Садржај

• Савет

• Такође би требало да се погледате у огледало приликом мерења. Огледало вам може помоћи да утврдите да ли је трака на вашем месту.

Измерено на највећем попрсју. Користите мерну траку да бисте добили мере у инчима или центиметрима. Обмотајте траку једном око највећег дела груди, обично преко дојке. Држите меру траке око прса, али немојте је повлачити прејако, постаће стезање прса. Проверите мерења и правите белешке.

• Многи људи често врше мерења рамена приликом одређивања облика тела, али то није потребно. Ако су вам рамена шира од попрсја, струка или бокова, онда сте вероватно у обрнутом стилу троугла. Додатна мерења рамена помоћи ће вам да утврдите стас.

Рецепти: Ако вам је тешко да сами користите траку, можете замолити пријатеља да је измери и затражи број за помоћ.

Идентификујте и измерите најмањи део струка. Ово се обично налази испод ребара и 5 цм - 7,5 цм од пупка. Омотајте траку око овог подручја да бисте направили очитавање центиметара или центиметра.

• Уверите се да мерач траке није превише чврсто умотан. Проверите да ли вам се трака приближава струку, али и даље можете угурати прст између траке и површине коже.

Идентификујте и измерите најшири део кука. Обично је ово пресек међуножја. Обмотајте траку око овог подручја кука и измерите у инчима или центиметрима. реклама

2. део од 2: Утврђивање облика тела

1. 

   
   
   У облику сте крушке ако су попрсје и струк мањи од кукова. Ако су вам кукови највећи од три мерења, а попрсје је приближно исте величине или је попрсје мање од струка, ви сте у облику крушке. Ово је такође познато као троугласта фигура и веома је популарна фигура.
   • На пример, ако вам је попрсје 81 цм, струк 86 цм, а бокови 101 цм, ви сте у облику крушке.

2. 

   Утврдите да ли сте у обрнутом облику троугла са грудима већим од струка и бокова. Ова цифра је супротна оној крушке. Облик обрнутог троугла има прса и / или рамена шира од струка и бокова. Ово је уобичајена бројка за мушкарце и жене спортисте, али постоје и људи рођени таквог раста.
   • На пример, ако вам је попрсје 101 цм, струк 91 цм, а бокови 89 цм, ви сте обрнута фигура троугла.

3. 

   
   
   Имате правоугаони облик ако су ваше попрсје, струк или бокови приближно исте величине. Ако попрсје, струк или кукови нису удаљени више од 5 цм, имаћете правоугаони облик. Ово је честа појава међу спортистима и тинејџеркама. Међутим, многи људи су такође рођени са овим стасом.
   • На пример, ако вам је попрсје 91 цм, струк 89 цм, а кукови 94 цм, ви сте правоугаоне фигуре.

4. 

   Јабука сте у облику ако је струк шири од попрсја и кукова. Ако вам је струк око 5 цм већи од кукова и попрсја, онда сте вероватно у облику јабуке. Људи у облику јабуке имају уске бокове и витке ноге. Ако сте женског пола, ваше груди ће бити пуније.
   • На пример, ако вам је попрсје 106 цм, струк 122 цм, а кукови 101 цм, онда сте особа у облику јабуке.

5. 

   Утврдите да ли је ваш пешчани сат ако вам је струк мањи од попрсја или задњице. Фигура у облику пешчаног сата обично има приближно исте мере попрсја и кукова, струк је мањи од груди и кукови су јасно видљиви. Ово ствара криву попут пешчаног сата од груди до струка и бокова.
   • На пример, ако вам је попрсје 90 цм, струк 68 цм, а кук 92 цм, имате фигуру пешчаног сата.

6. 

   Ако сумњате, нацртајте облик који представља ваше мерење. Ако имате проблема са одређивањем фигуре, нацртајте сличицу за скалирање мерења. Нацртајте 3 паралелне линије које су 1/10 ваше мере, свака 5 цм једна од друге. Затим повежете крајеве линије заједно да бисте видели шта они стварају.
   • На пример, ако су ваше мере 81 цм, 90 цм, 101 цм, линија коју ћете повући биће 8 цм, 9 цм, 10 цм. Повезивањем крајева ове 3 линије створиће се облик крушке или обрнути троугао.
   реклама

Савет

• Људска тела имају разне облике и величине, па имајте на уму да вероватно нећете пасти ни у једну од наведених категорија. На пример, можда имате попрсје и бокове у облику крушке, али ваш струк је мало већи од та два мерења.
• Ако сте тинејџер, стас ће се променити у будућности. На пример, сада имате правоугаоно тело, али касније ћете развити више кривина.
• Питајте професионалца ако нисте сигурни у свој облик тела. Потражите кројача или модну радњу код специјалисте за мерење. Они вам могу помоћи да пронађете свој облик тела.
• Будите задовољни својим телом. Можда ово звучи клишејски, али истина је. Волите своје тело такво какво јесте и будите поносни на њега.