Садржај

• Кораци
• 1. део од 2: Припремите се да вратите своју девојку
• 2. део 2: Почните да разговарате са својим бившим
• Савјети

Растанак је тежак и непријатан процес, али у неким ситуацијама га разведри спознаја да је бившој девојци досадно и да жели све да врати. Требало би да почнете да обнављате однос са бившом девојком чим се растанете. Чињеница је да свака ваша радња, било која од ваших радњи може помоћи и ометати паљење осећања. Одвојите мало времена да размислите о својим осећањима, порадите на себи и разрадите стратегију за следеће акције у односу на вашег бившег, што ће вам помоћи да се вратите у стару везу.

Кораци

1. део од 2: Припремите се да вратите своју девојку

1. 1 Покушајте да се придржавате правила без разговора. Одлучите се за период током којег нећете бити у контакту са својим бившим. Комуникација не укључује само личне састанке, већ и телефонске разговоре, СМС и поруке на друштвеним мрежама. Немојте сами започињати разговор нити одговарати на њене покушаје да вас контактира. На овај начин ћете обоје имати прилику да будете сами са собом, да се опоравите од ове везе и да размислите о својим осећањима.
   • Каренца је обично приближно 21, 30 или 45 дана. Коју год од ових опција да одаберете, морате се придржавати ове стратегије понашања.
   • Недостатак комуникације ће обоје имати прилику да се опорави од везе, а слободно време које се појави највероватније ће недостајати вашој бившој девојци.
   • Ако је прекид био тежак, овај период ће вам дати прилику да се мало охладите и смирите негативна осећања.
2. 2 Престаните да је вребате на друштвеним мрежама. Чак и ако више не комуницирате са својом бившом, стално праћење њеног живота на друштвеним мрежама (преглед фотографија и постова) изазваће вас да желите да комуницирате са њом. Ако стално пратите њен живот на друштвеним мрежама, биће вам много теже да се правилно понашате. Осим тога, можда ћете случајно сазнати информације које уопште нисте желели да знате (на пример, да се већ забавља са неким другим).
   • Ако за ово морате уклонити бившу девојку од пријатеља на друштвеним мрежама, одјавите се са ње или јој блокирајте профил - учините то. Али ваша бивша девојка не би требало да буде свесна да сте предузели такве мере.
   • Такође, наравно, не бисте требали објављивати колико вам је досадно, колико сте лоши и усамљени због прекида.
3. 3 Цените овај однос. Сада када сте на неко време прекинули везу са бившом девојком, имате прилику да добро размислите и све процените. Размислите о добрим и лошим тренуцима ове везе - одмерите предности и недостатке. Запамтите које сте добре и лоше ствари учинили. Свакако размислите да ли бисте желели да се понашате другачије (и како тачно) ако сте имали прилику да „поновите“ ову или ону ситуацију.
   • Било би корисно узети комад папира и записати све предности и недостатке. Ова листа ће вам помоћи да објективно процените своју везу.
4. 4 Чувајте себе и радите на себи. Желите да будете најбоља верзија себе. Осим тога, дефинитивно ћете бити привлачнији својој бившој када је поново видите. Покушајте да једете правилно, вежбајте. Проведите што више времена са породицом и пријатељима - људима који вас воле.Учините нешто забавно, одвојите време за активности за које нисте имали довољно времена док сте били у вези: волонтирајте, играјте видео игрице, читајте књиге итд.
   • Ако не желите да комуницирате и одете негде, то је такође нормално. Урадите оно што мислите да ће вам помоћи да се опоравите од везе. Медитирајте, водите дневник, само проводите време сами са собом гледајући филмове.
   • Ако сте током везе наишли на непријатне аспекте свог карактера (на пример, ако приметите претерану љутњу, љубомору, сумњу у себе, навику да другу особу узимате здраво за готово, навику да је контролишете) - почните да радите на ове негативне квалитете. Ако вам је потребна стручна помоћ, немојте оклевати да се обратите психологу.
   • Детаљно опишите каква особа желите да будете, а затим почните да радите на себи и на свакој описаној ставци.
5. 5 Покушајте да не мислите лоше о свом бившем. Након раскида, увек постоји искушење да оцрните бившег партнера у очима других. Али запамтите да можете рећи нешто што, у ствари, уопште није значило. Осим тога, негативно говорење о вашем бившем (посебно када разговарате са њеном породицом, њом или пријатељима) неће решити ситуацију. Ако ваш бивши сазна шта лоше говорите о њој, то ће вам вероватно умањити шансе да поново излазите са њом.
   • Потрудите се да не откривате детаље своје везе.
   • Немојте објављивати или објављивати своју везу на друштвеним медијима. Постови и публикације такође укључују оне записе који су повезани са вашим односом: стихови, цитати.

