Садржај

• Кораци
• Савјети
• Упозорења

Расцепљена усна може бити ноћна мора. Пратите ове кораке да бисте излечили пукотину.

Кораци

1. 1 Уверите се да не крвари и нанесите неки посебан лек.
2. 2 Ако је усна отекла, нанесите лед.
3. 3 Једите храну без агрума, попут банана, јабука, пиринча (без соја соса). Цитрусна храна је кисела и изазваће пецкање усана.
4. 4 Разговарајте са својим лекаром ако узимате таблете или користите креме!
5. 5 Не додирујте пукотину прљавим прстима.

Савјети

• Пијте пуно воде да бисте остали хидрирани.
• Једите пуно поврћа.

Упозорења

• Ако се прелом погорша, посетите лекара.
• Не једите ништа са агрумима јер ће болети!
• Не додирујте пукотину, болеће!