Садржај

• Кораци
• Савет
• Упозорење

„Буди свој“ може бити најчешћа фраза у низу индивидуалистичких савета. Буди свој. Чини се као нејасна изрека. И да ли је ову изреку заиста лако разумети као и њен дословни смисао? Молимо погледајте објашњење у следећим корацима.

Кораци

1. део од 4: Откривање ко сте

1. 

   Пронађите и дефинишите себе у оквиру својих могућности твој. Осцар Вилде има духовиту изреку: Буди оно што јеси; јер су други већ они сами. Звучи смешно, али то је кратка истина. Међутим, не можете бити своји ако прво не знате, не разумете и не прихватите себе. Важан циљ је разјаснити ово питање.
   • Одвојите време да научите ствари које цените и видите шта вас разликује. Размислите о свом животу и својим изборима, на пример. Покушајте да размислите шта желите или не желите да радите, а затим се понашајте у складу с тим; Истраживање проблема методом покушаја и грешака може бити ефикасније него што мислите.
   • Можете да направите тест личности, али будите опрезни и позивајте се само на резултат који желите како тест не би одредио вашу личност. Уместо тога, уверите се да се свака одлука коју доносите заснива на вашим могућностима и да сте апсолутно задовољни њом. Можда ћете се осећати помало стидљиво, али с временом ако сте у близини људи који одговарају вама, они ће прихватити вас.

2. 

   
   
   Док тражите своје вредности, немојте се изненадити ако се чини да су неке од њих у сукобу. Ово је очигледан резултат процеса добијања огромне вредности из мноштва извора као што су културе, религије, стручњаци, инспиратори, образовни извори, ... Поента је у томе да морате и даље разматрати. те контрадикције да бисте схватили која је вредност заиста за вас.
   • То што су ваше вредности контрадикторне не значи да их морате порицати. Погледајте их као део своје мотивације. Не бисте се требали затворити ни у какве кутије. Ви имате своје вредности у различитим аспектима свог живота, тако да ће очигледно те вредности бити различите.

3. 

   
   
   Не живи у прошлости и препусти се расту. Један од најопаснијих начина да будете свој јесте да на тренутак или на кратак временски период одлучите ко сте, а затим остатак свог живота покушавате да будете та особа. није да растете кроз време и фазу. Дајте себи простора да растете, сазревате и течније говорите.
   • Опростите на грешкама и понашали сте се као да сте били несрећни у прошлости. Покушајте да прихватите своје грешке и своје изборе; нестали су и сада само у прошлости. Имате своје разлоге за грешке и одлуке у том тренутку могу бити саосећајне, па уместо да се вежете за прошле грешке, препустите се учењу из лекције и крените даље. зрео.
   • Погледајте људе око себе који са поносом потврђују да се они не разликују од оних када су имали 16, 26, 36 или било које године. Да ли су флексибилни, пријатни и срећни људи? Обично не зато што инсистирају на томе да нису ништа променили, што их спречава да прихвате нове идеје, уче од других или се усавршавају. Одрастање у свакој фази живота је суштински део тога да будемо верни себи, са својим менталним здрављем и као целина каква јесмо.

4. 

   
   
   
   
   Никада немојте престати да тражите своје снаге. Ове снаге се могу временом променити, а такође мењају и вашу дефиницију себе, па би се требало редовно фокусирати и обраћати пажњу на своје снаге. Они ће вам помоћи да уравнотежите своје слабости, а такође ће вам помоћи да се не упоређујете са другима.
   • Поређења су фрустрирајућа. Људи који се осећају фрустрирано не могу се усредсредити на важно „бити сами“ јер су уроњени у жељу да буду неко други!
   • Поређења такође могу довести до критичне акције. Живот у којем стално критикујете људе је због вашег ниског самопоштовања и жеље да друге извучете из положаја који сте им дали. Ово ће оштетити ваше пријатељство и самопоштовање и учинити да никада не будете своји, јер сте љубоморни и проводите превише времена љубоморни на личности других људи, а не на себе. одвојите време за себе.

5. 

   
   
   Опусти се. Не мислите да се лоше може догодити, посебно у социјалним ситуацијама. Па шта ако паднете лицем на земљу? Или вам је зеленило запело у зубима? Или сте случајно забили главу свог дечка када сте се нагнули да га пољубите на спој? Научите да се смејете када и после се догоде ове ситуације.
   • Претворите ситуацију горе у смешну причу коју ћете делити са другима. То ће им помоћи да схвате да нисте савршени и учиниће да се осећате боље. Ово је такође сасвим посебна личност јер се неко са овом личношћу може смејати себи и не узимати ствари превише озбиљно!
   реклама

Део 2 од 4: Одговор другима

1. 

