Садржај

• Кораци
• Савет
• Упозорење

Операција на очима је увек важна, без обзира на узрок. Време потребно за опоравак очију зависи од врсте операције. Међутим, било да се ради о операцији мрене, мрежњаче, рожњаче или било којој другој врсти, морате узети времена да се одморите и правилно опоравите.

Кораци

Део 1 од 4: Заштита очију

1. 

   Избегавајте да вам вода улази у очи. Можда бисте волели да прскате водом лице, јер се осећа тако добро, али то може проузроковати инфекцију и учинити ваше очи неугоднијима након операције. Количина времена која вам је потребна да избегнете продирање воде у очи може се разликовати у зависности од врсте операције. На пример, требало би да носите заштиту за очи током туширања недељу дана након операције ЛАСИК (рефрактивна хирургија). Потребно је да разговарате са својим лекаром ради одређених упутстава.
   • Ово се не односи нужно на све врсте операција, зато се обратите лекару. На пример, мало воде у оку један дан након операције мрежњаче вероватно такође није важно.
   • Користите нежну акцију сваки пут када осушите лице.

2. 

   
   
   Прилагодите своју рутину чишћења. Уместо да оперете лице прскањем воде по лицу, навлажите крпу и нежно је обришите. Туширање непосредно након операције може бити ризично, јер треба избегавати да вам вода капље у очи (осим код мрежњаче). Ако вам лекар не одобри, вероватно је сигурније да се купате, јер вода стиже само до врата. Када желите да оперете косу, нагните главу уназад да је наквасите, а лице буде суво.

3. 

   
   
   Избегавајте употребу козметике око очију. Не бисте требали наносити стране супстанце на лице око очију пре него што добијете дозволу лекара, не само козметику, већ и есенцијална уља и лосионе које свакодневно користите на лицу. Ови производи иритирају очи, могу прећи у инфекцију и бити опасни.
   • Наравно, и даље можете користити руж за усне или сјај за усне, али избегавајте било какву козметику која вам може ући у очи.

4. 

   
   
   Заштитите очи од директне сунчеве светлости. Око се неће моћи брзо прилагодити светлости након операције. Када су изложене јаком светлу, ваше очи могу бити врло болне и осетљиве на светлост. Због тога морате избегавати било шта што би могло напрезати ваше очи.
   • Када сте током дана на отвореном, носите сунчане наочаре онолико дуго колико вам хирург препоручује. То се може кретати од три дана до недеље, али то зависи од врсте операције. Треба да следите упутства лекара.

5. 

   Носите очни фластер док спавате. У неким случајевима, лекар вам може препоручити да носите фластер за очи док спавате неколико дана до две недеље након операције. Ово је спречено да трљате очи током спавања.

6. 

   Избегавајте дим и прашину. Најмање недељу дана након операције, лечите иритансе као извор инфекције. Носите заштитне наочаре ако постоји опасност да прашина уђе у очи. Пушачи треба да покушају да престану да пуше најмање недељу дана и да носе заштитне наочаре што је више могуће како би избегли излагање диму.

7. 

   Не трљајте очи. Очи вас могу сврбити након операције, али можда ћете морати да се одупрете рефлексу трљања. Ова акција може оштетити нежни рез и површину ока. Даље, бактерије из руку могу се проширити у очи.
   • Обично ће вам лекар пружити заштиту за очи, попут завоја или заштитних наочара. Можете испустити капи како вам је прописао лекар.
   • Не заборавите да користите заштиту за очи онолико дуго колико вам је препоручио лекар. Будите пажљиви током спавања, не дозволите да вас очи стегну и задржите положај како вам је саветовао лекар.

8. 

   Чувајте се бактерија. Оперите руке кад год постоји ризик од изложености бактеријама: на отвореном, када идете у купатило, шетате итд. Не идите на гужву првих неколико дана након операције. Изложеност клицама може се смањити ако останете код куће.

9. 

   Одмах контактирајте хирурга ако се појаве озбиљни симптоми. Обавестите свог доктора о симптомима након операције и обратите се лекару на време како бисте умањили могуће проблеме. Ако имате симптоме који су чести након операције, али су упорни, такође треба да разговарате са својим лекаром. Можете забележити време када су се симптоми први пут појавили. Одмах обавестите лекара ако имате следеће озбиљне симптоме:
   • Са операцијом катаракте: Повећани бол, губитак вида или одсјај / гледање црних мрља како лете испред ваших очију
   • Код ЛАСИК хирургије: Бол се повећава или вид опада данима након операције.
   • Код операције одвајања мрежњаче: Можда ћете видети одсјај након операције, али то мора постепено нестати. Ако се појави нова бакља, црне мрље пред вама повећавају или губе вид, треба одмах да се обратите лекару.
   • За све операције: јаки бол, крвави исцједак или губитак вида.

