Садржај

• Кораци
• Метод 1 од 3: Чути се на послу
• Метода 2 од 3: Бити саслушан у односима
• Метода 3 од 3: Бити чувен у друштвеном окружењу
• Савјети
• Упозорења

Понекад је тешко схватити да вас не слушају, било на радном састанку, или са људима који су вам важни, или само на улици и у свету.Иако не постоји чаробна формула која ће натерати људе да вас слушају, постоје технике које можете користити у одређеним ситуацијама како бисте повећали шансе да вас чују.

Кораци

Метод 1 од 3: Чути се на послу

1. 1 Прилагодите свој стил комуникације својој публици. Побрините се да говорите на најефикаснији начин за своју публику - ово је важан део слушања. Увек узмите у обзир са ким ћете публиком разговарати када покушавате да вас чују.
   • Замислите како говоре: говоре ли брзо, само „пуцају“ у своје идеје? Или говоре спорије и са већом пажњом?
   • Ако брзо говорите људима који споро опажају, већа је вероватноћа да ће занемарити ваше идеје, без обзира на то колико су добре. Морате прилагодити темпо свог разговора брзини перцепције ваше публике.
2. 2 Упознајте своје колеге. Ово је део претходне тачке о прилагођавању вашег стила комуникације вашој публици, али морате знати како ефикасно комуницирати са својим колегама. Ако желите да вас неко саслуша, морате говорити на њиховом нивоу, који треба утврдити.
   • Сазнајте шта их покреће и прилагодите своју идеју њиховом гледишту. Ако имају блог, прочитајте га, ако пишу чланке за часопис из ваше области, погледајте их. Морате доћи до дна њихових идеја.
   • Сазнајте које теме их занимају и шта цене. Да бисте заиста били саслушани, морате прилагодити своје идеје ономе што ће ваше колеге највише занимати. На пример: ако откријете да је ваш колега заиста заинтересован за очување животне средине, можете покушати да покажете како ће ваша идеја помоћи у очувању животне средине.
3. 3 Будите добро обавештени. Заиста не желите да будете особа на састанку која само брише идеје, а да нема појма шта се дешава. Уверите се да знате шта ће се узети у обзир на састанку или на послу.
   • Припрема неких тема и мишљења о том питању унапред је добар начин да будете способни да говорите компетентно и будете саслушани током састанка или дискусије. Ово ће вам дати полазну тачку за изражавање ваших идеја, посебно ако нисте превише детаљни.
4. 4 Одаберите израз који вам најбоље одговара. Морате да надограђујете своје снаге када расправљате о својој идеји или описујете радну ситуацију, узимајући у обзир своју публику. Ако користите ПоверПоинт без премца за креирање презентација, користите га као средство за изражавање својих идеја.
   • Људи уче и перципирају информације на различите начине. Можете проверити да ли ваше колеге или људи на састанку боље примају информације визуелно или звучно.
   • Такође, добар начин да се уверите да сви прате ваше мисли је мешање стилова презентације. На пример: можда имате ПоверПоинт презентацију, брошуру и малу расправу о својој идеји.
5. 5 Дјеловати брзо. Ово је посебно важно ако сте неко ко има потешкоћа да говори на састанку или дискусији. Ако имате идеје, делујте брзо. Одлагање ће значити да ће неко можда изнети своју идеју пред вама, или ће разговор бити преврућ и нећете се осећати пријатно да говорите.
   • Наравно, немојте почети говорити ако нико није поставио питање или тражио идеје. Изгледаће мало дрско.
6. 6 Постављају питања. Често су људи толико усредсређени на промоцију својих идеја да заборављају да постављање питања може бити једнако важно, а понекад чак и боље од самог представљања идеја. Питања могу помоћи у разјашњавању стања ствари или натерати људе да другачије мисле о проблему.
   • На пример, ако људи расправљају о томе како да извуку максимум из свог дана, питајте да ли то шеф жели; питати у чему је проблем итд.
   • Припремите питања унапред, чак и ако их не користите. Може вам помоћи да се припремите и разјасните своја размишљања.
7. 7 Успоставите контакт очима. Желите да људи обрате пажњу док говорите, јер ћете се тек тада осећати услишеним. Успостављање контакта очима са људима у просторији значи да ће вероватније укључити мозак док говорите.
   • Контакт очима такође показује да имате поверења у себе и своје идеје, због чега су људи склонији да их размотре.
   • Такође ће вам помоћи да се уверите да људи слушају и да су заинтересовани за оно што имате да кажете. Ако видите да људи не слушају или не показују интересовање, можда ћете морати да размислите како излажете своје идеје.
8. 8 Не очекујте да ће вас неко питати за мишљење. Иако то може бити случај у свим различитим сферама живота, то је посебно тачно у случају посла. Често су људи толико заузети представљањем својих идеја да неће постављати питања о вашим, јер ће претпоставити да ћете, ако имате идеју, у сваком случају говорити јасно и разговетно.
   • Морате уложити свестан напор да вас неко чује да бисте могли да говорите. Ако то не учините, једноставно вас неће чути. Може потрајати неко време да се удобно отворите, али што више то радите, бићете све бољи.
   • Ово је нешто што може бити посебно тешко за жене које су научене да не прекидају и да је прекид непристојан.

