Аутор:
Randy Alexander
Датум Стварања:
1 Април 2021
Ажурирати Датум:
26 Јуни 2024
Садржај
Да ли је ваша коса сува, ломљива, беживотна и тешко се четка? Без обзира какву косу поседујете, својим временом и трудом можете је ревитализовати. Нежно третирајте косу, избегавајте радње које је оштећују и коришћење дубоких техника кондиционирања помоћи ће вашој коси да јој врати природни сјај.
Кораци
1. део од 3: Почевши од здравих навика
Будите нежни према коси док је перете и сушите. Сува коса значи слабу косу. Грубо руковање косом проузроковаће подељење врхова и чак може довести до губитка косе. Када перете косу, осушите је и негујете косу, сматрајте је осетљивим комадом тканине којем је потребна апсолутна нежност. То значи да не трљате, не вучете и не увијате косу.
- Када перете косу, врховима прстију равномерно четкајте шампон са косе, уместо да је грубо трљате.
- Исперите косу хладном или топлом водом; Топла вода узрокује већу штету на коси.
- Када завршите са прањем косе, треба нежно да је исцедите да бисте уклонили вишак воде уместо да је увијате и увијате. Затим осушите косу пешкиром.
Не перите косу пречесто. Коса постаје сува када природна уља на кожи главе немају шансу да је негују. За суву косу свакодневно прање постаће сува и ломљива јер се свакодневно решите оне количине уља која је потребна у вашој коси.Косу треба да перете само два до три пута недељно да бисте уљу на власишту добили време да нахрани косу.- Када минимизирате ниво шампона, приметићете да је ваше власиште масније, јер се навикне да производи додатна уља како би надокнадило уље изгубљено пречестим прањем косе. Требали бисте сачекати 1 до 2 недеље да се ствари постану уравнотеженије; Коса вам више неће изгледати прљаво кад престанете да је перете неколико дана.
- Ако корење почиње да делује помало масно, сув шампон је одличан начин да се решите проблема без потребе за стварним прањем водом.
Оставите косу да се природно осуши. Да ли често користите фен за косу? Време је да престанете да га користите и пружите својој коси прилику да се природно осуши на ваздуху. Усмерите врући ваздух сушара у косу, неће је учинити здравијом. Иако сушењем ваша коса може изгледати сјајно, топлота из сушилице може је оштетити, а временом може довести до цепања врхова и пуцања.- Када први пут почнете да остављате косу да се природно суши, вероватно нећете бити задовољни резултатима. Молимо вас стрпљиво сачекајте; После неколико месеци нежне неге косе, природно лепа текстура косе имаће прилику да заблиста.
- Када требате да употребите сушач за обликовање косе (а то бисте требали радити само у посебним приликама), требало би да подесите фен да се охлади или загреје и држите га даље. твоја глава неколико центиметара.
Уместо четке за косу користите чешаљ. Четке за косу су често прилично грубе са преплетањем и оштећењем косе. С обзиром на то да је сува коса врло крхка, ова акција може учинити да изгледа лепршаво и коврџаво. Уместо тога, користите широки чешаљ за зубе да четкате косу док је мокра. Ово ће бити нежније за вашу косу и неће узроковати да је вучете или ломите.- Ако вам је коса замршена, покушајте да је почешљате почевши од врхова, а затим полако крећући се према коренима. Ако косу четкате од корена, изазваћете опадање косе.
- Такође можете помоћу прстију нежно распетљати косу. Нанесите мало регенератора за косу и масирајте замршену косу док коса не буде потпуно нетакнута.
Престаните са стилингом који штети вашој коси. Исправљање, увијање, бојење или коришћење других метода лечења може нанети трајно оштећење косе, чак и ако то учините само једном. Ако је ваша коса прилично сува и покушавате да је ревитализујете, коса се неће моћи вратити својој сјајној и природној текстури док не престанете да користите стајлинг. оштећење косе. Избегавајте следеће радње:
- Користите алат за обликовање топлотом, као што је увијач, увијач за топлоту или исправљач (требало би да га замените методом који се не загрева).
- Бојење косе, бељење косе или истицање (треба користити природне алтернативе).
Избегавајте фризуре које захтевају да истегнете косу. Ткање, плетење и остале фризуре које укључују дејство истезања косе од корена наносе већу штету сувој коси. Извођење једне од ових фризура може на неким местима проузроковати ломљење и ћелавост. Најбољи начин је да пустите косу да расте природно док је негује. реклама
Део 2 од 3: Нега за суву косу
Користите регенератор који је добар за вашу косу након шампонирања. Ставите у своју руку кондиционер око 2,5 цм или величину ситног новца, у зависности од дужине ваше косе. Морате да употребите тачну количину производа да покријете сву косу, а да не постанете тешки. Нежно умасирајте регенератор у косу, фокусирајући се на врхове, и исперите топлом или хладном водом.
- Ако је ваша коса веома сува, за њу можете користити регенератор који се не оставља. Ови производи ће заштитити косу од исушивања током дана и помоћи ће у одржавању свиленкастог сјаја и одржавању косе у реду.
- Ако вам коса изгледа коврџаво и недостаје јој виталности након употребе регенератора, промените балзам. Потражите производе који садрже природна уља и без силикона.
