Како избећи сламање гласа

Аутор: Gregory Harris
Датум Стварања: 8 Април 2021
Ажурирати Датум: 1 Јули 2024
Anonim
Primer paničnog napada - simptomi, iskustva i lečenje panike.
Видео: Primer paničnog napada - simptomi, iskustva i lečenje panike.

Садржај

Хеј! Нисам знао да рецитирањем абецеде можете доћи до осме октаве.

Кораци

  1. 1 Проћи кроз пубертет. Све је врло чудно и незгодно. Сачекајте неколико година, све ће се изравнати. И твој глас такође!
  2. 2 Опусти се. Ваш глас звучи јаче када сте под стресом. Када наступате пред другим људима, покушајте да се опустите и дубоко дишете. Покушајте да не бринете, јер то може изазвати грчеве у вашем гласном апарату, узрокујући оклевање вашег гласа. Полако.
  3. 3 Нека се ваш глас одмори. Покушај да не вриштиш. Звучите из своје дијафрагме по потреби, али немојте викати (или шкрипати). Узмите микрофон или спојите руке.
  4. 4 Ако сте вриштач, будите опрезни са хладном водом. Уместо тога пијте топлу воду. Ако пијете ледено хладну воду након тренинга, нехотице ћете се напети и без обзира на то колико се добро осећате.
  5. 5 Пијте воду ако ћете дуго разговарати. Постоји разлог зашто ТВ водитељи увек имају при руци шољу воде. Ово ће навлажити гркљан, што ће смањити стрес на гласним жицама.
  6. 6 Покушајте да попијете топлу воду са медом како бисте смирили гласне жице.
  7. 7 Избегавајте разговор или певање док једете чоколадицу, јер ћете осетити гребање и млевење у грлу.
  8. 8 Говорите својим гласом. Не покушавајте да се понашате као мушкарац, осим ако вам тај тон не одговара. Када намерно смањите глас, добијате шири распон гласовних вибрација. Ако вам се не свиђа ваш глас, покушајте да га подесите пре јавног наступа.

Савјети

  • Ако вам глас заиста пукне, само слегните раменима и насмејте се. Ова врста реакције ни на који начин не зависи од вас и не контролишете је.