10. 

    
    
    Чувајте се. Да бисте остали здрави након операције, треба да се придржавате уравнотежене дијете која укључује немасне протеине, воће, поврће, цјеловите житарице, млијеко и свјеже сокове. Пијте пуно воде да бисте помогли зарастању ране. Медицински институт препоручује мушкарцима да пију 13 шоља (3 литре) воде, а жене 9 шоља (2,2 литра) воде дневно.

11. 

    
    
    Узимајте витаминске суплементе. Иако није замена за уравнотежену исхрану, мултивитамин може помоћи у допуњавању ваше дијете. Конкретно, витамин Ц може помоћи у процесу зарастања; витамин Е, лутеин и зеаксантин штите нова ткива од штетних слободних радикала; а витамин А је неопходан за вид. Америчка администрација за храну и лекове препоручује следеће дневне дозе витамина:
    • Витамин Ц: 90 мг за мушкарце; 75 мг за жене; плус 35 мг за пушаче
    • Витамин Е: 15 мг природног витамина Е или 30 мг синтетичког витамина Е
    • Лутеин и зеаксантин: 6 мг

12. 

    
    
    Ограничите изложеност екранима рачунара. Лекар ће вам дати одређена упутства о томе колико времена смете да будете у контакту са екраном рачунара, у зависности од природе операције и вашег опоравка. На пример, не бисте требали гледати ниједан екран након операције ЛАСИК. Разговарајте са својим лекаром о томе колико дуго треба ограничити изложеност екрана у зависности од ваше ситуације.

2. део од 4: Правилно узимање лекова

1. 

   Користите капи за очи према упутствима. Лекари обично прописују једну или две врсте капи за очи: антибактеријске или антиинфламаторне лекове. Антибактеријске капи за очи за борбу против инфекције и противупалне капи за очи за борбу против упале. Ако имате проблема са заштитом очију, затражите помоћ пријатеља или члана породице.
   • Ваш лекар може такође да препише капи за око за ширење ока, попут атропина, како би спречио ожиљке у зеницама и ублажио бол. Ваш лекар такође може да препише капи за око како би олакшао притисак у оку, посебно ако се током операције у око убризгава гас или уље.

2. 

   Нанесите капи за очи. Нагнувши главу уназад, очи су се загледале у плафон да не би трепнуо. Једним прстом повуците доњи капак да бисте створили „џеп“ испод ока и ставили капи у њега. Затвори очи, али не трљај. Сачекајте најмање 5 минута пре додавања другог лека.
   • Избегавајте да врх бочице са капима за очи додирне ваше очи.

3. 

   Знати како применити маст за очи. Наношење масти је попут наношења капи за очи. Нагните главу уназад и нежно повуците доњи капак, стварајући унутрашњи "џеп". Окрените бочицу наопако и нежно исцедите маст у "кесу". Затворите око отприлике минут да маст процури у око и почне да делује.

4. 

   Оперите очи према упутствима лекара. Лекари обично налажу да се оперу око очију два пута дневно. Можете воду да прокувате и пустите да се загреје и потопите у воду чисти пешкир да бисте је дезинфиковали. Оперите руке, а затим нежно обришите горње капке, доње капке и трепавице. Не заборавите да обришете углове очију.
   • Оперите пешкире у кипућој води или користите сваки пут нови, чисти пешкир. Пешкири морају бити стерилни, јер су очи подложне инфекцији након операције.

Део 3 од 4: Повратак у нормалан живот

1. 

   Учествујте у лаганим активностима. Можете мало да вежбате када се вратите кући са операције. Међутим, тешке активности попут дизања тегова, трчања, вожње бицикла или пливања треба избегавати према упутствима лекара. Тренинг са теговима и напетост мишића повећавају притисак у очима. Овај притисак може успорити зарастање, па чак и оштетити зарастања ткива.
   • Питајте друге за помоћ када радите тежак посао. Ваши пријатељи и чланови породице радо ће вам помоћи и обрадоваће се када се опоравите.

2. 

   Сачекајте секс. Као и код вежбања, требало би да сачекате да се вратите у секс. Било који чин напора може створити притисак у оку, успоравајући процес зарастања. Можете питати свог хирурга када да поништи таква понашања.

3. 