   
   
   Будите искрени и отворите своје срце. Шта сте скривали? Сви смо несавршени, сазрели и свесни људи. Ако се осећате срамно или несигурно због нечега у себи и мислите да то морате сакрити, без обзира да ли је проблем са којим се суочавате физички или ментални, онда га морате прихватити. препознајте и научите да своје недостатке прилагодите посебној личности или једноставно истински признајте своје недостатке.
   • Покушајте да признате своје недостатке у расправи са неким другим. Изненада ћете открити да разлоге због којих инсистирате на свом ставу можете изненада уклонити у свађи, обично зато што покушавате да сачувате образ или признате да грешите. Понекад треба да кажете: „Ма, видите, лако се наљутим кад је соба у овом нереду.Схватио сам да не бих смио гомилати одећу на поду, али то радим јер сам понекад прилично лењ и заправо покушавам да поправим ову навику. Веома ми је жао. Знам да могу боље и трудићу се “, искреност у расправи помоћи ће ублажавању напетости.

2. 

   Не упоређујте се са другима. Ако се увек трудите да будете неко други осим вас, никада нећете бити срећни. То се дешава када се упоредите са другима и установите да желите некако да будете они. Ово је слајд у којем ваше мисли постају све негативније.
   • Можете само да видите изглед који други желе да погледају јавно, али не и шта се дешава иза појаве у том савршеном свету. Ако се упоређујете са другима, можете учинити да њихова спољна слика снажно утиче на вас и умањи вашу унутрашњу вредност само због илузије. Ово заиста није корисно, али такође лоше утиче на вас саме.
   • Уместо тога, цените ко сте, волите своју личност и прихватите своје мане; сви имамо мане и боље је бити рани искрени него негирати их.

3. 

   Не занима ме колико вас људи разуме. Неки од њих ће вас волети, а неки неће. Сваки од њихових ставова може или не мора бити истинит. Нећете бити своји кад се запитате: „Да ли мисле да сам занимљив? Мисли ли да сам превише дебела? Мисле ли да су блесави? Да ли сам довољно добар / вешт / атрактиван да будем члан њихове групе? “ Будите своји, требали бисте се ослободити те бриге и понашати се природно, само допуштајући себи да друге мислите као филтере - да нису мислити њихов утичу на вас.
   • Ако се промените за некога или за групу људи, можда вам се неће свидети и можда ћете се наћи у зачараном кругу који покушава да удовољи људима без покушаја да усаврши своје таленте и снаге. Драга.

4. 

   Не постаните неко ко увек покушава да удовољи свима. Увек желите љубав и поштовање од свих је бесмислица која ће на крају негативно утицати на ваше самопоуздање и самопобољшање. Кога брига шта други кажу? Елеанор Роосевелт је једном рекла да, Нико не може учинити да се осећате инфериорно без вашег пристанка И најважније је да слушате своје самопоуздање, ако га изгубите, морате почети да обнављате то уверење!
   • Да ли то значи да ни вама нечије мишљење у животу нема смисла? Није тако. Бићете повређени ако вас одбију. Ако сте присиљени у ситуацију да већину свог времена или све време морате провести с неким ко вас не воли из својих разлога, то може бити врло опасно јер од њега можете добити негативне коментаре. о томе ко си ти. Оно што можете учинити је вежбати избор мишљења особе коју више цените. Боље је размислити ко вам истински значи и ко се слаже са одлукама које доносите у свом животу.

5. 

   Окружите се позитивним људима. Не банализирајте кроз шта пролазите ако сте суочени са негативним социјалним притиском и претњама. Лакше ћете се носити ако то схватите и направите себи заштитну баријеру. Изградња групе поузданих пријатеља који могу делити ваше ставове и веровања у животу савршен је начин да смањите утицај свог мрзитеља. Можете себи рећи да вам њихово мишљење није важно, а не би требало, али било би боље да се други сложе и буду на вашој страни.
   • Упоредите своју вољену особу са било којим насилником; одједном схватите да њихово мишљење о вама, вашој породици или вашем начину живота постаје бесмислено. Природно нас занимају само мишљења људи које поштујемо и којима се дивимо. То важи и у супротном случају; Ако вас неко не поштује, оно што говоре о вама су само клишеиране речи потпуног странца.

6. 

   Препознајте разлику између застрашујућег, саркастичног или злокобног коментара и коментара који има тенденцију да буде конструктиван. То је коментар који се фокусира на стварну грешку о којој не знате и шта можете да учините поводом ње. У другом случају, људи попут родитеља, стручњака, наставника, тренера итд. Могу вам рећи о чему треба да размислите кроз сопствени темпо напретка и која побољшања треба да побољшате. . Разлика је у томе што њихова критика према вама тежи да вам помогне да се побољшате.
   • Овим људима је заиста стало до вас, очекују да будете човек, као и да брину колико ћете поштовати друге. Научите препознати ту разлику и можете живети добар живот, елиминисати бесмислене негативне коментаре и поздравити конструктивне доприносе за вас.
   реклама

Део 3 од 4: Неговање душе

1. 

