Како кожи дати препланули изглед

Видео: Домашний уход за лицом после 50 лет. Советы косметолога. Антивозрастной уход за зрелой кожей.

Садржај

Кораци
Метода 1 од 3: Сунчање природно под сунцем
Метода 2 од 3: Студио за сунчање
Метода 3 од 3: Сунчање код куће
Савјети
Упозорења

Сви понекад волимо златни тен. Постоје различити начини да се то постигне, а многи фактори утичу на избор. На пример, можда нећете увек моћи уживати у сунцу и сунчати се на отвореном ако живите у средњој траци. На срећу, постоје и други начини да добијете леп тен. Неко више воли да се сам сналази, а онда ће козметика бити најбољи избор, а неко ће изабрати одлазак у салон. Пре него што донесете одлуку, размислите како различити начини утичу на ваше здравље.

Кораци

Метода 1 од 3: Сунчање природно под сунцем

1 Проведите време на отвореном. Боравак на отвореном не само да вам помаже да добијете сјајан тен, већ и користи вашем здрављу. Ово је најбољи и најприроднији начин за сунчање. Није важно да ли шетате, вежбате или идете на пикник - важно је да сте на сунцу.
- Излагање сунчевој светлости је од суштинског значаја за витамин Д. Витамин Д помаже организму у борби против инфекција, укључујући прехладу и грип. Такође се верује да смањује ризик од хроничних болести и рака.
- Ако сте забринути да ћете завршити с ружним „колективним фармом“ препланули тен (или ће, рецимо, бити трагова са нараменица), проведите време на сунцу у различитој одећи. Излагањем сунчевих зрака различитим деловима коже, ваш тен ће бити уједначенији.
2 Сунчајте се. Седите или лежите на сунцу да бисте добили уједначен тен. Обавезно нанесите крему за сунчање са заштитним фактором.
- Ако желите да се поцрните, проведите одједном само неколико минута на сунцу. Никада се не сунчајте дуже време - кожа не би требало да постане ружичаста или да изгори.
3 Увек носите крему за сунчање. Супротно увреженом мишљењу, можете сунчати ако користите крему за сунчање. Дуготрајно излагање сунцу без заштитних фактора преплављено је опекотинама, дехидрацијом и високим здравственим ризиком, посебно развојем рака коже.
- Препоручује се употреба креме са заштитним нивоом од најмање СПФ 15.Ако имате веома светлу кожу, изаберите крему са заштитним нивоом од најмање СПФ 30.
- Поново нанесите крему за сунчање 15-30 минута пре излагања сунцу и поново нанесите након 15-30 минута напољу. Поново наносите крему за сунчање сваки пут када се купате, јер се то може испрати са креме за сунчање.
- Ако се двоумите око употребе лосиона или уља, изаберите ону која садржи СПФ филтере.

Метода 2 од 3: Студио за сунчање

1 Добијте бронзани тон коже посебним спрејом. Један од начина за тамњење без излагања сунцу је спреј који се наноси на кожу у облику фине маглице и садржи исте састојке као и лосион за самотамњење. Спреј постаје све популарнији јер су сигурни и трају 7 дана. Недостатак је прилично висока цена такве процедуре. За ауто -тамњење у салону морате се припремити:
- Депилирајте бритвом или воском. Ово ће помоћи да се производ боље упије у кожу.
- Пилинг коже. Резултат ће бити бољи ако уклоните мртве ћелије коже.
- Не наносите крему, дезодоранс или шминку пре поступка. Препланулост ће боље лежати на чистој кожи.
- Сачекајте 8 сати након процедуре пре туширања или наношења креме за тело.
2 Идите у соларијум. Солари за сунчање користе светлост ултраљубичасте лампе за стварање одговарајућег зрачења. Ово ултраљубичасто зрачење делује на кожу на исти начин као и сунчево ултраљубичасто светло. Иако су салони за сунчање тренутно прилично популарни, постоје многи здравствени ризици (укључујући и ризик од рака коже) када их посјећујете, па будите опрезни ако се ипак одлучите за сунчање.
- Дозвољено време у соларијуму је 7-11 минута. Чак и ако сте навикли на често сунчање, сесија никада не би требала трајати дуже од 20 минута. Препоручује се посета соларијуму 1-2 пута недељно.
- Увек наносите лосион за сунчање и носите наочаре да бисте заштитили кожу и очи од потенцијално штетних УВ зрака.
- Већина градова има салоне за сунчање, па потражите на интернету онај који вам је најближи. Цене у различитим салонима су различите, међутим, постоје претплате или попусти за редовне купце, што ће вам помоћи да уштедите значајан износ при редовним посетама соларијуму.
3 Чувајте своју кожу. Зими људима недостаје сунце, и то је један од разлога зашто многи људи иду у соларијум. Ако сунчате под ултраљубичастим зрацима у соларијуму, морате заштитити кожу.
- Сунчање у соларијуму је повезано са високим ризиком од рака коже и убрзаним процесом старења.
- Увек користите СПФ лосион за време сунчања и влажите кожу сваки дан.

