Садржај

• Кораци
• Савет
• Упозорење

Не можете ли одољети жељи за пожудом када стојите иза једне особе или многих других? Превазилажење пожуде је ваш лични избор, није ствар наметања или можете лако престати као приликом укључивања и искључивања. Уместо тога, морате циљати на то да одвратите, замените или умањите своје пожудне мисли. Ево неколико решења која могу да вам помогну.

Кораци

Део 1 од 4: Решавање основног узрока

1. 

   Престаните да се индукујете. Морате престати да тражите ствари због којих се осећате развратно, односно морате научити да се борите против порно навика, избегавајте одлазак у биоскоп или избегавајте вожњу кроз одређене делове пута. Ово је тешко, али навика размишљања о својим физичким жељама и свим осталим лошим навикама може се прекинути, а проблем је стрпљење!

2. 

   
   
   Научите да поштујете себе и друге. Ако дозволите да пожуда покреће везе у вашем свакодневном животу, нисте у потпуности везани за себе. Допуштате својој жељи за месом да обликује ко сте и како се понашате, уместо да допустите да ваш ум и личност раде посао. Такође, не поштујете друге кад их гледате пожудним очима. Ако заиста имате таква осећања према другима, онда морате пронаћи начине да им се супротставите, да их схватите озбиљно и да озбиљно размишљате о себи.

3. 

   
   
   Избегавајте дрогу и алкохол. Стимуланси и алкохол раде на уклањању инхибиција и отежавању борбе против либида. Ако ове супстанце користите много, престаните, то вам пуно помаже! И даље можете да идете у пуб са својим пријатељима, али уместо вина наручите безалкохолна пића или воћне сокове (споља изгледа као вино, тако да се нећете осећати стидљиво).

4. 

   
   
   Признајте своје потребе. Већина сутри признаје да је сексуална жеља нормална, па не треба да се осећате кривим због те потребе. Морате их признати, јер ћете у супротном случајно заискрити нездраве обрасце размишљања и та осећања учинити још снажнијим! Дозволите себи да осетите те жеље, али их не смете претворити у акцију.

5. 

   Пронађите другу филозофију. Постоје многе врсте пожуде, а такође и безброј начина на који се може сагледати овај проблем. Сад ако та жеља може или чини да се неко осећа повређеним, онда је време да пронађете начин да се позабавите својим проблемом. Међутим, ако су се пожудне мисли појавиле између две одрасле особе са консензусом, онда је проблем сасвим нормалан. Пожуда долази природно, па ако ваше бриге потичу из верских догми, требало би да сазнате више о погледима других религија. Свака секта има сасвим различито мишљење о овоме.

2. део од 4: Ометајте себе

1. 

   Припремити. Без припреме, наравно да ћете наићи на неочекиване ситуације. Морате признати да имате проблем са пожудом да бисте увек планирали унапред, предвидели места на која долази искушење. Ментална припрема и план акције одређују 50% шансе за успех у борби.

2. 

   Окрени поглед. Кад одете на место где постоји велико искушење, треба да стекнете навику да скренете поглед. Тада видите нешто што рађа жељу, морате одмах скренути поглед. Ово је врло корисна навика и на њу треба бити спреман у сваком тренутку.

3. 

   Фокусирајте се на хобије. Такође се можете усредсредити на то да радите оно у чему уживате, што је сјајан савет када често имате сексуалне мисли код куће или било где где се узбуђење јавља аутоматски, а не од спољних фактора. напоље. Требали бисте да учествујете у спорту који захтева физичку активност, јер је то посебно корисно, вођење мисли ка здравијој активности.
   • Размислите о учењу других креативних хобија, попут плетеница, јер то можете учинити било где.
   • Такође можете изазвати своје памћење памтећи мноштво светих списа.
   • Учествујте у волонтерском раду. Не само да вам ово одвлачи пажњу, већ помаже и другима.

4. 

   Молите се или рецитујте одломак изнова и изнова. Други начин да вам одвратите пажњу је читање сутри, било да се ради о читању наглас или у вашем уму. Ово не само да вам помаже да се сетите Божје љубави већ вас подсећа да се повинујете његовим заповестима.

5. 

   Избегавајте узрок искушења. Најбољи начин да се избегну сексуалне мисли је уклањање узрока манипулације, изазивање пожуде.Многима је порнографија главни разлог. Ако откријете да се не можете усредсредити на друге важније ствари у свом животу, док се ваша изопачена филмска колекција пуни попут египатских пирамида, време је за одмор. Требало би да инсталирате филтер на рачунар како бисте избегли да видите такве слике.

Део 3 од 4: Проналажење начина за бољу интеракцију

1. 

