Садржај

• Кораци
• Метода 1 од 3: Лекови
• Метод 2 од 3: Промените начин живота
• Метода 3 од 3: Нетестирани биљни лекови

Чир на желуцу оштећује слузницу желуца, једњака или горњи део танког црева, који се назива и дуоденум. Најчешћи симптоми чира на желуцу укључују бол у стомаку. Бол може бити благ или јак, акутни или хронични. Може изазвати озбиљне проблеме и привремену нелагоду. Бол у желуцу може се ублажити различитим методама.

Пажња:информације у овом чланку служе само у информативне сврхе. Пре употребе било које методе, консултујте се са лекаром.

Кораци

Метода 1 од 3: Лекови

1. 1 Препознајте симптоме чира на желуцу. Различити људи могу доживети различите симптоме. Ако сте забринути да можда имате чир на желуцу, посетите лекара који може поставити поуздану дијагнозу. Чир на желуцу прати следеће симптоме:
   • пецкајући бол у центру трбуха непосредно испод ребара. Бол се може погоршати након јела или нестати након одређених врста хране;
   • мучнина, повраћање и надутост. Мучнина и повраћање су ређи симптоми који указују на озбиљне проблеме. У овом случају, одмах потражите медицинску помоћ.
2. 2 Третирајте чир на желуцу лековима на рецепт. Ако ваш лекар дијагностикује чир на желуцу, он ће вам прописати одговарајући третман. Постоји неколико различитих врста лекова који се могу прописати за чир на желуцу.
   • Инхибитори протонске пумпе су моћни лекови који смањују производњу желудачне киселине и помажу у ублажавању болова од чира на желуцу.
   • Ако је чир на желуцу узрокован бактеријом Хелицобацтер пилори (лат. спирална бактерија која живи у пилорусу), обично се лечи антибиотицима.
   • Блокатори Х2-хистаминских рецептора такође помажу у смањењу киселости желуца.
3. 3 Узмите лекове против болова који не иритирају ваш стомак. Нестероидни антиинфламаторни лекови без рецепта (НСАИД) оштећују зид желуца и могу изазвати чиреве. Парацетамол нема овај нежељени ефекат. Ако требате ублажити бол, узмите парацетамол.
   • Нестероидни антиинфламаторни лекови укључују ибупрофен (Мотрин, Адвил), аспирин (Баиер), напроксен (Алеве, Напрокин), кеторолак (Торадол) и оксапрозин (Даипро). Осим тога, не-тороидна антиинфламаторна једињења су део сложених лекова као што су Алка-Селтзер и хипнотички лекови.
4. 4 Узмите антациде. Антациди без рецепта могу помоћи у ублажавању болова у чир на желуцу. Неутралишу желудачне сокове. Антациди су доступни у облику раствора и таблета.
   • Уобичајени антациди за које није потребан рецепт су магнезијум хидроксид (магнезијумско млеко), натријум бикарбонат (Алка-Селтзер), калцијум карбонат (Салмон Пхарма, Витрум), алуминијум хидроксид, магнезијум хидроксид (Маалок, Миланта).
5. 5 Ако приметите симптоме упозорења, одмах се обратите лекару. Иако такви случајеви не захтевају увек хитну медицинску помоћ, одмах се обратите лекару или, ако то није могуће, идите у хитну помоћ. То укључује крварење из чира, инфекцију или перфорацију зида желуца. У том случају бол у стомаку прате следећи симптоми:
   • топлота;
   • оштар бол;
   • упорна мучнина или повраћање;
   • дијареја 2-3 дана;
   • упорни затвор који траје више од 2-3 дана;
   • крв у столици (црвена, црна или катранаста);
   • повраћање крви или "талога кафе";
   • висока осетљивост стомака;
   • жутица - жутање коже и беоњача;
   • оток или приметна надутост.