   Не возите одмах након операције. Замагљен вид након операције може бити опасан током вожње. Избегавајте вожњу док вам се вид не опорави или уз дозволу лекара. Генерално, можете поново да започнете вожњу када ваше очи буду у стању да се фокусирају и више не буду осетљиве на светлост.
   • Обавезно вас одведите кући након операције.

4. 

   Питајте свог доктора када се можете вратити на посао. Опет, време опоравка зависи од врсте операције и способности особе да се опорави. Неке врсте операција захтевају до 6 недеља да се опораве. Насупрот томе, операција катаракте захтева само недељу дана да се опорави.

5. 

   Уздржите се од алкохола док чекате опоравак. Чаша вина за побољшање расположења може звучати безазлено, али алкохол заправо повећава склоност тела да акумулира течност. Накупљање течности у оку такође може повећати притисак на око. Ово ће успорити процес зарастања или проузроковати даље оштећење ока.

Део 4 од 4: Опоравак од различитих врста очних операција

1. 

   Одморите се најмање 24 сата након операције катаракте. Операција катаракте која уклања катаракту (мутна мембрана) обично се развија са годинама. Хирург ће ставити вештачке наочаре у око. Пацијенти се често жале на осећај „страних тела“ у очима након операције катаракте. Ово је обично симптом сувог ока изазван шавовима, антисептик коришћен пре операције који резултира иритацијом / абнормалношћу / сувоћом или сувим очима током операције.
   • Нерву је обично потребно неколико месеци да зарасте, а за то време можете се осећати чудно у очима.
   • Да би се суочио са овим симптомима, лекар може да препише подмазујуће капи за очи и антибиотике како би спречио инфекцију.

2. 

   Будите стрпљиви након операције одвајања мрежњаче. Симптоми због којих је потребна операција могу потрајати неко време након операције, али постепено се уклањају. Операција је потребна да би се избегло слепило. Ови симптоми укључују безболан губитак вида, као што је осећај маскирања у оку; замагљен вид или светлост у углу ока; и изненада се догодио феномен многих црних мрља које му лете пред очима.
   • Опоравак ове врсте операције траје око једне до осам недеља.
   • Можда ће се осећати помало болно након операције, али ово се може лечити лековима против болова који се продају без рецепта или леденим омотом.
   • Црне мрље које вам лете пред очима или виде одбљесак постепено ће нестати. Морате одмах да се обратите лекару ако приметите бљесак који се није догодио пре операције.
   • Такође у виду можете видети сребрне или црне пруге. То је узроковано ваздушним мехурићима који се акумулирају и нестају како се ваздух постепено упија у очи.

3. 

   Припремите се за дуги опоравак од операције ЛАСИК. Иако је поступак кратак, опоравак може трајати од 2 до 3 месеца. ЛАСИК је корективна хирургија за људе са рефрактивном грешком који морају да носе наочаре или контактне леће. Ова врста хирургије користи ласере да промене закривљеност рожњаче, пружајући пацијенту бољи поглед. После операције, можда ћете имати више сузних очију, ореола или замућених слика. Може се јавити и осећај печења или свраба, али важно је покушати не додиривати очи. Ако симптоми постану превише непријатни, пријавите то свом лекару.
   • Лекари обично врше накнадну посету у року од 24-48 сати након операције како би проверили вид и инфекцију. Обавестите свог доктора о било каквим боловима или нежељеним ефектима, ако постоје, и закажите контролне посете.
   • Постепено се враћајте нормалним активностима, али према упутствима лекара. Шминку и лосион можете нанети на лице након две недеље. После четири недеље требало би да будете у могућности да учествујете у енергичним активностима и контактирате спортове.
   • Избегавајте трљање капака и избегавајте одлазак у топле купке или хидромасажне каде 1-2 месеца или онолико колико препоручује ваш стручњак за негу очију.

Савет

• Постоје неки постоперативни симптоми због којих не морате да бринете, као што су црвене очи, замагљен вид, сузне очи, осећај страних предмета у очима или одсјај. Ове појаве ће ускоро нестати. Међутим, ако симптоми и даље трају, обратите се лекару.
• Одмарајте се. Ако осећате да су вам очи преуске или преуморне, одмарајте очи затварајући очи или носећи заштитни наочар за очи.

Упозорење

• Обратите се лекару чим осетите јак бол, крвави исцједак, замагљен вид или тамне мрље.
• Разговарајте са својим лекаром ако су симптоми уобичајени, али се настављају и не нестану. Ако је могуће, имајте на уму када имате симптоме.