Како пљескати по задњици

Аутор: Janice Evans
Датум Стварања: 28 Јули 2021
Ажурирати Датум: 23 Јуни 2024
Anonim
Kako sam izlečio išijas - vežba koja čini čuda/Saša Nikolić
Видео: Kako sam izlečio išijas - vežba koja čini čuda/Saša Nikolić

Садржај

Лепршање задњице, које се назива и млатање задњице или дрхтање задњице, је хип-хоп плесни покрет који буквално изазива плесачево стражњицу. Лепршање задњице обично се може видети у реп видео записима и у мушким клубовима.

Кораци

  1. 1 Савијте леђа у пасјем стилу и ставите руке на колена.
  2. 2 Закрените горе -доле да бисте започели.
  3. 3 Почните да померате ноге и правите транслационе покрете горе -доле. Ако имате прелепу заобљену или фантастично флексибилну гузу, задњица ће вам почети да се млати.

Савјети

  • Ако немате довољно заобљено дупе, биће вам потребно много времена и вежбе да савршено машете задњицом. Мали плен можда уопште неће моћи да произведе искачући звук, али можете постићи леп покрет плена.
  • Ако имате велико закривљено дупе, онда вам неће бити тешко направити природни памук са задњицом.
  • Да бисте направили памук, морате држати стопала заједно и мало чучати. Када идете горе, обавезно се вратите на почетну позицију. За то ће бити потребно мало силе, али требали бисте чути поп.

Упозорења

  • Немојте чинити овај потез ако сте пијани, у већини случајева то може довести до врло неугодних резултата.