2. део 2: Почните да разговарате са својим бившим

1. 1 Контактирајте је. Када период тишине прође, покушајте да контактирате свог бившег. Можете јој послати е -поруку, назвати је, послати јој писмо или поруку или написати поруку. Ако одлучите да јој напишете писмо (или е -поруку), напишите да сте дуго размишљали о овом раскиду, да сте то трпели, тражите опроштај за све што сте учинили лоше у вези и реците нам нешто занимљиво што догодило у вашем животу након раскида.
   • Ако одлучите да девојци пошаљете поруку, напишите нешто како бисте започели разговор. То би требало да буде нешто што наговештава лагани флерт и не изазива никакве негативне асоцијације.
   • На пример, можете написати: „Здраво, гледао сам„ Кс-Мен “на телевизији и мислио сам на тебе :)”. Такође се у поруци можете подсетити на добре тренутке које сте провели заједно. На пример: "Сећам се како смо отишли ​​у тај невероватни ресторан ..."
   • Када први пут разговарате, не морате да спомињете да желите да вратите везу, да је волите итд.
2. 2 Признајте своје грешке и тражите опроштај. Имали сте времена да размислите о овој вези. Сада је време да признате своје грешке и извините се због њих. На овај начин показујете девојци да сте одрасла и зрела особа, да сте заиста провели много времена размишљајући о свом односу са њом. Осим тога, ваш бивши ће видети да предузимате кораке да постанете добра особа.
   • То можете учинити лично или телефоном. Али, у ствари, дуги емотивни разговори очигледно нису погодни за СМС.
3. 3 Позовите своју девојку на састанак. Након што ви и ваша бивша девојка почнете поново да разговарате, позовите је да изађе са вама на састанак. Кад је негде позовете, покушајте да будете што љубазнији и пријатељскији. Али овај позив би требао звучати природно и једноставно, немојте га учинити посебним. Само реци: "Хеј, можемо ли на кафу?" - или: "Идемо негде заједно." Осим тога, реч „датум“ може се заменити једноставнијом фразом „хајде да проведемо време заједно“.
   • Ако девојка почне да одбија, реците: "Хеј, ово је само кафа, шта би могло поћи по злу?"
   • Ако ваш бивши ионако не жели да иде с вама, немојте је гурати. Дајте јој простора. Реците: „Поштујем вашу одлуку да одбијете мој позив. Али ако се предомислите, позовите. Биће ми драго да вас видим. "
4. 4 Почни поново да се бринеш за њу. Да бисте вратили своју бившу девојку, морате да урадите потпуно исте ствари које сте радили за њу у раним фазама вашег односа са њом, покушавајући да је заинтересујете. Ако сте јој претходно поклонили цвеће или написали слатке разгледнице - почните поново да удовољите девојци овим малим стварима. Замислите ову прилику као нову везу. Морате га поново набавити.
   • Наравно, желите да је импресионирате поново, али не покушавајте да је молите и молите да вам пружи још једну прилику. Ово понашање само ће показати вашу слабост и сумњу у себе. Желите да вам се бивши врати само зато што сте кул момак, а не из кривице и сажаљења према вама.
   • Не изговарајте баналне фразе попут: "Не могу да живим без тебе."
5. 5 Не мешајте прошлост. Ти и ова девојка покушавате да почнете испочетка. Зато се фокусирајте на позитивне ствари због којих је све почело по први пут. Ако сте први пут успели да освојите њену пажњу својим смислом за хумор, покушајте је поново насмејати. Ако јој се допао начин кувања, скухајте јој нешто укусно.
   • Концентришите се на стварање нових искустава са својом девојком. Мора да види да се ствари временом мењају.
6. 6 Не журите. Запамтите да само зато што се слажете не значи да можете почети од места где је завршено. Третирајте овај однос као да је нов. Не журите - покушајте да се поново боље упознате. Али такође имајте на уму да не треба вршити притисак на девојку да јој се врати што је пре могуће. У овом случају, боље је фокусирати се на изградњу чврстих пријатељстава.
   • Немојте јој слати СМС -ове или јој се јављати сваки дан.
   • Изведите је на састанке и покушајте смислити занимљиве активности. Сазнајте шта воли и не воли, сазнајте више о њеним навикама - баш као и први пут.
   • Одвојите време да се физички зближите са девојком, више пажње посветите романси и љупким разговорима.
7. 7 Ако је време да одустанете, учините то. Ако се ваша бивша девојка опире било каквим вашим покушајима да јој се приближите или барем вратите комуникацију, односите се према њеној одлуци са разумевањем и поштовањем. Ако вас девојка замоли да је оставите на миру, ако она каже да је одлучила да крене даље, такође морате да кренете даље, али без ње. Ако инсистирате или се изјасните, изгубићете част и достојанство у њеним очима, уништавајући прилику да се веза врати у будућности.
   • Ако ваша бивша девојка има новог дечка, прихватите вести достојанствено. Не покушавајте да јој уништите однос са новим партнером. Будите стрпљиви и проверите да ли је ово заиста озбиљна веза или вам само одвлачи пажњу.

Савјети

• Прекид је веома тежак и тужан процес, али не одустајте. Разговарај са девојком. Ако не жели да обнови везу, прихватите ову чињеницу и наставите даље.
• Будите стрпљиви. Можда ће вам требати више времена него што сте се надали да повратите однос.
• Морате натерати девојку да одлучи да је њена идеја да обнови везу. Да бисте то урадили, морате постати човек њених снова.
• Чак и ако нисте били у могућности да поново ступите у контакт са својим бившим, запамтите да ће се ствари временом побољшати.