Метода 2 од 3: Бити саслушан у односима

1. 1 Изаберите право време. Део онога што се заправо чује је одабир правог времена и правог места. Ово је посебно важно ако имате тешко питање за разговор.
   • Требало би да изаберете интимни тренутак, а не на јавном догађају. Дакле, ако имате неки проблем, расправа о томе са вољеном особом пред цијелом породицом на Бадње вече неће олакшати комуникацију.
   • Осим тога, одабир времена када сте обоје мрзовољни или сте већ узнемирени (на пример, на дугом путовању) чини да вас друга особа мање вероватно чује.
2. 2 Знајте унапред шта желите да кажете. Иако не морате писати тезу од речи до речи, добра је идеја да се припремите и знате која питања желите да покренете. Ово је посебно важно ако сте стидљиви или вам је теже размишљати у покрету.
   • Такође вас може држати на уму током самог разговора, јер вам даје више могућности да се сетите о чему треба да разговарате.
3. 3 Проверите да ли је друга особа спремна да вас чује. Иако ово укључује одабир правог времена и места, важно је да кажете када сте спремни да вас чују. Ако није, онда је ретко важно шта говорите или како говорите. Ако особа није спремна да вас саслуша, онда вас неће чути.
   • Говор тела може вам много рећи. Ако се особа окренула од вас, не успоставља контакт очима или је прекрижила руке на грудима, вероватно се осећа одбрамбено или не жели да вас слуша.
   • Ако је особа агресивна или љута, биће веома тешко натерати је да слуша шта говорите. У овом случају, најбоље је што пре побећи из ове ситуације.
4. 4 Уверите се да ваш говор тела погодује разговору. Када покушавате да наведете некога да вас чује, морате се уверити да и говор вашег тела томе доприноси. Потрудите се да избегнете прекид разговора тако што ћете обратити пажњу на оно што говор вашег тела говори.
   • Ако можете, седите поред особе коју покушавате да контактирате.Одржавајте довољну удаљеност између вас и њих како се особа не би осећала као да је притискате, већ довољно близу да имате везу.
   • Нека ваш тон гласа и говор тела буду што неутралнији. Избегавајте да прекрстите руке на грудима или да стегнете шаке у шаке. Држите груди што је могуће отвореније.
   • Одржавајте контакт очима са другом особом. Ово ће вам помоћи да разумете како се осећа и да ли вас још увек слуша, а помоћи ће и у одржавању везе између вас двоје.
5. 5 Припремите све услове. Покушавате да укључите другу особу у разговор без затварања уста. Ако одмах затворите уста другој особи током разговора, биће готово немогуће натерати је да вас чује. Оно што треба да урадите је да разговарате о општем питању, а не о кривици.
   • На пример, реците нешто попут: „Имам проблем и питам се да ли ми можете помоћи око тога“, и идите директно на објашњење да вам је потребна помоћ у бризи о деци.
   • Други пример би могао изгледати као „збуњен сам, заиста бих волео да покушате да ми помогнете да разумем“, а затим пређите на објашњење како осећате да постоји удаљеност између вас двоје и заиста уживате у раду на превазилажењу ово растојање.
6. 6 Изразите рањивост, а не бес. Бес је обично маска за нешто дубље и рањивије, попут страха или бола. Када започнете разговор директно у бесу, уместо да их припремите, пресечете све путеве разговора.
   • Рањивост, иако је много теже (и страшније) изразити, вероватно ће се чути. То значи да морате да поделите свој бол на пажљивији начин.
   • Због тога су изјаве „ја“ толико невероватно важне. Објашњавате зашто вас боли или зашто сте узнемирени. На пример: „Бољело ме је кад сте заборавили да покупите одећу са хемијског чишћења, јер ми се чини да моја листа обавеза није толико важна као долазак кући и бацање ногу на софу“ - звучи много боље и отвореније него „Увек заборављате да радите праве ствари. Претпостављам да вас једноставно није брига за ову важну листу обавеза! "
7. 7 Будите спремни да слушате себе. Разговор и жеља да се чују нису једносмерне улице. Не можете очекивати да ће особа бити вољна да вас слуша ако нисте вољни да је слушате. Може бити тешко чути нешто о себи или вези која је у супротности са оним што сте мислили, али ако желите да вас неко саслуша, морате слушати себе.
   • Слушајте шта друга особа има да каже. Ако нисте спремни да саслушате када ваша друга особа објасни њихово разумевање онога што се дешава - "Заборавила сам да покупим одећу са хемијског чишћења јер сам била јако узнемирена због лоших оцена нашег детета у школи" - онда нећете нигде доћи .
   • Док друга особа говори, развијајте активно слушање. Ако сте нешто пропустили или сте се изгубили у мислима, замолите особу да понови оно што је управо рекла. Успоставите контакт очима док говори и пазите на оно што говори, а не на оно што ћете рећи.
8. 8 Развијте свој смисао за хумор. Важни разговори да бисте натерали људе да вас слушају, да се отворе када вас боли или сте узнемирени. Све ове ствари могу бити невероватно тешке и емоционално исцрпљујуће. Ако им можете приступити са хумором, већа је вероватноћа да ћете кренути напред.
   • На крају крајева, људи имају тенденцију да вас слушају када приђете ситуацији са смислом за хумор, а не емоционално.
9. 9 Прихватите да понекад друга особа није вољна да слуша. Можда вас неће увек чути. Једноставно не можеш. Није важно да ли сте све урадили „како треба“. Поставили сте позорницу, изабрали право време, остали неутрални, а не љути. Понекад људи нису спремни за оно што имате да кажете, а понекад никада нису спремни.
   • Ако неко не може или не жели да саслуша оно што имате да кажете, можда ћете морати да размислите да ли ћете имати однос са том особом.

