Садржај

• Кораци
• Савет
• Упозорење

Угануће зглоба је стање у којем су лигаменти у зглобу прекомерно истегнути и поцепани (делимично или у потпуности). За разлику од тога, прелом зглоба значи да је једна од костију зглоба сломљена. Понекад је тешко разликовати угануће зглоба и прелом зглоба, јер обе ове повреде имају исте симптоме и проузроковане су истим повредама - услед пада или судара тукли директно. У ствари, преломи зглоба су такође врло чести, укључујући угануће зглоба. Тачно идентификовање ова два случаја трауме захтева медицинску дијагнозу (рендгенским снимком), али понекад можете и да разликујете угануће и преломе зглоба код куће пре посете болници. или медицинској установи.

Кораци

Део 1 од 2: Дијагноза уганућа зглоба

1. 

   
   
   Покушајте са покретима зглоба и процените. Угануће зглоба може се јавити у различитом степену, у зависности од тога колико су један или више лигамената издужени или поцепани. У случају благог уганућа зглоба (степен 1), лигаменти су истегнути, али не и знатно поцепани; умерени случај (степен 2) указује на значајну кидање лигамената (до 50% влакана) и нека функција може бити изгубљена; Озбиљно угануће (степен 3) указује на теже пукнуће лигамената или потпуно прекидање. На тај начин и даље можете имати релативно нормално кретање зглоба (иако болно) ако имате угануће степена 1 и 2. Угануће степена 3 често доводи до нестабилности у кретању (опсег (преактивна активност), јер су лигаменти причвршћени за зглобну кост потпуно сломљени.
   • Генерално, само неколико уганућа ручног зглоба и сви случајеви 3. степена захтевају медицинску помоћ. Сви ишчашења зглобова првог и другог степена могу се лечити код куће.
   • Угануће зглоба степена 3 могу да укључују прелом, где се лигамент одваја од кости и повлачи мали комад кости.
   • Најчешће растегнути лигамент зглоба је сцапхо-лунате лигамент који повезује јахту и менструалну кост.

2. 

   
   
   Одредите врсту бола. Угануће зглобова такође се веома разликују по тежини и врсти бола. Угануће зглоба 1. степена благо је болно, често се описује као болно и могуће пецкање у покрету. Угануће 2. степена имају умерен до јак бол, у зависности од пуцања лигамената; ниво бола већи од 1, а понекад пулсира са више отока. Изгледа парадоксално да је угануће трећег степена у почетку обично мање болно од степена 2, јер је лигамент потпуно сломљен и не стимулише много околне живце. Међутим, угануће 3. степена почеће да боли како се оток повећава.
   • Случај уганућа 3. степена праћен преломом изазива непосредан интензиван бол, оштар и пулсирајући бол.
   • Угануће узрокују највише болова при кретању; Симптоми се обично побољшавају имобилизацијом.
   • Генерално, одмах би требало да посетите лекара ако је зглоб врло болан и ако се тешко креће.

3. 

   
   
   Нанесите лед и припазите на реакцију. Уганућа свих нивоа добро реагују на терапију ледом или прехладом смањењем отока и утрнућем околних живаца који узрокују бол. Терапија ледом је посебно важна у уганућима зглобова категорије 2 и 3 због повећаног отока око места повреде. Терапија ледом на ишчашеном зглобу након повреде око 1 до 2 сата након повреде, на сваких 10-15 минута је врло ефикасна након око 1 дана и помаже у значајном смањењу болова, захваљујући и покрету. лакше. С друге стране, наношење паковања леда на прелом зглоба такође може помоћи у ублажавању болова и смањењу отока, али симптоми се често враћају након што престану да раде. Дакле, генерално је криотерапија ефикаснија код уганућа зглоба од већине прелома.
   • Што је угануће озбиљније, рана ће натећи што ће натећи бол.
   • Преломи често боље реагују на криотерапију него тешки преломи који захтевају медицинску помоћ.

4. 

   Проверите да ли имате модрице следећег дана. Имајте на уму да оток није исто што и модрице. Модрице су узроковане протоком крви из малих артерија или вена у ткива. Угануће 1. степена обично не изазива модрице, осим ако ударац не сломи крвне судове испод коже. Угануће 2. степена обично прати оток, али можда неће имати модрице - у зависности од тога како се повреда догодила. Угануће 3. степена узрокује пуно отока и често има модрице, јер је повреда која сломи лигамент често довољно тешка да пукне или оштети начин на који окружују крвне судове.
   • Отицање не мења пуно боју коже, осим црвене топлоте коју ствара топлота.
   • Модрице због којих кожа постаје тамноплава обично настају услед цурења крви у ткива непосредно испод површине коже. Како се крв раствара и повлачи из ових ткива, модрица такође мења боју (светлозелена и на крају жућкаста).

5. 

   Погледајте свој напредак након неколико дана. У основи, сваки ишчашење зглоба 1 и неки степен 2 значајно ће се побољшати након неколико дана, посебно ако је рана имобилисана и замрзнута. На тај начин, ако вам зглобови изгледају боље, нису знатно отечени и могу се кретати без болова, није потребна медицинска интервенција. Ако је угануће озбиљније (степен 2), али се осећа много боље након неколико дана (иако су оток и бол и даље присутни), можда ћете требати сачекати неко време да се опоравите. Међутим, ако се рана не побољша много или се погорша након неколико дана, лекарски преглед је потребан што је пре могуће.
   • Уганућа 1. степена и нека уганућа 2. степена зарастају прилично брзо (1 до 2 недеље), док уганућа 3. степена (посебно када су фрактуре костију) имају најдуже време опоравка (понекад и до неколико месеци). .
   • Прелом такође може зацелити прилично брзо (неколико недеља), док тешки преломи могу потрајати месецима или више, у зависности од тога да ли је изведена операција.
   реклама

Део 2 од 2: Дијагноза прелома зглоба

1. 

