Како опрати руке: 13 корака (са фотографијом) - Савети

Видео: Как пройти майнкрафт без правой руки?

Навлажите руке под текућом водом како бисте били сигурни да су руке чисте. Стојећа вода у локвама или у судоперу може садржати бактерије или клице.

Употријебите довољно сапуна за руке. Истисните на длан руке сапун величине кованице. Затим трљајте руке тако да је сапун укључен.

Можете користити течни сапун или сапун у праху. Не мора бити антибактеријски сапун.

Закључајте прсте да бисте рибали прсте. Ставите једну руку на другу тако да су обе дланове окренуте ка земљи. Ставите прсте на горњу руку између прстију доње руке. Померите руку горе и доле дужином прста да бисте четкали. Наставите да увлачите прст једне руке у другу и поновите.

Оперите руке овом операцијом 3 до 5 секунди сваком руком.

Ухватите палац и окрените руку око палца. Истакните палац леве руке и десном га ухватите. Окрените десну руку горе-доле да бисте четком испрали леви прст и оставили да се сапун прелије тамо где палац спаја руку. Након отприлике 2 до 3 секунде, пребаците руке да очеткате други прст.

Држите палац довољно чврсто да сапун може дубље очистити кожу.

Врховима прстију трљајте дланове. Отворите леви длан и лицем према горе. Стисните врхове прстију десне руке и њима истрљајте длан леве руке. Наставите да трљате сапун дланом 3 до 4 секунде пре него што употребите исти метод за чишћење десног длана.

То ће помоћи да се сапун увуче испод нокта и очисти.

Савети: Укупно би требало да перете руке најмање 20 секунди. Ако вам је тешко временски одредити, певајте два пута „Срећан рођендан“ док трљате руку.

Исперите руку. Након завршетка четкања, поново ставите руку под текућу воду. Нека вода испере сапун док више не видите мехуриће.

Осушите руке чистим пешкиром. Узмите чисти, суви пешкир и њиме обришите руке. Ако је могуће, користите папирне убрусе за једнократну употребу како се клице не би шириле. Обавезно упити сву воду док се руке не осуше.

Ако требате да користите сушач за руке, померите руке и истрљајте их под топлим ваздухом да се потпуно осуше.

Трљајте руке док средство за дезинфекцију руку не испари. Четкајте руке око 20 секунди, а затим трљајте средство за дезинфекцију руку као да перете руке водом. Саставите прсте и врховима прстију трљајте длан тако да раствор иде дубоко испод нокта. Трљајте тако док вам се руке не осуше. реклама