   Третирајте се као најбољи пријатељи. Цените своје пријатеље и они су вам блиски; Па ко вам је ближи од вас самих? Понашајте се према себи тако, пажљиво и с поштовањем као према људима до којих вам је стало. Ако бисте морали да се забављате једног дана, каква би особа могла да будете смешни / занимљиви / срећни / смирени / задовољни док сте још увек сами? Где је ваша права верзија?
   • Преузмите одговорност за себе и за своје самопоштовање. Ако други људи говоре лоше о вама, не дозволите да то утиче на вас. Уместо тога, реците да сте ви посебни, дивни и важни. Кад поверујете да су ове добре ствари за вас, други људи ће препознати ваше самопоуздање и ускоро потврдити вашу вредност!

2. 

   
   
   Развијте и покажите своју личност. Без обзира да ли је изведба заслужна за ваш стил или начин говора, будите поносни ако имате навику да одступате од трендова и доносите позитивне резултате. Ово је личност, а не стил.
   • Научите да добро комуницирате - што се боље представљате, то ће људи који вас воле лакше доћи до вас, а људи који вас не воле неће бити у близини.

3. 

   
   
   Избегавајте да будете неправедни према себи. Понекад ће поређење направити јабука-крушка.Желимо да будемо најбољи холивудски филмски продуцент, али ми смо само обични и надобудни сценаристи. Погледајте начин живота врхунског филмаша и ухватите се да желите само шепаво поређење - некога са дугогодишњим искуством и утицајем иза себе, када тек започињете. Као дете, које вежба вештине писања, највише се једног дана показало да је ова вештина посебна.
   • Будите реални у поређењу, само друге видите надахнуће и као извор мотивације, не због њих, што смањује њихову самопоштовање.

4. 

   
   
   У свом стилу. Уобичајено је да многи људи копирају целокупну акцију других, јер се то чини добрим начином прилагођавања, али да ли бисте се заиста требали истицати? Тешко је истакнути се, али морате избегавати претпоставке да су гледишта других ваша, чак и ако то често не радите; Овде се ради о томе како бити свој.
   • Ко год да си, молим те прихвати то. Разлика је заиста велика и то ће привући људе к вама. Не дозволите да вас људи мењају!

5. 

   Молим вас да се сложите да ће сутра бити боље. Људи могу да вас брину, па чак и да вам се смеју кад се осећате као да јесте, али слегните раменима и реците: „Хеј, то сам ја“, и отиђите, сви ће на крају поштовати. поштујте вас због овога и поштоваћете себе. Већина људи се бори да буду своји; Ако то можете, они ће вам се дивити.
   • Понекад боли да ме задиркују. Будући да је бити свој, и то је лакше рећи него учинити, потрудите се да ослободите повреде. На крају ћете постати зрелија и дивнија особа, знати ко сте и моћи ћете да преживите све изазове на путу у будућност.
   реклама

Део 4 од 4: Поверење и храброст

1. 

   Бори се за себе. Када вас неко малтретира, зашто бисте му дозволили да то уради? Немају право да вас малтретирају! Ако имате проблем, постоје добри и разумевајући људи спремни да вам помогну.

2. 

   Заузми некога другог. Када окренете лице жртве, врло је добар инстинкт у томе ко сте да их зауставите. Без обзира како то учинили, имате право да их натерате да престану. Молим те, веруј у себе.

3. 

   Заузми се за оне којима се противиш. То што морате да се браните не значи да ти људи немају срца! реклама

Савет

• Ако неко каже да му се нешто не свиђа на вама, то не значи да је поента лоша и да треба да се промените. Заиста морам да видим у чему је то проблем; Обично је ово само ствар преференција.
• Не мислите да требате учинити нешто посебно или необично да бисте се дефинисали; Све што треба да урадите је да покажете ко сте ВИ.
• Не покушавајте да промените било шта на себи. Будите своји и будите искрени према себи!
• Промена се увек дешава. Дакле, с временом је аутоматско мењање себе неизбежно, боље је ако схватите ситуацију, достигнете свет око себе и пустите се да се развијате као главни приоритет у животу. твој.
• Чак и ако се ваши пријатељи разликују од вас, не заустављајте се. Останите сами и ако вас не прихвате, онда вам заправо нису пријатељи.
• Немојте рећи да можете да радите оно што не можете само да бисте удовољили другима! Ово не помаже, а особи је једноставно лако.
• Без обзира шта други говорили или радили, у сваком тренутку морате бити искрени према себи.
• Учити да упознаш себе је попут разумевања новопридошлог у својој школи.
• Не дозволите да неко одлучује уместо вас.
• Док бирате шта ћете обући, погледајте се у огледало. Изаберите лепе уместо оних који вам чине гори. Ово ће вас учинити сигурнијим.

Упозорење

• Поштовање других је као поштовање себе. Бити свој значи изражавати себе, своје ставове, снове и своја интересовања, али бити сигуран у себе не значи присиљавати друге да то признају! Свако има достојне потребе, снове и жеље, а на сваком од нас је да препознамо вредност другог као себе. Стога је важно избегавати да будете безобразни, непромишљени и себични све до тога да будете своји.
• Ако вам није стало до тога како други људи осећају себе, не значи да занемарујете облачење и понашате се добро. Поштовање себе и других у основи потиче од бонтона и обезбеђивања да сви у друштву могу живети у хармонији, а такође и од очекивања да сви могу пристојно да комуницирају. .