   Пазите на одступање или увијање. Незгода или повреда ишчашења зглоба такође могу проузроковати прелом зглоба. Генерално, што је већа и јача кост, то је мање вероватно да ће доћи до прелома због проширених и поцепаних лигамената. Међутим, ако је кост сломљена, често долази до одступања или сколиозе. Осам костију зглоба су прилично мале, па отклон зглоба и сколиозу може бити тешко (или немогуће) препознати, посебно у случају прелома, али тежи прелом је лакше знати.
   • Најчешћи прелом зглоба је кичмена кост, односно подлактица која је причвршћена за мале кости у зглобу.
   • Кост зглоба која је најчешће преломљена је кост јахте; ово је обично мање вероватно да ће изазвати изражену деформацију зглоба.
   • Када се кост пробуши кроз кожу и изложи, то се назива отвореним преломом.

2. 

   Одредите врсту бола. Озбиљност и врста бола повезаних са преломом зглоба такође зависи од тежине повреде, али се обично описује као бол у покрету и бол у покрету. Бол због прелома зглоба често се повећава стиском или стиском руке; Ово стање се обично не јавља код уганућа. У поређењу са уганућем, прелом зглоба вероватније ће проузроковати симптоме руку, као што су укоченост, утрнулост или немогућност померања прстију, због веће вероватноће повреде / оштећења нерва. Такође се чује пуцање приликом померања сломљеног зглоба; То се не дешава у случају уганућа зглоба.
   • Бол од прелома зглоба често (али не увек) долази након звука "пуцања". Супротно томе, само угануће степена 3 производи сличан звук или сензацију, а понекад и "поп" звук када је лигамент сломљен.
   • Генерално, бол од прелома зглоба се повећава ноћу, док ће бол од уганућа бити стабилан и неће пулсирати током ноћи ако се зглоб држи на месту.

3. 

   Пратите ако се симптоми погоршају следећег дана. Као што је горе поменуто, благо до умерено угануће могу се побољшати након дан-два уз одмор и хладне облоге, али не у преломима. Поред могуће прелома костију, већини сломљених костију треба много више времена да зарасте него уганућу.Тако неколико дана леда и одмора неће много помоћи у симптомима код већине прелома. У неким случајевима можете се осећати лошије када је ваше тело прошло почетни „шок“ од повреде.
   • Ако се прелом зглоба пробуши кроз кожу, ризик од инфекције и губитка крви је веома висок. Морате потражити медицинску помоћ што је пре могуће.
   • Сломљена зглобна кост може у потпуности прекинути доток крви у руку. Отицање изазвано крварењем назива се "синдром компресије коморе" и представља хитан случај. Када се то догоди, руке ће бити хладне (због анемије) и бледе (плавкасто беле).
   • Сломљена кост такође може да стегне или пукне оближње живце, што резултира потпуном утрнулошћу у пределу шаке где је нерв распоређен.

4. 

   Рентген прописује лекар. Горње информације могу вас водити у предвиђању да ли је повреда зглоба угануће или прелом, али само дијагностичке методе снимања као што су рендген, магнетна резонанца (МРИ) или сликање Нова компјутеризована томографија (ЦТ скенирање) у већини случајева може прецизно утврдити - осим ако се сломљена кост не пробуши кроз кожу. Рентгенски зраци су најчешћи и најекономичнији начин гледања на ситне кости у зглобу. Лекар ће вам можда упутити рендген зглоба да би радиолог могао да прочита резултате пре него што се консултује. На рендгенским снимцима се виде слике костију нису Мека ткива попут лигамената или тетива су видљива. Сломљене кости је тешко рентгенско снимити због њихове мале величине и ограниченог простора, а може им требати и неколико дана да се јасно виде на радиограму. Да бисте видели више лигаментних повреда, лекар ће вас упутити на магнетну резонанцу или ЦТ.
   • МРИ скенирање, метода која користи магнетне таласе за пружање детаљних слика телесне скелетне структуре, може бити неопходно за откривање сломљених зглобова, посебно сломљених чамаца.
   • На нормалном рендгенском снимку тешко је видети прелом зглоба док оток не нестане. Откривање прелома може потрајати око недељу дана, иако до тада рана може зарасти сама од себе.
   • Остеопороза (крхке кости због недостатка минерала) је главни фактор ризика за преломе зглоба, али заправо не повећава ризик од уганућа зглоба.
   реклама

Савет

• Угануће и преломи зглоба често су узроковани падовима, па будите опрезни када ходате по мокрим или клизавим површинама.
• Скатебоардинг и скијање су активности са великим ризиком од уганућа и прелома зглоба, тако да увек треба да носите штитник за зглоб.
• Неке кости зглоба не добијају пуно крви у нормалним условима, тако да опоравак може зарасти месецима ако је сломљен.

Упозорење

• Ако се не лечи, сломљени зглоб може повећати ризик од развоја остеоартритиса.