Метод 2 од 3: Промените начин живота

1. 1 Идентификујте факторе који узрокују погоршање бола. Прво, утврдите да ли неки окидачи, попут хране или пића, узрокују бол који погоршава бол у трбуху. Ако идентификујете такве окидаче, покушајте да их касније избегнете.
   • Можете снимити храну и пиће које вам погоршавају стање. Почните са уобичајеним факторима као што су зачињена храна, храна богата киселинама, алкохол, кофеин и масна храна. На ову листу додајте храну и пиће који вам изазивају пробавне проблеме. Запишите све што једете и посматрајте како се осећате сат времена након јела. Ако се после јела не осећате добро, избаците ову храну из исхране.
2. 2 Промените исхрану. Здрава исхрана богата воћем, поврћем и интегралним житарицама може помоћи у смањењу стомачног бола и иритације. Већина воћа и поврћа (са изузетком агрума и парадајза) и интегралних житарица не иритира желудац. Осим тога, храна богата витаминима може помоћи у промоцији здравља и лечењу чира на желуцу.
   • Уздржите се од кафе и алкохолних пића.
   • Уношење више влакана, богатих воћем и поврћем, помоћи ће у спречавању стварања нових чирева и излечењу постојећих.
   • За чир на желуцу, храна богата пробиотицима је корисна. То су јогурт, кисели купус, црна чоколада, кисели краставци, сојино млеко.
   • Покушајте да избаците кравље млеко из исхране. Можда ће ово мало ублажити бол.
   • Као резултат тога, направићете списак намирница које погоршавају ваш бол. Уклоните ову храну из исхране како бисте брзо ублажили бол у чир на желуцу.
3. 3 Ограничите величине сервирања. Један од начина за ублажавање болова код чира на желуцу је смањење величине порција које једете одједном. Ово ће помоћи у смањењу стреса на желуцу, смањити концентрацију желудачне киселине и ублажити бол у стомаку.
4. 4 Немојте јести пре спавања. Избегавајте да једете 2-3 сата пре спавања. Ово ће смањити ризик од рефлукса киселине у једњак док спавате.
5. 5 Носите широку одећу. Други начин за ублажавање болова од чира на желуцу је ношење широке одеће која не ограничава подручје стомака. Ово ће избећи додатни притисак у пределу желуца и иритацију чира.
6. 6 Престаните да пушите. Престанак пушења учиниће да се осећате боље. Пушење је врло штетно: између осталог повећава киселост желуца и појачава болове у трбуху. Престанак ове зависности ће вам помоћи да се носите са киселошћу желуца и ублажите бол.
7. 7 Ако бол потраје, посетите лекара. Ако самотретање, лекови које вам је прописао лекар и промене начина живота нису помогли у ублажавању болова, требало би поново да се обратите лекару. Лекар ће проверити друге узроке или компликације које могу узроковати бол у стомаку.

