Садржај

• Кораци
• Савет

Правилна рутина неге косе само мора бити једноставна и ефикасна. Прво што треба да урадите је да се опремите одговарајућим алатима и информацијама о производима за косу. Без обзира на облик и текстуру ваше косе, навику можете брзо применити и добити секси косу.

Кораци

1. део од 3: Први кораци са основама

1. 

   Изаберите прави шампон и регенератор. Нису све врсте производа исте. Морате одабрати прави за своју фризуру како бисте промовисали добре резултате. Ако је могуће, одаберите шампон без сирупа и регенератор без сирупа; Ова два састојка чине косу сувом и ружном. Ознаке. Ево кратког водича за неке производе доступне за сваки тип косе:
   • За суву косу склону коврџању одаберите хидратантни или хидратантни производ који укључује уља, путер и други регенератор за косу.
   • За масну или танку косу најпогоднији су производи који садрже састојке попут уља чајевца и камилице.
   • За ломљиву и влакнасту косу одаберите производ за опоравак на бази протеина, попут колагена и кератина.

2. 

   
   
   Оперите косу два до три пута недељно. Можда мислите да је свакодневно прање косе у реду, али учесталост је превише. Шампонирањем се пречесто уклањају природна заштитна уља која лучи власиште, чинећи га лепршавим и коврчавим. За мушкарце је довољно прање косе два до три пута недељно.
   • Ако је коса брза и масна, водом је можете опрати само данима без шампона. Вода чисти косу, али не испире природна заштитна уља.
   • Када први пут смањите шампонирање, коса ће наставити да производи масна уља недељу дана или дуже док се не уравнотежи. Само се стрпите и коса ће вам дуже остати чиста.

3. 

   
   
   Оперите косу топлом или хладном водом уместо врелом водом. Можете га опрати врућом водом, али топлота воде исушује косу. Зато за прање косе користите само топлу или хладну воду. Ако морате да користите врућу воду, косу можете последњи пут испрати топлом или хладном водом да би коса остала јака и сјајна, без коврџа и храпавости.

4. 

   
   
   Осушите косу уместо да је трљате пешкиром. Мокра коса је обично врло слаба, јер вода омекшава молекуле кератина у коси. Дакле, када се снажно трља, лако може сломити косу. Уместо тога, пешкиром осушите косу и упијете воду, а затим је оставите да се природно осуши. реклама

2. део од 3: Фризура

1. 

   Користите гел или восак у правој количини. Ако волите уредне фризуре, можете да користите гел за обликовање или восак док је коса мокра како би остала сјајна цео дан. Користите малу количину само ако је коса кратка, у супротном ће изгледати као да је масна и изгледа врло ружно.
   • Гел је генерално лакши и лакши за обликовање. Изаберите производ без алкохола, јер то може исушити косу.
   • Воскови и креме за обликовање су одлични за трајне производе јер су гушћи. Такође, тешко је опрати, па га морате штедљиво користити.

2. 

   Чешљајте косу након употребе производа за обликовање. Након наношења производа, четком се равномерно распршите у коси. Затим уредно премажите једну страну и обликујте по жељи. Најбоље је четкати у смеру раста длаке: чешљајте косу на задњем делу врата и бочне стране надоле, а косу на врху главе прво очешљајте. Ако је ваша предња коса дуга, можете је окренути на супротну страну.
   • Ако имате косу или косу, користите је танком четком да бисте је распетљали - или не четкајте косу. Употреба чврстог чешља за зубе учиниће вашу косу неуреднијом.
   • Не морате стално да четкате косу. Испробајте различите стилове; разбарушио косу на врху уместо да је раздваја или је чешљао усправно.

3. 

   Ограничите сушење косе. Можете користити сушач за брже сушење косе, али редовно коришћење ће је оштетити. Ако сте забринути због проређивања косе, немојте користити фен за косу и пустите да се природно осуши.
   • Када сушите косу, требало би да усмерите фен у смеру у којем расте тако да буде равномерно равна.
   • Или ако желите више пухасте косе, можете усмерити сушач у супротном смеру.

4. 

   Одржавајте дугу фризуру. Ако је ваша коса дугачка од 2 до 5 цм, потребно је да предузмете неколико додатних корака како бисте је одржали здравом и уредном.
   • Користите крему за загревање ако се коса осећа сувом. Морате купити производ за лечење косе и користити га једном недељно за глатку косу.
   • Уместо четке за косу користите танки чешаљ. Четке због којих дуга коса опада; уместо тога, за решавање проблема треба да користите ретки чешаљ.
   • Користите балзам за косу. Нанесите малу количину уља на влажну косу док се регенератор суши. Употреба са одговарајућом количином ефикасно ће промовисати ефекте.

5. 

   Редовно се шишајте. Добре навике у нези и даље не чине разлику ако вам је коса неуредна. Мушкарци се обично ошишају једном месечно, док се осталима шишање треба само свака три месеца. Користите себи прикладне навике и наставите тако. реклама

Део 3 од 3: Нега за танку косу

1. 

   Масирајте власиште током прања. Овај корак помаже повећању циркулације крви, стимулишући косу да брже расте. Такође се брине о постојећој коси и помаже јој да расте дуже. Помоћу прстију нежно клизајте кожу главе кружним покретима, фокусирајући се на подручје проређене косе.
   • Одређена уља имају стимулативни ефекат раста косе. Покушајте да се масирате кокосовим уљем, уљем чајевца или бадемовим уљем пре шампонирања, а затим исперите водом.

2. 

   Не вршите јак утицај на косу. Праменови су склонији пуцању ако их истрљате шампоном, исперете врућом водом, а затим рибате пешкиром да се осуши. У сваком кораку неге морате бити нежни према коси.

3. 

   Придржавајте се уравнотежене дијете. Данас постоји низ хранљивих састојака који су потребни за дебљу и јачу косу. Требало би да једете правилно како бисте неговали косу изнутра. Производе за косу треба да користите само ако прехрана није добра за косу. Ево неколико основних намирница:
   • Протеин. Једите месо, јаја, орашасте плодове, пасуљ и друге изворе протеина да бисте косу одржали здравом.
   • Витамин Б. Налази се у месу, јајима и лиснатом зеленом поврћу. Ако сте вегетаријанац, узмите додатак витамина Б.
   • Масне киселине омега 3. Лосос, сардине, авокадо и ораси садрже овај важан хранљиви састојак.
   реклама

Савет

• Врховима прстију или јастучићима масирајте власиште, не користећи нокте да огребете кожу главе.
• Ако имате кратку и кратку косу, онда нема потребе да користите производе за обликовање, јер су уља која лучи власиште довољна да негују косу, као и саму кратку косу.
• Редовно трите косу у угледном салону.
• Не купујте јефтине производе за обликовање. Они вам само чине косу сушнијом или маснијом.Изаберите квалитетне гелове, воскове, лизалице и све што одговара вашој фризури. Ови модели могу бити мало скупљи, али за сваку употребу потребна је само мала количина.
• Не четкајте косу док је још мокра, одмах након купања. Као што је горе поменуто, мокра коса је склонија ломљењу и чешљеви се често додају у запетљавање. Прво морате да осушите косу, а затим је нежно четкајте кад је сува и не четкајте је по глави.