Редовно дубоко негује косу. Да бисте повратили виталност оштећене косе, мораћете да се бринете више него што је то уобичајено за косу. За текстуру и сјај за којима жудите, једном недељно треба да се темељито храните. Можете да користите дубоко негујуће производе за косу у продавници или да испробате уља која свакодневно користите, попут кокосовог уља, бадемовог уља или уља јојобе. Да бисте дубоко нахранили косу, потребно је:
- Навлажите косу и нанесите кашику или две производа на косу. Широким чешљем или прстом премажите хранљиве састојке у свим праменовима ваше косе од корена до врха.
- Носите капу за туширање или косу умотајте у пластику.
- Оставите да одстоји најмање пола сата или преко ноћи.
- Оперите косу као и обично да бисте испрали производ са косе. Можда ћете морати да оперете косу још једном да бисте потпуно уклонили преостали производ са косе.
Уради сам маску за косу код куће. Ако желите да коса одмах изгледа сјајно и мање коврџаво, можете сами направити кућне маске за косу и нанети их на косу пре шампонирања. Навлажите косу под тушем и нанесите смешу на косу. Када је туширање завршено, оперите косу. Можете користити следеће маске за косу:
- 2 кашике меда
- Банана или авокадо је сломљен
- 2 кашике незаслађеног јогурта
- Претучено је 1 јаје
- Смеша укључује горе наведене састојке
Нанесите уље на косу да бисте је заштитили. За врло суву косу, уље ће чувати косу од отока и коврџања. Ставите кованицу уља у руку. Нанесите уље равномерно на косу прстима, фокусирајући се на врхове и избегавајући корење. Можете користити једно од следећих уља:
- Арганово уље
- Маслиново уље
- Кокосово уље
- Јојоба уље
Чешљајте косу четком од длаке дивље свиње. Иако бисте требали избегавати употребу готово било које врсте четкица за косу, четкица са чекињама је изузетак. Ова четка је направљена од природних длачица које опонашају текстуру ваше косе. Помоћи ће вам да премажете природна уља ваше косе од угла до врха, а да је не оштетите. Ово је одличан алат за инвестирање ако вам је коса коврчава попут сламе и желите да се потрудите да повећате виталност косе. Ево како се користи четка за косу:
- Користите четку ноћ пре него што планирате да оперете косу, јер ће у овом тренутку ваши корени производити прилично уља.
- За распетљавање косе користите широки чешаљ за зубе.
- Чешљајте четку за косу од корена до врхова. Поновите неколико пута на истом делу косе пре него што пређете на остатак.
- Наставите док не очеткате сву косу. Када завршите, коса ће вам бити глађа и сјајнија. Пре прања косе сачекајте 1 до 2 сата.
Део 3 од 3: Неговање здраве косе
Масажа власишта. Масажа власишта помаже у подстицању циркулације крви у пределу близу линије косе, помажући расту косе. Покушајте да стекнете навику масирања власишта сваки пут када оперете косу. Врховима прстију кружним покретима масирајте власиште, прелазећи на цело скалп.
- Масажа власишта помоћи ће смањити напетост и ублажити главобољу.
- За додатни ефекат можете масирати уљем. Умасирајте кокосово уље, бадемово уље, маслиново уље или уље јојобе на кожу главе, а затим оперите косу.
Користите производе за негу косе направљене од природних састојака. Многи производи вам обећавају да ће вам донијети јаку косу, али у ствари садрже састојке који дају управо супротне резултате. Шампони, регенератори и производи за обликовање могу вашу косу учинити сушнијом и ломљивијом него иначе. Пређите на природне производе, избегавајући оне који садрже следеће штетне састојке:
- Сулфати: Пронађени у шампонима и другим средствима за чишћење уклањају природна уља из ваше косе и чине је сувом.
- Силицијум: налази се у регенератору, акумулирају се у коси и изазивају замршеност након одређеног периода употребе.
- Алкохол: Обично садржани у производима за обликовање косе, они доприносе повећању сувоће косе.
Храни косу изнутра ка споља. Храна и пиће које конзумирамо увелико доприносе изгледу наше косе. Ако желите да имате лепу косу, морате да водите рачуна о свом телу како би коса постала здрава. За промоцију здравог раста косе можете учинити следеће:
- Једење пуно хранљиве хране такође може имати користи од косе. Требали бисте добити телесне протеине, омега-3 масне киселине и гвожђе. Лосос, сардине, грашак, авокадо и семе лана добар су избор за вас.
- Пијте пуно течности да бисте спречили дехидратацију. Вода ће такође помоћи да се коса не осуши.
- Избегавајте пушење. Дувански дим може оштетити косу.
Заштитите косу од сунца и других елемената. Провођење пуно времена на сунцу без заштите косе може проузроковати опекотине. Да бисте заштитили косу, баш као и заштиту коже, косу можете заштитити кад морате сатима провести на сунцу.
- Носите капу да покријете косу ако морате да проведете цео дан на сунцу.
- Када пливате, користите капицу за пливање да заштитите косу од хемикалија у базену.
- У хладном времену носите капуљачу да заштитите косу од хладног и сувог ваздуха.
Редовно подрезујте косу. Праћење ових корака пружиће вашој новој, јакој коси прилику да расте. Требало би да подшишате косу свака два до три месеца како бисте уклонили суве, оштећене врхове. После неколико месеци, ваша стара фризура биће замењена новом, лепом косом. реклама
Савет
- Још један начин да имате сјајну и свиленкасту косу је мешање белог сирћета са водом у једнаким размерама и коришћење овог раствора за испирање косе пре шампонирања.
- Оставите уређај да седи на вашој коси неколико минута пре него што оперете косу.
- За коврџаву косу потражите производ без сулфата, јер сулфати косу чине таласастом или таласастом.