Метода 3 од 3: Нетестирани биљни лекови

1. 1 Разговарајте са својим лекаром о биљним третманима. За ублажавање болова код чира на желуцу користи се много различитих биљних препарата. Пре употребе ових лекова обратите се свом лекару. У правилу су безопасни, међутим боље је играти на сигурно и побринути се да су сигурни и у вашем случају.
   • Комбиновањем биљних лекова са горе наведеним променама у начину живота сигурно ћете приметно побољшати своје стање.
   • Ако се стари симптоми погоршају или се појаве нови симптоми, одмах престаните са узимањем биљних лекова и обратите се лекару.
   • Ако сте трудни, разговарајте са својим лекаром пре него што узмете било који од биљних лекова наведених у наставку.
2. 2 Попијте сок од алое вере. Алое вера ублажава упале и неутралише желудачне сокове како би смањила бол. Да бисте ублажили бол, можете пити 100 милилитара природног сока од алое вере два пута дневно.
   • Алое вера се у апотекама продаје у облику пилула и гела. Пратите упутства на паковању док узимате овај лек.
   • Алое вера је лаксатив, па не прелази 200-400 милилитара дневно. Немојте узимати алое веру за хроничне проблеме са цревима, попут Црохнове болести, улцерозног колитиса или синдрома иритабилног црева.
3. 3 Пијте јабуково сирће. Ова метода је дизајнирана за реакцију тела - сирће сигнализира да би требало зауставити производњу киселине. Помешајте кашику (15 мл) јабуковог сирћета са 200 мл воде и пијте ову смешу једном дневно.
   • Једном дневно пијте сирће у води и временом ћете се осећати боље.
   • Није потребно користити природно сирће, све док је то јабуково вино. Друге врсте сирћета су мање ефикасне.
4. 4 Направите своју лимунаду. Направите лимунаду, креч или мешавину оба. Разблажите неколико кашичица свежег сока од лимуна и / или лимете у одговарајућој количини воде. По жељи додајте мало меда. Пијте пре, за време и после јела.
   • Агруми су богати киселином, па могу погоршати чир на желуцу. Међутим, мала количина сока од цитруса разблажена водом може бити корисна. На пример, пијење 200 милилитара воде са кашиком (15 милилитара) лимуновог сока 20 минута пре оброка може спречити бол.
   • Кроз механизам повратне спреге, киселина у соку лимуна и лимете сигнализира телу да је време да престане да производи желудачни сок.
5. 5 Једите јабуку. Ако вам је чир на желуцу болан, покушајте да једете јабуку. Пектин у кори јабуке је природни антацид.
6. 6 Направите биљне чајеве. Биљни чајеви могу помоћи у смиривању желуца и ублажавању болова код чира на желуцу. Чајеви од ђумбира, коморача и камилице добро делују.
   • Ђумбир има противупална својства и умирује желудац. Осим тога, ђумбир може помоћи у ублажавању мучнине и повраћања.Можете купити кесице чаја од ђумбира или скувати свеж чај од ђумбира. Да бисте скували чај од свежег ђумбира, одсеците комад корена ђумбира тако да буде довољно за отприлике кашичицу. Ђумбир ситно исецкајте и додајте у кључалу воду. Врела вода пет минута, а затим је процедити и сачекати да се чај охлади. Пијте чај од ђумбира током дана, посебно 20-30 минута пре оброка.
   • Коморач смирује желудац и смањује киселост. За припрему чаја узмите кашичицу семена коморача и здробите их, па прелијте чашом (250 мл) кључале воде. Додајте мед по укусу. Попијте 2-3 чаше чаја дневно око 20 минута пре оброка.
   • Чај од камилице има противупална својства и може помоћи у смиривању желуца и ублажавању болова. Врећице чаја од камилице доступне су у апотеци.
   • Верује се да је чај од ђумбира безопасан за труднице.
7. 7 Пробајте бруснице. Бруснице инхибирају раст бактерија Хелицобацтер пилори у стомаку. Бруснице можете додавати разним јелима, пити сок од бруснице или узимати екстракт бруснице.
   • Бруснице садрже салицилну киселину. Немојте јести бруснице ако сте алергични на аспирин.
   • Бруснице могу ступити у интеракцију са одређеним лековима, као што је Цоумадин (варфарин). Пре узимања екстракта бруснице проверите са својим лекаром.
8. 8 Узми корен сладића. Глициризин корена сладића врло је користан за желудац, помаже у снижавању киселости и ублажавању болова од чирева. Овај лек се продаје као таблета за жвакање. Можда ће требати неко време да се навикнете на необичан укус ових таблета.
   • Пратите упутства за употребу. Генерално, препоручује се узимање 2-3 таблете сваких 4-6 сати.
9. 9 Користите зарђале производе од коре бреста. Ови производи облажу слузницу желуца и помажу у ублажавању иритације. Узимајте их као раствор од 60-80 мл или у облику таблета. Придржавајте се упутстава за употребу испоручених са таблетама.
   • Производи од коре бријеста имају нуспојаве и не би их требале узимати труднице или дојиље.