Метода 3 од 3: Бити чувен у друштвеном окружењу

1. 1 Размислите да ли морате да говорите. Суштина да се чује је тајминг. То значи да то не радите стално. Запамтите, количина и квалитет не иду увек заједно.
   • Понекад људима требају слободне уши. Бити особа која слуша друге људе може бити невероватно важно.
   • Развијајте своју способност да говорите само када сматрате да је важно то рећи. Вероватно ће вас људи слушати ако знају да говорите о занимљивим стварима.
2. 2 Знајте када не треба причати. Не морате да разговарате са свима. Не морате стално да говорите. Много је места и места на којима су људи мање -више пријемчиви за разговор и слушају вас. Знајући која места су добра за ово, дугорочно ћете се осећати више чувено.
   • На пример: неко ко је претрпео дуг лет вероватно ће бити мање пријемчив за ваш разговор од некога са ким сте у дугом реду за концерт у коме обоје уживате.
   • Шта је са особом која носи слушалице и гледа кроз прозор аутобуса? Да, вероватно не жели да чује о свему у вашем новом послу продаје половних аутомобила Феррари.
3. 3 Нека људи знају да све што желите је да проговорите. Постоје тренуци у животу сваке особе када је потребно само саосећајно ослобођене уши док причају о некој неправди. Сада су неки људи, посебно момци, више заинтересовани за пружање решења него за слушање ваших притужби.
   • Многи људи саосећају или слушају ако знају да је то све што треба да ураде. Ако мисле да морају смислити рјешења, с вама ће бити мало краћи и можда ће мање слушати.
   • Такође, изаберите своју публику. Твој брат није најбоља особа на коју се можеш пожалити због твог дечка, а можда и најбољи пријатељ.
4. 4 Научите да слушате. Један од кључева жеље да вас чују је знање како да слушате. Ово вам неће само помоћи да пронађете људе који ће вас највероватније заиста слушати, људе који знају да ће слушајући њих, вероватније слушати вас.
   • Одложите мобилни телефон, иПод или други плејер док разговарате са особом. Не гледај по соби.
   • Ако сте пропустили оно што вам је речено, замолите да то поновите.

Савјети

• Запамтите да гласније говорити није исто што и чути. У ствари, што гласније говорите, већа је вероватноћа да ћете уплашити људе који би вас иначе могли послушати.

Упозорења

• Запамтите, нико није дужан да троши своје време или пажњу на вас, чак ни тај сиромашни продавац. Ако осећате да вас нико не слуша, размислите о томе шта тачно имате да кажете.