Метода 3 од 3: Сунчање код куће

1 Шминком дајте кожи бронзану нијансу. Постоји много начина за стварање ефекта тамњења, укључујући и врло једноставне. Шминка је најсигурнији, али и најкраћи начин опаљења коже. На пример, можете користити бронзер и светлуцави прах. Требат ће вам неколико козметичких производа које можете купити у козметичкој радњи или на интернету.
- Требат ће вам кремасти бронзер, лабави бронзер, маркер или свјетлуцави прах и мала и обична четкица за пудер.
- Почните наношењем кремастог бронзера са малом четком на оба образа, испод очију и дуж центра носа. Тајна је у томе да нанесете бронзер на подручја лица која природно преплануле.
- Затим узмите лабави бронзер и нанесите га на образе и слепоочнице обичном четком за пудер. Темељно промешајте два бронзера како бисте избегли видљиво мешање.
- На крају, узмите маркер или светлуцави пудер и обичном четком нанесите на јагодице, изнад горње усне, на спољне углове очију и у предео обрва.
- Пажљиво помешајте бронзере и пудере како бисте избегли видљиво мешање.
2 Пробајте производе за самотамњење. Самотамњење је одличан начин да својој кожи дате бронзани тон без штетних ефеката УВ зрака. Ови производи су лаки за употребу и долазе у различитим врстама и нијансама, што их чини идеалним за многе људе. Производе за самотамњење можете купити на мрежи или у продавницама козметике. По правилу, ефекат таквог лосиона или спреја траје 3-5 дана.
- Испробајте лосион за самотамњење код куће за брз тен боје бронзе. Овај лосион се лако наноси, али постоји опасност од пропуштања једног или више делова коже. Нанесите лосион на подручја коже која су вам недостајала.
- Користите лосион за постепено тамњење. Овим лосионом можете постићи најприроднији тен и контролисати интензитет препланулости, али процес траје 4-7 дана. Ово је најбољи начин ако не журите.
- Користите спреј за самотамњење. Можда је то најлакши кућни тамнер за употребу, али може бити тешко применити га на тешко доступна места. Ако имате помоћника, можете испробати ову методу.
- Пре употребе средства за самотамњивање кожу обавезно ољуштите. Ово ће уклонити мртву кожу и омогућити боље упијање производа. Ово ће помоћи вашем тену да дуже траје.
- Пустите да се машина за сунчање намочи најмање 10 минута пре облачења и немојте се туширати тог дана.
3 Нанесите лосион за самотамњење. За најбоље резултате, следите упутства на паковању што је могуће ближе. Узмите у обзир свој природни тон коже; нећете бити задовољни резултатом ако одаберете превише тамну крему за самотамњење.
- Наносите лосион кружним покретима наизменично на сва подручја коже, водећи рачуна да ништа не пропустите. Нанесите га прво на руке, затим на ноге и на крају на торзо. Оперите руке након сваког одељка како вам дланови не би постали превише тамни. Нанесите малу количину лосиона на глежњеве, стопала и руке.
- Обришите вишак лосиона са зглобних подручја, јер се тамо обично брже упија. Ако приметите да вам кожа на зглобовима брзо потамни, нежно обришите та подручја влажном крпом.
4 Нанесите спреј за самотамњење. Као и код сваког производа за самотамњење, пажљиво следите упутства на паковању.
- Уклоните сав накит и ушушкајте косу, у супротном ћете можда имати чудне ознаке.
- Нанесите хидратантну крему без уља на суву кожу пре прскања.
- Нанесите малу количину спреја на подручја где се брзо упија, попут колена, лактова и стопала. Када наносите спреј на лактове и колена, савијте их како бисте створили уједначен тен.
- Држите лименку на дохват руке и прскајте слој спреја по целом телу. Најлакши начин је да почнете са ногама и напредујете.
5 Не претеруј. Ако користите превише средства за тамњење или бронзера, добићете неприродну наранџасту боју. Користите производе за сунчање умерено и почните с малим. Лакше је нанијети други слој него уклонити вишак.