енергије. То је веза са вашим духовним бићем, која је повезана са интуицијом и слутњама. Јачање ове везе помоћи ће вам да повећате своје психичке способности. Медитација је изузетно важан процес за развој духовне енергије. Многе животне потешкоће могу се превазићи уз помоћ медитације. На пример, ако ваше дете споро учи да чита, научите га да медитира и ствари ће одмах проћи добро. Можда звучи чудно, али медитација заиста помаже.
2. 2 Покушајте да комуницирате са спољним светом што је више могуће. Пре него што ујутру устанете из кревета, покушајте да легнете неколико минута без отварања очију. Покушајте да ухватите што више визуелних слика, звукова и мириса пре него што отворите очи.Извођење ове вежбе неколико недеља помоћи ће вам да значајно развијете интуицију и побољшате перцепцију света око себе.
3. 3 Слушај. Процес слушања је веома важан за развој вишег нивоа духовности. Неко време након почетка ових обука, почећете да примећујете повећање општег нивоа духовне перцепције света, што ће, сходно томе, развити вашу интуицију.
4. 4 Обратите пажњу на случајна осећања и мисли. Дневник увек држите при руци и покушајте да запишете све оне мисли које изгледају ниоткуда. Временом ћете приметити како почињу да наручују. Мисли које су се раније чиниле насумичним и некохерентним почеће да се обликују у препознатљиве идеје и кохерентно закључивање.
5. 5 Запишите своје снове у дневник. Ако стално радите вежбе, открит ћете да постаје лакше изазивати снове изнова и изнова. Неколико минута након буђења затворених очију помоћи ће вам да се лакше и детаљније присетите својих снова него да одмах скочите из кревета. Покушајте да подесите аларм 10 до 15 минута пре уобичајеног времена буђења. Одвојите мало времена да се сетите својих снова и забележите у свој дневник.
6. 6 Искористите моћ тишине и самоће. Мисаони процеси су лакши далеко од ужурбаности, посебно када је у питању развој унутрашње менталне стабилности и концентрације. Проведите време окружени природним звуцима природе: певањем птица, звуком текуће воде, водопадом итд. Овај природни позадински звук познат је по својој способности да развије интуицију и психичке способности. Али најважније - увек будите отворени за нове ствари!

Савјети

• Такође је корисно слушати свој унутрашњи глас, дати му могућност да контролише своје поступке. Свака особа је бар једном чула овај глас кроз ток властитих мисли, када нас је питао шта је добро, а шта лоше. Обично то занемарујемо, а затим жалимо, јер да смо га слушали, поступили бисмо другачије. Унутрашњи глас је попут духовног водича. То је веома моћан алат ако знате како да га правилно користите.
• Најједноставнија вежба описана горе може дати значајне резултате ако се редовно изводи. То је само једна од многих техника које можете користити да проширите своје разумевање својих психичких способности. Постоји још доста других начина и метода. У потрази за додатним информацијама о развоју психичких способности, врло је важно пазити се било које методе која тврди да се психичке способности развијају под утјецајем вањских сила. Или да су ментални процеси нешто друго осим природних људских способности.
• Добар ментални трик који ће вам помоћи да постигнете своје циљеве је посебна осетљивост, постигнута самохипнозом.
• Покушајте поново и поново! Ако се лако разочарате због неуспеха, онда ментални развој није за вас. Мотивација и упорност су изузетно важни за постизање резултата.
• Можда ће вам диктафон бити од користи. Држите га на ноћном ормарићу тако да повремено одмах забележите утиске о сну, чак и док сте у полусну.
• Понекад само спознаја да је неко у стању да „уради“ може дати снагу за предузимање акција. Запамтите да је ово само привремени подстицај узрокован вашом подсвесном перцепцијом стварног догађаја.
• Следећи пут када се нађете у базену, покушајте да предвидите ког ће пола следећа особа сићи ​​са тобогана. Практична примена психичких способности такође доприноси њиховом развоју.

Упозорења

• Већина људи не подржава говор о психичким способностима или искуствима.
• Већина људи не може или неће озбиљно схватити идеју о психичким способностима.
• Ефекат развоја психичких способности тешко је разумети и схватити. Можете чак и ненамерно нанети себи штету ако претерујете. Међутим, покушајте да будете свесни шта вам се дешава.
• Главна наука је на ивици прихватања кредибилитета научног истраживања у проучавању људске свести и парапсихологије. Односно, прикупљени су докази о постојању таквих менталних феномена као што су телепатија, вид на даљину, видовитост, предсвест, исцељење, психокинеза, способност да се по изгледу утврди болест неке особе. Међутим, већина људи није упозната са резултатима ових студија, а значајан део популације има псеудо-скептичан став (док се прави скептици труде да пронађу што је могуће више информација, псеудо-скептици се неће гњавити и одмах ће нацртати закључак).