   Изађите са групом пријатеља. Ако не можете да избегнете сусрет са неким због кога се осећате развратно, пронађите здравије начине за интеракцију с њим. Један од начина на који га можете користити је упознавање особе само када су у близини други људи, тако да можете избећи да кажете или учините погрешно.

2. 

   Нађите се на сигурним местима. Ако је начин сусрета са особом око других људи и даље неефикасан, можете изабрати да се сретнете са њима на местима попут цркве, храма или другог светог места. Бог ће вас заштитити и усмерити ваше мисли ка људима, уместо према пожељним мислима.

3. 

   Погледајте их у оци. Када је гледате, фокусирајте се на њене очи, а не на друге делове тела како бисте избегли сексуално узбуђење. Каже се да је око прозор душе, па се усредсредите на очи да бисте видели њихову душу. Тако такође показујете поштовање према другој особи.

4. 

   Придружите се пријатељским активностима. Са њом се бавите само активностима које ће радити само прави пријатељи, а не иста ствар као изласци. Замислите учења одраслих о томе како се понашати у ситуацијама. Ако одобравају оно што радите, истина је.

5. 

   Не дирај. Ако их додирнете, чак и на најобичнијим местима попут руке или руке, може настати еротска мисао. Дакле, ако имате таквих проблема, морате покушати да не додирујете нигде на њиховом телу.

6. 

   Понашајте се правилно поред свог љубавника. Ако не можете да контролишете своје понашање сваки пут кад сте са дечком или девојком, можда је време да се венчате. Била је Божја воља и зашто је желео да уједини мушкарце и жене у мужа и жену, како би могли да увежбавају та осећања на начин на који је он желео.
   • Не заборавите да се удате само за некога ко је религиозан, физички и духован, а венчајте се само када сте озбиљни. Ако дуго не планирате заједнички живот, онда није време за успостављање физичке везе.
   • Али брак је крајње уточиште ако не постоји други начин за ублажавање пожуде, јер је брак озбиљно питање које треба озбиљно схватити.

Део 4 од 4: Тражење помоћи

1. 

   Признајте да вам је потребна помоћ. Ако не можете да изаберете решење за брак, а остали савети једноставно не помажу, тада вам треба помоћ. Постоји изрека: „Признавање да имате проблем је први корак ка његовом превазилажењу“.

2. 

   Разговарајте са особом која вас подржава. Требало би да разговарате са локалним капеланом, пастором или свештеником. Могу вам дати савете и довести вас на прави пут, јер је то њихов посао! Не срамите се, они су обучени да се носе са таквим проблемима и добро знају да то није само ваш проблем, већ чак и најбогатији од њих.

3. 

   Самотренирање. Одвојите се што даље од искушења, мушкарци могу у војску, жене треба да иду на универзитете или у женске средње школе. Породица ће разумети и подржати ову одлуку. Ово је прилика за интеракцију са људима истог пола, чиме ћете превазићи навику пожуде.

4. 

   Сетите се последица које пожуда може имати. Ако развратне мисли претворите у акцију, отварате врата прскању, а затим у тело. Полно преносиве болести, нежељена трудноћа и друге невоље чекају ако се не уздржите. Треба се понашати пажљиво и одговорно!

5. 

   Молите се за Божју помоћ. Бог вас може заштитити од нездравих мисли, али морате сарађивати с њим. Ако желите Божју помоћ, морате држати очи отворене да бисте препознали решења која људи предлажу. Понекад је тешко молити се, али ипак можете затражити помоћ од пријатеља, рођака или свештеника.
   • Библија каже: "Долазе вам искушења, човек ништа превише не може да поднесе. Бог је веран и који не дозвољава да вас искушавају мимо вас. Сваки пут кад вас човечанство савлада Искушавајући да повуче, он такође води излаз да бисте га превазишли “.

Савет

• Научите технике контроле жеље да бисте превазишли пожуду. Људи који се баве овом техником уживају много користи у свим аспектима живота, укључујући финансијске, емоционалне, радне итд ... а такође и у љубави.
• Ако имате пожудне мисли у присуству многих људи (или једноставно лепих дана на путу, пожудне мисли долазе када ходате иза изложених људи), Ево једноставног начина: погледајте сваког од њих 2 секунде. Да, сваке две секунде окренете се и погледате друге људе, без обзира колико су привлачни. Затим преврнете очима на други предмет. Ово је начин да вас подсетимо да су сви једнаки у вредности и души. То можете учинити док сурфујете Фацебоок-ом: две секунде погледајте сваку фотографију у Невс Фееду и пребаците се на другу, а већ данас бисте требали започети!

Упозорење

• Ако се због помисли на непристојност осећате несрећно, онда морате да се позабавите својим проблемом. Али ако ове жеље само вређају друге, то можете сматрати својим проблемом, а не њиховим послом. Само ви и Бог знате шта радите.